淺析團(tuán)體心理在消防救援隊(duì)伍體能訓(xùn)練中的運(yùn)用

摘要：團(tuán)體心理，是團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中的群體心理傾向。本文分析了團(tuán)體心理在體能訓(xùn)練中的突出表現(xiàn)，并提出了利用團(tuán)體心理指導(dǎo)體能教學(xué)的基本方法。

關(guān)鍵詞：團(tuán)體心理;消防救援隊(duì)伍;體能訓(xùn)練;運(yùn)用

一、前言

體能訓(xùn)練是消防救援隊(duì)伍伴隨終身的訓(xùn)練科目，是戰(zhàn)斗力生成的源泉和保障。體能訓(xùn)練水平的高低將直接影響隊(duì)伍救援能力的生成和綜合素質(zhì)的提升。教練員要想使學(xué)員的思想和行動(dòng)保持一致，高效投入體能訓(xùn)練，就必須掌握全體學(xué)員在教學(xué)過(guò)程中所表現(xiàn)出來(lái)的心理行為傾向，有針對(duì)性地對(duì)訓(xùn)練過(guò)程進(jìn)行調(diào)節(jié)控制。因此，掌握?qǐng)F(tuán)體心理活動(dòng)規(guī)律，充分利用團(tuán)體心理指導(dǎo)訓(xùn)練實(shí)踐，必將有助于訓(xùn)練質(zhì)量的提升，達(dá)到事半功倍的效果。

二、團(tuán)體心理在體能教學(xué)中的突出表現(xiàn)

團(tuán)體心理，是指一群人在同一規(guī)范與目標(biāo)的指引下協(xié)同活動(dòng)中所表現(xiàn)出來(lái)的一般心理行為傾向。在體能訓(xùn)練過(guò)程中，團(tuán)體心理有以下幾種突出表現(xiàn)：

（一）從眾

從眾是個(gè)體在團(tuán)體輿論壓力下，放棄個(gè)人意見(jiàn)而與團(tuán)體保持行動(dòng)一致的社會(huì)行為心理現(xiàn)象。如不愿上體能課的學(xué)員，迫于多數(shù)同學(xué)都要上體能課的要求，也只得勉強(qiáng)跟著上體能課。判斷個(gè)體是否從眾，從眾多現(xiàn)象中可以歸納出四種不同的情況：①表里一致的從眾;②表從里不從;③里從表不從;④表里一致的不從眾。由于從眾表現(xiàn)的復(fù)雜性，教員要多做細(xì)致的調(diào)查工作，了解學(xué)員對(duì)體能課的要求，只有根據(jù)學(xué)員的需要進(jìn)行體能教學(xué)，才能防止學(xué)員出現(xiàn)表從里不從的抵觸情緒。

（二）模仿

模仿是個(gè)人自覺(jué)或不自覺(jué)地模擬一個(gè)榜樣行為的社會(huì)行為心理現(xiàn)象。它是由非強(qiáng)制性的外界刺激引起的。這種刺激可以是榜樣本身的吸引力，也可以是一定組織的號(hào)召。它完全出于個(gè)人自愿，沒(méi)有任何強(qiáng)迫性。如學(xué)員在課堂中模仿教員的示范動(dòng)作，它是由教員示范動(dòng)作的準(zhǔn)確優(yōu)美等特性所引起的，而不是教員強(qiáng)迫做的。但學(xué)員自愿模仿的程度卻決定于教員本身的知識(shí)吸引力量，即教員的技術(shù)水平和教學(xué)藝術(shù)。教員的技術(shù)好，示范動(dòng)作輕松、優(yōu)美、自然，就容易引起學(xué)員的模仿興趣，否則結(jié)果相反。

（三）暗示

暗示是指主動(dòng)實(shí)施者對(duì)被動(dòng)接受者的行為影響。教員在體能訓(xùn)練過(guò)程中經(jīng)常運(yùn)用視線接觸來(lái)與每個(gè)學(xué)員進(jìn)行心理交流，及時(shí)了解學(xué)員的情緒狀態(tài)，并采用目光注視法對(duì)學(xué)員的練習(xí)表達(dá)嘉許、提醒、制止或警告;或拍拍學(xué)員肩膀，表示鼓勵(lì)、肯定、贊賞，暗示同意。而學(xué)員對(duì)于教員的行為作出反應(yīng)，如停止講話，不做小動(dòng)作等，都是接受暗示的表現(xiàn)。

（四）服從

服從是按照他人意志、團(tuán)體內(nèi)部行為準(zhǔn)則或社會(huì)規(guī)范來(lái)約束行為，以求與團(tuán)體保持行動(dòng)一致的社會(huì)心理現(xiàn)象。這是個(gè)人在生活、學(xué)習(xí)、工作中常見(jiàn)的一種心理現(xiàn)象。在體能教學(xué)中，學(xué)員按照教員的指揮做各種練習(xí)，都是服從的表現(xiàn)。服從分為自覺(jué)服從和違心服從。有些學(xué)員在學(xué)習(xí)過(guò)程中，對(duì)教員安排的一些練習(xí)雖然不感興趣，但迫于課程規(guī)定性和教員的威嚴(yán)，還是違心地服從了。這是一種不正常的現(xiàn)象，容易造成教員與學(xué)員之間的隔閡。因此，教員在備課時(shí)，應(yīng)多了解學(xué)員的愛(ài)好需求，根據(jù)他們的生理、心理、年齡和性別特點(diǎn)以及技能水平有針對(duì)性地安排練習(xí)，使學(xué)員自覺(jué)地服從安排，認(rèn)真體會(huì)。這樣，不僅能溝通師生感情，而且能使學(xué)員愉快地學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，身心得到健康、全面的發(fā)展。

三、利用團(tuán)體心理指導(dǎo)體能訓(xùn)練的幾點(diǎn)做法

（一）讓學(xué)員明確體能教學(xué)的組織目標(biāo)

體能教學(xué)是為了讓學(xué)員了解體能知識(shí)，掌握體能技能，培養(yǎng)學(xué)員嚴(yán)明的組織紀(jì)律性和過(guò)硬的專業(yè)技能。只有讓學(xué)員明確體能教學(xué)的組織目標(biāo)，他們才會(huì)將個(gè)人目標(biāo)與組織目標(biāo)聯(lián)系在一起。當(dāng)學(xué)員在實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)的過(guò)程中，獲得了個(gè)人需要的滿足和發(fā)展后，學(xué)習(xí)團(tuán)體中的學(xué)員之間就會(huì)產(chǎn)生相互關(guān)心、相互支持的心理凝聚力，就會(huì)共同來(lái)支持教員對(duì)體能教學(xué)組織目標(biāo)的管理。

（二）建立良好的團(tuán)體規(guī)范

團(tuán)體規(guī)范是指團(tuán)體確立的行為標(biāo)準(zhǔn)。團(tuán)體成員都必須遵守。它可能是正式規(guī)定的，也可能是大家約定俗成的。它的作用是使其成員在心理上形成一種不被自己意識(shí)到的約束力。在團(tuán)體規(guī)范的約束下，成員之間的態(tài)度、情緒和行為會(huì)發(fā)生彼此接近、趨同的類化過(guò)程。在體能教學(xué)中，教員要善于利用各種積極的措施來(lái)形成良好的規(guī)范。如建立課堂教學(xué)常規(guī)、嚴(yán)禁遲到早退、公開(kāi)批評(píng)不參加訓(xùn)練的同志等。也可對(duì)學(xué)員中表現(xiàn)出來(lái)的好的行為傾向經(jīng)常給以肯定和表?yè)P(yáng)，這樣才能形成積極的團(tuán)體規(guī)范。只要形成了積極良好的團(tuán)體規(guī)范，學(xué)員的行為就容易產(chǎn)生積極的類化，從而形成學(xué)習(xí)團(tuán)體的整體化。在形成良好的團(tuán)體規(guī)范的同時(shí)，要注意防止學(xué)員中出現(xiàn)消極的團(tuán)體規(guī)范，如厭惡上體能課等現(xiàn)象，以免影響良好的團(tuán)體規(guī)范的建立。

（三）形成積極的團(tuán)體壓力

團(tuán)體壓力是指?jìng)€(gè)體在團(tuán)體內(nèi)部與多數(shù)成員的認(rèn)識(shí)和行為發(fā)生分歧時(shí)，從主觀上感受到來(lái)自多數(shù)成員的精神力量，從而迫使個(gè)體放棄個(gè)人意愿以求與團(tuán)體成員取得統(tǒng)一。其目的是迫使個(gè)體從眾。它是利用團(tuán)體成員歸屬與交往的需要，造成個(gè)體擔(dān)心受到孤立、排斥和唾棄的心理氣氛而實(shí)現(xiàn)的。教練員必須看到團(tuán)體壓力的兩面性，即：若來(lái)自團(tuán)體的壓力和輿論是正確的，就能產(chǎn)生促進(jìn)體能教學(xué)組織目標(biāo)的實(shí)現(xiàn);如果是錯(cuò)誤的就會(huì)帶來(lái)消極影響。因此，體能教員在教學(xué)過(guò)程中，要善于維護(hù)正確的輿論，以促使學(xué)員與教學(xué)組織目標(biāo)保持一致的認(rèn)識(shí)，防止學(xué)員中正確的意見(jiàn)被不正確的團(tuán)體壓力或相應(yīng)的從眾行為所壓抑。

（四）保持高度的團(tuán)體內(nèi)聚力

團(tuán)體內(nèi)聚力是使成員保持在團(tuán)體內(nèi)的吸引力。這種內(nèi)聚力能使成員對(duì)本團(tuán)體產(chǎn)生比別的團(tuán)體更親切的情感、更一致的行動(dòng)、更深刻的相互依賴性。團(tuán)體內(nèi)聚力的產(chǎn)生受內(nèi)部和外部?jī)煞矫嬉蛩氐挠绊懀己脙?nèi)部因素是主要的，如團(tuán)體明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)、積極的團(tuán)體規(guī)范與團(tuán)體壓力、民主型的師生關(guān)系等。外部因素也是不可忽視的，如班級(jí)之間的評(píng)比競(jìng)賽等，學(xué)員為了給本班爭(zhēng)光而團(tuán)結(jié)一致，努力創(chuàng)造出比其他班更多更好的成績(jī)，這就是一種由外部壓力促使內(nèi)聚力提高的情形。在體能教學(xué)中，教員要善于創(chuàng)造各種積極的內(nèi)、外環(huán)境來(lái)形成良好團(tuán)體內(nèi)聚力，如組織評(píng)比競(jìng)賽、體能對(duì)抗等，以提高團(tuán)體的內(nèi)聚力，從而使團(tuán)體內(nèi)部產(chǎn)生高度的整體凝聚力量。

四、結(jié)語(yǔ)

總之，體能訓(xùn)練是教練員組織學(xué)員團(tuán)體集中進(jìn)行的教學(xué)活動(dòng)，深入探索團(tuán)體活動(dòng)的心理行為傾向，利用團(tuán)體心理規(guī)律來(lái)指導(dǎo)訓(xùn)練實(shí)踐活動(dòng)，必定能有效促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提升，達(dá)到事半功倍的訓(xùn)練效果。

作者簡(jiǎn)介：李洪國(guó)，男，漢族，1977年4月出生，大學(xué)本科，現(xiàn)任中國(guó)消防救援學(xué)院基礎(chǔ)部基礎(chǔ)訓(xùn)練教研室主任、副教授。