高中班主任心理健康教育的幾點(diǎn)思考

林清輝

摘要：高中生心理素質(zhì)的優(yōu)與劣，不僅直接影響自己的學(xué)業(yè)，也將時(shí)刻威脅學(xué)生的生命健康。高中班主任作為學(xué)生的大家長，也是保證學(xué)生身心健康發(fā)展的心靈導(dǎo)師，為此，高中心理健康教育作為高中班主任的重要工作之一，如何解決高中生身心成長過程中的心理問題，這是高中班主任教研過程的重要議題之一。本文將基于高中班主任心理健康教育的幾點(diǎn)思考為主題，通過高中班主任應(yīng)具備的心理健康教育水平、高中班主任心理健康教育有效對(duì)策探索兩個(gè)方面研究，希望能夠?yàn)榇蠹姨峁﹨⒖夹越虒W(xué)價(jià)值。

關(guān)鍵詞：高中班主任;心理健康教育;方法研究

在高中班主任心理健康教育的幾點(diǎn)思考研究中，高中班主任需要從自身心理教育水平的提高為最初出發(fā)，因?yàn)橹挥凶约航逃乃季S意念上升到更高的教育維度，以及真正明確未來自身提高的心理教育水平的方向，才能更好地指導(dǎo)自身班主任管理的心理教育工作的行為做法的得當(dāng)性、深入性與精準(zhǔn)性。為此，本文從討論高中班主任應(yīng)具備的心理健康教育水平上，明確自己應(yīng)提升自我職業(yè)教學(xué)能力的方向，然后結(jié)合自己心理健康教育的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)上，進(jìn)一步討論高中班主任心理健康教育有效對(duì)策，從而解決相關(guān)學(xué)生心理健康危機(jī)，達(dá)到撥亂反正心理健康教育輔導(dǎo)的目的。

一、高中班主任應(yīng)具備的心理健康教育水平

高中班主任在實(shí)施有效的心理健康教育上，必須提高自身的師德修養(yǎng)和明確提高自身心理教育水平的路徑，這樣才能得心應(yīng)手地處理學(xué)生所出現(xiàn)的心理健康危機(jī)問題，才能更好地提高學(xué)生主動(dòng)心理安全預(yù)防的能力。具體而言，高中班主任應(yīng)該做到三個(gè)方面持續(xù)性精進(jìn)。

第一，高中班主任具備與時(shí)俱進(jìn)的教育理念。良好的教育思維認(rèn)識(shí)，將會(huì)助力自己面對(duì)現(xiàn)實(shí)工作問題，客觀地根據(jù)學(xué)生所出現(xiàn)的心理健康危機(jī)，做出適當(dāng)、合理的干預(yù)措施。如：高中班主任提高自我教育站位，真正認(rèn)識(shí)到一個(gè)全面的人、發(fā)展的人的重要意義。尤其，對(duì)于暫時(shí)落后的學(xué)困生上（學(xué)困生最易出現(xiàn)心理健康危機(jī)問題），不能以固定的眼光看待這一類學(xué)生的發(fā)展，而是應(yīng)該真正了解學(xué)困生的問題，積極根據(jù)問題找到相關(guān)解決措施，從而引導(dǎo)學(xué)困生走出自己的內(nèi)心困境，更好地形成積極向上、樂觀奮取的學(xué)習(xí)面貌。

第二，高中班主任要找到自己的職業(yè)幸福感。在如今形式主義、拿來主義、功利主義并存的多元價(jià)值觀風(fēng)向下，如何找到自己的職業(yè)幸福感，不僅是堅(jiān)持教育信仰，不忘初心的內(nèi)在源動(dòng)力，也是成為一個(gè)有積極情感、有向上追求、有育人之德老師的必答題，只有找到了自己的職業(yè)幸福感，才能促使自己不斷結(jié)合工作困境，助力自己不斷突破、創(chuàng)新性解決問題，這即推動(dòng)了自我教育事業(yè)的健康發(fā)展，也真正成為學(xué)生心理健康品質(zhì)形成的最大保護(hù)傘。

第三，高中班主任要具有積極性教育行為。這即是強(qiáng)調(diào)高中班主任要迅速適應(yīng)新的教育政策與學(xué)情變化，也是強(qiáng)調(diào)自身積極性行為的拓寬和有效，如：要樹立終身學(xué)習(xí)意識(shí)，能夠涉獵心理學(xué)、教育學(xué)、管理學(xué)、營銷學(xué)、行為學(xué)等知識(shí)，隨著日積月累的學(xué)習(xí)過程中逐步形成跨學(xué)科思維，這樣將會(huì)更好地提高班級(jí)管理中自我心理教育干預(yù)與疏導(dǎo)的有效性。再如，積極性行為也是代表自己行為所帶給他人的“舒適感”，在與學(xué)生交往過程中，要改變傳統(tǒng)主導(dǎo)性談話方式或者嚴(yán)師出高徒的教育觀念，因?yàn)樾睦斫】到逃痈咧邪嘀魅蔚臏厝嵋源?，能夠基于民主、平等、尊重、和諧的原則下，與學(xué)生建立良性的對(duì)話窗口，這樣不僅助力高中班主任動(dòng)態(tài)化掌握不同學(xué)生的心理健康狀態(tài)，也將促使部分學(xué)生能夠有勇氣、有意愿的向自己的老師說出自己的內(nèi)心困惑，最終自然利于高中班主任的心理疏導(dǎo)措施的及時(shí)性與精準(zhǔn)性。

二、高中班主任心理健康教育有效對(duì)策探索

1.心理健康教育之談話法

在高中班主任心理教育對(duì)策中，談話法可以是最為常見的一種心理輔導(dǎo)途徑，雖然談話法是通過師生有益對(duì)話，從而達(dá)到解決個(gè)別學(xué)生出現(xiàn)的心理健康問題。但是，談話法最難易掌握的心理輔導(dǎo)方法之一，這不僅要求高中班主任結(jié)合學(xué)生實(shí)際心理問題，還要講究談話的尺度性、啟迪性、說理性，最終才能達(dá)到理想的談話效果。所以談話法是需要經(jīng)過長期的訓(xùn)練與反復(fù)練習(xí)才能習(xí)得的專業(yè)技能。為此，高中班主任應(yīng)該把握談話法的三要素，第一，賞識(shí)性，基于發(fā)現(xiàn)不同學(xué)生性格的特性與閃光點(diǎn)，進(jìn)而鼓勵(lì)中、贊美性開展一次輕松、愉快的談話，最終達(dá)到自我談話的目的性。第二，同理心。要代入不同學(xué)生的心理視角，不能以成人思維判斷一個(gè)問題的對(duì)與錯(cuò)、好與壞，而是以同理心的談話原則，與學(xué)生達(dá)成談話的共識(shí)感，從而與學(xué)生一起去分析問題和找到解決問題的途徑，以此達(dá)到真正解決學(xué)生的心理問題。第三，動(dòng)態(tài)性。談話法不是一蹴而就，而是一個(gè)動(dòng)態(tài)發(fā)展的談話過程，應(yīng)該根據(jù)談話對(duì)象的發(fā)展變化上，及時(shí)跟進(jìn)和進(jìn)一步深入談話，從而才能保證談話對(duì)象真正走出自己的內(nèi)心困境。

2.心理健康教育之角色扮演法

角色扮演作為實(shí)施心理健康教育的有效措施，這是一種順應(yīng)學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律需求和潛移默化的心理輔導(dǎo)策略。如：對(duì)于存在自閉、自卑心理的學(xué)生，那么班主任定期組織學(xué)生開展角色扮演活動(dòng)，促使學(xué)生參與到集體活動(dòng)中，這樣通過集體活動(dòng)的頻繁交流和自我角色表達(dá)過程中，將會(huì)促使學(xué)生內(nèi)心走向樂觀與外向。再如，結(jié)合班級(jí)學(xué)生的具體情況，教師可以舉行“德育類”“劇本類”的角色扮演活動(dòng)，由班主任創(chuàng)編一個(gè)劇本，然后組織學(xué)生去扮演不同的角色，從扮演過程中去深入了解人物行為的好與壞，從而真正從角色扮演活動(dòng)中引導(dǎo)學(xué)生向好向上。在此期間，班主任還可以設(shè)置不同的榮譽(yù)稱號(hào)與小獎(jiǎng)品，如：表演小達(dá)人、進(jìn)步新人獎(jiǎng)、入木三分獎(jiǎng)等等。這樣將會(huì)激發(fā)學(xué)生更強(qiáng)的參與動(dòng)機(jī)，從而在角色扮演活動(dòng)中滲透心理健康輔導(dǎo)措施，保證不同學(xué)生從中獲得成長的喜悅感，以此實(shí)現(xiàn)活動(dòng)育人、活動(dòng)教人的目的。

總而言之，高中班主任心理健康工作是一項(xiàng)系統(tǒng)、復(fù)雜的教育工程，更是一門博大精深、涉獵較廣的綜合學(xué)科，所以高中班主任必須樹立終身學(xué)習(xí)意識(shí)，提高自己的教育站位，從而才能創(chuàng)新更多的心理健康教育疏導(dǎo)措施，以此為學(xué)生身心健康成長保駕護(hù)航。

參考文獻(xiàn)：

[1]王發(fā)春.高中班主任工作中心理健康教育的有效融入[J].新課程，2020（42）：226.

[2]王瑾瑜.高中班主任積極心理學(xué)教育策略[J].湖南教育（D版），2020（08）：24-25.

[3]劉愛紅.高中班主任工作中的心理健康教育探析[J].當(dāng)代家庭教育，2020（21）：4.