走出焦慮，從讀懂孩子開始

楊霞

生命是慢慢變化的過程，家長應該盡可能為孩子提供肥沃的土壤，按時澆水、按時施肥，靜待花開。但現(xiàn)實中的許多父母卻焦慮得像全天候、全方位待機的雷達，一刻不停地監(jiān)視著孩子的學習。如何引導父母們走出焦慮，讀懂孩子？

一、讀懂孩子，要了解孩子的成長規(guī)律

了解孩子成長規(guī)律是讀懂孩子的基礎，了解了他們的體能發(fā)展、言語發(fā)展、認知發(fā)展、情緒情感等，在面對孩子的“我從哪里來”這個問題時，許多家長可能就會對這個問題做出不一樣的回答，而不再是“從垃圾堆撿來的”或是進行深奧的科普。提及青春期，許多家長的第一反應就是叛逆，但當我們了解了青春期孩子的身體及心理發(fā)展后，就會理解適當?shù)呐涯媸呛⒆映砷L的需要。

作為家長，我們只有用心地走進孩子的世界，了解孩子的成長規(guī)律，才能給他們提供適當?shù)慕逃?/p>

二、讀懂孩子，要尊重孩子的真實需求

中國式的父母每天都希望孩子改掉缺點，結(jié)果不僅改不了缺點，連孩子本身的優(yōu)點也得不到發(fā)揮。

有一位母親聽到孩子在學校和同學發(fā)生矛盾后，立馬生氣地對孩子說：“又和同學打架了，你怎么那么喜歡惹禍！跟你說了多少次了，不要和別人打架！”可以想象，如果這樣的指責一直發(fā)生，孩子愛闖禍這個現(xiàn)象就會一直維持下去。聽到孩子打架這一行為時，媽媽說孩子“那么喜歡惹禍”，也就是給孩子的行為起了一個名字——“惹禍”，同時還將這一行為用“喜歡”固定下來，仿佛是孩子特質(zhì)的一部分。

家長這樣說可能是出于好心，擔心孩子養(yǎng)成不好的習慣，但這樣粗暴地貼標簽卻忽略了孩子本身的真實需求：是不是自己的權(quán)益受到了侵犯？是不是缺乏和同學溝通的技能？

三、讀懂孩子，要學會陪伴孩子

在游樂場或者小區(qū)的滑梯邊上，我們經(jīng)?？吹郊议L站在邊上玩手機。這是陪伴嗎？

很多父母認為帶孩子去游樂場或者帶出去玩就是陪伴。其實在這個過程中，第一，孩子的感受被忽略了，他們會認為在家長的心里，手機比自己重要，他們會以哭、跟其他小朋友發(fā)生沖突或者搞破壞的方式來吸引父母的注意，只要哪一招奏效，他們接下來就會經(jīng)常使用這一招。這種低質(zhì)量的陪伴其實是在給孩子種下不良習慣的禍根。第二，父母在孩子身邊玩手機其實是一種“冷暴力”，是家長對孩子感情上的冷漠。在家庭中，長期遭受“冷暴力”影響的孩子，會不愿跟伙伴交流、玩耍，心理也很難健康地發(fā)展，甚至有可能成為“冷暴力”的傳遞者。

因此，陪伴孩子的時候，家長應全身心地投入，不要“身在曹營心在漢”。只有高質(zhì)量的陪伴，才能贏得孩子的信任。

四、讀懂孩子，要樹立正確的教育目標

“不要讓孩子輸在起跑線上”是中國父母無人不知的教育口號，其實不想輸在“起跑線”，言外之意就是想讓孩子“贏在終點”。那什么才是孩子人生的終點呢？每個人都有自己的不同理解，有的父母可能是覺得需要一份穩(wěn)定的工作，有的可能追求出人頭地，有的可能覺得需要賺很多錢，但我認為新時代的父母應該把孩子培養(yǎng)成具備讓自己幸福的能力的人。

孩子擁有良好的人際交往、認知自我、控制情緒、抗挫折等能力比考取優(yōu)秀的成績更重要。家庭教育、學校教育各有側(cè)重，家庭教育更應該關注學習以外的各種發(fā)展領域，這些將更有可能影響孩子的一生。每個孩子的發(fā)展都有自己的軌跡，都有優(yōu)勢和不足，只有在自己成長的道路上不斷進步，才能真正獲得與別人競爭的能力。

讀懂孩子是父母的必修課，父母應該學會理解孩子的內(nèi)心需求，順應孩子的成長規(guī)律，從孩子終生發(fā)展的角度去培養(yǎng)孩子，為孩子提供良好的成長環(huán)境。只有樹立正確的育兒觀，才能真正走出焦慮。

責任編輯 ? ?王思靜