緩解家長(zhǎng)焦慮情緒，構(gòu)建教育良好生態(tài)

陳志華

摘要：為進(jìn)一步落實(shí)雙減政策，做到真正意義上的減量不減質(zhì)。教育部切實(shí)例行雙減工作，要求各個(gè)學(xué)校高度重視和對(duì)待，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展。在這期間要加強(qiáng)對(duì)家長(zhǎng)家長(zhǎng)的協(xié)調(diào)機(jī)制，讓家長(zhǎng)理解雙減背景下的教育理念和方法，幫助家長(zhǎng)緩解焦慮的情緒，以便構(gòu)建教育良好生態(tài)。

關(guān)鍵詞：家長(zhǎng);焦慮情緒;構(gòu)建教育

中圖分類號(hào)：A 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：（2022）-2-

引言

學(xué)校要做好家長(zhǎng)的思想工作，讓家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到雙減政策的意義。在對(duì)教師進(jìn)行教育教學(xué)的培訓(xùn)，讓教師提升自身專業(yè)教學(xué)水平，給學(xué)生帶來(lái)明確的課堂任務(wù)，增強(qiáng)學(xué)生和家長(zhǎng)的獲得感和安全感。初中教育教學(xué)階段，學(xué)?？砷_(kāi)設(shè)自習(xí)班，一來(lái)滿足學(xué)生的需求，可以幫助學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè)，二來(lái)解決家長(zhǎng)上班時(shí)間無(wú)法及時(shí)接送學(xué)生上下學(xué)的現(xiàn)象。

一、加強(qiáng)家校溝通，全面了解學(xué)生

為了緩解家長(zhǎng)對(duì)于學(xué)生初中中過(guò)分焦慮的情緒，教師應(yīng)該加強(qiáng)和家長(zhǎng)的交流，多組織一些家?；?dòng)的活動(dòng)，為學(xué)生和家長(zhǎng)的相處和交流創(chuàng)造機(jī)會(huì)，用各種方式多和家長(zhǎng)就學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)情況進(jìn)行交流和溝通，通過(guò)讓家長(zhǎng)更多更加全面的了解學(xué)生以達(dá)到減緩家長(zhǎng)焦慮情緒的目的。

例如：教師可以多設(shè)計(jì)和組織一些活動(dòng)，讓家長(zhǎng)有機(jī)會(huì)在活動(dòng)中更多的了解學(xué)生學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的情況。由于一般家長(zhǎng)焦慮情緒的來(lái)源很大程度上來(lái)源于家校溝通的欠缺，家長(zhǎng)沒(méi)有機(jī)會(huì)去更多自己的孩子在學(xué)校里的學(xué)習(xí)情況和成長(zhǎng)過(guò)程中的問(wèn)題，初中階段的學(xué)生由于年齡的增長(zhǎng)，開(kāi)始處于叛逆期，學(xué)生的逆反心理導(dǎo)致和家長(zhǎng)的溝通交流變少，父母無(wú)法真正了解孩子，大多數(shù)父母都選擇用學(xué)生的成績(jī)的好壞來(lái)評(píng)判學(xué)生是否在學(xué)校好好學(xué)習(xí)，因此，過(guò)分的重視學(xué)生的成績(jī)也是家長(zhǎng)焦慮的很大形成因素。所以，教師可以根據(jù)學(xué)生在學(xué)校里表現(xiàn)和發(fā)展情況，多和家長(zhǎng)進(jìn)行線上或線下的交流，及時(shí)反饋學(xué)生在學(xué)校里的情況，改變家長(zhǎng)過(guò)于注重學(xué)生成績(jī)的觀點(diǎn)，更多的關(guān)心學(xué)生在青春期面臨的心理和成長(zhǎng)問(wèn)題，使家長(zhǎng)更多的關(guān)注到學(xué)生身上的閃光點(diǎn)，可以更加綜合性的看待學(xué)生的成長(zhǎng)，對(duì)學(xué)生的了解更加全面，從而緩解家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)的焦慮情緒，也可以更有針對(duì)性的解決學(xué)生的問(wèn)題。

二、構(gòu)建家校合作平臺(tái)，對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行正確引導(dǎo)

在當(dāng)下的教育教學(xué)中，很多家長(zhǎng)在面對(duì)學(xué)生作業(yè)的輔導(dǎo)過(guò)程中都會(huì)產(chǎn)生比較嚴(yán)重的焦慮情緒，并且會(huì)將這種情緒帶給學(xué)生，從而使得學(xué)生對(duì)于學(xué)習(xí)越來(lái)越厭煩。尤其是在面對(duì)考試時(shí)，家長(zhǎng)過(guò)度的焦慮情緒往往會(huì)給學(xué)生造成很大的心理壓力，從而使得學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中不能很好的將自己的想法進(jìn)行表達(dá)，并在考試的過(guò)程中其情緒過(guò)于緊張。因此，為了有效的緩解家長(zhǎng)焦慮的情緒，教師在教學(xué)過(guò)程中可以借助互聯(lián)網(wǎng)信息平臺(tái)構(gòu)建一個(gè)家校合作平臺(tái)，每天準(zhǔn)時(shí)分享學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，讓家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的在校情況進(jìn)行了解，并通過(guò)分享一些學(xué)習(xí)上的建議和意見(jiàn)來(lái)引導(dǎo)家長(zhǎng)在學(xué)生的教育過(guò)程中要保持良好的情緒，從而有效的構(gòu)建良好的教學(xué)生態(tài)環(huán)境。

例如，教師可以利用信息技術(shù)構(gòu)建一個(gè)溝通交流小程序，并邀請(qǐng)學(xué)生家長(zhǎng)都加入到這個(gè)小程序當(dāng)中來(lái)。教師可以根據(jù)每天的教學(xué)情況做成小視頻并發(fā)布在小程序中，對(duì)班級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。而家長(zhǎng)根據(jù)教師發(fā)布的小視頻和點(diǎn)評(píng)可以快速的對(duì)自己孩子的一些優(yōu)點(diǎn)和不足進(jìn)行掌握，并進(jìn)行有方向的輔導(dǎo)，從而在一定程度上緩解了家長(zhǎng)的輔導(dǎo)焦慮。并且教師還可以借助該程序與學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，對(duì)其家庭教育的理念和方法給予一些意見(jiàn)，引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)保持正向的情緒去面對(duì)學(xué)生，從而有效的緩解家長(zhǎng)焦慮情緒，促進(jìn)教育生態(tài)系統(tǒng)的良好穩(wěn)定發(fā)展。

三、設(shè)置專業(yè)的心理咨詢室

在高中心理健康教育的過(guò)程當(dāng)中，設(shè)立心理咨詢師是非常重要的，因?yàn)閷W(xué)生面對(duì)專業(yè)的心理咨詢師時(shí)，他們的內(nèi)心是放松和安心的，會(huì)把自己在學(xué)業(yè)上以及家庭中的一些問(wèn)題與心理咨詢師進(jìn)行討論和交流，能夠充分減輕學(xué)生的心理壓力。學(xué)校要能夠聘請(qǐng)一些專業(yè)的心理咨詢師，還需要讓他們持有教師資格證，這樣才能讓他們既能夠疏解學(xué)生的心理，又能夠給學(xué)生金星教導(dǎo)，以教師的角色的給學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo)。

例如，學(xué)校要聘用有教師資格證的專業(yè)心理咨詢師，讓他們?cè)趯W(xué)校擔(dān)任專業(yè)的職務(wù)，可以接受學(xué)生的咨詢。在心理咨詢師的教室當(dāng)中要有解壓的沙盤，催眠的椅子以及一些專用的音樂(lè)設(shè)備，這樣才能使學(xué)生在一個(gè)特殊的環(huán)境當(dāng)中放松自己的身心，把自己的內(nèi)心問(wèn)題交給心理咨詢師，咨詢教師需要關(guān)注學(xué)生內(nèi)心的需求，并且把他們的共同問(wèn)題整理成一個(gè)檔案，在之后遇到這部分問(wèn)題時(shí)，就可以順利解決。學(xué)校也要能夠設(shè)立專門的預(yù)約程序以及咨詢手續(xù)，把每一位學(xué)生所要咨詢的問(wèn)題及時(shí)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，給學(xué)生有一個(gè)合理的安排，并且要把他們的個(gè)人信息進(jìn)行保密處理，讓學(xué)生不會(huì)有任何擔(dān)心的接受教師的幫助。在心理咨詢教師的幫助下，可以促進(jìn)學(xué)生對(duì)于學(xué)習(xí)的動(dòng)力，也可以減輕他們自己的壓力，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

結(jié)束語(yǔ)

總而言之，學(xué)校要加強(qiáng)和和家長(zhǎng)之間的聯(lián)系，可以通過(guò)參加家長(zhǎng)會(huì)的方式，讓家長(zhǎng)主動(dòng)與教師溝通，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。根據(jù)學(xué)生的狀況與教師相互構(gòu)建良好的教育，不斷的提升學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，理智的規(guī)劃學(xué)生未來(lái)發(fā)展方向。

參考文獻(xiàn)

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