心理健康視域下圖書館開展體驗式閱讀策略研究

渠孟璟

（河南大學(xué)圖書館，河南 開封 475001）

一、研究背景

《現(xiàn)代漢語詞典》（第六版）將體驗定義為：在實踐中認(rèn)識事物；親手經(jīng)歷。目前，體驗式閱讀推廣的含義在學(xué)術(shù)界并沒有統(tǒng)一的界定，所謂體驗式閱讀推廣，其最大的特點是整個活動過程均以讀者為中心，重在“體驗”與“閱讀”，二者交融互動、相輔相成。筆者參閱了最近幾年相關(guān)文獻(xiàn)，目前國內(nèi)在“閱讀療法推廣模式研究”方向比較有代表性的學(xué)術(shù)成果是王景文、張麗麗、楊紅共同發(fā)表的《積極心理健康教育視域下閱讀療法推廣模式實證研究》，文章在對國內(nèi)閱讀療法推廣模式進(jìn)行全面客觀的分析基礎(chǔ)上，針對河北聯(lián)合大學(xué)圖書館創(chuàng)建的閱讀療法團(tuán)隊協(xié)作模式進(jìn)行了實證研究，該研究成果在閱讀療法推廣與心理健康教育實踐中具有較強(qiáng)的可操作性和應(yīng)用價值[1]。

二、青少年心理健康現(xiàn)狀調(diào)查

中小學(xué)階段是學(xué)生身心狀態(tài)處于快速生長和發(fā)展的成長關(guān)鍵期。筆者查閱了大量相關(guān)文獻(xiàn)，2014 年的研究數(shù)據(jù)顯示，我國17 歲以下青少年中，有3000 萬以上的學(xué)生面臨著各種情緒障礙和各類行為問題的困擾，在對五所中學(xué)的1338 名中學(xué)生心理狀況進(jìn)行調(diào)查分析，心理問題檢出率高達(dá)23.49%，集中表現(xiàn)為偏執(zhí)、抑郁、焦慮、學(xué)習(xí)壓力、適應(yīng)不良、心理不平衡、強(qiáng)迫、敵對、人際關(guān)系敏感等[2]。2016 年、2019 年共對臺山市1909 名中學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)查，被檢測學(xué)生人群心理問題發(fā)生率分別為2016 年31.87%、2019 年39.15%，其中女生（40.48%）較男生（31.05%）高，高中生（45.30%）較初中生（30.69%）高[3]。大量研究數(shù)據(jù)顯示，青少年心理健康與不良行為問題正在逐年上升。就在幾個月前，因新冠疫情各地推遲了開學(xué)，但復(fù)課才不到一個月，卻接二連三傳來多起中小學(xué)生跳樓事件，一個個鮮活的生命驟然隕落，令人扼腕嘆息的同時，更需要反思當(dāng)下的家庭教育、學(xué)校教育、社會教育，必須三方面共同關(guān)注，形成合力并付諸于實踐，對青少年進(jìn)行心理健康教育刻不容緩。

三、體驗式閱讀與心理健康教育有機(jī)結(jié)合的策略

（一）創(chuàng)建閱讀體驗空間

圖書館根據(jù)學(xué)生的不同年齡特征、個體問題差異、心理需求，并以此為基礎(chǔ)，整合寓言故事、名人傳記、家庭生活、人與自然等主題的閱讀資源，圍繞人格品質(zhì)、養(yǎng)成習(xí)慣、親子關(guān)系、人際關(guān)系、理想信念等方面內(nèi)容，面向?qū)W生開展體驗式閱讀推廣活動，首次創(chuàng)建“閱讀體驗空間”。其目的在于培養(yǎng)學(xué)生熱愛生活、熱愛閱讀、積極陽光的健康生活態(tài)度，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)品質(zhì)及對未來美好人生的向往?！伴喿x體驗空間”體驗式閱讀推廣服務(wù)由“傾聽者課堂”“我是朗讀者”“閱讀與影像”“小作家沙龍”四大板塊構(gòu)成?！皟A聽者課堂”是以講授的形式與參與傾聽者共同分享相關(guān)閱讀文本、圖片，并定期向讀者推薦閱讀書目；“朗讀者講堂”是以學(xué)生為主角，從傾聽者變?yōu)槔首x者，在角色轉(zhuǎn)換中體驗閱讀的魅力；“閱讀與影像”是以播放影片或圖像的形式，讓讀者在觀看的過程中感受大自然的鬼斧神工、世界的多彩多元，體會人生的美好與成長道路上的風(fēng)風(fēng)雨雨、艱難困苦是并存的，人生的喜怒哀樂是每個生命個體必然也必須經(jīng)歷的，與此同時，再向讀者介紹并推薦閱讀書目；“小作家沙龍”是讓學(xué)生們把近期完成的得意之作以沙龍會的形式與大家共同分享，或日記或作文、或詩歌或散文，長短皆可，主題不限，分享之余也可以暢談自己的寫作背景與感受。

（二）在體驗中感悟，在閱讀中提升

在閱讀體驗過程中，可以根據(jù)不同年齡段的學(xué)生讀者有針對性地選擇閱讀書籍，《圣誕媽媽》是一本暖心又清新的書籍，故事內(nèi)容短小卻又意味深長，給讀者傳遞了溫暖與希望；《永不變老的日記》是一本由曾祖母送給重孫女的日記，這本書曾獲得紐伯瑞兒童文學(xué)金獎，文中講述了小女孩凱瑟琳在成長過程中所經(jīng)歷了的各種磨難，她是如何憑借著堅強(qiáng)的性格、堅韌的力量戰(zhàn)勝困難的故事，是一本極具教育意義的適合兒童閱讀的書籍。在整個閱讀體驗的過程中，爭取讓每一位參與者能從體驗中收獲真情實感，與文中角色共情，實踐證明，成功的閱讀體驗可以讓讀者的滿足感、成就感、自信心及創(chuàng)作熱情油然而生。通過閱讀孩子們的精神世界更加豐盈、充實，充分滿足了學(xué)生們的個性化閱讀體驗需求和自我展示的需要。心理療法領(lǐng)域?qū)＜彝醪ɡ蠋熢谄浒l(fā)表的一篇文章中這樣寫道：“一個圖書館如果能夠連年推出時尚的閱讀推廣案例，那么它就會成為一個地區(qū)的文化創(chuàng)新中心，給讀者帶來難以磨滅的獨特體驗，充分彰顯自身的價值。[4]”的確，通過開展一系列有創(chuàng)造性的獨特的閱讀體驗，引領(lǐng)讀者沉浸書海、向美向善，幫助讀者構(gòu)建積極陽光的精神世界，讓圖書館成為真正的文化中心、讀者的精神家園，這應(yīng)該是圖書館人不懈的追求和責(zé)任。

（三）對癥下藥，因人而異開書單

學(xué)生的氣質(zhì)類型不同、年齡階段不同、家庭背景不同，因此，我們應(yīng)當(dāng)因人而異對癥下藥，針對不同問題的孩子開具適合其本人閱讀的書目，進(jìn)而在閱讀療法老師的陪伴下，進(jìn)行閱讀、體驗與疏導(dǎo)。書中的良善和溫暖可以讓人放松心情、緩解抽動，因此，對于小學(xué)低年級有多動癥的孩子可以選擇一些表達(dá)“善良、寬容、有人情味、換位思考”等的書籍，這其中有故事有寓言有科幻，可以讓你感動感嘆，也會讓你歡喜雀躍，孩子們透過文字體驗到了真實世界中的喜怒哀樂，感受著生命與成長的美好，沐浴著愛的陽光與溫暖。書中關(guān)于他人、善良、受挫、奇幻的故事，會讓讀者在心中建立起一個陽光美好的精神世界，讓讀者學(xué)會真情待人、認(rèn)真做事、不再緊張焦慮。閱讀服務(wù)是圖書館發(fā)展的永恒主題，學(xué)生通過閱讀，可以提升其境界、素養(yǎng)、身心健康水平，從而進(jìn)一步提升生命的質(zhì)量[5]。

我們常說“你讓他讀什么書，他心中的世界就是什么樣”。讀書是讀者本人進(jìn)行自我教育的重要途徑，不論外在世界怎樣變化，讀書都會讓更多的受教育個體重建充盈健康的精神世界。