骨折了可試試中醫(yī)正骨療法

范偉才

在治療骨折方面，很多人都知道西醫(yī)治療方式，但是中醫(yī)對于骨折治療效果也比較顯著。骨折是一種常見疾病，由于長時間不運動致使骨質結構不穩(wěn)定，一有碰撞或是摔絆，甚至扭傷時都會導致骨折，還會有人在睡覺醒來之后發(fā)現(xiàn)自己沒有原因的骨折了。西醫(yī)在治療骨折時一般會采取打石膏方式，但中醫(yī)對于骨折主要通過正骨和內服藥物兩種方式。接下來，讓我們了解一下中醫(yī)正骨治療骨折的方法吧。

一、中醫(yī)正骨治療方式

病人要在正骨之前先內服藥物，把身體調理到良好狀態(tài)時再實施正骨治療。正骨可通過復位、按摩等方法讓病人骨折位置恢復，再用夾板加以固定。正骨不僅僅是將病患骨折部位復原，還可以通過正骨治療切實改善病患滑膜錯位問題，有效緩解頸椎病以及肩周炎等。中醫(yī)正骨治療可以不開刀就進行，對于病患來說痛苦程度較小，還能夠防止感染情況產(chǎn)生，對于病患康復具有積極作用。

（一）手摸

醫(yī)生通過觸摸病患骨折處，進而確定骨折具體范圍。通過觸摸手段醫(yī)生可以充分掌握病患骨骼狀態(tài)，并實施針對性治療。

（二）牽引

主治醫(yī)師分別握住患處近端和遠端位置，根據(jù)骨骼生長方向牽引骨折部位，慢慢將骨折位置恢復原位，讓病人患處得到有力恢復。

（三）旋轉

一些骨折部位由于骨折遠端損傷過于嚴重，因此不能輕易復原，對此要通過外展、內旋以及外旋等方式，將病患骨折部位通過旋轉方式恢復原位。

（四）提按

治療醫(yī)生一只手握住病患傷處遠端，另一只手握住患處近端，多次提拉，從而使病患骨折部位進行恢復。

二、中醫(yī)中藥治療骨折的優(yōu)勢

中醫(yī)針對骨傷治療主要有內服、外用藥物、固定、整復以及功能鍛煉四種措施。通過專業(yè)操作讓骨折位置恢復后，使用夾板加以固定，再內服中藥進行輔助治療，能夠切實作用于病患骨骼和軟組織，還能夠有效緩解病患傷痛、幫助骨骼復位等，加快骨折部位愈合，預防病患發(fā)生相關并發(fā)癥。

（一）兼顧局部和整體

骨折一般是因為受到外力作用所導致，但是在骨折后，病患身體內部機能也會出現(xiàn)一定變化。中醫(yī)非常重視局部與整體關聯(lián)。對局部治療時兼顧局部與整體，利用包扎、自主鍛煉、固定、按摩以及被動鍛煉等方式對病患實施治療，幫助病患快速恢復。

（二）統(tǒng)一固定和運動

中醫(yī)正骨療法依托于運動對病患傷處進行固定，屬于能動固定。在骨折后，雖然病患在行動方面會存在一定限制，但也無法保證可以讓患處一直保持不動。病患在行動當中，會帶動外固定運動，關節(jié)活動會將部分剪力吸收，由此切實減輕患處壓力。

（三）兼顧整復、固定與恢復

中醫(yī)正骨治療骨折具備恢復快、疼痛小等優(yōu)點，還能讓病患行動能力獲得較佳恢復，并且還可以有效預防病患發(fā)生肌肉粘連以及關節(jié)強直等癥狀。

（四）內服藥

中醫(yī)正骨還具有內服藥物的特點。內服中藥能夠盡快促進病患骨細胞生長。病患骨折后會出現(xiàn)腫痛情況，由此引發(fā)病患循環(huán)受阻、氣血不順。因而在剛開始治療時要注意行氣，幫助病患氣血順暢，加快新陳代謝，讓患處骨骼快速恢復。

三、骨折病人應多吃什么

其一，要提升高蛋白、高能量飲食攝入。但要在骨折兩星期后補充。剛骨折時要以清淡為主。

其二，注意補充維生素D，骨折后長期在室內休養(yǎng)，容易缺失維生素D。因而骨折后要注意食用蛋黃、魚和肝臟等含有維生素D的食物，同時盡量多曬太陽。

其三，注意補充維生素C，例如水果包括山楂、柑橘、獼猴桃和草莓等，蔬菜包括辣椒、苦瓜、青莧菜以及花椰菜等等。

其四，注意補水，骨折后因為長時間坐著，容易導致便秘，因此要注意多補充水分加快腸道運動。

四、骨折病人不能吃什么

第一，骨頭湯。多數(shù)人認為骨頭湯能夠補鈣，但是骨頭中的鈣質無法被人體直接吸收。骨頭湯中主要營養(yǎng)是膠原，多補充膠原有利于病人恢復，但在骨折后兩周內不可以多食用，由于骨頭湯比較肥膩，有可能造成淤血堆積、不利于恢復。

第二，補鈣。雖然鈣是骨頭關鍵成分，但是補鈣對于骨折并無益處，反而會導致血鈣增高。骨折人員若是不缺鈣，只需提升功能鍛煉就可以推動身體對鈣的吸收，促進斷骨恢復，不需要刻意補鈣。

第三，不易消化食物。骨折人員因為長時間在家休養(yǎng)，加上傷處腫痛，通常會食欲不佳。若是使用大量補品和油膩食物，不但會使食欲更差，還會造成便秘。因此骨折后需要多食用助消化食物，避免食用糯米、山芋和芋艿等不利于消化食物。

第四，糖。骨折后若食用大量糖類食物，會造成鈣明顯損耗，對于骨折恢復極為不利。大量白糖會減少體內維生素B1含量，使維生素B1缺少，嚴重減少神經(jīng)與肌肉活力，影響功能恢復。

第五，三七片。剛開始骨折時服用三七片能夠使局部血管收縮，緩解骨折出血。但經(jīng)過一段時間恢復后，停止出血，傷骨處需要新鮮血液供給才能快速愈合，若這時還服用三七片會造成血管長期處在收縮狀態(tài)，阻礙血液運行，不利于骨折恢復。

結語

綜上所述，給大家詳細分析了中醫(yī)在骨折方面如何進行治療和后續(xù)飲食注意事項。正骨方式看起來簡單，但實際操作時比較復雜，因而若是發(fā)生骨折時需要立即去正規(guī)醫(yī)療機構進行正骨，不可以在家自己動手矯正，防止意外發(fā)生。

編輯：陌漓? yangsheng_moli@sina.com