論如何提高小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)

孔思雨 張博 孫善輝

摘 要：兒童的成長(zhǎng)是家長(zhǎng)和學(xué)校共同關(guān)注的話(huà)題，良好的班級(jí)建設(shè)是班主任工作的必要內(nèi)容，每個(gè)班集體都有其獨(dú)特的心理現(xiàn)象，如凝聚力、輿論、群體規(guī)范、人際關(guān)系、群體氛圍、模仿與暗示、合作與競(jìng)爭(zhēng)等，這些看似普通的現(xiàn)象將處于不同的角色，不同的兒童心理健康狀況和人格形成狀況不容忽視。因此，班主任在加強(qiáng)班級(jí)良好建設(shè)的過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)和引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行心理健康指導(dǎo)，營(yíng)造良好的班級(jí)心理環(huán)境，促進(jìn)小學(xué)生心理健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞：健康;小學(xué)生;心理;輔導(dǎo);孩子

1.小學(xué)生心理輔導(dǎo)現(xiàn)狀

1.1小學(xué)生心理健康特點(diǎn)

隨著社會(huì)快節(jié)奏的發(fā)展，我國(guó)小學(xué)生的心理健康出現(xiàn)了新的變現(xiàn)，首先，小學(xué)生的生理發(fā)育程度越來(lái)越快，而心理健康發(fā)育成熟越來(lái)越慢，居民家庭生活條件的不斷提高使小學(xué)生有了比較不錯(cuò)的物質(zhì)基礎(chǔ)，但目前獨(dú)生子女的增多、與此同時(shí)家長(zhǎng)們的維權(quán)意識(shí)加強(qiáng)，使家長(zhǎng)寵愛(ài)學(xué)生、學(xué)校的管理程度弱化。二是社會(huì)發(fā)展對(duì)小學(xué)生心理健康教育的影響。高科技產(chǎn)品的出現(xiàn)使小學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮產(chǎn)生依賴(lài)，形成孤僻人格，同時(shí)小學(xué)生與家庭、同學(xué)的關(guān)系變得冷漠，社會(huì)經(jīng)濟(jì)條件與家庭經(jīng)濟(jì)條件的差距加大，使許多兒童產(chǎn)生輕微的自卑感。第三，獨(dú)生子女人數(shù)的增加致使小學(xué)生個(gè)人團(tuán)隊(duì)合作能力產(chǎn)生下降，計(jì)劃生育政策的實(shí)施使獨(dú)生子女從小就一人享受優(yōu)質(zhì)的物質(zhì)、豐富的情感資源，所以導(dǎo)致占有欲比其他人更強(qiáng)，而不喜歡分享，更不愛(ài)與別人共同做某些事情，對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的理解能力不足[1]。

1.2小學(xué)生心理輔導(dǎo)方式

我國(guó)小學(xué)生心理咨詢(xún)方式多種多樣，可分為家庭心理咨詢(xún)、校園心理咨詢(xún)和社會(huì)專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)。家庭心理輔導(dǎo)主要是父母通過(guò)與孩子們交談的方式，幫助小學(xué)生解決各種心理問(wèn)題和疑惑，通過(guò)家長(zhǎng)和孩子的共同活動(dòng)，幫助孩子建立自信心[2]。學(xué)校心理輔導(dǎo)的主要方式是通過(guò)心理課堂的方式進(jìn)行疏導(dǎo)，通過(guò)線下講解為學(xué)生簡(jiǎn)述心理問(wèn)題緩解方法，通過(guò)做心理測(cè)試問(wèn)卷知道學(xué)生們的普遍的心理特點(diǎn)，還經(jīng)過(guò)各種心理劇更加形象直觀地引導(dǎo)學(xué)生。社會(huì)專(zhuān)業(yè)心理健康咨詢(xún)主要用于治療各種心理疾病。在我們國(guó)家，父母很少帶他們的孩子去看心理醫(yī)生，為父母尋求社會(huì)專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)服務(wù)的幫助。

1.3小學(xué)生心理輔導(dǎo)意義

小學(xué)生雖然與社會(huì)接觸的情況少，所接受的社會(huì)壓力小，但是在成長(zhǎng)的過(guò)程中的偶然產(chǎn)生的心理問(wèn)題對(duì)其之后的成長(zhǎng)影響不可估計(jì)，良好的心理輔導(dǎo)意義極為重要[4]。首先，有利于清除小學(xué)生的心理問(wèn)題，促進(jìn)他們的健康成長(zhǎng)。小學(xué)生的自我緩解、解決能力低，思想較為狹隘，一旦遇到挫折和心理問(wèn)題，往往會(huì)致使其走向極端，因此通過(guò)心理健康教育輔導(dǎo)可以幫助其解決心理問(wèn)題，向正確的方向引導(dǎo)，并在小學(xué)階段生成完美的人格心理，培養(yǎng)其較強(qiáng)的處理問(wèn)題能力。第二，有利于提高小學(xué)生的自信心和責(zé)任心，為其后天健康有效的成長(zhǎng)打好基礎(chǔ)[3]。小學(xué)生的潛能是巨大的，正確的引導(dǎo)可以實(shí)現(xiàn)他們巨大的人生價(jià)值，通過(guò)心理指導(dǎo)幫助他們建立自信和責(zé)任感，提高學(xué)習(xí)效率。

2.小學(xué)生心理健康教育存在的問(wèn)題

2.1小學(xué)生心理問(wèn)題的突出表現(xiàn)

2.1.1 團(tuán)隊(duì)合作能力差

在小學(xué)生心理健康問(wèn)題中比較突出的是團(tuán)隊(duì)合作能力差，從表面看團(tuán)隊(duì)合作是一種外在表現(xiàn)，其具體表現(xiàn)來(lái)看實(shí)為參與班級(jí)活動(dòng)的次數(shù)較少，課余時(shí)間與同學(xué)交流的頻率少，他們比較喜歡獨(dú)處，也就是心理學(xué)中經(jīng)常提到的性格孤僻型。每個(gè)班集體都有一種潛在的團(tuán)體規(guī)則，這種團(tuán)體規(guī)則是班集體的行為準(zhǔn)則，心理健康的學(xué)生都會(huì)經(jīng)過(guò)班集體這個(gè)平臺(tái)來(lái)加強(qiáng)自己對(duì)其他人全方面的了解，從而形成共同的行為準(zhǔn)則，通常在一個(gè)班集體的學(xué)生會(huì)具有集體榮譽(yù)感，他們?yōu)榱斯餐繕?biāo)而做最大的努力，互相幫助，在一些典型的集體活動(dòng)中展現(xiàn)出協(xié)作意識(shí)。

2.1.2 生活自立能力差

自立能力差是我國(guó)小學(xué)生中普遍存在的一個(gè)現(xiàn)象。幼兒園的學(xué)生不自己系鞋帶，也不自己上廁所小學(xué)階段不能記清楚作業(yè)，不會(huì)做家務(wù)，甚至學(xué)校的大掃除都需要父母來(lái)進(jìn)行幫忙;初中生不能洗衣服等等。上述現(xiàn)象僅僅是一些皮毛，小學(xué)生作為當(dāng)今社會(huì)中的一份子，在他們的發(fā)育過(guò)程中，他們也具有最基本的生理現(xiàn)象，而如上廁所、吃飯、穿衣等的基本現(xiàn)象，我國(guó)小學(xué)生基本都存在缺失現(xiàn)象，進(jìn)而嚴(yán)重地削弱了他們的社會(huì)生存能力，因?yàn)槿狈Κ?dú)立意識(shí)，所以這些學(xué)生犯了錯(cuò)誤之后便會(huì)懷疑自己的能力，進(jìn)而使其喪失自信心，導(dǎo)致缺少積極進(jìn)取的精神。

2.1.3 學(xué)習(xí)主動(dòng)意識(shí)差

小學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性差，表面上與心理健康教育無(wú)關(guān)，但從師生對(duì)話(huà)中可以看出，學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性差的主要原因在于不知道自己為什么要學(xué)習(xí)，從心理學(xué)的角度看，這是學(xué)生缺乏基本需求的了悟真我。缺少學(xué)習(xí)主動(dòng)意識(shí)的學(xué)生，可能會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)心理，以各種理由拒絕上學(xué)，有的學(xué)生可能將做作業(yè)作為一種負(fù)擔(dān)，家長(zhǎng)必須滿(mǎn)足其提出的要求才肯做作業(yè)。

2.2心理健康教育過(guò)程中的校園問(wèn)題

2.2.1心理健康教育課程內(nèi)容陳舊，學(xué)生的心理需求得不到及時(shí)了解。

心理健康教育課程教學(xué)形式單一，學(xué)生課堂參與程度與教學(xué)興趣成正比。部分小學(xué)生的心理健康教育課程所配套的課堂教材，或者設(shè)定的課堂教學(xué)內(nèi)容一般是根據(jù)老師的理解和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)來(lái)安排的，未能跟隨當(dāng)前社會(huì)的發(fā)展、學(xué)生心理發(fā)展需求來(lái)及時(shí)更新和調(diào)整課程內(nèi)容。中小學(xué)心理健康教育課程采用課堂教學(xué)、游戲活動(dòng)和情感體驗(yàn)的教學(xué)方法[6]。傳統(tǒng)的課堂教學(xué)枯燥乏味，不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。部分學(xué)校因?yàn)檎n堂教學(xué)種種原因的限制，課堂活動(dòng)和心理體驗(yàn)流于形式，未能較好地達(dá)到心理健康教育課程優(yōu)化個(gè)性品質(zhì)教育內(nèi)涵、提高心理健康教育素質(zhì)的目的。

2.2.2學(xué)校教育中心理健康教育教師和心理健康教育主體的邊緣化。

這一現(xiàn)象的出現(xiàn)給許多心理健康教師帶來(lái)了沉重的打擊，導(dǎo)致一些心理健康教師的工作積極性降低。實(shí)際上，心理健康教育對(duì)教師的專(zhuān)業(yè)要求很高，不僅要求掌握專(zhuān)業(yè)核心理論和技能，教師自身的人格修養(yǎng)及人生境界都需要達(dá)到一定高度，否則心理健康教育工作很難具有說(shuō)服力。心理健康教育教師應(yīng)該在教師的教學(xué)生涯和個(gè)人生活中不斷地反思、學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)[7]。目前，心理健康教育教師隊(duì)伍難以達(dá)到這一水平，心理健康教育教師的自我成長(zhǎng)有待提高。

2.3心理健康教育過(guò)程中的家庭問(wèn)題

小學(xué)生缺乏自我完善的基本需求，造成其學(xué)習(xí)主動(dòng)意識(shí)差，根據(jù)需求心理學(xué)進(jìn)行劃分，主要原因在于小學(xué)生缺少理想，而且容易受到各種輔導(dǎo)班的沖擊。大部分的家長(zhǎng)只關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，而忽略了對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的鼓勵(lì)，有的家長(zhǎng)告訴孩子學(xué)習(xí)是為了以后能過(guò)上幸福的生活，而小學(xué)生卻認(rèn)為當(dāng)前的家庭生活富裕，自己沒(méi)有擔(dān)心以后生活的必要，還有一些認(rèn)為可以依靠父母完成很多事。還有的家長(zhǎng)由于攀比的心理，為學(xué)生報(bào)了眾多的輔導(dǎo)班，小學(xué)生在校學(xué)習(xí)本就比較疲乏，想利用課余時(shí)間進(jìn)行放松，卻又要應(yīng)付各種輔導(dǎo)班，久而久之致使其對(duì)學(xué)習(xí)的厭惡，高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)任務(wù)和學(xué)習(xí)內(nèi)容使學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性變得更加乏力。

3.正確輔導(dǎo)小學(xué)生心理健康教育的方法

心理健康教育的目的是培養(yǎng)學(xué)生積極思維的興趣，這是一個(gè)行為變化和心理體驗(yàn)的過(guò)程而且可以通過(guò)正確且合適的方式提高學(xué)生正向的情感體驗(yàn)，以及激發(fā)興趣的力量[5]。因此，在心理健康教育和指導(dǎo)的實(shí)踐中，應(yīng)注意提高學(xué)生的興趣體驗(yàn)。

3.1開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)

團(tuán)體輔導(dǎo)的對(duì)象是一個(gè)團(tuán)體，以團(tuán)體動(dòng)力學(xué)理論知識(shí)為支撐，采用一定的集體輔導(dǎo)活動(dòng)，通過(guò)參與成員之間的交流互動(dòng)來(lái)達(dá)到一定的目標(biāo)，幫助成員實(shí)現(xiàn)健康心理的成長(zhǎng)。自我知識(shí)和情感是團(tuán)體輔導(dǎo)在學(xué)生群體中的主要功能。團(tuán)體輔導(dǎo)后可以幫助學(xué)生在自我效能、人際溝通等方面健康成長(zhǎng)。研究表明，帶有積極情緒的團(tuán)體心理輔導(dǎo)能夠促進(jìn)學(xué)生的興趣體驗(yàn)，提高學(xué)生的私我意識(shí)和道德素質(zhì)。這種團(tuán)體心理咨詢(xún)更有助于學(xué)生建構(gòu)全新的行為認(rèn)知模式，培養(yǎng)積極健康的心理素質(zhì)。

3.2營(yíng)造良好的心理健康教育環(huán)境

人格與環(huán)境的相互作用對(duì)人格健全的建立有著極大的幫助，“冰凍三尺非一日之寒”，同樣，健全人格的形成也并不是一蹴而就，而是在潛移默化當(dāng)中慢慢形成的。環(huán)境對(duì)人的影響是非常重要的。心理健康教育重視周?chē)h(huán)境因素的影響。學(xué)生要想建立積極的心理素質(zhì)，獲得積極的心理體驗(yàn)，就必須營(yíng)造積極健康的心理氛圍。在心理教育教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)創(chuàng)造一個(gè)積極健康的環(huán)境，通過(guò)自身的積極力量，在與學(xué)生的學(xué)習(xí)和交流過(guò)程中，合理地將積極的人格傳遞給學(xué)生，鼓勵(lì)學(xué)生，理解和尊重學(xué)生，使學(xué)生有家的感覺(jué)，從而獲得愛(ài)的需要。此外，教育者在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)該引用生活中的一些積極事件，給學(xué)生積極的心理暗示，相信他們會(huì)變得越來(lái)越好。家庭環(huán)境對(duì)孩子的成長(zhǎng)非常重要。父母隨意的“以身作則”通常是孩子們的第一位老師。家長(zhǎng)應(yīng)以身作則，以積極樂(lè)觀的態(tài)度教育子女，相互尊重和理解，鼓勵(lì)子女，樹(shù)立正確的價(jià)值觀，培養(yǎng)子女積極的心理素質(zhì)。

3.3改善家庭教育，加強(qiáng)家校溝通

小學(xué)生獨(dú)立意識(shí)的差異歸根結(jié)底是得到尊重的基本需要被消除，必須得到社會(huì)尊重具有較強(qiáng)的社會(huì)能力，因此要打破獨(dú)立意識(shí)障礙，必須推動(dòng)小學(xué)生走向社會(huì)，這就要求改善兒童紀(jì)律，加強(qiáng)學(xué)校家庭之間的溝通，創(chuàng)造一個(gè)小學(xué)生尊重自身需要的社會(huì)環(huán)境。首先，要?jiǎng)?chuàng)新作業(yè)方式，打破抄襲和計(jì)算作業(yè)的模式，對(duì)學(xué)生進(jìn)行差異性命題，鼓勵(lì)學(xué)生通過(guò)問(wèn)題分析找出解決問(wèn)題的方法，重視小學(xué)生問(wèn)題解決觀念的檢驗(yàn)，重視中學(xué)生問(wèn)題解決方法和效果的檢驗(yàn)。二是創(chuàng)新家庭分工，將小學(xué)生視為平等的家庭成員;。第三個(gè)創(chuàng)新是對(duì)學(xué)生的評(píng)估。對(duì)優(yōu)秀學(xué)生的評(píng)估應(yīng)考慮到他們解決問(wèn)題的實(shí)際能力，并將家務(wù)和家庭作業(yè)作為評(píng)估的重要組成部分，家長(zhǎng)定期向子女傳遞有關(guān)其家庭表現(xiàn)的信息。

3.4構(gòu)建良好的班集體心理環(huán)境

根據(jù)我國(guó)目前的教育模式，學(xué)生大部分時(shí)間在課堂上、上課、社交、參加各種課外活動(dòng)等。因此，營(yíng)造一個(gè)和諧、整潔、美育的課堂環(huán)境顯得尤為重要。它是一種推動(dòng)階級(jí)集體建設(shè)的無(wú)形力量。良好的課堂環(huán)境可以給人一種清新舒適的感覺(jué)，產(chǎn)生一種積極健康的心態(tài)，陶冶學(xué)生情操，凈化學(xué)生心靈。同時(shí)，班主任還應(yīng)注意班級(jí)文化氛圍對(duì)學(xué)生心理的影響，注意和消除教師文化與學(xué)生文化的沖突。

4.結(jié)論

積極心理健康教育是心理健康教育的一個(gè)新視角，它既能滿(mǎn)足小學(xué)生的發(fā)展需要，幫助解決小學(xué)生的心理困惑或心理疾病，又能培養(yǎng)他們的積極素質(zhì)，提高他們積極的情感體驗(yàn)和創(chuàng)造幸福的能力等。它的發(fā)展也符合時(shí)代發(fā)展的需要。因此，有必要探索積極的心理健康教育方法，培養(yǎng)學(xué)生積極的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，是教師、學(xué)生和家長(zhǎng)共同努力的需要。

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