小學(xué)體育教學(xué)滲透心理健康教育的探討

馮曉慶

摘要：我國(guó)小學(xué)體育教學(xué)，已經(jīng)得到了社會(huì)各界人士和家長(zhǎng)的重視。因?yàn)楹侠淼倪M(jìn)行體育教育不僅可以強(qiáng)健學(xué)生的體魄還可以幫助學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀。因此本文從小學(xué)體育教學(xué)的現(xiàn)狀;小學(xué)體育教學(xué)滲透心理健康教育的策略展開(kāi)對(duì)小學(xué)體育滲透心理健康教育的探討。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;心理健康教育;滲透教學(xué)法

中圖分類號(hào)：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

引言

體育教學(xué)可以促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展，尤其是對(duì)于學(xué)生的心理健康有很大的促進(jìn)作用，所以體育教學(xué)需要引起我們的重視，在體育教學(xué)過(guò)程中，體育活動(dòng)可以豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，還可以讓學(xué)生感受到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，幫助學(xué)生形成正確的人生觀和價(jià)值觀。雖然小學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力不是很大，但是大部分學(xué)生的心智還不夠成熟，很容易就被誘導(dǎo)做出錯(cuò)誤的事情。所以教師就要以身作則時(shí)刻注意自己的形象，為學(xué)生做一個(gè)積極生活的榜樣.

1小學(xué)體育教學(xué)的現(xiàn)狀

在現(xiàn)有的教學(xué)模式下，家長(zhǎng)和教師都更加注重學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，卻忽視了體育教學(xué)的重要性，這也導(dǎo)致很多學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中因?yàn)槊媾R過(guò)大的壓力導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率下降。我國(guó)的教育改革正在不斷革新全方面推進(jìn)，國(guó)家也越來(lái)越重視學(xué)生的身心健康和身體素質(zhì)。但是在小學(xué)體育教學(xué)中卻存在著很多的問(wèn)題，首先，教師根本就不知道教學(xué)的重點(diǎn)是什么，導(dǎo)致教師在上體育課時(shí)只是給了學(xué)生一個(gè)自我放松的時(shí)間，根本不了解學(xué)生的生活，更不會(huì)去教學(xué)生更多的基礎(chǔ)知識(shí)。其次，教師和學(xué)生沒(méi)有有效的互動(dòng)，在體育教學(xué)的過(guò)程中，只是簡(jiǎn)單的集合或者帶學(xué)生簡(jiǎn)單的活動(dòng)身體，剩下的時(shí)間就讓學(xué)生自由活動(dòng)，這樣的教學(xué)方式除了給予學(xué)生放松的時(shí)間是毫無(wú)意義的。真正有意義的體育課程應(yīng)該是通過(guò)體育教學(xué)不僅可以鍛煉學(xué)生的身體，還可以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，尤其是面對(duì)生活的困難學(xué)生可以積極的去面對(duì)。所以如果想更好的在小學(xué)體育課堂中融入心理健康教育，教師就必須改變現(xiàn)有的教學(xué)方式和教學(xué)方法，并不斷的去實(shí)踐改進(jìn)。同時(shí)真正的提升教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果還需要教師和學(xué)生共同努力，才能取得更好的教學(xué)效果。

2小學(xué)體育教學(xué)滲透心理健康教育的策略

2.1提升體育教師的整體素質(zhì)

小學(xué)階段的學(xué)生心理還不是很成熟，但是小學(xué)生很善于模仿和學(xué)習(xí)。所以說(shuō)如果體育教師用低沉和煩躁的態(tài)度去進(jìn)行體育教學(xué)，渾身都是負(fù)能量，那么小學(xué)生就會(huì)在潛移默化的過(guò)程中被影響心理健康。也就是說(shuō)為了小學(xué)生的心理健康，體育教師必須以身作則，不斷的修養(yǎng)身心，提升自身的素質(zhì)，用充滿正能量的精神和方式多樣的教學(xué)去幫助學(xué)生強(qiáng)身健體并完善學(xué)生心理健康的教育。用自己的熱情去激發(fā)學(xué)生對(duì)體育教學(xué)的興趣，并利用體育項(xiàng)目不斷幫助學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀和人生觀。

比如說(shuō)體育課去教學(xué)生踢足球的過(guò)程中，就可以讓學(xué)生進(jìn)行小組互助，然后體育教師就可以一邊指導(dǎo)一邊加入到學(xué)生的小組當(dāng)中，不僅要做學(xué)生的教練還要做學(xué)生的哥哥姐姐。如果小學(xué)生在踢足球的過(guò)程中，遇到了困難要及時(shí)的去幫助解決，更不要去訓(xùn)斥小學(xué)生，要用積極飽滿的態(tài)度去安慰小學(xué)生，幫助學(xué)生培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)并且保持學(xué)生的心理健康。

2.2提升體育教學(xué)的課堂氛圍。

雖然說(shuō)小學(xué)生體育教師之間有很大的年齡差距，但是作為教師一定要想辦法融入到學(xué)生的圈子之中，既要做學(xué)生的領(lǐng)路人又要做學(xué)生的朋友。體育教師要為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)積極健康的課堂氛圍，這可以激發(fā)小學(xué)生對(duì)于體育鍛煉的興趣，并且對(duì)于促進(jìn)小學(xué)生的心理健康發(fā)展都具有重要的作用。在體育教學(xué)過(guò)程中，體育教師可以多跟學(xué)生交流互動(dòng)來(lái)增進(jìn)與學(xué)生之間的關(guān)系，可以和學(xué)生們圍成一圈去做游戲，也可以和學(xué)生一起踢足球，和進(jìn)行籃球的教授與切磋等，這些都可以增進(jìn)與學(xué)生之間的感情提升課堂的教學(xué)效率。尤其在上課的過(guò)程中嗎，體育教師完成教學(xué)任務(wù)就讓學(xué)生自由練習(xí)，自己去做一個(gè)旁觀者，體育教師要在學(xué)生練習(xí)和活動(dòng)中加入到學(xué)生中去，和學(xué)生一起練習(xí)，并指導(dǎo)他們練習(xí)的動(dòng)作和技巧。

2.3增加心理健康的教育內(nèi)容

在小學(xué)體育教學(xué)過(guò)程中，滲透心理健康教育也需要一定的方法和技巧，首先，體育教師在教學(xué)過(guò)程中不能以偏概全，要對(duì)不同性格的學(xué)生因材施教，并在學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的過(guò)程中不斷的在滲透心理健康教育。例如，在面對(duì)哪些害羞和內(nèi)向的學(xué)生，教師就要為他們選擇一些溫和一點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)乒乓球或者踢毽子等運(yùn)動(dòng)，并在他們進(jìn)行體育活動(dòng)的過(guò)程中不斷的開(kāi)導(dǎo)和鼓勵(lì)，幫助學(xué)生去打開(kāi)心扉。在面對(duì)哪些過(guò)于活潑的學(xué)生時(shí)要及時(shí)的進(jìn)行勸誡，幫助他們樹(shù)立正確的價(jià)值觀，讓他們明白不僅要釋放自己的光彩還有注意團(tuán)隊(duì)精神關(guān)注和幫助其他同學(xué)，才能成績(jī)一個(gè)更加完美的團(tuán)隊(duì)。

2.4改變體育教學(xué)的方式方法

小學(xué)是為學(xué)生打好基礎(chǔ)的階段，這一階段的教學(xué)工作對(duì)于學(xué)生的未來(lái)學(xué)習(xí)以及發(fā)展起著積極作用。所以，在教學(xué)過(guò)程中，教師要更加注意如何去激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并采用多種多樣的教學(xué)方式，改善學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，提升教學(xué)效果。對(duì)于小學(xué)階段的學(xué)生，對(duì)一切都充滿了好奇，更喜歡去探索未知的世界。所以，在進(jìn)行體育教學(xué)過(guò)程中，教師可以根據(jù)小學(xué)生的心理特點(diǎn)去運(yùn)用多樣的教學(xué)方式和方法。比如，在組織學(xué)生進(jìn)行跳高活動(dòng)時(shí)，以往都是學(xué)生按照順序逐個(gè)跳躍，這種模式很難激發(fā)學(xué)生的跳躍興趣。這時(shí)教師就可以加入很多其他的訓(xùn)練項(xiàng)目，比如，跳躍跳箱蓋、穿越橡皮筋等活動(dòng)，利用這些新奇又有趣的體育活動(dòng)，可以激發(fā)學(xué)生對(duì)于跳躍運(yùn)動(dòng)的興趣，特別是這種教學(xué)方式可以活躍課堂的氣氛，提升訓(xùn)練的效果。教師和學(xué)生積極的進(jìn)行體育活動(dòng)，可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性有利于發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，所以，體育教師要更加注重在上課時(shí)與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)，創(chuàng)造出輕松愉快的課堂氛圍，讓學(xué)生更喜歡體育活動(dòng)并充分發(fā)揮出學(xué)生的自身能力。

結(jié)語(yǔ)

合理的利用體育教學(xué)不僅可以強(qiáng)健學(xué)生的體魄還可以培養(yǎng)學(xué)生的心理健康，這也要求體育教師要尋找更多的教學(xué)方式和方法去幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題并通過(guò)體育活動(dòng)強(qiáng)健學(xué)生的體魄，在小學(xué)階段的體育教育中滲透心理健康教育還存在很多的問(wèn)題，但是學(xué)校和教師正在不斷努力，通過(guò)營(yíng)造積極的課堂氛圍并且和學(xué)生進(jìn)行交流互動(dòng)來(lái)幫助學(xué)生完善學(xué)生的心理，幫助學(xué)生全面發(fā)展。

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