不愛(ài)自己的拖延癥

Sweet

從前每到暑假，我最喜歡在家看一檔裝修節(jié)目。這檔節(jié)目講的不是新房裝修，而是圍繞翻新二手房而展開(kāi)。

節(jié)目有一個(gè)天然的爽點(diǎn)——房子翻新前，往往一大家子人擠在黑暗逼仄的空間里，到處都是雜物，凌亂不堪，甚至無(wú)處落腳。經(jīng)過(guò)設(shè)計(jì)師巧妙的設(shè)計(jì)，房子被重新裝修，多出許多收納的地方。當(dāng)住戶回到新房里，看著房間一塵不染的樣子，幾乎喜極而泣。

我一度沉迷于此，認(rèn)為這是徹底割舍過(guò)去的表現(xiàn)，仿佛只要打開(kāi)那扇大門(mén)，人生就能進(jìn)入嶄新的一頁(yè)。

直到某天，節(jié)目組來(lái)到要翻新的房子里，雜物多到需要專業(yè)的收納師來(lái)整理兩三個(gè)工作日，我忽然看破了其中的道理。

我身邊很多人，甚至包括我自己，總喜歡說(shuō)，等以后有了自己的房子，我便要怎樣怎樣。似乎到了那時(shí)，我們會(huì)瞬間懂得如何認(rèn)真生活，過(guò)上樣板間一樣的人生。

但看過(guò)那么多期裝修節(jié)目，我忽然想到，那些搬進(jìn)新家的人，他們?cè)炎约旱淖√幐愕媚菢与s亂不堪，住進(jìn)新家后，這個(gè)壞習(xí)慣就會(huì)消失，生活就會(huì)變得更好嗎？

如同你新買(mǎi)了手機(jī)，不小心把它刮出一道淺淺的劃痕，覺(jué)得心痛不已。可久而久之，新手機(jī)變舊，掉在地上只要沒(méi)壞，都不會(huì)覺(jué)得有問(wèn)題。

我猜，新裝修的房子最后也會(huì)和手機(jī)擁有同樣的宿命——

慢慢地，房子里會(huì)多出許多不必要的東西，想丟卻又舍不得，最后塞滿各個(gè)角落。人們不會(huì)試圖改變，而是寄希望于什么時(shí)候，能將自己的生活裝進(jìn)下一個(gè)全新的“容器”。

我發(fā)現(xiàn)，人們總是下意識(shí)給自己找些“不愛(ài)自己”的理由，我將這種行為稱為“愛(ài)自己的拖延癥”。

是從哪里開(kāi)始，我們習(xí)慣于此的呢？或許，中學(xué)時(shí)期的老師便給大家上了一課。

那個(gè)階段的學(xué)業(yè)最為繁重，生活也十分枯燥，老師為了給我們打氣，最喜歡說(shuō)“高考之后就輕松了”。于是同學(xué)們看到希望，努力讀書(shū)，認(rèn)真?zhèn)淇?，指望進(jìn)入大學(xué)放飛自我。

可考進(jìn)大學(xué)后，大家發(fā)現(xiàn)人情變得復(fù)雜，每個(gè)期末趕作業(yè)、準(zhǔn)備考試都雞飛狗跳，驚呼這樣的生活并不輕松，畢業(yè)后更是被生活的重?fù)?dān)壓得喘不過(guò)氣來(lái)。

“等到××就好了”這套說(shuō)辭，在生活中包括但不限于“等我變瘦就好了”“等孩子長(zhǎng)大就好了”?；剡^(guò)頭去看，逝去的時(shí)間已經(jīng)逝去，以后會(huì)不會(huì)更好不知道，當(dāng)下和過(guò)去過(guò)得不好卻可以確定。

總是寄希望于明天，大約是因?yàn)?，我們都知道此刻不好受，沒(méi)有勇氣和能力去改變，于是只能告訴自己將來(lái)會(huì)更好，給自己一點(diǎn)期盼吧。

這種情況，使我想起每年年初，同學(xué)都會(huì)摩拳擦掌，表示新的一年要告別懶惰的自己，努力奮斗，認(rèn)真學(xué)習(xí)?？勺屑?xì)想想，所謂“年月”，是人類給時(shí)間標(biāo)注的刻度，它在自然界并不存在。難不成一只小豬或者小狗也會(huì)對(duì)自己說(shuō)，新的一年要吃得更多，變得更胖嗎？

新年定目標(biāo)的本質(zhì)，是人們對(duì)自我的催眠。如果想要奮斗，這一刻開(kāi)始也完全可以。正是因?yàn)榇蠹抑缿卸璨缓?，卻沒(méi)有毅力對(duì)抗，才指望到了某一瞬間能脫胎換骨。

自從懂得了這個(gè)道理，我開(kāi)始活在當(dāng)下，學(xué)著愛(ài)自己，沒(méi)有一絲拖延。

讀書(shū)的時(shí)候，我認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)，但從不逼迫自己熬夜。放假了，我會(huì)選擇補(bǔ)課，同時(shí)也抽出時(shí)間和同學(xué)去玩，絕不讓自己的青春回憶只有書(shū)本。工作期間，老板誘惑我說(shuō)“等你業(yè)績(jī)到××就可以升職”，我嗤之以鼻，不為所動(dòng)。因?yàn)?，我不喜歡把愛(ài)自己這件事的標(biāo)準(zhǔn)交給別人。

當(dāng)然，我想要好的分?jǐn)?shù)或者升職加薪，可我時(shí)時(shí)提醒自己，不能以他人的標(biāo)準(zhǔn)走下去。我認(rèn)真做某件事，不是為了得到某一個(gè)人的認(rèn)可，只是為了自己。當(dāng)我拿到自己心目中理想的“分?jǐn)?shù)”，這時(shí)候你表示欣賞，我會(huì)高興，可如果你說(shuō)只有我拿到多少分?jǐn)?shù)后才能認(rèn)同我，我只覺(jué)得可笑——你是誰(shuí)？憑什么給我建立標(biāo)準(zhǔn)？

這種情況下，我整個(gè)人變得從容淡定，抹掉了以前對(duì)生活的不安，再看別人的種種行為，時(shí)常感到驚訝。

比如好友安安，她努力考進(jìn)北京某所重點(diǎn)大學(xué)，畢業(yè)后使盡渾身解數(shù)上岸做公務(wù)員，之后又買(mǎi)了自己的房子。按理說(shuō)，她是逆襲的典型，可她卻常常提起，周圍的同學(xué)家庭條件優(yōu)渥，自己還要更努力才行。這些年來(lái)，她一直跟我說(shuō)：“等高考完就好了?！薄暗裙ぷ髀鋵?shí)就好了?！薄暗荣I(mǎi)房就好了?！薄暗冉Y(jié)婚就好了?！薄梢韵胂螅撕笏€有很多個(gè)“等××就好了”。

身為朋友，我其實(shí)一直認(rèn)為安安過(guò)得不錯(cuò)，可我總是能感受到她對(duì)生活有一份咬牙切齒，仿佛不設(shè)置目標(biāo)，她就不知道該如何走下去。

她放棄了現(xiàn)下的閑暇，沒(méi)有時(shí)間去聞聞花香，感受陽(yáng)光和體會(huì)快樂(lè)，一直寄希望于某個(gè)關(guān)口一切變好，然后再補(bǔ)償自己?？墒?，生活的大浪一個(gè)又一個(gè)打了過(guò)來(lái)，即使過(guò)得還不錯(cuò)，安安也很少感到快樂(lè)，因?yàn)樗€有許多目標(biāo)需要達(dá)成。

這樣拋棄當(dāng)下快樂(lè)的努力，真的無(wú)論如何都讓我喜歡不起來(lái)。

等到自己變得更好了，生活中的某個(gè)問(wèn)題便會(huì)得以解決，這其實(shí)是一種自我安慰。就像前幾年很流行的一句話，叫“房子是租來(lái)的，可生活不是”，即使身居陋室，我們?nèi)匀豢梢杂靡皇?、一張?huà)來(lái)點(diǎn)綴。

生活中大概有許多我們無(wú)法即時(shí)改變的事，比如高考，人人都需要過(guò)這一關(guān)?？晌覀兊脮r(shí)刻保有一顆愛(ài)自己的心，不能總是找那么多理由，完全不顧自己的感受。我們是應(yīng)當(dāng)努力，但目的得出于自己，不能為了以后虛無(wú)縹緲的“好”，放棄善待自我。