反復(fù)眩暈，竟是耳朵出了問(wèn)題

■柳小曉

眩暈，是日常生活中非常容易見到的一種癥狀，它可能反映了多種疾病，比如腦部病變、眼部病變、神經(jīng)性病變、耳石癥等，但也有可能是梅尼埃病。

梅尼埃病主要是由膜迷路積水引起的特發(fā)性內(nèi)耳病。內(nèi)耳又稱迷路，分為骨迷路和膜迷路，膜迷路含有淋巴液。當(dāng)發(fā)生內(nèi)耳膜迷路積水、內(nèi)淋巴液分泌多或正常吸收功能障礙時(shí)，內(nèi)耳就會(huì)產(chǎn)生水腫，影響人的聽覺(jué)和平衡功能。

梅尼埃病典型癥狀

眩暈 多呈突發(fā)旋轉(zhuǎn)性，患者感到自身或周圍物體沿一定的方向與平面旋轉(zhuǎn)，或感搖晃、升降和漂浮。眩暈均伴有惡心、嘔吐、面色蒼白、出冷汗等癥狀。上述癥狀在睜眼轉(zhuǎn)頭時(shí)加劇，閉目靜臥時(shí)減輕。眩暈常反復(fù)發(fā)作，復(fù)發(fā)次數(shù)越多，持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)，間歇期就越短。

聽力下降 患病初期可無(wú)自覺(jué)聽力下降，多次發(fā)作后始感明顯。一般出現(xiàn)在單側(cè)耳，發(fā)作期加重，間歇期減輕，呈明顯波動(dòng)性聽力下降。隨著病情的發(fā)展，聽力損失逐漸加重，間歇期亦無(wú)緩解。

耳鳴 多出現(xiàn)在眩暈發(fā)作之前。初為持續(xù)性低音調(diào)吹風(fēng)聲或流水聲，后轉(zhuǎn)為高音調(diào)蟬鳴音、哨音或汽笛音。耳鳴在眩暈發(fā)作時(shí)加劇，間歇期自然可減輕，但常不消失。

耳脹滿感 發(fā)作期患側(cè)耳內(nèi)或頭部有脹滿、沉重或壓迫感，有時(shí)感到耳周灼痛。

梅尼埃病的治療和預(yù)防

梅尼埃病發(fā)生后要積極治療，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鎮(zhèn)靜劑、抗組織胺藥、血管擴(kuò)張劑、利尿脫水藥等，以抑制迷路活動(dòng)，增加內(nèi)耳微循環(huán)，消除內(nèi)耳水腫。因?yàn)槊纺岚２〕３７磸?fù)發(fā)作，比治療更為重要的是做好預(yù)防?；颊咂綍r(shí)要注意以下幾點(diǎn)：

1.注意飲食調(diào)理 為了增加機(jī)體抵抗力，減輕代謝負(fù)擔(dān)，應(yīng)攝入高蛋白、高維生素、低脂肪的清淡飲食，忌食辛辣刺激性食物，限制鈉鹽的攝入，以免加重內(nèi)耳迷路積水。

2.合理安排作息 生活有規(guī)律，起居有常，勞逸結(jié)合，睡眠充足，防止機(jī)體功能失調(diào)，引起神經(jīng)紊亂和血管張力減退。

3.避免接觸過(guò)敏物質(zhì) 要遠(yuǎn)離已經(jīng)證實(shí)會(huì)引起自身過(guò)敏的食物、花粉、衣著，不使用丁胺卡那霉素、速尿等損壞內(nèi)耳的藥物。

4.防止血管收縮 不宜長(zhǎng)時(shí)間觀看驚險(xiǎn)電視，不宜從事高度緊張的工作，不要吸煙，不飲濃茶，避免暴躁、發(fā)怒，防止引起內(nèi)耳血管收縮。

5.不宜伏案工作 要防止頸部過(guò)度彎曲而影響對(duì)內(nèi)耳的血液供應(yīng)，平時(shí)注意不要長(zhǎng)期做低頭工作，如繪圖、下棋等，抬頭或低頭的范圍宜小，速度宜慢。

6.經(jīng)常參加鍛煉 適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)如轉(zhuǎn)頭、轉(zhuǎn)身、健身操等可增強(qiáng)內(nèi)耳的平衡功能，提高機(jī)體的抗病能力。