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    表達性藝術(shù)治療在小學(xué)創(chuàng)傷教育中的應(yīng)用

    2021-11-30 03:02:37江蘇省蘇州市吳中區(qū)碧波實驗小學(xué)石喜鳳柳志英
    青年心理 2021年27期
    關(guān)鍵詞:紙片涂鴉繪畫

    江蘇省蘇州市吳中區(qū)碧波實驗小學(xué) 石喜鳳 柳志英

    含含(化名),女, 11 歲,小學(xué)四年級,爸爸是中學(xué)老師,媽媽是小學(xué)老師。出生在這樣的家庭里,決定了她可能要比其他孩子承受更多的壓力。因為對她而言,“優(yōu)秀”是應(yīng)該的。尤其是2016 年,伴隨著弟弟的到來,本屬于她的獨一無二的“專寵”被取代,漸漸地,弟弟成了全家人的“焦點”。當她在房間里埋頭寫作業(yè)、彈古箏、練舞蹈時,弟弟卻在外面和爸爸媽媽愉快地玩耍。盡管爸爸媽媽再三解釋,但有個想法在她心中始終揮之不去:為什么我要做那么多,而弟弟卻什么都不用做,你們還那么喜歡他?

    隨著“二胎時代”的到來,其實這樣的問題多多少少都困擾著老大。都說大的應(yīng)該讓著點小的,可誰又真正考慮過他們內(nèi)心的感受呢?

    在每個孩子的成長過程中,又總不可避免地會遭受大大小小的失敗或者挫折。由此而產(chǎn)生的負向體驗,若沒有得到及時處理,被壓抑或者消極釋義,長期積累就容易形成創(chuàng)傷。因此,關(guān)注并尊重孩子的情緒體驗與感受,適當宣泄表達,而不是壓抑感受,“強行積極”,是心理健康的第一步。

    一、涂鴉創(chuàng)傷,呈現(xiàn)潛意識

    在心理輔導(dǎo)過程中,我首先通過“自我暴露”,自然引出“創(chuàng)傷”的概念,營造出一種安全的氛圍,更好地拉進了與她的距離。

    隨后,在我的引導(dǎo)與背景音樂的烘托下,幫助該生進入淺催眠狀態(tài),喚起既往的創(chuàng)傷感受,并表達于紙上。

    部分引導(dǎo)語摘錄如下:

    “閉上眼睛,放松身體,深呼吸幾次?;叵朐?jīng)遇到的創(chuàng)傷??梢允悄阆胍咽虑樽龊脮r遇到的困難,也可以是你努力了很久之后的失敗。選擇其中的一次,可以是很遙遠的,也可以是不久前發(fā)生的,試著回憶它。當時發(fā)生了什么,你有什么樣的感受。這些感受是什么顏色,什么形狀,我都不知道,你一定知道。讓你的感受慢慢浮現(xiàn),自然流出?,F(xiàn)在,你的所有感受都已經(jīng)聚集起來,來到你的手指尖,跟隨這些感受,拿起一支彩筆,在紙上用力地涂。把你的情緒,你的感受,用力涂出來,仿佛創(chuàng)傷來到了畫紙上。”

    當該生睜開眼睛的時候,她告訴我,曾經(jīng)的創(chuàng)傷是白色的:那一次,練舞蹈上墻的基本功。之前都好好的,也不知為啥,偏偏那一次怎么都上不去。爸爸不斷的責(zé)罵,但她沒有哭,因為她心里想著:一定要上墻。就這樣,她最后只上去了一個。到現(xiàn)在她都清楚地記得,當時穿了白色的毛衣外套,藍色牛仔褲,衣服脫了很多件,最后只剩下里面的那件橙色的棉毛衫。(她涂鴉時選用的顏色,就是當時穿的衣服、褲子的顏色)

    我利用繪畫與催眠雙重潛意識呈現(xiàn),幫助該生很好地把潛意識壓抑的情感與沖突呈現(xiàn)在紙上。用力涂抹的過程,可以幫助她發(fā)自內(nèi)心地自由表達與宣泄。尤其是涂抹中彩筆對紙張的力與反作用力,是對該生情感的一種回應(yīng),可以使她內(nèi)心的沖突和矛盾,在涂鴉過程中得到緩解和滿足。

    涂鴉而成的作品,成為了“創(chuàng)傷的代言”,第一次直觀地外化在該生面前。在直面“創(chuàng)傷”的同時,也將“創(chuàng)傷”與她本身分離開來,創(chuàng)傷就只是一次創(chuàng)傷,而不是繪畫者本身,不要總是無形中給自己貼標簽,從而提升繪畫者的自我價值感。

    二、手撕創(chuàng)傷,宣泄情感

    通過涂鴉進行了第一重宣泄以后,我引導(dǎo)該學(xué)生直接撕掉涂鴉作品,從而進一步宣泄情緒??梢钥醋魇桥c過去告別的儀式,同時也隱喻她即將獲得重生。

    在“撕”之前,我再次將“畫面”與該生的“創(chuàng)傷”做一次強關(guān)聯(lián),提醒她:“再次看一看畫面,現(xiàn)在,它代表了我們曾經(jīng)歷過的創(chuàng)傷?!边@種關(guān)聯(lián)越強,“手撕創(chuàng)傷”后產(chǎn)生的情感宣泄效果也就越強,對繪畫者本身的意義也就越大。

    該生在撕的時候很用力,有的紙片不規(guī)則,她還“手撕”了第二次。其中一張紙片一開始像一顆星星,后來她說:“我重新撕一下,咦,像個小房子了?!焙笃谖乙龑?dǎo)她對自己的作品進行解說的時候,“小房子”紙片就代表了她自己。

    三、重構(gòu)創(chuàng)傷,塑造自我

    我引導(dǎo)該生用撕碎的紙片重新創(chuàng)作一幅新的作品。在創(chuàng)作的過程中,思考自己想給這幅作品起一個什么樣的名字,對自己來說,這意味著什么。

    該生在創(chuàng)作的過程中,不斷撕貼,嘴里還不停地念叨:“太丑了,我做出來的肯定不好看?!蔽覄t在一旁靜靜地看著她,微笑著說:“沒關(guān)系,尊重內(nèi)心,你想怎么貼就怎么貼。”還不時主動地給她遞上膠棒,漸漸地,孩子全身心投入到了作品的創(chuàng)作中。

    利用“涂鴉碎片”代表外化的“過去的創(chuàng)傷經(jīng)歷”,那么重新粘貼的過程則巧妙地隱喻了繪畫者整合并重構(gòu)內(nèi)心深處無意識經(jīng)驗的一個過程。借助創(chuàng)作過程與繪畫者的作品,以往不可見的內(nèi)心成長與變化也清晰地呈現(xiàn)和表達出來。這時,給予繪畫者充分的時間和空間完成這部分的創(chuàng)作,就是對繪畫者心靈最大的關(guān)懷。

    在粘貼的過程中,我還引導(dǎo)她為自己的作品命名并賦予意義,這對重構(gòu)與整合繪畫者在創(chuàng)傷中的經(jīng)驗有著巨大的促進作用,往往蘊含著源于繪畫者自身的獨特的品質(zhì):要強、樂觀、善良等,都在這里不斷涌現(xiàn)出來。我很高興地看到,此時此刻,孩子的心門已經(jīng)打開,曾經(jīng)的“創(chuàng)傷”已不再是創(chuàng)傷,它被內(nèi)化、吸收,成為通往美好之路上的一顆“流星”。

    四、積極訴說,表達心愿

    該生完成作品《流星》后,我引導(dǎo)她積極分享自己的作品和理解,這時可以看到很多交流的火花產(chǎn)生,同時也引發(fā)了繪畫者對自己作品更多的思考與詮釋,她這樣描述:“這顆大的流星代表著我們整個家庭:爸爸、媽媽、弟弟、爺爺、奶奶,而中間那個小房子則代表我自己。之所以放在最中間,而不是其他角落,是因為我不想藏在暗處,希望被大家‘看見’,其他人能多關(guān)注我。都說對著流星許愿就肯定能實現(xiàn)的,這是我最大的心愿,這里還有一扇打開的門,希望它也能幫助其他人實現(xiàn)自己心中的愿望?!?/p>

    從該生的描述中可以發(fā)現(xiàn),自從家里有了弟弟,大家可能忽略了她的存在,這讓她非常難過??赡芪乙婚_始就關(guān)注到了這個“小房子”紙片,所以當該生沒有對這張重要紙片進行描述的時候,我進行了追問。在停頓了兩秒之后,我給了她一個鼓勵的眼神,她鼓足勇氣說出了自己真實的想法。這樣做,可以使表達的過程與療愈同時發(fā)生,幫助該生抒發(fā)感受的同時,起到促進正向接納的作用;通過交流,她可以從我的鼓勵中獲得更多的力量與支持,從而進一步強化與確認自己在創(chuàng)作過程中得到的收獲和感悟。

    在征得該生的同意后,我把她解釋這幅作品時的情景錄了下來。為了更好地幫助她,和家長進行了進一步溝通。當媽媽看到孩子的視頻,聽到她對這幅作品的解釋時,忍不住潸然淚下,因為孩子平時一直都非常懂事乖巧,很少會表露自己的心聲。盡管媽媽一直在物質(zhì)上做到所謂的“公平”,可孩子需要的是發(fā)自內(nèi)心的關(guān)愛,和弟弟一樣同等的關(guān)注。

    媽媽的眼淚有療愈的作用,是很有意義的表達。媽媽和爸爸商量后,決定改變之前的家庭模式。比如:媽媽晚上在陪睡的時候,姐姐不再單獨睡在另一頭,而是媽媽睡在中間,左手摟著弟弟,右手摟著姐姐。睡前,親吻每個孩子的額頭,互道晚安;一手把孩子帶大的奶奶在親吻弟弟的同時,也要學(xué)會拍拍姐姐的肩,或者摸摸她的頭;爸爸平時工作很繁忙,但是在和孩子接觸的時候,多一點耐心,少一點“語言暴力”。

    所謂愛,絕不是簡單的物質(zhì)提供和獎勵,更多的是家長給予孩子精神上、情感上的支持和關(guān)注。10 歲以上的孩子往往會比較害羞,不太愿意和大人太親密,這時家長可以摸摸他們的頭,拍拍他們的肩膀,以此來加深彼此的情感。帶有愛意的身體接觸,特別是擁抱,對孩子來說也是一種非常重要的生命體驗。

    我看到家長愿意為孩子做出這么多的改變,甚是欣慰。對繪畫者而言,過去的創(chuàng)傷,是能量回旋的遲滯,但現(xiàn)在我們更愿意相信它已經(jīng)成為家長重新審視與評價自己的起點,成為孩子內(nèi)心成長的起點,這其中發(fā)展出的積極的反思、彼此的理解、相互的關(guān)愛,會成為孩子人生路上重要的亮麗的底色。

    本文是關(guān)于表達性藝術(shù)治療與心理輔導(dǎo)的一些思考與探索。通過繪畫者涂鴉、手撕、重構(gòu)創(chuàng)傷,我們可以從中獲得許多關(guān)于學(xué)生情緒、個性、心理需求等方面的信息。如果能把這些信息搜集、整理出來,并且應(yīng)用到具體的工作中,可以有效地幫助班主任老師開展班級心理輔導(dǎo)工作,給孩子和家長提供心理支持參考,打開彼此的心門,這將是一件非常有意義的事。

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