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    學(xué)科哲學(xué)

    2022-02-19 05:27:57柯澄江
    當(dāng)代體育 2022年1期
    關(guān)鍵詞:傳接球接球運(yùn)球

    柯澄江

    目前,中小學(xué)對于學(xué)生的身體健康教育愈加重視,籃球是中學(xué)生體育教學(xué)的重要部分。因此,如何提高籃球教學(xué)效率已經(jīng)成為當(dāng)前中學(xué)教育研究的重點(diǎn)問題。以賽促學(xué)的教學(xué)模式,不僅能夠提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,同時也能夠幫助學(xué)生快速掌握技能,本文從學(xué)科哲學(xué)角度出發(fā),探究了以賽促學(xué)教學(xué)模式在中學(xué)籃球教學(xué)中的實(shí)踐應(yīng)用。從運(yùn)球單元、傳接球單元、投籃單元和移動單元四個方面出發(fā),給出了實(shí)踐策略,并針對性地研究了以賽促學(xué)籃球教學(xué)模式應(yīng)用過程的注意事項(xiàng)。

    1 引言

    在新時期背景下,國民對于素質(zhì)教育越來越重視,體育教學(xué)也成為中學(xué)教育大綱中的重要任務(wù),如何提高素質(zhì)教育教學(xué)質(zhì)量已經(jīng)成為了當(dāng)今中學(xué)教師的共同目標(biāo)。為此,很多教師也開始積極地尋求不同的教學(xué)方法,旨在通過不同的教學(xué)方法來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。以賽促學(xué)的教學(xué)模式是指通過比賽的方式提高學(xué)生的積極性,讓學(xué)生更愿意學(xué)習(xí),將以賽促學(xué)的教學(xué)模式應(yīng)用到中學(xué)體育教學(xué)中,可以有效促進(jìn)學(xué)生提高學(xué)習(xí)籃球的興趣,讓學(xué)生更加主動地參與籃球鍛煉,從而達(dá)到樂于學(xué)習(xí)和享受學(xué)習(xí)的目的。

    雖然以賽促學(xué)不是一種新的教學(xué)模式,但是在中小學(xué)籃球體育教育中應(yīng)用較少,對于相關(guān)方面的研究也屈指可數(shù),因此本文探究了以賽促學(xué)在中學(xué)籃球教學(xué)模式的實(shí)踐。

    2 以賽促學(xué)教學(xué)內(nèi)涵

    從字面上理解,以賽促學(xué)的教學(xué)模式,就是通過比賽的方式,讓學(xué)生產(chǎn)生更高的學(xué)習(xí)興趣,通過比賽激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動力。這種教學(xué)模式不僅能夠檢驗(yàn)學(xué)生是否熟練地掌握知識技能,還能夠讓學(xué)生在短時間內(nèi)理解自己學(xué)習(xí)的不足,針對自己存在的問題進(jìn)行反思,教師也可以針對學(xué)生的問題加以總結(jié)。比賽成績一旦出來,可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

    籃球教學(xué)是一種技能課教學(xué)。在教學(xué)過程中嘗試以賽促學(xué)的教學(xué)模式,能夠取得很好的效果,不僅可以鍛煉學(xué)生的團(tuán)隊精神,也會鍛煉學(xué)生的競賽精神。因此,籃球教師可以大膽嘗試以賽促學(xué)的教學(xué)模式,將這種教學(xué)模式與其他教學(xué)模式相結(jié)合,可以取得意想不到的教學(xué)效果。

    3 以賽促學(xué)籃球教學(xué)模式的實(shí)踐策略

    以賽促學(xué)的教學(xué)模式,可以在運(yùn)球單元、傳接球單元、投籃單元和移動單元四個方面進(jìn)行實(shí)踐。本文從這四個角度出發(fā),分別探討了以賽促學(xué)籃球教學(xué)模式的具體實(shí)踐方式。

    3.1 技能、體能、運(yùn)用——運(yùn)球單元的實(shí)踐策略研究

    運(yùn)球技能競賽模式可以通過開展保衛(wèi)森林的模式讓學(xué)生更好地提高運(yùn)球能力。將多個標(biāo)志桶整齊地排列在籃球場中間,將學(xué)生分為兩組,第一組負(fù)責(zé)推倒標(biāo)志桶,第二組負(fù)責(zé)保護(hù)標(biāo)志桶,兩組同學(xué)在運(yùn)球狀態(tài)下同時開始比賽,在規(guī)定時間內(nèi)推倒或扶起標(biāo)志桶一方的人獲勝,在這樣一個過程,中學(xué)生既要運(yùn)球,還用手來操縱標(biāo)志桶,不僅可以鍛煉學(xué)生的原地運(yùn)球能力,同時可以加強(qiáng)學(xué)生的行進(jìn)運(yùn)球能力。這種競賽模式能夠很好地提高運(yùn)球?qū)W習(xí)的趣味性,學(xué)生通過原地運(yùn)球和行進(jìn)運(yùn)球來強(qiáng)化自身運(yùn)球能力,由于在運(yùn)球訓(xùn)練過程中增加了標(biāo)志桶,所以運(yùn)球的難度也得以提高。學(xué)生在運(yùn)球的過程中必須要觀察場上的狀態(tài),這不僅能夠提高學(xué)生的比賽技能,同時能夠增強(qiáng)學(xué)生的觀察能力、協(xié)調(diào)能力和應(yīng)變能力。設(shè)立比賽規(guī)則,在比賽過程中學(xué)生必須保持運(yùn)球狀態(tài),且標(biāo)志桶必須要用手扶起或推倒,如果用腳踢標(biāo)志桶或者出現(xiàn)球出界的行為,學(xué)生被認(rèn)為犯規(guī),將受到淘汰的懲罰。設(shè)立有效的比賽規(guī)則,可以讓學(xué)生培養(yǎng)很好的籃球比賽意識,讓學(xué)生減少學(xué)生在未來籃球比賽中出現(xiàn)犯規(guī)的情況。

    體能比賽主要是鍛煉學(xué)生行進(jìn)間運(yùn)球的能力,在籃球場中間放置一個標(biāo)志球,將學(xué)生分為多組,每個學(xué)生都要通過五個標(biāo)志桶才能到達(dá)標(biāo)志,要求學(xué)生在到達(dá)標(biāo)志球后,用非運(yùn)球的那只手撿起標(biāo)志球,然后將標(biāo)志球放到規(guī)定的標(biāo)志桶內(nèi)。從另一側(cè)繞過五個標(biāo)志桶,返回起點(diǎn),當(dāng)這個學(xué)生返回起點(diǎn)后,下一個學(xué)生才能出發(fā)。每個小組的學(xué)生數(shù)量相同,在完成同樣任務(wù)的前提下,用時最短的小組為獲勝小組。這樣的比賽模式要求學(xué)生全程都要控球,學(xué)生既可以用單手控球,也可以用雙手控球,這種模式可以很好地提高學(xué)生的速度、變向和控球節(jié)奏,是籃球運(yùn)動員想要突破防守的基礎(chǔ)鍛煉。在整個過程中,學(xué)生想要快速完成任務(wù),就必須要采用急停急起的方法,同時要具備一定的克服障礙能力,只有這樣才能夠提高自己的控球能力。

    教師運(yùn)用競賽能夠提高學(xué)生的爭搶球的能力和運(yùn)球能力,將學(xué)生分為兩組,站在籃球場的中間線兩側(cè)站立,在中間放置一個籃球,當(dāng)學(xué)生全部站好,教師下達(dá)口令,學(xué)生需要快速地?fù)屒颍玫角虻耐瑢W(xué)要向?qū)Ψ降牡拙€推進(jìn),而沒有拿到球的同學(xué)們需要積極的防守,防止對方的運(yùn)動員將球推到底線。如果拿到球的一方能夠?qū)⑶蛲迫敕朗匾环降牡拙€,則要求他們得分。反之,如果防守的一方能夠順利取得籃球,并將籃球推到另一方的底線,則為得分。由于在這一過程中,同學(xué)們的接觸比較多,所以在接觸過程中要防止同學(xué)出現(xiàn)打手、拉人、阻擋等動作,一旦出現(xiàn)這些動作,犯規(guī)較輕的同學(xué)需要交換球權(quán),犯規(guī)較重的則取消得分。這種競賽模式可以鍛煉學(xué)生的折返跑能力,而在籃球比賽中,折返跑也是最常用的移動形式。通過這樣的鍛煉模式能夠很好地提高學(xué)生的專項(xiàng)技能,學(xué)生在得到球后會快速地進(jìn)攻,而另一側(cè)的同學(xué)也需要主動防守,這對學(xué)生的反應(yīng)能力和預(yù)判能力都有很高的要求。為了得分,學(xué)生不僅要對方向節(jié)奏和速度有很好的把握,同時要能夠很好地了解對方的意識。由于沒有將投籃動作設(shè)立為得分動作,所以在這一過程中學(xué)生將會更加注重運(yùn)球方面的技術(shù)。而在這個過程中,對于違規(guī)動作的處罰,也能夠讓學(xué)生在真實(shí)的比賽中減少違規(guī)的出現(xiàn),提高學(xué)生的運(yùn)球能力和防守意識。

    3.2 技能、體能、運(yùn)用——傳接球單元的實(shí)踐策略研究

    從技能方面對傳接球進(jìn)行訓(xùn)練,可以將同學(xué)們分成四組,每組有三名同學(xué),以三角形的方式站立,學(xué)生通過胸前傳接籃球。學(xué)生們傳接籃球的方向要保持一致,四組都為順時針或者逆時針。在傳接球過程中,學(xué)生要想順利得到球或者傳遞籃球,必須要保證動作標(biāo)準(zhǔn)。在規(guī)定時間內(nèi),統(tǒng)計四組四個小組傳接球的次數(shù)、次數(shù)最多的小組為獲勝小組。傳接球的動作可以為單手傳接球,也可以為擊地傳接球。由于場地不同,所以傳接球的距離,要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行略微地調(diào)整。

    傳統(tǒng)的傳接球練習(xí)都為單純的一對一技術(shù)練習(xí),這種練習(xí)模式非常固定,所以學(xué)生很容易產(chǎn)生枯燥的感覺,進(jìn)而出現(xiàn)厭學(xué)情緒,而以三角方式進(jìn)行傳接球,可以很好地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,通過改變距離和傳接球方式,能夠激發(fā)學(xué)生的動力,進(jìn)而增強(qiáng)促進(jìn)學(xué)生的技術(shù)發(fā)展。

    通過三角形跑位傳接球使學(xué)生進(jìn)行體能競賽。用標(biāo)志桶設(shè)立一個三角形,讓學(xué)生在這個三角形內(nèi)部進(jìn)行跑位移動,每到達(dá)一個角,學(xué)生就要向另一名站在固定位置的同學(xué)傳一次球,傳球之后要繼續(xù)移動,這一過程需要學(xué)生能夠迅速地移動,并且保證傳接球的技術(shù)規(guī)范。統(tǒng)計在規(guī)定時間內(nèi)完成傳接球次數(shù)最多的學(xué)生,完成次數(shù)最多的學(xué)生為獲勝同學(xué)。通過三角形跑位傳接球來取代傳統(tǒng)的慣用直線傳接球,能夠很好地鍛煉學(xué)生體能,也能夠讓學(xué)生有新的感受。學(xué)生想要在規(guī)定時間內(nèi)完成更多次的傳接球,就要盡可能地保證動作規(guī)范,從而提高速度,這能很好地提高學(xué)生的空間感,增強(qiáng)學(xué)生在籃球比賽場上的移動意識。

    通過3V3傳接球競賽來提高學(xué)生的競賽意識。學(xué)生共有六個人,每三個人為一組,一組負(fù)責(zé)傳接球,一組負(fù)責(zé)防守。負(fù)責(zé)傳接球的同學(xué)如果能夠完成三次傳接球,則獲得一分。在傳接球的過程中,學(xué)生可以通過運(yùn)球移動、無球跑動來相互配合,從而達(dá)到傳接球的目的。而防守的學(xué)生需要一直盯著傳球運(yùn)動員的動作,找準(zhǔn)時機(jī),從運(yùn)動員手中搶到籃球,在這一過程中,如果學(xué)生出現(xiàn)違例或者犯規(guī)動作,則被認(rèn)定為淘汰。這種比賽模式與真實(shí)的比賽模式更加相近。而傳球的學(xué)生需要尋找時機(jī)快速傳球,在傳球過程中不僅要考慮傳球的距離,也要考慮傳球的力度和準(zhǔn)確度,而防守的學(xué)生必須要時刻盯著傳球的運(yùn)動員,只有這樣才能順利地?fù)尩角?,這種模式能夠直接提高學(xué)生的傳接球技術(shù)。

    3.3 技能、體能、運(yùn)用——投籃單元的實(shí)踐策略研究

    投籃在籃球比賽中十分重要,因此必須要加強(qiáng)學(xué)生的投籃技能訓(xùn)練,可以通過積分賽來提高學(xué)生的投籃技能,將學(xué)生分為若干組,讓學(xué)生通過標(biāo)準(zhǔn)的姿勢進(jìn)行投籃練習(xí),如果學(xué)生在投籃過程中接觸到球網(wǎng),則記為一分,接觸到籃筐和籃板,則記為二分,進(jìn)球即記為三分。統(tǒng)計在規(guī)定時間內(nèi),不同小組得分情況得分情況,得分最多的小組為獲勝小組。投籃練習(xí)可以很好地鍛煉學(xué)生的發(fā)力順序、投籃姿勢和投籃力度,由于基礎(chǔ)訓(xùn)練不對投籃距離進(jìn)行要求,所以學(xué)生可以更快地融入到練習(xí)中,不會因?yàn)榻枇Χ霈F(xiàn)動作變形。相比于傳統(tǒng)的比賽規(guī)則,這一比賽規(guī)則更加簡單,能夠鼓勵學(xué)生更好的融入到其中,學(xué)生只要接觸到籃網(wǎng)就能得分,積極性也能夠得以提高,而學(xué)生為了得到更高分會不斷地提高技術(shù)來增強(qiáng)命中率。

    利用籃下跑位、投籃積分賽鍛煉學(xué)生的體能。將學(xué)生分成兩組,讓學(xué)生分別站在籃板的后方,兩組學(xué)生一起投球,統(tǒng)計在規(guī)定時間內(nèi)投中率最高的小組。這一模式不僅能夠鍛煉學(xué)生的籃下跑位,同時能夠讓學(xué)生產(chǎn)生自己搶籃板的意識,從體能和技術(shù)兩方面幫助學(xué)生提高籃球能力。由于設(shè)立小組模式,所以學(xué)生們會產(chǎn)生合作意識,每個學(xué)生都會格外珍惜投籃機(jī)會,把握每次機(jī)會,爭取投中。

    運(yùn)球、停球和接球組合的方式來提高學(xué)生的運(yùn)球能力,這一模式相對較難,需要學(xué)生完成三步上籃和自搶籃板。當(dāng)學(xué)生完成這一系列動作之后,會站至罰球線投籃,如果學(xué)生能夠命中,則獲得勝利。實(shí)際的籃球比賽投球模式并不固定,運(yùn)動員必須要將運(yùn)球、停球和接球三種模式組合到一起,因此要練習(xí)這三種模式。學(xué)生通過這三種模式不斷配合來提高命中率,這樣在真正的籃球比賽上,學(xué)生可以選擇可以在合理的時機(jī),選擇正確的。選擇正確的姿勢,從而保證得分情況。

    3.4 技能、體能、運(yùn)用——移動單元的實(shí)踐策略研究

    通過快速移動街球來鍛煉學(xué)生的移動技能。用標(biāo)志桶在籃球場上設(shè)立矩形,學(xué)生位于矩形內(nèi),教師反復(fù)改變籃球的位置,學(xué)生必須要通過不同的形式移動才能接球。例如,如果教師從左前方向?qū)W生傳球,學(xué)生必須要側(cè)向前移接球。而如果教師從后方進(jìn)行傳球,學(xué)生必須要向后跑才能接到球。教師不斷改變傳球的角度,學(xué)生籃球場的矩形內(nèi)部來回折返,統(tǒng)計學(xué)生的接球次數(shù),接球次數(shù)最多的學(xué)生為獲勝同學(xué)。這種模式能夠同時鍛煉學(xué)生的向前跑、后退跑、側(cè)身跑、橫移等不同的移動方式。教師所處的位置不同,學(xué)生需要選擇的方式也不同。因此,學(xué)生必須要高度集中注意力,只有這樣才能快速反應(yīng),選擇正確的方式接球,否則就可能導(dǎo)致自己接球失敗。這種方式可以很好地鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力,讓學(xué)生在短時間內(nèi)擁有正確的移動技術(shù)。

    通過圖形跑競賽鍛煉學(xué)生的體能,當(dāng)學(xué)生從起點(diǎn)出發(fā)之后,在籃球場的固定圖形上跑步。跑步方式可以采用滑步橫移、左側(cè)身跑、右側(cè)身跑等,當(dāng)學(xué)生完成不同形式的圖形跑之后,統(tǒng)計學(xué)生的用時時間,用時最短的學(xué)生為獲勝同學(xué)。這種競賽模式不僅能夠增加學(xué)生的體力,而且能夠讓學(xué)生更好地鍛煉移動技能,掌握專項(xiàng)移動體能。這樣在籃球比賽中學(xué)生才能夠更好地完成高難度動作。

    通過空位接球的方式,鍛煉學(xué)生的運(yùn)用能力。以三個同學(xué)為一組,一個負(fù)責(zé)接球,一個負(fù)責(zé)傳球。而一個負(fù)責(zé)全程防守接球的學(xué)生。每個人都是獨(dú)立得分,如果防守人能夠順利地阻擋則為獲勝,如果接球人能夠順利地接到球,則接球人獲勝。這種模式會讓學(xué)生不得不通過多種跑步方式來實(shí)現(xiàn)防守或者接球,能夠很好地培養(yǎng)學(xué)生的移動運(yùn)球能力。

    4 以賽促學(xué)籃球教學(xué)模式的實(shí)踐注意事項(xiàng)

    實(shí)踐結(jié)果表明,以賽促學(xué)這種教學(xué)模式是非常有效的,不僅能夠提高中學(xué)生的籃球?qū)W習(xí)興趣,也能夠讓學(xué)生在短時間內(nèi)快速掌握投籃技術(shù)。但是,在實(shí)施以賽促學(xué)教學(xué)模式的過程中,必須要全程注意以下幾點(diǎn):

    賽前熱身?;@球比賽與其他比賽不同,非常激烈,同學(xué)們在比賽中為了爭奪籃球,很容易你追我搶,所以可能會產(chǎn)生運(yùn)動損傷。中學(xué)生的身體正是養(yǎng)成階段,一旦出現(xiàn)運(yùn)動損傷。則會嚴(yán)重影響自己的身體狀況,甚至?xí)W(xué)業(yè)都造成影響,因此必須要進(jìn)行準(zhǔn)備活動,賽前熱身,防止比賽過程中出現(xiàn)拉傷。教師還要向?qū)W生們普及急救知識,一旦學(xué)生出現(xiàn)拉傷。運(yùn)動要。能夠在短時間內(nèi)進(jìn)行有效地處理。

    巧妙地將以賽促學(xué)模式與其他模式結(jié)合,防止由于以賽促學(xué)模式過于頻繁而降低學(xué)生的興趣。雖然以賽促學(xué)的教學(xué)模式能夠很好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動力,但是不能夠過于頻繁。如果過于頻繁使用這種教學(xué)模式,就會喪失原本的意義,學(xué)生為了得到成績而不得不加強(qiáng)訓(xùn)練,這樣會嚴(yán)重影響學(xué)生的身心健康發(fā)展,以賽促學(xué)模式可以作為普通教學(xué)模式的“調(diào)味劑”,讓學(xué)生們在學(xué)習(xí)基礎(chǔ)籃球的基礎(chǔ)知識和鍛煉之后,進(jìn)行適當(dāng)?shù)卣{(diào)整放松,增強(qiáng)學(xué)習(xí)過程的趣味性。

    要及時進(jìn)行賽后總結(jié)。無論籃球比賽是何種模式,教師和學(xué)生都要進(jìn)行賽后總結(jié),分析教學(xué)過程中存在的弊端,既可以口頭總結(jié),也可以書面總結(jié),通過總結(jié)來提升以賽促學(xué)教學(xué)模式的運(yùn)用效果。

    教師還要注意學(xué)生的品德教育。無論是任何教學(xué)模式,德育教育始終是放在第一位的。學(xué)生不能為了取得成績,就不顧同學(xué)的身體安危,與同學(xué)惡意碰撞。即使是在籃球比賽中學(xué)生們也要團(tuán)結(jié)互助,禮貌待人,尊重比賽規(guī)則保持友誼第一,比賽第二的思想。

    5 結(jié)語

    競賽能夠很好地檢驗(yàn)學(xué)生籃球?qū)W習(xí)的能力。因此,籃球教師可以設(shè)立不同類型的競賽,通過這些競賽來增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的動力,進(jìn)而提升籃球教學(xué)效果。在實(shí)際的教學(xué)中,教師要改變慣用的思維和競賽規(guī)則,針對性地設(shè)立競賽模式,使學(xué)生能夠在真實(shí)的比賽環(huán)境中提升技能。除此之外,教師還要注意把控其他模式與以賽促學(xué)模式之間的結(jié)合方式,爭取達(dá)到教學(xué)效果最大化。

    (作者單位:福建省晉江華僑中學(xué))

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