小學體育學科家庭作業(yè)設計的實際策略與研究

陳婷

摘要：結合教育部推行推進體育家庭作業(yè)制度，通過家校合作，調(diào)動家長積極性，進一步優(yōu)化小學體育家庭作業(yè)的實施策略，促進小學生家庭鍛煉良好習慣的養(yǎng)成，同時要激發(fā)家庭和社會對促進兒童成長的責任和義務感。

關鍵詞：體育家庭作業(yè);小學體育家庭作業(yè);實施策略

1小學體育家庭作業(yè)實施的基本原則

1.1小學生不同年齡段實施計劃的科學化

小學《體育與健康》課程目標指出在小學生不同年齡段內(nèi)，通過教學實踐達到所要的預期效果。而小學生在不同年齡段身體素質發(fā)展迅速而具有特點，一二年級（水平一）學生，神經(jīng)抑制過程不完善，精密分化能力差，動作技能還處在形成熟練動作過程中的障礙期”;三四年級（水平二）學生心理特點明顯變化，針對心理特點;五六年級（水平三）學生正處在發(fā)展身體素質、提高運動能力的敏感期，不同階段針對實效性的身體素質發(fā)展（表1）。另外，體育家庭作業(yè)內(nèi)容的設計還要結合國家體質監(jiān)測項目相結合進行，其中主要包括了學生體能、柔韌、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質，體現(xiàn)小學生身體平衡、靈敏度和力量性的一些項目，因此，在體育家庭作業(yè)的內(nèi)容設計中要增添進去，體現(xiàn)體育家庭作業(yè)的完整性。學生身體素質和體能的提高需要社會、家校合作才能更加有依托和長期性，見表1。

1.2促進家校體育聯(lián)動，學生健康成長

據(jù)調(diào)查，85%的家長希望孩子遠離電子產(chǎn)品，多進行戶外運動。學校制定詳細的體育家庭作業(yè)計劃，搭建家校體育鍛煉聯(lián)動機制，向家長拋向橄欖枝，讓家長先行“動起來”，以身作則，做兒童效仿的榜樣，帶動孩子運動興趣。健康合理的體育家庭鍛煉，孩子的規(guī)范行為和終身體育鍛煉的養(yǎng)成具有潛移默化地影響。而另一種數(shù)據(jù)表明，因孩子個體差異，不愿多接觸體育活動的占40%以上，每個人受身體條件制約，擅長的運動不盡相同，而體育家庭作業(yè)因材施教，家長和孩子可以根據(jù)自身條件選取適合自己的體育鍛煉項目，長期養(yǎng)成會促進學生運動好習慣，激勵孩子身心健康成長。

1.3安全保障，完善評價機制

小學生體育家庭作業(yè)實施的前提-定是以安全為重組織開展，而體育家庭作業(yè)雖是學生為主體、但是以家長看護為主，那么學校對家長要有一定的要求和規(guī)范，讓孩子們在安全的環(huán)境里進行體育鍛煉，養(yǎng)成安全鍛煉的意識。

我們要引導家長在寬敞的客廳、社區(qū)公園里、寬敞安全的地方等完成體育家庭作業(yè)。另外，小學生在進行體育鍛煉時要注意不擾民，不妨礙他人的合理休息，在合適時間（飯后半小時或小時）、合適的場地進行有效鍛煉，要有持續(xù)性和常態(tài)化，形成有機常態(tài)化自我管理模式。

2小學體育家庭作業(yè)布置的有效策略

2.1家校認知一線

布置體育家庭作業(yè)如果流于形式，家長和學生沒有真正實施到位，學生身體素質和體能就得不到實效提高。因此，學校、家長和學生的認知是實施體育家庭作業(yè)的前提，猶如，對于教師和家長共同的疑問，體育家庭作業(yè)會不會影響到語文、數(shù)學、英語作業(yè)時間，是不是體育家庭作業(yè)就真的那么重要，真得要化時間實施到位等一系列問題。解化問題，一是體育老師提供體育家庭作業(yè)實施方案，二是學校層面通過教師例會向教師解答疑惑，大趨勢大方向體育家庭作業(yè)的必要性和可行性;家長層面直接通過家長會由班主任面對面?zhèn)鬟_學校實施體育家庭作業(yè)的理念和益處，班級群鞏固說明學校的出發(fā)點和對孩子成長的重要性。再次是體育教師的重要性，體育教師進入各個班級群進行相應的動作指導和解難，家校合作共同實施。最后，學校通過班會課、午會課、體育課向學生傳授終身體育的意義和作用，鼓勵學生在課堂之外積極進行體育鍛煉，激發(fā)學生的責任感。

表1

表2

表3

2.2體育家庭作業(yè)內(nèi)容

小學體育家庭作業(yè)鑒于健康知識、學業(yè)水平測試的體能測試項目、基本運動技能（體質健康監(jiān)測項目）和專項運動技能（學校特色項目）進行布置作業(yè)，分年齡段設計，故稱為2+1+1模式，指的是每天一項身體素質練習內(nèi)容+-項布置內(nèi)容+學校特色內(nèi)容（表2），學校著力保障學生在校1小時體育活動時間，體育課和活動課指導學生掌握跑、跳、投、球類、校本等基本運動技能，在當天體育教師布置課后家庭作業(yè)，家長和孩子借鑒（表3）內(nèi)容，可以在此表基礎上進行拓展延伸和修改，選擇適合自己的運動項目，學生靈活運用課上知識，課后激發(fā)興趣鞏固體育技能，遵循體育課程幫助學生掌握1至2項運動技能，可謂一舉兩得。體育家庭作業(yè)時間不宜過長，15-20分鐘之間比較科學，當然，學校和家長聯(lián)動可根據(jù)季節(jié)、氣候以及學習特色做出相應的變化。通過反復練習發(fā)展學生的身體素質的基礎上，拓展兩項學校特色或者校本項目（表3）。

2.3落實體育作業(yè)的指導、檢查和評價

體育家庭作業(yè)在布置時注重學生是主體，落實體育家庭作業(yè)還需要體育老師耐心地指導，通過家長微信群、QQ群給予家長指導和提醒動作的正確性，傳授體育知識，靈動地與體育鍛煉方法和一些鍛煉中的注意事項相結合，確保家長督促孩子安全完成體育作業(yè)，確保鍛煉的實效性。同時也是檢查體育家庭作業(yè)的一種方式，看看孩子在課堂外體育作業(yè)完成情況，檢查的目的是讓孩子們真正鍛煉到位，做到身體力行，促進身體健康成長，那么檢查學生作業(yè)落實的情況可以發(fā)動家長聯(lián)動監(jiān)督完成，教師做好相應表格，當然，學生自己也可以參與進來。反饋評價有很多種方式進行，體育課堂學生展示，師生評價;班會課上，班主任反饋體育家庭作業(yè)情況，自我評價、師生互評等，給予家長和孩子積極向上科學真實的評價。然后談談近期體育家庭作業(yè)帶給自己困惑和收獲或者談談自己的變化，一起分享快樂和憂愁。教師可以鼓勵家長在班級群里發(fā)一些自己孩子鍛煉的視頻，彼此鼓勵資源共享，班級提供最佳“體育最佳小達人”，學校大屏幕滾動展示表揚。體育組定期發(fā)放致家長一封信，及時收取家長反饋意見，做好改進。

結語

小學體育家庭作業(yè)的有效實施，意味著我們的體育課也能像語文課、數(shù)學課一樣也要有家庭作業(yè)，符合教育規(guī)律，讓義務教育回歸本位，鼓勵學生家校結合動起來”，培養(yǎng)家庭鍛煉良好習慣的養(yǎng)成，激發(fā)家庭和社會對促進兒童成長的責任和義務感。

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