胡海榮,王梁敏,許 冰,田亞娟,唐 玲
(北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院,北京,100078)
生物全息理論指出生物體的各局部器官包含了整體的全部信息,是整體的縮影。全息刮痧法正是運(yùn)用生物全息理論,采取刮拭人體各局部器官的刮痧診斷、治療方法[1-2]。面部是身體整體的縮影,也是刮痧美容的常用全息區(qū)之一。經(jīng)絡(luò)是全息穴區(qū)和同名器官之間的聯(lián)系途徑。通過全息穴區(qū)與經(jīng)絡(luò)相結(jié)合的刮痧方法,可以取得更好的效果。黃褐斑是一種常見的后天獲得性色素異常疾病,臨床表現(xiàn)為對(duì)稱分布的淺棕色至深褐色色素沉著斑片,多見對(duì)稱分布于面部,也可見于上肢[3]。張秀勤教授首創(chuàng)了中醫(yī)全息經(jīng)絡(luò)刮痧美容法。在治療黃褐斑方面,中醫(yī)全息經(jīng)絡(luò)刮痧美容法有著簡(jiǎn)便易行、成本低廉、療效較好的特點(diǎn),本文通過推廣該治療方法相關(guān)經(jīng)驗(yàn),旨在為黃褐斑中醫(yī)治療提供參考。
祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為黃褐斑是全身性疾病的局部反應(yīng),與體內(nèi)的陰陽、氣血、臟腑、經(jīng)絡(luò)失調(diào)有關(guān)。黃褐斑的發(fā)生與肝、脾、腎三臟密切相關(guān),主要病機(jī)是血瘀、血虛不能上榮于面,治療上以活血化瘀、養(yǎng)血消斑為主要治療原則。面部刮痧療法可疏通面部經(jīng)絡(luò),調(diào)和氣血,促進(jìn)病變部位的血液循環(huán),改善組織代謝,有美白消斑、滋潤肌膚之功。同時(shí),面部刮痧療法也可疏通經(jīng)絡(luò),激發(fā)臟腑自身的調(diào)節(jié)機(jī)制,使臟腑功能活躍,經(jīng)絡(luò)暢通,則痰飲、風(fēng)邪清除,氣血上榮于面,從根本上祛除了黃褐斑生成的基礎(chǔ)[4]。
盡管個(gè)體發(fā)生黃褐斑的部位、深淺有差異,但多數(shù)患者黃褐斑發(fā)生部位會(huì)出現(xiàn)在面部經(jīng)脈循行線和臟腑器官的全息穴區(qū)處,而且其對(duì)應(yīng)的經(jīng)脈、臟腑器官都存在輕重不同程度的氣血不足、氣血瘀滯的臨床癥狀。針對(duì)黃褐斑的治療,除了進(jìn)行面部全息刮痧外,還要針對(duì)不同的證型選取不同的全息區(qū)及經(jīng)絡(luò)穴位進(jìn)行刮痧,才能取得較好效果。
2.1.1 面部全息穴區(qū)分布:額頭上二分之一對(duì)應(yīng)大腦,額頭下二分之一至眉頭對(duì)應(yīng)肺區(qū)、咽喉區(qū),兩眼中央對(duì)應(yīng)心區(qū),鼻根兩側(cè)至眉頭內(nèi)下方對(duì)應(yīng)胸部(乳腺)區(qū),鼻梁的中間對(duì)應(yīng)肝區(qū),鼻梁中間左側(cè)對(duì)應(yīng)胰腺區(qū),右側(cè)對(duì)應(yīng)膽區(qū),鼻頭對(duì)應(yīng)脾,鼻翼對(duì)應(yīng)胃,瞳孔及外眼角下方到鼻旁顴骨下側(cè)對(duì)應(yīng)大腸,內(nèi)眼角及瞳孔下、顴骨內(nèi)上方對(duì)應(yīng)小腸,上唇上方兩側(cè)對(duì)應(yīng)膀胱,上唇正中人中溝,女性對(duì)應(yīng)子宮,男性對(duì)應(yīng)前列腺,上唇兩側(cè)女性對(duì)應(yīng)卵巢,下唇下方承漿穴區(qū)對(duì)應(yīng)腎臟,同時(shí)也反映女性子宮的健康。
2.1.2 面部循行的經(jīng)脈:督脈、任脈、膀胱經(jīng)、膽經(jīng)、胃經(jīng)、大腸經(jīng)、小腸經(jīng)、三焦經(jīng)、肝經(jīng)。
2.1.3 面部分區(qū)刮痧方法:刮痧時(shí)分為額頭區(qū)、眼周區(qū)、面頰區(qū)、鼻區(qū)、口周區(qū)、下頜區(qū)六個(gè)區(qū)域刮拭。額頭區(qū)分上下兩個(gè)區(qū)域,先刮拭額頭上區(qū),平面按揉前額中部頭區(qū),以平刮法從額頭中間經(jīng)督脈、膀胱經(jīng)向兩側(cè)刮拭至太陽穴,平面按揉太陽穴。額頭下區(qū)平面按揉中部咽喉區(qū),從額頭咽喉區(qū)向外經(jīng)攢竹穴、陽白穴、絲竹空穴刮至兩側(cè)太陽穴。眼周區(qū)先垂直按揉睛明穴,分別經(jīng)上下眼眶肝經(jīng)刮至外眼角瞳子髎穴,平面按揉瞳子髎穴。面頰區(qū)分上下兩個(gè)區(qū)刮拭,先刮拭上面頰區(qū),平面按揉上迎香穴,經(jīng)承泣穴、四白穴、上肢區(qū)向外上方刮至太陽穴,平面按揉太陽穴,下面頰區(qū),先平面按揉迎香穴,延顴骨內(nèi)下方經(jīng)顴髎穴向上刮拭至聽宮穴,平面按揉聽宮穴??谥軈^(qū)分上下兩個(gè)區(qū)刮拭,先刮拭口唇上部,平面按揉人中穴,經(jīng)口禾髎穴向兩側(cè)刮至地倉穴,平面按揉地倉穴,口唇下部平面按揉承漿穴,沿胃經(jīng)經(jīng)地倉穴、大迎穴、下肢區(qū)向外上方刮至頰車穴,平面按揉頰車穴。鼻區(qū)分為鼻中、鼻兩側(cè)兩區(qū),分別從上向下刮拭。下頜區(qū)分下頜中間,下頜兩側(cè)兩區(qū),分別從內(nèi)向外上方刮拭。
2.2.1 肝郁氣滯型黃褐斑:肝郁氣滯型臨床表現(xiàn)為:面色青黃少光澤,面部黃褐斑多分布在額頭兩側(cè)、上肢區(qū)、外眼角、鼻中部,并伴有心情抑郁、情志不舒或急躁易怒、乳房作脹、心胸憋悶、脅肋脹滿、脘悶腹脹,每因噯氣、矢氣則舒[2]。
面部刮痧重點(diǎn)按揉陽白穴、瞳子醪穴、上肢區(qū)、肝膽區(qū),尋找并按揉黃褐斑下的陽性反應(yīng)點(diǎn)。背部全息區(qū)刮拭:背部肝膽的脊椎對(duì)應(yīng)區(qū),右背部肝膽體表投影區(qū)。經(jīng)絡(luò)穴位:刮拭背部的膀胱經(jīng),重點(diǎn)雙側(cè)心俞至膈俞。雙側(cè)肝俞至膽俞。按揉雙側(cè)肝經(jīng)的太沖穴。
2.2.2 脾虛型黃褐斑:脾虛型黃褐斑臨床表現(xiàn)為面色萎黃,缺少光澤,黃褐斑色淡,色斑多在兩顴部。伴有神疲乏力,食欲欠佳,或食后脹滿,大便先干后稀或有時(shí)便秘;或有經(jīng)期提前,行經(jīng)淋漓不凈,或經(jīng)血量多,血色淡紅[2]。
面部刮痧重點(diǎn)按揉大小腸區(qū)、顴髎穴、迎香穴,尋找并按揉黃褐斑下的陽性反應(yīng)點(diǎn)。背部全息區(qū)刮拭:背部脾胃、肝臟的脊椎對(duì)應(yīng)區(qū),左右背部脾胃肝膽體表投影區(qū)。經(jīng)絡(luò)穴位:刮拭背部膀胱經(jīng),重點(diǎn)雙側(cè)肝俞至脾俞、胃俞。按揉胃經(jīng)雙側(cè)足三里穴及脾經(jīng)雙側(cè)血海穴。
2.2.3 腎虛型黃褐斑:面色暗黃或褐黃,面部色斑為暗褐色,多分布在口唇上、口唇兩側(cè)下肢區(qū)及面頰外側(cè)太陽穴附近,面老年斑亦屬于腎虛斑。腎虛型黃褐斑常與月經(jīng)不調(diào)和神經(jīng)衰弱癥狀同時(shí)存在,也可見于婦女更年期。多伴有經(jīng)期延遲,行經(jīng)不暢,或行經(jīng)腹痛,血色暗紅、夾有血塊,或絕經(jīng)期提前。并有心煩、失眠、多夢(mèng)、健忘、精力減退等癥狀[2]。
面部刮痧重點(diǎn)按揉腎區(qū),尋找并按揉黃褐斑下的陽性反應(yīng)點(diǎn)。背部全息區(qū)刮拭:背部腎臟、心臟、肝膽的脊椎對(duì)應(yīng)區(qū)。經(jīng)絡(luò)穴位:刮拭背部督脈至命門。背部膀胱經(jīng),重點(diǎn)雙側(cè)肝俞、膽俞、腎俞。按揉胃經(jīng)雙側(cè)足三里穴,腎經(jīng)雙側(cè)太溪穴及脾經(jīng)雙側(cè)血海、三陰交穴。
刮痧速度以平靜時(shí)“一呼一吸”之間刮拭2~3次為宜。刮痧力度應(yīng)柔和地向下滲透至皮下組織或肌肉組織。在按揉黃褐斑下的陽性反應(yīng)點(diǎn)時(shí),壓力應(yīng)到達(dá)骨骼肌肉的深部。刮痧角度:面部刮痧角度一般<15°,平面按揉穴位時(shí)為0°,刮拭背部時(shí),刮痧板與刮拭方向呈45°。刮拭時(shí)間:面部刮痧每個(gè)部位刮5~10次,身體刮痧每個(gè)部位15~20次,每次總的刮痧時(shí)間控制在40 min內(nèi)。刮痧方向:順經(jīng)為補(bǔ),逆經(jīng)為瀉。刮痧長度:面部刮痧長度一般3~5 cm,背部刮痧長度一般5~10 cm。
面部的黃褐斑是體內(nèi)經(jīng)脈臟腑氣血不足、氣滯血瘀的外在表現(xiàn)。因此,根據(jù)觀察黃褐斑的部位、形態(tài),可以了解臟腑器官的健康狀況,而治療黃褐斑,除疏通面部黃褐斑部位氣血瘀滯的經(jīng)脈外,更要增強(qiáng)和改善相關(guān)臟腑器官氣虛血瘀的狀況,才會(huì)對(duì)黃褐斑有標(biāo)本兼治的效果。因此,一樣的皮膚色素沉著,發(fā)生的部位不同,則會(huì)有不同的刮痧部位。
全息經(jīng)絡(luò)刮痧通過有針對(duì)性地刮拭軀干四肢部位經(jīng)穴和全息穴區(qū),可以調(diào)理臟腑,增強(qiáng)臟腑功能,特別增強(qiáng)心臟對(duì)血液循環(huán)的推動(dòng)力和活血化瘀的功能,凈化血液,減輕血脈的瘀滯,從根本上消除產(chǎn)生色斑的原因。
黃褐斑是一種慢性疾病,中醫(yī)外治在黃褐斑的治療方面具有獨(dú)特優(yōu)勢(shì)[5]。全息經(jīng)絡(luò)刮痧具有操作簡(jiǎn)單、費(fèi)用低廉、療效較好的優(yōu)點(diǎn),值得臨床推廣應(yīng)用。但目前也存在一些不足,由于對(duì)于黃褐斑的療效判定標(biāo)準(zhǔn)不一致,缺乏量化指標(biāo),以致不能科學(xué)判定其治療效果;缺乏足夠研究數(shù)據(jù)進(jìn)行療效判定;操作標(biāo)準(zhǔn)化仍需進(jìn)一步完善;治療周期長,效果緩慢等。中醫(yī)護(hù)理人員需要進(jìn)一步的完善和提高治療方案,在治療黃褐斑中不斷發(fā)揮中醫(yī)的特色優(yōu)勢(shì)。