大學(xué)生體測結(jié)果關(guān)注與鍛煉堅(jiān)持性關(guān)系的研究

王佳卉，王玉秀

(1.揚(yáng)州工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院，江蘇 揚(yáng)州 225127； 2.浙江工業(yè)大學(xué)，浙江 杭州 310014)

0 前 言

體測結(jié)果關(guān)注是指學(xué)生對自己體質(zhì)健康測試結(jié)果的關(guān)注[1，2]。作為《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》(以下簡稱《標(biāo)準(zhǔn)》)實(shí)施的一個(gè)重要目標(biāo)因素，它不僅是檢驗(yàn)《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的過程性評價(jià)指標(biāo)之一，同時(shí)也是實(shí)現(xiàn)《標(biāo)準(zhǔn)》促進(jìn)學(xué)生形成鍛煉習(xí)慣目標(biāo)的重要前因變量之一。研究對2002年《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施至今相關(guān)的13部政策文件進(jìn)行了梳理與分析，可以看出：10多年來，國家層面的相關(guān)政策尤其強(qiáng)調(diào)通過體質(zhì)評價(jià)與反饋有效促進(jìn)學(xué)生鍛煉習(xí)慣的發(fā)展[3-7]。然而，在當(dāng)前《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的整個(gè)過程中，部分學(xué)校還停留在“為測而測”、“完成任務(wù)”的工作局面，忽略了對體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)的及時(shí)評價(jià)與反饋等。因此，大部分學(xué)生對于體質(zhì)測試的態(tài)度也是處于“及格萬歲”、“測完拉倒”的認(rèn)知層面[8-10]?，F(xiàn)階段，我國多數(shù)青少年健康觀念落后，體育鍛煉意識淡薄，他們認(rèn)為體測僅僅是學(xué)?；趪艺咭笞龀龅木唧w實(shí)施，而忽略了其與自身健康的緊密關(guān)聯(lián)[11]。因而，大學(xué)生體測結(jié)果關(guān)注不足成為其體質(zhì)下滑的主要誘因之一[12]，這將不利于實(shí)現(xiàn)《健康中國2030綱要》中關(guān)于學(xué)生體質(zhì)健康合格率與優(yōu)秀率發(fā)展的規(guī)劃目標(biāo)[13-15]。

促進(jìn)大學(xué)生的鍛煉堅(jiān)持性是有效提升青少年體質(zhì)健康水平的必然途徑。鍛煉堅(jiān)持性是指個(gè)體堅(jiān)持長期、有規(guī)律、長持時(shí)體育鍛煉的內(nèi)隱心理特質(zhì)和外顯行為狀態(tài)[16-19]。近年來，國內(nèi)外學(xué)者已經(jīng)從外部與內(nèi)部因素的角度，研究了諸多變量對鍛煉堅(jiān)持性的不同影響。研究表明：群體凝聚力、社會(huì)支持、鍛煉氛圍等外部因素以及健康信念、自我效能感、自主動(dòng)機(jī)、自我控制等內(nèi)在因素，均會(huì)對人們的鍛煉堅(jiān)持性產(chǎn)生不同程度的影響[20-26]。目前，就體質(zhì)健康測試與評價(jià)的教學(xué)過程而言，研究表明體質(zhì)測試可有效改善學(xué)生的體質(zhì)健康認(rèn)知、鍛煉態(tài)度、動(dòng)機(jī)及行為等[27-32]。然而，關(guān)于體測結(jié)果關(guān)注與鍛煉堅(jiān)持性關(guān)系的研究還很欠缺。相關(guān)的研究結(jié)果僅表明：學(xué)生的體測結(jié)果關(guān)注可以預(yù)測鍛煉意向與行為習(xí)慣[33]，健康信念對青少年踐行余暇鍛煉具有積極影響[22,23]?？墒?，這些研究關(guān)于體測結(jié)果關(guān)注的操作性定義還相對寬泛，未能全面深入地解釋體測結(jié)果關(guān)注與鍛煉堅(jiān)持性的相互關(guān)系。例如，大學(xué)生體測結(jié)果關(guān)注具體的內(nèi)容維度包括什么？其主要表現(xiàn)特征怎樣？大學(xué)生體測結(jié)果關(guān)注各因子對鍛煉堅(jiān)持性各因子的具體預(yù)測效應(yīng)如何？這些問題在目前相關(guān)的研究中還未得到很好的解答。

因此，研究提出假設(shè)：大學(xué)生體測結(jié)果關(guān)注與鍛煉堅(jiān)持性之間存在相關(guān)與因果關(guān)系。具體而言，研究假設(shè)適當(dāng)?shù)捏w測結(jié)果關(guān)注可使大學(xué)生更加精準(zhǔn)地了解自己的體質(zhì)健康狀況，而這種關(guān)注可能會(huì)對其鍛煉堅(jiān)持性行為產(chǎn)生一定的促進(jìn)作用。研究將從心理學(xué)視角考察大學(xué)生體測結(jié)果關(guān)注與鍛煉堅(jiān)持性的表現(xiàn)特征，并進(jìn)一步解讀兩者之間的預(yù)測關(guān)系，以期發(fā)展鍛煉堅(jiān)持行為理論，同時(shí)也能為高校的體育教學(xué)及學(xué)生體質(zhì)健康干預(yù)提供理論依據(jù)。

1 研究對象與方法

1.1 被試

在浙江省四所高校中隨機(jī)抽取1 331名大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，共回收問卷1 331份，回收率100%，其中112名學(xué)生因測試信息不完整而被剔除，得到有效的被試1 219人(被試平均年齡19.31±1.14歲，男642人，女577人)，問卷有效率為91.59%。

1.2 研究測量工具

1.2.1 《體測結(jié)果關(guān)注問卷》的編制與信效度檢驗(yàn)?；谠碚摰难芯糠椒ǎㄟ^調(diào)查法與訪談法來探究大學(xué)生體測結(jié)果關(guān)注的核心內(nèi)容[34,35]。

①隨機(jī)選取某高校149名大學(xué)生(男87人，女62人)進(jìn)行開放式問卷調(diào)查，問卷包含“你主要關(guān)注自己體質(zhì)測試結(jié)果的哪些內(nèi)容？”等題項(xiàng)，對調(diào)查結(jié)果進(jìn)行分析，設(shè)計(jì)“關(guān)于大學(xué)生體測結(jié)果關(guān)注因素”的訪談提綱。

②隨機(jī)選取某高校一個(gè)體育課班級的21名大學(xué)生(男11人，女10人)進(jìn)行半結(jié)構(gòu)式訪談。正式訪談提綱的內(nèi)容包括基本信息(如年齡、性別等)和關(guān)于“你主要通過哪些數(shù)據(jù)與信息評價(jià)自己體質(zhì)健康狀況的各個(gè)方面？”等問題。訪談時(shí)間為10min左右，訪談地點(diǎn)為安靜的教室，訪談中對適合本研究的相關(guān)答案進(jìn)行了追問。最終在訪談結(jié)束后的一天內(nèi)將音頻轉(zhuǎn)錄為電子文本并核查。研究收集到的訪談錄音總時(shí)長約240min，最終錄入文本資料約6萬字。

③采用NVivo11.0中文版軟件對原始訪談材料進(jìn)行質(zhì)性分析，采用三階段的編碼方式對訪談資料進(jìn)行編碼，包括開放式編碼、形成主節(jié)點(diǎn)以及理論編碼。通過研究者本人及兩名本專業(yè)做過質(zhì)性研究的教師對核心編碼進(jìn)行檢驗(yàn)，一致率達(dá)到93.7%。通過開放性編碼初步歸納291個(gè)自由節(jié)點(diǎn)，并進(jìn)行歸納和整理形成12個(gè)2級編碼樹節(jié)點(diǎn)，最后形成概括化的3個(gè)核心編碼，依次編排為《標(biāo)準(zhǔn)》評價(jià)關(guān)注、體測自較關(guān)注以及體測他較關(guān)注(見表1)?！啊稑?biāo)準(zhǔn)》評價(jià)關(guān)注”是指學(xué)生對自己當(dāng)年體測結(jié)果的關(guān)注?！绑w測自較關(guān)注”是指學(xué)生對自己當(dāng)年與去年體測結(jié)果縱向變化的關(guān)注?！绑w測他較關(guān)注”是指學(xué)生對自己與他人體測結(jié)果比較差異的關(guān)注。

表1 大學(xué)生體測結(jié)果關(guān)注內(nèi)容的編碼信息表

④《體測結(jié)果關(guān)注問卷》的信效度驗(yàn)證。依據(jù)“大學(xué)生體測結(jié)果關(guān)注”的三因素訪談結(jié)果，形成包含15個(gè)條目、Likert7點(diǎn)評分的初步問卷。研究隨機(jī)選取30名大學(xué)生進(jìn)行驗(yàn)證，根據(jù)他們對問卷的反饋意見做出相應(yīng)修改，最終確定大學(xué)生《體測結(jié)果關(guān)注問卷》。

1.2.2 《鍛煉堅(jiān)持性問卷》的修訂與信效度。對王深等編制的《業(yè)余體育鍛煉堅(jiān)持性問卷》進(jìn)行再修訂，原問卷包含14個(gè)條目，包括鍛煉行為、努力投入和情緒體驗(yàn)3個(gè)維度。根據(jù)國內(nèi)外文獻(xiàn)，研究認(rèn)為鍛煉行為維度除了應(yīng)包含單次鍛煉時(shí)間、鍛煉頻率及鍛煉持續(xù)時(shí)間等因素，還應(yīng)包括“運(yùn)動(dòng)量”因素[16,36-40]，由此，對鍛煉行為維度的測量增加了1個(gè)條目(即“我會(huì)爭取每次都達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)量”)。研究隨機(jī)選取30名大學(xué)生進(jìn)行修改與驗(yàn)證，最終確定《鍛煉堅(jiān)持性問卷》。

1.3 數(shù)據(jù)采集與分析

研究采用問卷星的網(wǎng)絡(luò)問卷調(diào)查來收集數(shù)據(jù)。調(diào)查由本人親自組織及委托他人組織，測試前對所有施測人員進(jìn)行統(tǒng)一培訓(xùn)，要求主試按照統(tǒng)一的規(guī)范要求進(jìn)行施測。測試以班級為單位，在安靜的教室進(jìn)行集體測試，在測試開始前由主試統(tǒng)一宣讀指導(dǎo)語。通過描述統(tǒng)計(jì)、均值T檢驗(yàn)、單因素方差分析、相關(guān)分析及逐步多元回歸分析的方法，分析大學(xué)生體測結(jié)果關(guān)注與鍛煉堅(jiān)持性在群體因素上的差異表現(xiàn)特征以及體測結(jié)果關(guān)注對鍛煉堅(jiān)持性的預(yù)測效應(yīng)。

2 研究結(jié)果

2.1 大學(xué)生體測結(jié)果關(guān)注的特征分析

為了觀察大學(xué)生體測結(jié)果關(guān)注在性別、年級方面是否存在差異，研究將體測結(jié)果關(guān)注總分及各因子得分作為觀察變量，性別、年級作為獨(dú)立變量，進(jìn)行獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)與單因素方差分析，得出以下結(jié)果(表2)。

表2 大學(xué)生體測結(jié)果關(guān)在性別差異的t檢驗(yàn)分析結(jié)果一覽表

表2的結(jié)果表明：男、女生在體測結(jié)果關(guān)注總分、《標(biāo)準(zhǔn)》評價(jià)關(guān)注、體測自較關(guān)注及體測他較關(guān)注方面的差異均存在非常顯著的統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.01)，具體來看，男生在各因子的得分均值(M=59.23,M=20.63,M=20.70,M=17.90)均顯著地高于女生(M=55.93,M=19.61,M=19.58,M=16.74)。

表3的結(jié)果表明：體測結(jié)果關(guān)注總分及各因子的得分均隨年級的增長而升高。其中，《標(biāo)準(zhǔn)》評價(jià)關(guān)注與體測自較關(guān)注因子在年級因素上的差異存在顯著的統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.01，P<0.05)。具體而言，大三學(xué)生在兩個(gè)因子的得分均值(M=20.88，M=20.74)均高于大一學(xué)生(M=19.70，M=19.81)與大二學(xué)生(M=20.18，M=20.74)，《標(biāo)準(zhǔn)》評價(jià)關(guān)注在大三與大二之間、大三與大一之間的差異均存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，體測自較關(guān)注只在大三與大一之間存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

表3 大學(xué)生體測結(jié)果關(guān)注年級差異的單因素方差分析結(jié)果一覽表

2.2 大學(xué)生鍛煉堅(jiān)持性的特征分析

表4的結(jié)果表明：男、女生在鍛煉堅(jiān)持性總分、鍛煉行為、努力投入及情緒體驗(yàn)方面的差異均存在非常顯著的統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.01)，男生的得分均值(M=15.10,M=16.13,M=17.72,M=19.83)均高于女生(M=13.62,M=14.10,M=16.14,M=18.39)。

表4 大學(xué)生鍛煉堅(jiān)持性性別差異的單因素方差分析結(jié)果一覽表

表5的結(jié)果表明：鍛煉堅(jiān)持性總分及各因子得分隨年級的增長而呈“拋物線”的發(fā)展趨勢，大二年級學(xué)生的得分最高。不同年級的學(xué)生在鍛煉行為因子方面的差異存在顯著的統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)。具體而言，大三學(xué)生鍛煉行為因子的得分(M=14.47)均低于大一學(xué)生(M=15.25)與大二學(xué)生(M=15.44)，且大三與大一、大三與大二之間的差異存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

表5 大學(xué)生鍛煉堅(jiān)持性年級差異的單因素方差分析結(jié)果一覽表

2.3 大學(xué)生體測結(jié)果關(guān)注與鍛煉堅(jiān)持性的相關(guān)分析

為了觀察體測結(jié)果關(guān)注與鍛煉堅(jiān)持性是否存在相關(guān)性，我們把各變量的各因子進(jìn)行相關(guān)分析，根據(jù)相關(guān)系數(shù)來分析其兩兩之間的關(guān)系。

從相關(guān)矩陣(表6)中得知：體測結(jié)果關(guān)注及各因子與鍛煉堅(jiān)持性顯著正相關(guān)(r=0.415,P<0.01；r=0.400,P<0.01；r=0.400,P<0.01；r=0.349,P<0.01)，相關(guān)結(jié)果為進(jìn)一步檢驗(yàn)假設(shè)提供了初步支持。

表6 體測結(jié)果關(guān)注與鍛煉堅(jiān)持性各因子間的相關(guān)分析一覽表

2.4 大學(xué)生體測結(jié)果關(guān)注對鍛煉堅(jiān)持性影響的回歸分析

為了進(jìn)一步探討大學(xué)生體測結(jié)果關(guān)注對鍛煉堅(jiān)持性的預(yù)測關(guān)系，在相關(guān)分析的基礎(chǔ)上，以體測結(jié)果關(guān)注各個(gè)維度為預(yù)測變量，以鍛煉堅(jiān)持性各個(gè)維度為因變量，進(jìn)行逐步多元回歸分析。

回歸分析的結(jié)果(表 7)表明，大學(xué)生體測結(jié)果的體測自較關(guān)注、《標(biāo)準(zhǔn)》評價(jià)關(guān)注與體測他較關(guān)注的3個(gè)維度都能夠預(yù)測鍛煉堅(jiān)持性，其中，體測自較關(guān)注的預(yù)測力較好，其解釋量為16%，《標(biāo)準(zhǔn)》評價(jià)關(guān)注的解釋量為1%，體測他較關(guān)注的解釋量為0.5%，三個(gè)因子總共解釋鍛煉堅(jiān)持性17.5%的變異量?？梢?，體測自較關(guān)注最能預(yù)測鍛煉堅(jiān)持性。

表7 大學(xué)生體測結(jié)果關(guān)注各因子預(yù)測鍛煉堅(jiān)持性總分的回歸分析一覽表

表8的結(jié)果表明：體測自較關(guān)注沒有進(jìn)入方程，《標(biāo)準(zhǔn)》評價(jià)關(guān)注與體測他較關(guān)注能夠預(yù)測鍛煉行為。其中，《標(biāo)準(zhǔn)》評價(jià)關(guān)注的預(yù)測力較好，其解釋量為9.4%，體測他較關(guān)注的解釋量為1.5%，兩個(gè)層面總共解釋鍛煉行為10.9%的變異量?？梢?，《標(biāo)準(zhǔn)》評價(jià)關(guān)注最能預(yù)測鍛煉行為。

表8 大學(xué)生體測結(jié)果關(guān)注三因子預(yù)測鍛煉行為的回歸分析一覽表

表9的結(jié)果表明：大學(xué)生體測結(jié)果的體測自較關(guān)注、《標(biāo)準(zhǔn)》評價(jià)關(guān)注與體測他較關(guān)注的3個(gè)維度都能夠預(yù)測努力投入，其中，體測自較關(guān)注的預(yù)測力較好，其解釋量為 13.5%，《標(biāo)準(zhǔn)》評價(jià)關(guān)注的解釋量為0.7%，體測他較關(guān)注的解釋量為0.4%，三個(gè)因子總共解釋鍛煉堅(jiān)持性14.6%的變異量?？梢?，體測自較關(guān)注最能預(yù)測努力投入。

表9 大學(xué)生體測結(jié)果關(guān)注三因子預(yù)測努力投入的回歸分析一覽表

表10的結(jié)果表明：體測他較關(guān)注沒有進(jìn)入方程，體測自較關(guān)注與《標(biāo)準(zhǔn)》評價(jià)關(guān)注能夠預(yù)測情緒體驗(yàn)。其中，體測自較關(guān)注的預(yù)測力較好，其解釋量為15.2%，《標(biāo)準(zhǔn)》評價(jià)關(guān)注的解釋量為0.8%，兩個(gè)層面總共解釋鍛煉行為16%的變異量。可見，體測自較關(guān)注最能預(yù)測情緒體驗(yàn)。

表10 大學(xué)生體測結(jié)果關(guān)注三因子預(yù)測情緒體驗(yàn)的回歸分析一覽表

3 討 論

本研究主要探索大學(xué)生體測結(jié)果關(guān)注的主要內(nèi)容及其與鍛煉堅(jiān)持性的關(guān)系以及兩個(gè)變量在人口學(xué)方面的表現(xiàn)特征。通過質(zhì)性分析、方差分析、相關(guān)分析、回歸分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)大學(xué)生的體測結(jié)果關(guān)注的內(nèi)容主要包括三個(gè)方面：《標(biāo)準(zhǔn)》評價(jià)關(guān)注、體測自較關(guān)注、體測他較關(guān)注。大學(xué)生體測結(jié)果關(guān)注與鍛煉堅(jiān)持性在性別與年級因素上存在顯著差異，體測結(jié)果關(guān)注與鍛煉堅(jiān)持性顯著相關(guān)，并且體測結(jié)果關(guān)注對鍛煉堅(jiān)持性具有顯著的預(yù)測效應(yīng)。

3.1 體測結(jié)果關(guān)注、鍛煉堅(jiān)持性的性別及年級差異

研究結(jié)果表明：大學(xué)生體測結(jié)果關(guān)注及鍛煉堅(jiān)持性在性別因素上存在顯著差異。大學(xué)男生在兩變量的總分及各因子得分均顯著高于大學(xué)女生。這種差異可能與男、女大學(xué)生在健康意識及鍛煉意識方面的差異有關(guān)。一直以來“男剛女柔”的傳統(tǒng)文化觀念導(dǎo)致高校男生的健康意識及鍛煉意識均顯著高于女生[41]。男生比女生更加在意自己的力量、速度與耐力等身體素質(zhì)，從而驗(yàn)證自己的“陽剛之氣”與“能量感”。因此，大學(xué)男生體育鍛煉的自主性、頻次、時(shí)長等均顯著高于女生[27,42,43]。

同時(shí)，大學(xué)生體測結(jié)果關(guān)注及鍛煉堅(jiān)持性在年級因素上也存在顯著差異。大三年級學(xué)生鍛煉堅(jiān)持性的總分顯著低于大一和大二年級的學(xué)生，同時(shí)，大三學(xué)生比大一、大二學(xué)生更加關(guān)注自己的體測成績以及體質(zhì)的變化趨勢。這表明由于大三學(xué)生沒有體育必修課及課外鍛煉的強(qiáng)制要求，體育鍛煉參與度明顯低于大一、大二的學(xué)生，這與楊洋和朱海濤的研究結(jié)果相吻合[44,45]。同時(shí)，從高校體測的數(shù)據(jù)結(jié)果看，大三學(xué)生體測合格率與優(yōu)良率均顯著低于大一、大二的學(xué)生。因此，迫于體質(zhì)測試的學(xué)分要求、評優(yōu)條件等外在因素以及學(xué)生對缺乏鍛煉可能導(dǎo)致自身體質(zhì)下降的內(nèi)在焦慮，促使大三學(xué)生體測結(jié)果的關(guān)注愈加強(qiáng)烈。

研究結(jié)果啟示我們，一方面要通過體質(zhì)健康測試評價(jià)的及時(shí)性與全面性滿足大學(xué)男生及高年級大學(xué)生對體測結(jié)果的關(guān)注，另一方面也要通過相應(yīng)的引導(dǎo)與激勵(lì)措施提高大學(xué)女生及低年級大學(xué)生的體測結(jié)果關(guān)注，以增強(qiáng)其體質(zhì)健康意識。同時(shí)，在鍛煉堅(jiān)持性的干預(yù)方面，可通過增設(shè)適合女生需求的體育課程項(xiàng)目，大力發(fā)展課外體育俱樂部等方法來有效促進(jìn)大學(xué)女生及高年級學(xué)生參與體育鍛煉。

3.2 大學(xué)生體測結(jié)果關(guān)注對鍛煉堅(jiān)持性的預(yù)測

本研究結(jié)果表明，大學(xué)生體測結(jié)果關(guān)注能夠?qū)ζ溴憻拡?jiān)持性進(jìn)行可靠的預(yù)測，其中，體測自較關(guān)注是鍛煉堅(jiān)持性最重要的預(yù)測變量，《標(biāo)準(zhǔn)》評價(jià)關(guān)注與體測他較關(guān)注也能對預(yù)測鍛煉堅(jiān)持性做出一定的貢獻(xiàn)。具體而言，體測自較關(guān)注最能預(yù)測鍛煉堅(jiān)持性的努力投入與情感體驗(yàn)因子。而《標(biāo)準(zhǔn)》評價(jià)關(guān)注則是鍛煉行為因子最重要的預(yù)測變量。研究結(jié)果支持了研究假設(shè)，高校大學(xué)生對體測結(jié)果的關(guān)注是多維度的，他們不僅僅只關(guān)注體測結(jié)果是否達(dá)標(biāo)或優(yōu)秀，而且還很關(guān)注自身體測結(jié)果的變化趨勢與他人比較的差異，體測結(jié)果關(guān)注的不同維度都對大學(xué)生的鍛煉堅(jiān)持性產(chǎn)生了積極影響。

當(dāng)我們考慮體測結(jié)果關(guān)注預(yù)測鍛煉堅(jiān)持性時(shí)，分別構(gòu)建了體測結(jié)果關(guān)注預(yù)測鍛煉堅(jiān)持性總分及鍛煉行為、努力投入和情緒體驗(yàn)因子的回歸模型。結(jié)果表明：體測自較關(guān)注對鍛煉堅(jiān)持性總分、努力投入及情緒體驗(yàn)因子起到最重要的預(yù)測作用，其解釋力分別為0.16、0.135、0.152。可見，大學(xué)生越關(guān)注自己體測成績的變化情況，他就越會(huì)加大自己體育鍛煉的努力投入，產(chǎn)生積極的情緒體驗(yàn)，并促進(jìn)其鍛煉堅(jiān)持性。

大學(xué)生體質(zhì)健康測試的結(jié)果不僅僅是最終的測試數(shù)據(jù)、評分或等級，它還包括學(xué)生體質(zhì)健康測試任務(wù)完成的行為表現(xiàn)結(jié)果，如自己的執(zhí)行度、控制感、勝任感等。也就是說，大學(xué)生體測自較關(guān)注的過程主要包括兩個(gè)方面：一是關(guān)注與去年相比較自己在完成體測任務(wù)時(shí)的體驗(yàn)差異，二是關(guān)注與去年相比較自己體測成績的變化，也就是說它包含了過程體驗(yàn)與結(jié)果反思，它是學(xué)生自我參與、自我評估與自我決策的過程，是一個(gè)持續(xù)的自我正向強(qiáng)化過程。研究表明：對行為結(jié)果的關(guān)注將直接激發(fā)學(xué)生的歸因[46-51]。因此，一方面，當(dāng)學(xué)生在完成體質(zhì)測試任務(wù)時(shí)感覺到自己的勝任感、控制感比去年增強(qiáng)或是發(fā)現(xiàn)自己體測成績比去年提高時(shí)，這不僅利于激發(fā)學(xué)生的積極情緒體驗(yàn)(高興、愉悅、興奮、滿足等)，而且還利于誘發(fā)學(xué)生進(jìn)行積極歸因，這將增強(qiáng)學(xué)生的自我效能與鍛煉價(jià)值的認(rèn)同感，進(jìn)而促進(jìn)鍛煉堅(jiān)持性。另一方面，從我們對疫情期間大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)體育課程學(xué)習(xí)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)：同學(xué)們一致認(rèn)為“疫情導(dǎo)致體能明顯下降，擔(dān)心體質(zhì)變差可能會(huì)增加患病的風(fēng)險(xiǎn)，所以打算采取行動(dòng)開始鍛煉”，這表明當(dāng)大學(xué)生通過自我比較而獲得體質(zhì)下滑的明確結(jié)論時(shí)，基于趨利避害的原理，學(xué)生也將適度增加鍛煉的努力投入進(jìn)而促進(jìn)鍛煉堅(jiān)持性。胡小清及Kang等的研究支持了本研究結(jié)果，即學(xué)生的基本心理需求對預(yù)測鍛煉堅(jiān)持性起著更加關(guān)鍵的作用，學(xué)生體測自較關(guān)注屬于學(xué)生基本心理需求的范疇，學(xué)生對自己體質(zhì)健康能力的發(fā)展需求將保持繼續(xù)定期鍛煉的動(dòng)力[52,53]。同時(shí)，董寶林等的研究也與本研究結(jié)果相吻合[23]，而有所不同的是本研究中大學(xué)生體測自較關(guān)注概念進(jìn)一步細(xì)化了對學(xué)生體測結(jié)果關(guān)注對鍛煉行為影響的解析。

從體測結(jié)果關(guān)注預(yù)測鍛煉行為的模型分析結(jié)果來看，研究發(fā)現(xiàn)《標(biāo)準(zhǔn)》評價(jià)關(guān)注是一個(gè)最重要的預(yù)測指標(biāo)(R2=0.094)，其次是體測他較關(guān)注的解釋量為(R2=0.015)，而體測自較關(guān)注卻不能預(yù)測鍛煉行為。通過訪談發(fā)現(xiàn)：大學(xué)生也比較注重自己體測成績及等級，關(guān)心自己的成績是否能達(dá)標(biāo)或達(dá)優(yōu)，尤其關(guān)心自己薄弱項(xiàng)目的測試結(jié)果。比如大部分男生在引體向上測試中達(dá)不到及格標(biāo)準(zhǔn)，甚至一個(gè)也完成不了，為了體測達(dá)標(biāo)，他們勢必會(huì)在課余增加相關(guān)鍛煉的時(shí)間與頻率。這表明《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施可以有效通過達(dá)標(biāo)、學(xué)分、評優(yōu)、畢業(yè)等外在的強(qiáng)制條件來直接影響學(xué)生的體測參與及鍛煉行為。而大學(xué)生體測自較關(guān)注為何不能顯著預(yù)測鍛煉堅(jiān)持性的外顯行為呢？如果大學(xué)生只是單純注重自己體測成績是進(jìn)步還是退步，而忽視了自己體測成績與《標(biāo)準(zhǔn)》考核之間的關(guān)聯(lián)性，這可能將不利于激發(fā)學(xué)生當(dāng)下一段時(shí)間的鍛煉行為。這個(gè)結(jié)果預(yù)示我們，大學(xué)生對體測各單項(xiàng)的成績及總分的等級越重視，他就會(huì)越發(fā)增強(qiáng)當(dāng)前的鍛煉行為，如提高鍛煉的頻次、時(shí)間、強(qiáng)度等以確保自己體測達(dá)標(biāo)或達(dá)優(yōu)。

總之，從體測結(jié)果關(guān)注預(yù)測鍛煉堅(jiān)持性總分及其3個(gè)因子的模型分析結(jié)果來看，體測自較關(guān)注表現(xiàn)出較好的預(yù)測效應(yīng)，特別是對努力投入和情感體驗(yàn)因子的預(yù)測，而《標(biāo)準(zhǔn)》評價(jià)關(guān)注則可有效預(yù)測鍛煉行為因子?？梢?，相對于《標(biāo)準(zhǔn)》評價(jià)關(guān)注，大學(xué)生體測自較關(guān)注過程具備更強(qiáng)的即時(shí)性與關(guān)聯(lián)性，更易于喚起學(xué)生的健康意識、情緒體驗(yàn)等，更利于學(xué)生堅(jiān)持鍛煉的自主決定過程。而《標(biāo)準(zhǔn)》評價(jià)的關(guān)注可能可有效激發(fā)學(xué)生體測前后某個(gè)時(shí)間段的體育鍛煉行為，但一旦學(xué)生獲得自己理想的體測結(jié)果后，其鍛煉行為可能會(huì)發(fā)生消退。

研究發(fā)現(xiàn)了大學(xué)生體測結(jié)果關(guān)注的多元性，其對鍛煉堅(jiān)持性起著重要意義。在實(shí)踐教學(xué)中，一方面，要加強(qiáng)體測結(jié)果的橫向反饋來滿足學(xué)生對《標(biāo)準(zhǔn)》評價(jià)的關(guān)注與他人比較的關(guān)注，以促進(jìn)鍛煉行為的產(chǎn)生與維持。另一方面，更要重視對學(xué)生體測結(jié)果自我縱向比較差異的信息反饋與強(qiáng)化，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉的努力投入與積極的情感體驗(yàn)，這兩個(gè)重要因素將雙向驅(qū)動(dòng)大學(xué)生的鍛煉堅(jiān)持性。也就是說，我們不能僅以體測的終結(jié)性評價(jià)作為成績評判依據(jù)，而是要更加關(guān)注采用類似增值評價(jià)等方法有效提高學(xué)生體測結(jié)果關(guān)注的水平。更重要的還要基于學(xué)生體測結(jié)果關(guān)注的心理過程與表現(xiàn)特征，通過創(chuàng)建各類體育鍛煉或體質(zhì)健康促進(jìn)的環(huán)境信息，促使其與學(xué)生內(nèi)隱的自動(dòng)情感評價(jià)及理性的認(rèn)知構(gòu)念發(fā)生關(guān)聯(lián)，通過多元的體質(zhì)健康評價(jià)有效促進(jìn)大學(xué)生的鍛煉堅(jiān)持性。這將與《健康中國行動(dòng)意見》(國發(fā)[2019]13號)提出的“主動(dòng)健康”理念相應(yīng)答[54]，即主動(dòng)健康不僅將抽樣常模比較作為個(gè)體健康評價(jià)與干預(yù)的決定性因素，而是更加關(guān)注個(gè)體縱向時(shí)間軸上的自身變化，通過健康數(shù)據(jù)的時(shí)序、信息熵等指標(biāo)連續(xù)動(dòng)態(tài)地把握整體發(fā)展趨勢。因此，大學(xué)生體測自較關(guān)注可成為體質(zhì)健康教育與干預(yù)的前置步驟，同時(shí)結(jié)合《標(biāo)準(zhǔn)》評價(jià)關(guān)注的干預(yù)，將過程性評價(jià)與結(jié)果性評價(jià)相結(jié)合，整體提升學(xué)生的體測結(jié)果關(guān)注水平，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)健康意識與行為。

4 結(jié) 論

4.1 大學(xué)生體測結(jié)果關(guān)注包括《標(biāo)準(zhǔn)》評價(jià)關(guān)注、體測自較關(guān)注、體測他較關(guān)注。

4.2 大學(xué)生體測結(jié)果關(guān)注及鍛煉堅(jiān)持性在性別、年級因素上均存在著統(tǒng)計(jì)學(xué)的差異。

4.3 大學(xué)生體測結(jié)果關(guān)注與鍛煉堅(jiān)持性顯著相關(guān)，體測結(jié)果關(guān)注可以預(yù)測鍛煉堅(jiān)持性。其中，體測自較關(guān)注是預(yù)測鍛煉堅(jiān)持性總分、努力投入與情感體驗(yàn)因子的主導(dǎo)因素，而《標(biāo)準(zhǔn)》評價(jià)關(guān)注則最能預(yù)測鍛煉行為。研究驗(yàn)證了學(xué)生不僅關(guān)注體質(zhì)健康發(fā)展的終結(jié)性評價(jià)結(jié)果，而且也關(guān)注其過程性評價(jià)結(jié)果，大學(xué)生對體質(zhì)健康多元評價(jià)結(jié)果的關(guān)注將直接促進(jìn)其鍛煉堅(jiān)持性。建議未來的研究更加關(guān)注體質(zhì)健康的多元綜合評價(jià)影響學(xué)生鍛煉堅(jiān)持性的具體作用機(jī)制及干預(yù)方法。