班主任如何做好小學(xué)心理健康教育研究

廖秋霞

摘要：著名教育家蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說(shuō)：“把學(xué)生培養(yǎng)成為人，這是頭等重要的事。寒窗苦讀固然能培養(yǎng)出工程師，但學(xué)會(huì)做人，則需要一輩子。要培養(yǎng)自己具有人的心靈。”這實(shí)際上道出了心理健康在教育中的重要地位。文章從班主任的角度，針對(duì)小學(xué)心理健康教育的重要性、影響因素、對(duì)應(yīng)方向展開(kāi)討論，并提出一些建議。

關(guān)鍵詞：小學(xué)教育;班主任;心理健康

中圖分類號(hào)：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

現(xiàn)代社會(huì)需要身心健康、全面發(fā)展的人。其中，身體的健康是外在的，而心理的健康則是隱藏在身體的內(nèi)部，它是指人在心理的各個(gè)方面和活動(dòng)過(guò)程中所處于的一種正常狀態(tài)，一般表現(xiàn)為較為完好的性格、正常的智力、正確的認(rèn)知、恰當(dāng)?shù)男袨椤⒑侠淼囊庵?、良好的適應(yīng)狀態(tài)等。從學(xué)校角度來(lái)說(shuō)，樹(shù)立健康第一的教育思想，也涵蓋著心理健康這部分內(nèi)容。

一、小學(xué)心理健康教育的重要性

從教育的體系化、整體化角度來(lái)看，國(guó)家本身就在重視德育教育，甚至從幼兒園階段開(kāi)始，德育教育就成為其教育工作中的重要組成部分，一直延伸到小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)階段。其中奠基階段主要在小學(xué)階段，但是德育教育不等于心理健康教育，要把德育與“育心”結(jié)合起來(lái)，這樣才能夠重視心理健康教育，確保小學(xué)生有一個(gè)健康的心理素質(zhì)。而針對(duì)小學(xué)階段學(xué)生在家時(shí)間較長(zhǎng)的特點(diǎn)，需要在進(jìn)行“育心”教育中把家庭教育與學(xué)校教育結(jié)合起來(lái)，重視家庭教育的作用。新時(shí)期的教育特別強(qiáng)調(diào)要切實(shí)發(fā)揮家庭教育的作用，因?yàn)榧彝ナ呛⒆映砷L(zhǎng)中第一所學(xué)校，而家長(zhǎng)是其第一任老師。家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育對(duì)其心理健康成長(zhǎng)有著重要的影響，所以要充分重視家庭教育的作用，潛移默化地對(duì)其進(jìn)行心理健康教育。

二、影響小學(xué)生心理健康的因素

（一）學(xué)習(xí)方面

學(xué)習(xí)動(dòng)力不足。因?yàn)槟挲g的原因以及目標(biāo)不明確，一些學(xué)生上課時(shí)注意力不夠集中，作業(yè)應(yīng)付，且就是功利化地關(guān)注考試成績(jī)，沒(méi)有真正投入到學(xué)習(xí)中。學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，主要表現(xiàn)為缺乏規(guī)劃性且消極被動(dòng)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下。學(xué)習(xí)習(xí)慣不良，表現(xiàn)為一些學(xué)生不會(huì)聽(tīng)課，上課隨意，管不住自己，邊玩邊寫作業(yè)，學(xué)習(xí)存在嚴(yán)重的應(yīng)付心理。

（二）情緒方面

焦慮或者抑郁。經(jīng)常表現(xiàn)出情緒的悲觀和頹廢，缺乏努力的目標(biāo)，甚至表現(xiàn)出食欲不振和厭食現(xiàn)象;針對(duì)學(xué)習(xí)生活中的小問(wèn)題過(guò)于焦慮，如考前的緊張，出現(xiàn)嚴(yán)重的慌亂，進(jìn)而發(fā)揮失常。脾氣沖動(dòng)，甚至暴躁，遇到不順心的事情或者困難就大哭大鬧，甚至表現(xiàn)出一定的傷害性。

（三）行為方面

多動(dòng)管不住自己。這是小學(xué)生中最為常見(jiàn)的心理問(wèn)題的外在表現(xiàn)，這樣的學(xué)生無(wú)論是在上課還是集體活動(dòng)中都難以自控，很難安靜下來(lái)，甚至?xí)绊懻麄€(gè)班級(jí)秩序。其次就是厭學(xué)問(wèn)題，特別是進(jìn)入小學(xué)高年級(jí)段后，因?yàn)閷W(xué)業(yè)的日益繁重，一些學(xué)生出現(xiàn)了嚴(yán)重的厭學(xué)問(wèn)題，不愿意來(lái)學(xué)?；蛘咭愿鞣N理由逃避上學(xué)。

三、小學(xué)生心理健康教育的方向

（一）培養(yǎng)自立能力

新時(shí)期的教育核心目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)，其內(nèi)容之一就是要培養(yǎng)學(xué)生自主發(fā)展的素養(yǎng)。自主性是人的根本屬性，通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)管理自己的學(xué)習(xí)和生活，使其能夠逐漸學(xué)會(huì)有效應(yīng)對(duì)復(fù)雜環(huán)境，學(xué)會(huì)自我管理，這對(duì)其的心理健康是非常有幫助的。

（二）培養(yǎng)交往能力

人是社會(huì)的一員，人與人之間的交往是時(shí)刻存在的，但是現(xiàn)在很多家庭都是獨(dú)生子女，自我意識(shí)強(qiáng)，交往能力較弱，這就會(huì)影響其適應(yīng)社會(huì)的能力，所以在進(jìn)入小學(xué)階段的集體生活后很容易出現(xiàn)心理方面的問(wèn)題。這需要家長(zhǎng)有意識(shí)地引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)交往、學(xué)會(huì)包容、學(xué)會(huì)分享，逐步提升孩子的心理適應(yīng)能力。

（三）培養(yǎng)誠(chéng)信品格

英國(guó)作家德萊塞曾經(jīng)說(shuō)：“誠(chéng)實(shí)是人生的命脈，是一切價(jià)值的根基?！彼哉\(chéng)信被稱為是做人的根本。學(xué)會(huì)誠(chéng)信，學(xué)生才能夠減少虛榮心，遠(yuǎn)離功利的思想，正確面對(duì)自己。當(dāng)然，這需要家長(zhǎng)全面看待學(xué)生，特別是進(jìn)入小學(xué)階段后一定要客觀的看待學(xué)生在學(xué)習(xí)上的表現(xiàn)，恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)學(xué)生，給學(xué)生愛(ài)但不是溺愛(ài);當(dāng)學(xué)生需要鼓勵(lì)時(shí)，不要傷害學(xué)生。一個(gè)學(xué)生的成長(zhǎng)更需要陽(yáng)光的照射，需要理解和幫助。

四、班主任如何做好小學(xué)心理健康教育工作

（一）要抓好每周的班會(huì)

班會(huì)是對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育教育的重要陣地，也是開(kāi)展心理健康教育的重要途徑。教師要意識(shí)到心理健康教育的重要性，對(duì)學(xué)生在不同年級(jí)可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題進(jìn)行梳理，進(jìn)而確定系列式的關(guān)于心理健康教育的主體班會(huì)。如針對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)方面的問(wèn)題，可以開(kāi)展學(xué)法交流班會(huì)，通過(guò)優(yōu)秀學(xué)生的分享，讓學(xué)生去影響學(xué)生;可以開(kāi)展勵(lì)志教育班會(huì)，如“寶劍鋒從磨礪出”，從科學(xué)的角度來(lái)幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生逐步找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。

（二）開(kāi)展豐富多彩的心理教育活動(dòng)

玩是孩子的天性，寓教于樂(lè)比單一的說(shuō)教更有效。如通過(guò)“兩人三足”的游戲來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí);通過(guò)鼓勵(lì)學(xué)生制作關(guān)于心理健康的手抄報(bào)來(lái)引導(dǎo)學(xué)生深化對(duì)健康心理的認(rèn)識(shí);通過(guò)短劇“美麗的心事”來(lái)幫助學(xué)生克服自卑，嘗試成為全班同學(xué)的朋友。這樣會(huì)對(duì)學(xué)生的心理健康產(chǎn)生潛移默化的影響。

五、結(jié)語(yǔ)

教育是一項(xiàng)育人的工程。教師在小學(xué)階段給學(xué)生種下健康的種子，學(xué)生才有機(jī)會(huì)長(zhǎng)成一棵參天大樹(shù)。正如德國(guó)哲學(xué)家雅斯貝爾斯說(shuō)過(guò)：“教育的本質(zhì)意味著一棵樹(shù)搖動(dòng)另一棵樹(shù)，一朵云推動(dòng)另一朵云，一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂。”心理健康教育必須要重視且落實(shí)到小學(xué)日常教育教學(xué)工作中，這樣才能夠提高學(xué)生心理健康水平，讓學(xué)生的心靈健康成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)

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