初中體育足球教學(xué)訓(xùn)練的有效開(kāi)展策略

劉 琦

(張家港市第二中學(xué) 江蘇蘇州 215600)

足球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)具有非常悠久的歷史。校園足球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，主要是為了提升學(xué)生素質(zhì)，培養(yǎng)足球領(lǐng)域接班人，鍛煉學(xué)生足球技巧和能力。然而，在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中，足球訓(xùn)練存在許多不足，如學(xué)校沒(méi)有相應(yīng)的足球運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、訓(xùn)練方式違背學(xué)生發(fā)展規(guī)律等，這些問(wèn)題的存在，阻礙了中學(xué)足球訓(xùn)練課程的開(kāi)展，不利于教學(xué)改革任務(wù)的完成和落實(shí)。

一、初中體育足球教學(xué)訓(xùn)練現(xiàn)狀分析

（一）足球投入比重較低

足球雖然是初中體育教學(xué)中基礎(chǔ)性的訓(xùn)練項(xiàng)目，但也是體育投入占比較大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。在足球訓(xùn)練中，學(xué)校需要投入大量的資金進(jìn)行運(yùn)轉(zhuǎn)，如足球場(chǎng)地的建設(shè)、設(shè)備的購(gòu)置、聘請(qǐng)專業(yè)教練等都是一筆不菲的開(kāi)支。而足球資金投入不足，幾乎可以說(shuō)是我國(guó)中小學(xué)足球訓(xùn)練的常態(tài)，資金投入不足，直接導(dǎo)致訓(xùn)練設(shè)備不足，從而影響足球隊(duì)的訓(xùn)練效果和成績(jī)，降低學(xué)生參與足球訓(xùn)練的主動(dòng)性和積極性，長(zhǎng)期下去，不利于學(xué)生整體素養(yǎng)的提升。但結(jié)合一定的訓(xùn)練方法，還是可以提高足球訓(xùn)練的有效性的，可以很大程度上彌補(bǔ)這些缺陷和不足。

（二）缺乏專業(yè)足球教練

體育一直都是國(guó)家非常重視的一個(gè)領(lǐng)域，然而，在大部分中學(xué)中，考慮到學(xué)校自身的發(fā)展，以及家長(zhǎng)的期望需求，常常會(huì)將體育學(xué)科置于教育邊緣，形成一種不平衡的“重文輕武”教學(xué)模式[1]。因此，中學(xué)足球教練通常都是由體育教師擔(dān)任，體育教師有豐富的體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，但這些經(jīng)驗(yàn)廣而泛，并不是細(xì)而精，很難在足球訓(xùn)練過(guò)程中向?qū)W生傳授專業(yè)知識(shí)和技巧，會(huì)在一定程度上打擊學(xué)生對(duì)足球的信心和熱情。為了更好地開(kāi)展足球訓(xùn)練，教師可以根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，轉(zhuǎn)變教學(xué)思想，創(chuàng)新教學(xué)方法，將學(xué)生的注意力從專業(yè)性上轉(zhuǎn)移到自身能力的開(kāi)發(fā)上，勤能補(bǔ)拙，同樣可以起到不錯(cuò)的訓(xùn)練效果。

（三）訓(xùn)練方式有待提高

足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)非常講究技巧、速度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在許多足球競(jìng)賽中，C位球員之所以能夠頻頻射門(mén)，一方面源于自身的技術(shù)，能夠很好地把握射門(mén)的角度、力度，另一方面源于其他隊(duì)員的速度，可以將球搶過(guò)來(lái)繼而傳給C位隊(duì)員，獲得比賽的勝利。然而，在中學(xué)足球訓(xùn)練中，教師通常為了追求訓(xùn)練效果而忽略學(xué)生個(gè)體的特點(diǎn)、能力和基礎(chǔ)，造成訓(xùn)練程度忽高忽低，影響學(xué)生足球競(jìng)技水平和能力的發(fā)展。體育強(qiáng)國(guó)戰(zhàn)略的實(shí)施，在一定程度上提升了體育學(xué)科的地位，但在很多中學(xué)，足球訓(xùn)練存在缺失或是純理論教授的問(wèn)題，這些問(wèn)題的存在嚴(yán)重阻礙了我國(guó)足球事業(yè)的發(fā)展。

二、有效開(kāi)展初中體育足球教學(xué)訓(xùn)練的意義

（一）豐富學(xué)生足球訓(xùn)練內(nèi)容

對(duì)中學(xué)生而言，體育課程可以說(shuō)是最受歡迎的一門(mén)學(xué)科。首先，體育課程在中考的時(shí)候才會(huì)考試，學(xué)生沒(méi)有學(xué)習(xí)壓力，其次，體育課程內(nèi)容豐富、全面，可以滿足所有學(xué)生的愛(ài)好、興趣。足球就是其中一項(xiàng)訓(xùn)練內(nèi)容，在傳統(tǒng)足球訓(xùn)練中，教師方法單一、形式死板，很難激發(fā)學(xué)生的訓(xùn)練興趣和熱情，而通過(guò)有效手段的使用，一方面能使足球訓(xùn)練變得生動(dòng)、豐富，讓學(xué)生對(duì)訓(xùn)練充滿干勁，另一方面，能增加足球訓(xùn)練的趣味性、游戲性，使訓(xùn)練氛圍變得更加活躍、激烈、拼搏，極大地改變學(xué)生對(duì)足球訓(xùn)練的看法和思想。

（二）促進(jìn)學(xué)生綜合全面發(fā)展

初中階段是學(xué)生身體成長(zhǎng)、心理發(fā)育的快速階段，良好的訓(xùn)練項(xiàng)目、手段，都可以促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，快速提升。足球是一項(xiàng)多人運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，需要教師、教練的科學(xué)引導(dǎo)，才能讓學(xué)生在足球訓(xùn)練中促進(jìn)自我發(fā)展和進(jìn)步[2]。足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)高消耗、高體能的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，對(duì)學(xué)生個(gè)體素質(zhì)有著較高的要求，在以往的訓(xùn)練過(guò)程中，教師或教練都會(huì)將各種體能、耐力、速度訓(xùn)練集中到一起，通過(guò)大量、多次、重復(fù)訓(xùn)練從而達(dá)到提升學(xué)生身體素質(zhì)的目的，但這種方式對(duì)中學(xué)生而言“傷害”較大。而在有效化訓(xùn)練思想指導(dǎo)下，學(xué)生可以在自由、舒適、放松的環(huán)境中得到體能、體質(zhì)的提升，可在很大程度上縮短傳統(tǒng)訓(xùn)練的時(shí)間，而效果會(huì)呈現(xiàn)幾何倍的增長(zhǎng)。

（三）推動(dòng)我國(guó)足球事業(yè)進(jìn)步

自改革開(kāi)放到現(xiàn)在，我國(guó)在體育事業(yè)方面的發(fā)展可以說(shuō)是蒸蒸日上，但是，唯獨(dú)足球競(jìng)技運(yùn)動(dòng)一直無(wú)法得到有效發(fā)展。歸其原因，在于我國(guó)沒(méi)有濃郁的足球運(yùn)動(dòng)風(fēng)氣，學(xué)生都將重心放于學(xué)習(xí)之上，在很大程度上降低了足球愛(ài)好者群體的數(shù)量。因此，為進(jìn)一步提升我國(guó)形象，推動(dòng)足球事業(yè)發(fā)展，必須重視中學(xué)足球訓(xùn)練，引入完善的足球訓(xùn)練機(jī)制，提高足球訓(xùn)練的有效化，從小發(fā)展足球運(yùn)動(dòng)員，樹(shù)立足球運(yùn)動(dòng)風(fēng)氣，促進(jìn)足球事業(yè)長(zhǎng)遠(yuǎn)進(jìn)步。

三、初中體育足球教學(xué)訓(xùn)練的有效開(kāi)展策略

（一）融入游戲元素，活躍訓(xùn)練氛圍

足球訓(xùn)練一直都是初中體育基礎(chǔ)項(xiàng)目之一，但是，由于應(yīng)試教育思想的影響，教師對(duì)足球訓(xùn)練缺乏足夠的重視，訓(xùn)練過(guò)程中總是簡(jiǎn)單地講解一些理論知識(shí)，之后，便是讓學(xué)生自由組隊(duì)進(jìn)行練習(xí)。這種傳統(tǒng)教學(xué)模式，并不利于學(xué)生長(zhǎng)期發(fā)展，相反，長(zhǎng)期處于這種模式中，學(xué)生對(duì)足球的興趣、對(duì)足球訓(xùn)練的興趣都會(huì)大幅度降低，會(huì)影響學(xué)生的體育課堂體驗(yàn)[3]。因此，在新時(shí)期背景下，教師可以結(jié)合中學(xué)生特點(diǎn)，在訓(xùn)練過(guò)程中適當(dāng)加入游戲元素，讓游戲和訓(xùn)練相結(jié)合，這樣既可以活躍課堂氛圍，又可以滿足學(xué)生的體育學(xué)習(xí)需求。

例如，控球能力是踢足球過(guò)程中非常重要的基礎(chǔ)能力，良好的控球能力可以給隊(duì)伍創(chuàng)造更多的進(jìn)球機(jī)會(huì)。因此，在訓(xùn)練學(xué)生控球能力的時(shí)候，可以讓學(xué)生自行組成兩人一組的小隊(duì)，然后，在地面上畫(huà)出以正方形，第一名學(xué)生負(fù)責(zé)運(yùn)球，第二名學(xué)生負(fù)責(zé)追擊和截球。在游戲中，第一名學(xué)生在有了幾次被截球的經(jīng)驗(yàn)后，開(kāi)始變得防守更嚴(yán)，而第二名學(xué)生則會(huì)更加專注于截球的角度、力度，從而讓學(xué)生在游戲過(guò)程中，感受到訓(xùn)練的樂(lè)趣，更加主動(dòng)、積極地參與到足球訓(xùn)練項(xiàng)目中，強(qiáng)化學(xué)生的足球素養(yǎng)和水平。

游戲和訓(xùn)練的結(jié)合可以調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣，激發(fā)學(xué)生熱情，強(qiáng)化足球訓(xùn)練效果，活躍訓(xùn)練氛圍，提高學(xué)生體驗(yàn)，豐富學(xué)生情感價(jià)值。

（二）注重合作活動(dòng)，強(qiáng)化配合意識(shí)

足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)多人配合運(yùn)動(dòng)，在進(jìn)行足球訓(xùn)練時(shí)，教師都非常重視鍛煉學(xué)生的合作意識(shí)。但目前，大部分中學(xué)生都是獨(dú)生子女，在日常生活中都是以自我為中心，很難和同學(xué)進(jìn)行默契的配合[4]。為此，教師可化整為零，從小范圍配合訓(xùn)練開(kāi)始，再逐步到整體訓(xùn)練，從而實(shí)現(xiàn)高效訓(xùn)練的目的。

例如，在訓(xùn)練接地滾球的時(shí)候，可以將學(xué)生分成兩人一組。在訓(xùn)練過(guò)程中，一個(gè)學(xué)生負(fù)責(zé)踢球，一個(gè)學(xué)生負(fù)責(zé)接球，反復(fù)練習(xí)接地滾球的動(dòng)作，這種小規(guī)模的訓(xùn)練，可以讓教師及時(shí)掌握每組存在的問(wèn)題，繼而進(jìn)行針對(duì)性指導(dǎo)。同時(shí)，由于人數(shù)減少，學(xué)生間的溝通和監(jiān)督變得更加便捷，能夠有效鍛煉學(xué)生個(gè)體的觀察能力、配合能力、預(yù)判能力和進(jìn)攻意識(shí)，形成特有的單體戰(zhàn)術(shù)配合，這樣，在比賽中能夠給對(duì)方以“出其不意”或“致命性”的攻擊，為比賽轉(zhuǎn)折創(chuàng)造機(jī)會(huì)，增強(qiáng)學(xué)生參與訓(xùn)練、比賽的信心。

化整為零，能讓不同位置的學(xué)生得到同樣的訓(xùn)練內(nèi)容和效果，在一定程度上降低攀比心理、虛榮心對(duì)足球隊(duì)員心理的影響，有助于團(tuán)隊(duì)協(xié)作、和諧發(fā)展。同時(shí)，可大大提高整體訓(xùn)練的頻率和時(shí)長(zhǎng)，有效緩解長(zhǎng)時(shí)間、遠(yuǎn)距離訓(xùn)練帶來(lái)的負(fù)面影響。

（三）定期舉行競(jìng)賽，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)精神

足球既是一種常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，也是一種競(jìng)賽項(xiàng)目[5]。在足球競(jìng)賽中，不同小組間的競(jìng)爭(zhēng)、比拼可以有效喚醒學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)精神。因此，教師可以在足球訓(xùn)練過(guò)程中加大足球競(jìng)賽的頻率，從而提高足球訓(xùn)練教學(xué)的有效性。

教師可根據(jù)班級(jí)人數(shù)，將學(xué)生分成2-3個(gè)小隊(duì)，這樣能夠保障比賽頻率，還可以設(shè)置小隊(duì)對(duì)抗班籃球隊(duì)輪換制度，給予學(xué)生充足的訓(xùn)練動(dòng)力。同時(shí)，這種劃分小隊(duì)的方式能讓學(xué)生短期內(nèi)看到訓(xùn)練效果，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高個(gè)體訓(xùn)練效率和效果，經(jīng)過(guò)大量比賽后，班級(jí)足球小隊(duì)成員之間的合作能力、合作意識(shí)也會(huì)得到很大的提升。另外，體育教師還可以聯(lián)合其他班級(jí)進(jìn)行年級(jí)間的足球?qū)垢?jìng)賽，對(duì)于獲勝的隊(duì)伍可以給予日常用品、榮譽(yù)方面的獎(jiǎng)勵(lì)，徹底激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

足球比賽在初中學(xué)校的落實(shí)，一方面符合中學(xué)生好動(dòng)的天性，另一方面符合學(xué)生智慧發(fā)展的規(guī)律，從而借助體質(zhì)天賦，加上智慧捕捉，最終獲得全方位足球素養(yǎng)的提升。因此，學(xué)校、教師必須注重足球比賽的舉辦。

四、結(jié)束語(yǔ)

總而言之，體育運(yùn)動(dòng)是學(xué)校發(fā)展和立校之本，只有學(xué)生擁有良好的身體狀態(tài)和素質(zhì)，才能有更大更多的精力完成學(xué)習(xí)任務(wù)。足球訓(xùn)練有效化，一方面可以提升學(xué)生身體素質(zhì)，強(qiáng)健體魄，減少疾病的侵害，另一方面可以從小培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、協(xié)作能力，為我國(guó)足球事業(yè)的興起輸送更多的人才。因此，學(xué)校、社會(huì)、家庭必須重視足球訓(xùn)練課程的開(kāi)展。