微課與高校體操教學(xué)結(jié)合路徑研究

商毅

（云南大學(xué)體育學(xué)院，云南 昆明 650092）

體操是體育課程體系中不容忽視的一門重要課程，也是高校體育專業(yè)的必修科目。體操教學(xué)是為全面提升國民體育運動熱情和體質(zhì)健康水平而開設(shè)，在轉(zhuǎn)變民眾行為習(xí)慣，傳播體育運動健康理念等方面發(fā)揮重要的作用。將微課教學(xué)引入體操教學(xué)，這是在新時代背景下優(yōu)化高校體操教學(xué)成果的重要嘗試。

一、微課教學(xué)的特點

（一）微課教學(xué)具有良好的信息集成能力

微課教學(xué)通常是以視頻的方式，也可配合PPT 課件來進行。其內(nèi)容表現(xiàn)形式在于聲光電技術(shù)有機結(jié)合、圖文音視頻資料有機結(jié)合。這樣的教學(xué)方式承載的信息更加多元化，可以讓抽象的內(nèi)容直觀地展示出來，可以讓單調(diào)乏味的知識內(nèi)容生動地展示出來。比如在關(guān)于體操教學(xué)中翻滾、騰躍等具體的動作，以及細微的表情神態(tài)的教學(xué)方面，傳統(tǒng)教育方式難以進行精準細致的詮釋。但借助微課教學(xué)，我們就可以用高清圖片、高清視頻等方式把細節(jié)定格呈現(xiàn)給學(xué)生，幫助學(xué)生掌握動作要領(lǐng)，理解體操的魅力，把握體操的技巧。微課教學(xué)這種強大的信息集成能力，在提高課堂教學(xué)效率方面可以發(fā)揮很好的作用。

（二）微課教學(xué)符合信息技術(shù)進課堂的趨勢

教育事業(yè)要與時俱進，“互聯(lián)網(wǎng)+教育”是必然趨勢。微課教學(xué)正是高校體操教學(xué)接軌互聯(lián)網(wǎng)，融入信息技術(shù)的理想途徑。微課教學(xué)超越了傳統(tǒng)課堂教學(xué)模式的局限，不再以課本為單一的知識載體，不再是老師照本宣科和單方面的知識傳授，而是大家圍繞微課視頻開展有效的師生互動和教學(xué)探究。這彌補了傳統(tǒng)教育的不足，對實現(xiàn)體操教學(xué)成果優(yōu)化是個積極的嘗試。

（三）微課教學(xué)可以更好地調(diào)動學(xué)生氣氛和熱情

氣氛熱烈洋溢，具有一定的表演色彩，這是高校體操活動的重要特征。這種特征也是對大學(xué)生青春活力的展現(xiàn)，對大學(xué)生精神面貌的展現(xiàn)。但是，這種體操表現(xiàn)力是需要身臨其境的表演和觀看才能體驗到的。在傳統(tǒng)課堂教學(xué)中，學(xué)生不可能隨時身臨其境獲得逼真體驗。微課教學(xué)有效解決了這個問題，讓學(xué)生能夠身臨其境，獲得熏陶感染。用微課中的視頻展示，配合多媒體音效音響的氛圍營造，學(xué)生即便沒有身臨其境，也在體驗上相差無幾。所以，如果想要讓大家深切感受體操運動的魅力與風(fēng)采，如果想要讓同學(xué)們熱愛體操運動，如果想要傳承體操運動的文化品格、運動魅力，微課教學(xué)的直觀方式是必不可少的。

二、高校體操教學(xué)的需求

高校體操教學(xué)目前存在的主要問題在于，體操教學(xué)的形式單一，學(xué)生既不能真切地體驗體操運動的熱情與魅力；也無法像專業(yè)的體操運動員那樣接受正規(guī)的教育培訓(xùn)。因此，無論是從學(xué)科的教學(xué)氛圍、學(xué)習(xí)風(fēng)氣來看，還是從其在引導(dǎo)學(xué)生觀念轉(zhuǎn)型，改善學(xué)生運動生活習(xí)慣，增強學(xué)生體質(zhì)方面的作用都不盡如人意。所以，高校體操教學(xué)目前迫切希望能在教學(xué)模式上有所創(chuàng)新，從而改善現(xiàn)狀。微課教學(xué)也就是在這樣的情況下受到眾多教育工作者的青睞，成為高校體操教學(xué)良性轉(zhuǎn)變的重要舉措。

微課教學(xué)是基于當前已經(jīng)廣泛發(fā)展的信息技術(shù)提出的創(chuàng)新教育方式。它將課堂內(nèi)容和資料以視頻的方式進行呈現(xiàn)。這樣不僅大大超越了傳統(tǒng)課堂教學(xué)模式的局限，而且將更多的數(shù)據(jù)資料、影視圖片融入課堂中去，使得學(xué)生的課堂體驗更加豐富多彩。在各個學(xué)科中，微課的應(yīng)用都已經(jīng)獲得了良好成效，正受到越來越多教育工作者的關(guān)注。在體操課堂的教育創(chuàng)新中，微課教學(xué)也應(yīng)當作為一個重點來發(fā)展，從而有效改善課程現(xiàn)狀。

三、微課與高校體操教學(xué)的結(jié)合路徑

（一）微課教學(xué)需要構(gòu)建高質(zhì)量的數(shù)據(jù)庫

微課教學(xué)中，視頻短片的教學(xué)形式能夠發(fā)揮多大的作用，重點不在于它的表現(xiàn)形式，而在于內(nèi)容的組織和規(guī)劃。比如在談到體操的鑒賞教學(xué)方面，我們需要為學(xué)生展現(xiàn)高質(zhì)量的體操視頻短片，用來呈現(xiàn)體操運動的美。但這種高質(zhì)量的視頻短片從何而來，這就需要教育工作者在日常教學(xué)活動中做好素材的積累，形成優(yōu)質(zhì)資源數(shù)據(jù)庫。

近年來隨著4G網(wǎng)絡(luò)、4K高清視頻直播、高清攝影等數(shù)字技術(shù)、攝像技術(shù)等發(fā)展，關(guān)于體操等重大賽事活動等的高清圖片、高清視頻資料越來越多。而提供此類素材的專業(yè)網(wǎng)站、視頻、App 平臺、微信群組等也越來越多。這為教育工作者采集微課視頻的高清優(yōu)質(zhì)資源提供了便利條件。此外，網(wǎng)上的微課資源網(wǎng)站、微課交流群等也越來越多。這里有大量成品微課教材可供借鑒，更有很多教育工作者分享微課的制作和教學(xué)經(jīng)驗。這同樣是體操教學(xué)的理想借鑒，可以為教育工作者充分利用微課教學(xué)模式優(yōu)化體操教學(xué)內(nèi)容帶來很多好的幫助。

體操教育工作者要有意識的整理一些素材資源，并根據(jù)動作規(guī)范展示、標準動作演示、賽事表演鑒賞、文化傳承解讀、運動精神教育、體操創(chuàng)編表演等教學(xué)需要去做好分類。這樣我們在需要的時候才能迅速采集相關(guān)素材制成微課教學(xué)課件，靈活組織好微課教學(xué)活動。

（二）微課教學(xué)要做到以課堂為中心的優(yōu)化擴展

微課教學(xué)是視頻的播放展示，但又不單純是一種展示。我們更要圍繞微課課件來組織教學(xué)活動，讓微課課件的作用最大化地發(fā)揮出來。這要求老師在課堂教學(xué)中不能一味地播放視頻了事，而是要結(jié)合微課視頻中的內(nèi)容把握整個課堂的節(jié)奏。比如在關(guān)于微課中體操動作細節(jié)的教學(xué)演示方面，老師要利用好視頻播放器的前進、后退、重播、定格等功能，把動作的細節(jié)清晰展示出來。我們還可以利用加速播放、降速播放的方式，對重要動作進行慢放，從而讓學(xué)生在視覺上跟上動作要領(lǐng)，把握動作中的發(fā)力方式和肢體協(xié)調(diào)的方式。

在關(guān)于體操的欣賞教學(xué)中，我們可以適當?shù)亟M織開展討論活動，讓大家將看視頻的感受說出來。這就形成了一個良好的互動過程，是基于真實視頻、真實賽事活動進行的美的鑒賞與交流。比如在北京奧運會、倫敦奧運會、悉尼奧運會上，中國以及世界各國男子體操隊、女子體操隊的卓越表現(xiàn)，網(wǎng)上都有高清專題圖片和視頻素材可供下載。

（三）微課教學(xué)要實現(xiàn)多種路徑的教育滲透

微課在課堂教學(xué)中應(yīng)該成為一個核心，最大限度地體現(xiàn)其教育價值。根據(jù)課堂進度和內(nèi)容安排，老師們不僅要讓同學(xué)們看視頻，更要針對視頻內(nèi)容做解讀、做討論，提高同學(xué)們對微課內(nèi)容的認識。除了課上的微課教學(xué)，作為一種數(shù)字式的教學(xué)資源，我們還應(yīng)該考慮微課在課下的充分利用。特別是作為高校學(xué)生而言，他們的校園生活豐富多彩，課業(yè)負擔不是很重，在自習(xí)室，在宿舍，在校園里，在戶外，都可以利用手機觀看微課，提高對體操技術(shù)動作、藝術(shù)魅力的學(xué)習(xí)與鑒賞能力。故此，在課下微課也應(yīng)該做到有用武之地。因為高校體操教學(xué)所占用的課時畢竟有限，非體育專業(yè)學(xué)生上課的機會更少。在這樣的情況下，我們是不能寄希望于課上時間的。在課下，我們可以充分利用微課視頻進行教育成果的深化。因為微課視頻課件通常在電腦、智能手機、iPad 上都可以播放，學(xué)生完全可以自己觀看微課視頻進行學(xué)習(xí)和體驗。為了激勵同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情，老師還可以在微信群、班級群里不時地提出一些話題引發(fā)討論，或者轉(zhuǎn)發(fā)一些國內(nèi)外大學(xué)生體操表演的精彩視頻，或者與體操運動有關(guān)的內(nèi)容資料給大家看。在這樣的良好氛圍帶動下，同學(xué)們才能充分利用好信息技術(shù)和閑暇時間，在體操技能知識和運動素養(yǎng)情趣等方面有良好的進步。

四、結(jié)語

微課作為當前在教育領(lǐng)域中普遍推崇的教育形式，在教學(xué)內(nèi)容的呈現(xiàn)、教學(xué)節(jié)奏的把握、師生的互動和課堂氛圍營造等方面都有獨特的優(yōu)勢。我們要積極嘗試微課教學(xué)在高校體操教學(xué)中的應(yīng)用，將這種創(chuàng)新教育形式用好、用活，真正實現(xiàn)青年一代身體健康水平、體育運動素養(yǎng)等的良好發(fā)展。