初中生體育自主學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)策略探究

韓小兵（江蘇省如皋市東陳鎮(zhèn)東陳初級中學(xué)）

體育教師要激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性，培養(yǎng)他們在體育課堂的自主學(xué)習(xí)能力。只有在自主學(xué)習(xí)的狀態(tài)下，學(xué)生才能根據(jù)每個(gè)學(xué)生的自身的體育水平、體育認(rèn)知狀況等，進(jìn)行針對性的項(xiàng)目訓(xùn)練，達(dá)到個(gè)性化學(xué)習(xí)的目的。

一、挖掘潛在的體育興趣

體育課本來是大多學(xué)生最喜歡的課程，在課堂上他們的身心都得到放松與舒展。但現(xiàn)在越來越多的學(xué)生不喜歡體育課，其中一個(gè)重要的原因就是學(xué)生沒有選擇的權(quán)利，教師沒能將他們潛在的興趣挖掘出來。完全讓學(xué)生自主選擇，也是不科學(xué)、不可能的；但教師可以設(shè)置一些讓學(xué)生可以選擇的訓(xùn)練，進(jìn)而強(qiáng)化一些他們不喜歡的訓(xùn)練。不管是什么的活動，教師要讓學(xué)生有自主訓(xùn)練的空間，進(jìn)而才能激發(fā)他們的主觀能動性。

以一堂《足球--頭頂球》為例，教師先是給學(xué)生展示一些著名球星用頭頂球的場景，激發(fā)他們對這堂課的熱情。學(xué)生在心里會有這樣的想法，想學(xué)好這個(gè)動作。教師就讓學(xué)生選擇不一樣的方式進(jìn)行訓(xùn)練。在學(xué)生選之前，教師會對每一個(gè)方式進(jìn)行簡單的展示，學(xué)生會明白什么樣的方式最適合自己，什么樣的方式能激發(fā)他們的興趣。當(dāng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)某一個(gè)方式比較難的時(shí)候，他們還會去再次調(diào)整。學(xué)生有了自主的空間自然就愿意去努力地訓(xùn)練，在過程中也能及時(shí)解決發(fā)現(xiàn)的問題。訓(xùn)練水平提升了，對體育的理解也提升了，關(guān)鍵是也提升了對體育的熱情。教師先給學(xué)生展示擊固定球的方法，就是讓兩個(gè)學(xué)生一人持球于頭上，一人擊固定球。教師講解要點(diǎn)：擊球時(shí)學(xué)生需要眼睛睜開，用前額正面的位置擊球的中下部。一個(gè)方法講好之后，教師就讓學(xué)生去體驗(yàn)，讓他們感知這個(gè)方法的要領(lǐng)是什么，也感知這個(gè)方法帶給他們的樂趣。接著教師給學(xué)生展示第二個(gè)方法：坐式擊球法，就是讓學(xué)生兩人一組相對坐著，然后再進(jìn)行擊出固定球和自拋?zhàn)該舻木毩?xí)。教師要給學(xué)生示范擊球的部位。學(xué)生要自己體會擊球時(shí)機(jī)的把握，同時(shí)也體會用腰腹力量擊球。最后教師給學(xué)生示范擊吊球法，就是將軟式排球吊在足球的門上，給學(xué)生示范用腰腹力量來擊球。示范之后，學(xué)生再體驗(yàn)，感知自下而上的用力順序。在體驗(yàn)之后，大多數(shù)學(xué)生選擇了擊吊球法，每個(gè)人都進(jìn)行充分自主地訓(xùn)練，每個(gè)人都將訓(xùn)練當(dāng)成自己的愛好。

二、創(chuàng)設(shè)適應(yīng)學(xué)生的情境

要激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的欲望，就要給他們創(chuàng)設(shè)適當(dāng)?shù)那榫?，以讓他們潛力得到展示。以一次的竹竿舞教學(xué)為例，教師給學(xué)生安排一次竹竿舞的培訓(xùn)。但要讓學(xué)生將這樣的訓(xùn)練當(dāng)成一次自我體育能力的展示，要讓他們自主地學(xué)習(xí)，自主地探究，教師首先要?jiǎng)?chuàng)設(shè)恰當(dāng)?shù)那榫衬転樽灾鲗W(xué)習(xí)營造好的氛圍。首先教師設(shè)定一個(gè)一個(gè)可以觀看到自然風(fēng)景的場地，將一些竹子也放在其間，讓學(xué)生感知自然的美，感知竹竿舞就是自然生活的一部分，就是人們享受自然的體驗(yàn)。接著讓學(xué)生觀看一個(gè)視頻，看一看少數(shù)民族的體育生活是怎樣的一個(gè)狀況。觀后，就讓學(xué)生自由地玩耍竹子。幾乎所有的學(xué)生都想圍繞著竹子來一段舞蹈，學(xué)生學(xué)習(xí)的動機(jī)愈發(fā)強(qiáng)烈，就會主動要求教師來教他們。

教師繼續(xù)拓展情境，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一系列的熱身運(yùn)動。學(xué)生跟著教師繞場地慢跑；然后成S形繞桿跑；然后再是過竿練習(xí)；最后再進(jìn)行左右單腳跳竿、雙腳跳竿。這些活動的熱身讓學(xué)生一步步地進(jìn)入竹竿舞的情境。為了讓學(xué)生自主地進(jìn)行熱身練習(xí)，教師播放《瘋狂的青蛙》，他們在音樂中將每種過竿方式練習(xí)二遍，第一個(gè)學(xué)生出發(fā)后，第二個(gè)聽到哨音才能出發(fā)。體育學(xué)習(xí)在教師創(chuàng)設(shè)的多樣情境中，越來越自主了，學(xué)生不需要教師過多的督促能主動參與其中。竹竿舞的一些枯燥的動作也被學(xué)生一個(gè)個(gè)地化解，自主學(xué)習(xí)讓他們感知來自這個(gè)舞蹈的樂趣。

三、采用小組合作的模式

小組合作學(xué)習(xí)能提升學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，增強(qiáng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識，能讓他們更好地促進(jìn)自身的發(fā)展。在“跨越式跳高”中，學(xué)生經(jīng)常會犯一些錯(cuò)誤，這需要學(xué)生在自主訓(xùn)練中不斷地消除。小組合作就是讓某一面有專長的學(xué)生以自己的體會去教另外的學(xué)生，彼此合作，互為人師，他們學(xué)得更快，也更主動。一個(gè)小組中有學(xué)生訓(xùn)練了好多次還出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象：起跳點(diǎn)過近或過遠(yuǎn)；他們幾乎都沒有信心去訓(xùn)練了。這方面有經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生會讓他們用“反跑法”或“走步法”來丈量步點(diǎn)；學(xué)生間的彼此幫助，會增加體育活動的溫度，也讓他們更自主地去尋問別人。之前有學(xué)生踢桿或踩桿的時(shí)候，總會引來別人的笑聲。小組合作就讓學(xué)生有了自主幫助別人的想法，也讓他們有了自主思考的欲望，這其實(shí)也是體育學(xué)習(xí)的一部分。教師給學(xué)生更多的自主，他們自然就想到更多的方式。小組合作，讓自主學(xué)習(xí)成為可能。

四、創(chuàng)設(shè)多樣的體育活動

只有教師改變教學(xué)方式與教學(xué)理念，在初中學(xué)生的體育課堂上才會出現(xiàn)多樣的體育活動；也就是說，多樣的體育活動需要教師與學(xué)生的共同努力。多樣的體育活動能激發(fā)學(xué)生多樣的玩法，能激發(fā)他們多樣的創(chuàng)新，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生多樣的自主學(xué)習(xí)能力。對體育來說，學(xué)生能想到不同的游戲，能想到不同的玩法，這就是創(chuàng)新，這就是學(xué)生在學(xué)習(xí)上的自主。

對教師來說，要鼓勵(lì)學(xué)生去參加不同的體育項(xiàng)目，不要單純地將體育成績作為評判學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)。教師要給學(xué)生挑戰(zhàn)的機(jī)會，給他們更多的自主，同時(shí)告訴他們，只要是進(jìn)步的，就是可取的。當(dāng)然教師還要鼓勵(lì)學(xué)生能自己創(chuàng)設(shè)項(xiàng)目，以讓學(xué)生的自主能力充分地展示。自主創(chuàng)設(shè)項(xiàng)目就意味著學(xué)生需要?jiǎng)?chuàng)設(shè)這個(gè)活動的名稱，需要說出具體的流程，需要說出相關(guān)的要點(diǎn)，最主要的學(xué)生還要能制定合適的項(xiàng)目規(guī)則。

教師在一步步地培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，從自己選擇活動，到自己創(chuàng)設(shè)活動，讓他們在體育的過程中展示自己的魅力，不僅僅是體質(zhì)的增強(qiáng)，也有能力的發(fā)展。比如，一個(gè)學(xué)生就創(chuàng)設(shè)了一個(gè)叫作“青蛙跳水”的熱身活動。這個(gè)活動是這樣的：所有學(xué)生圍成一個(gè)四列的正方形的隊(duì)伍，每個(gè)人都做下蹲的姿勢。接著是四個(gè)隊(duì)伍進(jìn)行比賽，從一只青蛙跳水，撲通，開始。比如說，一隊(duì)喊“一只”；那么二隊(duì)就喊“青蛙”；三隊(duì)就喊“跳水”；四隊(duì)喊“撲通”，并同時(shí)由下蹲狀態(tài)跳起。如果是兩只青蛙跳水，那么就需要喊兩次“撲通”；假如某一隊(duì)出錯(cuò)，那么全隊(duì)接受唱歌一次的懲罰。多樣的活動，激發(fā)了學(xué)生對體育的熱愛，也很好地培養(yǎng)了他們自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

總之，當(dāng)學(xué)生在體育學(xué)習(xí)的過程中有了自主學(xué)習(xí)的能力，教師就能有效地增強(qiáng)他們學(xué)習(xí)體育的興趣，培養(yǎng)他們主動探究的能力與積累體育理論知識的習(xí)慣。當(dāng)學(xué)生擁有自主學(xué)習(xí)能力，教師就能構(gòu)建積極主動的體育課堂。