基于網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下小學(xué)心理健康教育對策探究*

夏孟姚

（吉林省松原市寧江區(qū)長寧小學(xué) 吉林松原 138000）

互聯(lián)網(wǎng)在日益發(fā)展中，已然成為當(dāng)今社會最常見的信息傳播媒介。它促使現(xiàn)代人們的生產(chǎn)生活發(fā)生了翻天覆地的改變。同時(shí)，互聯(lián)網(wǎng)信息技術(shù)也可被用于小學(xué)生的心理健康教育活動，可以有效幫助小學(xué)生減輕在學(xué)業(yè)方面的壓力，有助于突破傳統(tǒng)教育模式的時(shí)間和地點(diǎn)限制，在一定程度上起到提高心理健康教育的實(shí)效。

一、網(wǎng)絡(luò)心理教育的功能

1.增強(qiáng)學(xué)生自信心

當(dāng)下，多所小學(xué)已將網(wǎng)絡(luò)心理教育納入教學(xué)體系之中，并且獲得了教師的一致認(rèn)可。互聯(lián)網(wǎng)是一個(gè)相對開放、自由的平臺，學(xué)生可以在網(wǎng)絡(luò)中充分地表達(dá)自己的想法和情感，通過互聯(lián)網(wǎng)展示自己，并能夠獲得他人的認(rèn)可。這有利于增強(qiáng)學(xué)生的自信心，對其心理健康發(fā)展非常有幫助。

2.加強(qiáng)與學(xué)生之間的溝通交流

現(xiàn)如今，互聯(lián)網(wǎng)已然成為人們溝通交流的主要渠道。由于其具備開放性和便利性，所以也促使更多的人選擇運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)來展開交流。對于教師來說，借助于網(wǎng)絡(luò)，有助于在第一時(shí)間掌握學(xué)生的思想情感發(fā)展方向。眾所周知，小學(xué)生們的心智發(fā)育還不成熟，無論是在學(xué)習(xí)中，或者是在生活中，很容易遇到一些困難，并且自己無法很好地解決。在遇到這些問題時(shí)，有的學(xué)生會因?yàn)楦鞣N各樣的原因不敢告訴家長和老師。長期下去，學(xué)生們很可能就會產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問題。而基于網(wǎng)絡(luò)心理健康教育平臺，學(xué)生們可以不用與家長和教師面對面進(jìn)行溝通，能夠敞開心扉，產(chǎn)生更多的勇氣去表達(dá)自己，向教師或者家長傾訴內(nèi)心的真實(shí)感受和想法。教師可通過學(xué)生的訴說，對學(xué)生的心理情況做出理性分析，進(jìn)而對其展開心理疏導(dǎo)。

3.全面了解學(xué)生心理問題

在小學(xué)階段，學(xué)生之所以會產(chǎn)生心理健康問題，往往涉及以下幾方面：首先，是最常見的學(xué)習(xí)成績不佳的問題。對于小學(xué)生們來說，他們主要的煩惱大多是來自學(xué)習(xí)和考試，所以教師要尤其在這方面予以重點(diǎn)關(guān)注。尤其是考試前后，學(xué)生們會出現(xiàn)非常嚴(yán)重的焦慮心理。在此期間，學(xué)生們很容易會出現(xiàn)心理健康問題。與此同時(shí)，考試的結(jié)果也會對學(xué)生們的情緒造成很大的影響[1]。其次，小學(xué)階段的學(xué)生心智尚未發(fā)育成熟，對于許多事情處于十分懵懂的狀態(tài)。而且，部分學(xué)生可能會受到某些因素的影響，進(jìn)而出現(xiàn)早戀的現(xiàn)象。因此，在這個(gè)時(shí)候，教師就需要幫助和引導(dǎo)學(xué)生。此種情況下，教師便可以借助于網(wǎng)絡(luò)心理健康教育平臺，給予學(xué)生正確的指引和心理疏導(dǎo)，以更好地解決他們的苦惱和困惑。再次，父母與子女之間存在著溝通不暢的問題。例如，部分家長對于孩子期待過高，他們會過于關(guān)注子女的學(xué)習(xí)成績，然而又沒有運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆椒ǎ@也在一定程度上給子女造成極大的心理壓力。最后，學(xué)生會遇到人際關(guān)系處理不當(dāng)?shù)膯栴}。由于小學(xué)生們大都個(gè)性十分鮮明，所以常常會出現(xiàn)不能與他人很好溝通這一問題，還有一些學(xué)生會比較內(nèi)斂、害羞，這也不利于他們與其他學(xué)生進(jìn)行正常交往。而在網(wǎng)絡(luò)健康教育平臺上，學(xué)生們可以暢所欲言，充分地表達(dá)自己的想法。教師也能通過運(yùn)用這種方式，及時(shí)地了解學(xué)生的心理情況，進(jìn)而針對具體情況來展開心理輔導(dǎo)，以更好地幫助學(xué)生保持健康的心理[1]。

二、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下小學(xué)心理健康教育存在的問題

1.網(wǎng)絡(luò)心理健康教育理念滯后

我國網(wǎng)絡(luò)心理健康教育理念存在比較滯后的問題。現(xiàn)階段，隨著我國居民物質(zhì)水平的不斷提高，小學(xué)生思想發(fā)育的速度也明顯加快。但是，相應(yīng)的教育理念卻未緊跟時(shí)代和小學(xué)生的發(fā)展步伐，無法為當(dāng)下的小學(xué)生提供正確指導(dǎo)，致使小學(xué)生的心理問題未能得以及時(shí)解決，進(jìn)而出現(xiàn)一系列不良現(xiàn)象。盡管當(dāng)下已經(jīng)建立了網(wǎng)絡(luò)心理健康教育平臺，但也正因相關(guān)教育理念的滯后，導(dǎo)致該平臺并未發(fā)揮應(yīng)有的作用，因此也未取得預(yù)期理想的教育效果[2]。

2.網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系未完善

目前，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系還未完全成型，致使其在發(fā)展的同時(shí)，也暴露出許多不足之處，如師生無法展開有效交流，無法有效整合教育資源，學(xué)生學(xué)習(xí)渠道受限等。而且，這些問題也在一定程度上導(dǎo)致學(xué)生心理問題增加，所以，有必要建立健全的網(wǎng)絡(luò)健康心理教育體系。

3.心理健康團(tuán)隊(duì)建設(shè)進(jìn)展緩慢

小學(xué)生心理健康教育活動的開展，最關(guān)鍵的還是打造一支專業(yè)的心理健康教育團(tuán)隊(duì)。它在整個(gè)教育發(fā)展中發(fā)揮著核心作用。但從當(dāng)前的現(xiàn)狀來看，心理健康教育團(tuán)隊(duì)的發(fā)展速度還較為緩慢，這也在一定程度上降低了心理健康教育的整體質(zhì)量。而且教育方法相對落后，沒有進(jìn)行及時(shí)更新和修改，加之網(wǎng)絡(luò)心理健康教育缺乏完善規(guī)劃，在管理上還存在諸多不足之處，最終致使網(wǎng)絡(luò)心理健康教育質(zhì)量未能得到有效提升。

三、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下小學(xué)心理健康教育對策

1.對傳統(tǒng)理念進(jìn)行創(chuàng)新

網(wǎng)絡(luò)心理健康教育活動的開展還應(yīng)基于傳統(tǒng)教育，并且借助于網(wǎng)絡(luò)平臺，提高小學(xué)生們的心理素質(zhì)。對此，首先最為關(guān)鍵的就是，教師要更新思想和觀念，對教育方法做出改革創(chuàng)新，在教育過程中，要充分融合傳統(tǒng)教育方法和現(xiàn)代先進(jìn)教育方法，充分結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)，為他們設(shè)計(jì)有針對性的教育方案[2]。在教育開展過程中，教師還應(yīng)充分注意將生活融入其中，運(yùn)用一些生活中的趣事，激發(fā)小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)小學(xué)生們的理解與感悟能力，進(jìn)而對他們展開正確引導(dǎo)，并學(xué)會運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)教學(xué)手段來填補(bǔ)傳統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)教學(xué)技術(shù)的空白，進(jìn)而全面推進(jìn)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的長遠(yuǎn)發(fā)展。教師可借助網(wǎng)絡(luò)與學(xué)生分享越王勾踐臥薪嘗膽、大將韓信胯下受辱的故事視頻，使學(xué)生可更好地感知故事背后折射出的道理，坦然面對生活中遇到的挫折[3]。

2.不斷完善心理健康教育體制

事實(shí)上，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育并非是一個(gè)簡單的工作。所以，在心理健康教育過程中，還必須構(gòu)建恰當(dāng)合理的心理健康教育體系，以促使教育工作能夠開展得更加科學(xué)合理。另外，網(wǎng)絡(luò)平臺的建立，還應(yīng)以抓住學(xué)生興趣點(diǎn)為目標(biāo)，注重教育模式的創(chuàng)新，以更好地得到小學(xué)生們的接受和認(rèn)可，進(jìn)而起到良好幫助和引導(dǎo)作用。此外，在心理教育工作開展中，教師和學(xué)校還要注重相關(guān)知識的普及與相關(guān)課程的開設(shè)，以加強(qiáng)學(xué)生們的認(rèn)知，推動心理健康教育的發(fā)展。

3.加快教育團(tuán)隊(duì)建設(shè)進(jìn)程

在網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的發(fā)展中，教育團(tuán)隊(duì)在其中發(fā)揮著十分關(guān)鍵的作用。教師是學(xué)生心理情緒的疏導(dǎo)者，所以，其教育能力與水平至關(guān)重要。為此，學(xué)校必須加強(qiáng)對教育團(tuán)隊(duì)的建設(shè)力度，加大教育團(tuán)隊(duì)建設(shè)的資金投入，為教育團(tuán)隊(duì)提供更多的培訓(xùn)機(jī)會，并大力引進(jìn)尖端心理健康專業(yè)人才，以提高教育團(tuán)隊(duì)整體素質(zhì)水平[3]。另外，學(xué)校要鼓勵(lì)教育團(tuán)隊(duì)樹立終身學(xué)習(xí)的意識，多參加學(xué)術(shù)交流活動，以不斷完善自身，用自身的言行舉止去影響學(xué)生。當(dāng)然，教師還應(yīng)該全面掌握網(wǎng)絡(luò)時(shí)代小學(xué)生們的思想情感變化以及他們的心理情緒變化，進(jìn)而實(shí)施更有效的網(wǎng)絡(luò)心理教育。

4.提高學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)道德意識

小學(xué)生的年齡和經(jīng)歷也決定了他們并不具備對事物做出正確認(rèn)知和判斷的能力。所以，有必要建立一個(gè)有針對性的網(wǎng)絡(luò)道德標(biāo)準(zhǔn)機(jī)制，以此來促使小學(xué)生形成良好的網(wǎng)絡(luò)道德觀念，使他們能夠正確地認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)世界。同時(shí)，教師還要加強(qiáng)對學(xué)生們的網(wǎng)絡(luò)道德教育，引導(dǎo)學(xué)生保持健康的心理，不要過度沉迷于虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界，同時(shí)增強(qiáng)他們的網(wǎng)絡(luò)道德意識，樹立積極、正確的人生觀。

5.打造綠色網(wǎng)絡(luò)環(huán)境

眾所周知，環(huán)境對一個(gè)人的影響是巨大的。小學(xué)生們從小就生活在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中，但是他們尚未形成成熟的思想道德觀念，因此，打造一個(gè)綠色健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境尤為重要，這決定著小學(xué)生們未來的心理情感發(fā)展動向。為此，教師可以為班級建立一個(gè)博客，并指派一名或幾名學(xué)生專門負(fù)責(zé)管理博客。教師可在博客上分享正向的，且有助于學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容。學(xué)生們也可以通過博客展開交流，在不斷地交流與互動中，也會拉近彼此之間的距離，進(jìn)而使班級凝聚力得到進(jìn)一步增強(qiáng)。而教師則應(yīng)在提高教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)，確保學(xué)生的心理健康教育得以良好發(fā)展。網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，智能手機(jī)的普及，使得當(dāng)代小學(xué)生接觸信息比以往更快捷，然而小學(xué)生缺乏辨別能力，容易受到不良信息的誤導(dǎo)。教師應(yīng)有效用負(fù)面案例引導(dǎo)學(xué)生心理健康發(fā)展。網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍?，F(xiàn)階段，小學(xué)生使用電腦、手機(jī)的時(shí)間增多，因此，營造綠色網(wǎng)絡(luò)環(huán)境極其重要。

6.有效實(shí)施“互聯(lián)網(wǎng)+”心理教育

聯(lián)網(wǎng)改變了當(dāng)下學(xué)生的生活方式、行為習(xí)慣、思想觀念、價(jià)值取向也在發(fā)生變化，這給小學(xué)生的健康成長帶來了新問題。尤其在重大公共衛(wèi)生事件背景下，有時(shí)不得不實(shí)施線上授課，這樣小學(xué)生接觸電腦、智能手機(jī)的頻率增加，加上父母與子女的關(guān)系也隨著相處時(shí)間的增多變得緊張，錯(cuò)誤的家庭教育方法增加了學(xué)生的逆反心理，這衍生出了新問題。例如：2020年9月1日11時(shí)30分許，河源市龍川縣麻布崗鎮(zhèn)麻布崗中學(xué)一學(xué)生放學(xué)后回到家中，因其父親阻止其玩電腦和手機(jī)。隨后該學(xué)生獨(dú)自上到自家樓頂，翻過水泥欄桿從六樓樓頂跳下，摔落到一樓突出的水泥平臺上，家屬發(fā)現(xiàn)后，馬上將其送往龍川縣第二人民醫(yī)院搶救，經(jīng)搶救無效死亡。近年來，河源發(fā)生多起因家長不讓孩子玩手機(jī)釀成的悲劇。前幾年，市區(qū)旺源路一高三學(xué)生因家長不讓玩手機(jī)，學(xué)生從小區(qū)樓頂跳樓自殺。同樣也是前幾年，市區(qū)黃子洞一小學(xué)生，因家長不讓玩手機(jī)，該學(xué)生在家中上吊自殺。2019年新江路一女孩，因母親不讓其玩手機(jī)，隨后其離家出走，在老城珠河橋附近，跳河自殺。近年來諸如此類的悲劇不斷發(fā)生，這就需要老師正確的引導(dǎo)。一是通過微信、QQ等引導(dǎo)家長建立和諧、民主的家庭關(guān)系，不能一味用家長的權(quán)威去壓制孩子，要學(xué)習(xí)科學(xué)的教育方法；其次引導(dǎo)學(xué)生正確理性認(rèn)知網(wǎng)絡(luò)，通過一定的手段干預(yù)來幫助學(xué)生消除網(wǎng)癮，改變不好的學(xué)習(xí)行為或其他攻擊性行為，通過愛去溫暖、感動學(xué)生。對于有焦慮、偏執(zhí)、抑郁、情緒不穩(wěn)定情況的學(xué)生更應(yīng)予以重點(diǎn)關(guān)注，通過心理調(diào)適方法來引導(dǎo)學(xué)生正確、科學(xué)排解不良情緒。對于留守兒童格外關(guān)注，彌補(bǔ)她們?nèi)笔У膼??？傊W(xué)生心理問題都有其產(chǎn)生的原因，心理老師應(yīng)尋根溯源，對癥下藥，依托互聯(lián)網(wǎng)+有效實(shí)施心理教育。

7.建立“三位一體”的管理機(jī)制

學(xué)校是教育的主陣地，小學(xué)生心理健康教育的責(zé)任應(yīng)由學(xué)校主要進(jìn)行擔(dān)負(fù)，因此，班主任、學(xué)科教師、德育教師、心理教師應(yīng)該協(xié)同育人，發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)問題，應(yīng)及時(shí)溝通、及時(shí)研究，對癥下藥地去解決問題，并及時(shí)將所掌握的情況如實(shí)反饋給家長。同時(shí)，小學(xué)生的心理健康教育不應(yīng)只是學(xué)校的責(zé)任，家庭以及社會都應(yīng)該參與進(jìn)來，并且加強(qiáng)對小學(xué)生心理教育的重視程度，通過家校與社會的通力合作，建立一個(gè)“三位一體”的管理機(jī)制[4]。同時(shí)，無論是學(xué)校、家庭或者是社會，都要營造良好的風(fēng)氣，為小學(xué)生的成長創(chuàng)建一個(gè)良好的環(huán)境，這也是對小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的一個(gè)關(guān)鍵內(nèi)容。對于學(xué)校來說，應(yīng)建立一個(gè)校園教育網(wǎng)點(diǎn)，以全面及時(shí)地掌握小學(xué)生們的心理狀態(tài)和情感動向。對于家庭來說，還需加強(qiáng)對網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的認(rèn)知程度，全力配合校方和教師開展心理教育工作，并正確認(rèn)識心理健康教育對學(xué)生成長的重要性。當(dāng)下，家長仍存在錯(cuò)誤的認(rèn)知，將關(guān)注點(diǎn)放在孩子的學(xué)習(xí)成績上，忽視對共心理方面的關(guān)注，現(xiàn)在的小學(xué)生發(fā)育比較早，很容易出現(xiàn)這樣或那樣的問題。家長應(yīng)與孩子平等交流，了解孩子的心理狀況。家長如果自己無力解決時(shí)，可反饋給老師或?qū)で髮I(yè)心理咨詢。對于社會來說，相關(guān)部門要加大相關(guān)政策的實(shí)施力度，如禁止未成年人進(jìn)入網(wǎng)吧、酒吧、KTV等場所，并為青少年的活動提供相應(yīng)空間，以滿足學(xué)生的發(fā)展需要。另外，社會還需要加大對小學(xué)生心理健康教育的宣傳力度，呼吁全社會公民共同為小學(xué)生們的心理健康成長創(chuàng)造良好環(huán)境，讓學(xué)生們能夠在一個(gè)充滿積極正能量的社會環(huán)境中學(xué)習(xí)成長，進(jìn)而潛移默化地形成良好的社會主義核心價(jià)值觀。

綜上所述，現(xiàn)如今，心理健康問題已經(jīng)成為全社會關(guān)注的重點(diǎn)問題。開展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，對小學(xué)生的今后成長發(fā)展至關(guān)重要，有助于小學(xué)生良好品行道德的形成，進(jìn)而使其健康快樂地成長。所以，學(xué)校和相關(guān)教育工作者要提高對小學(xué)生心理健康教育的重視程度，不管完善相關(guān)的教育體系，改變傳統(tǒng)觀念，并更新教育方法，積極地運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)，開展小學(xué)生心理健康教育相關(guān)工作，以更好地提升心理健康教育實(shí)效，滿足學(xué)生的發(fā)展需要。