“三全育人”理念下大學(xué)生假期生活“五+X”模式探究

陳小蘭

摘 要：大學(xué)生假期生活較長，是學(xué)生整個學(xué)習(xí)生涯中很重要的一部分。落實全員育人、全方位育人、全過程育人，提高學(xué)生假期生活質(zhì)量，這對于學(xué)生的成長成才具有重要促進作用。本文在分析大學(xué)生假期生活現(xiàn)狀及問題的基礎(chǔ)上，以提高假期生活質(zhì)量為重點，提出“五+X”模式，建立學(xué)校家長學(xué)生等全員參與多方位全過程的協(xié)同育人機制。

關(guān)鍵詞：三全育人;假期生活;“五+X”模式

“三全育人”是新時代大學(xué)生思想政治教育工作的基本方法，關(guān)于“培養(yǎng)什么人，怎樣培養(yǎng)人，為誰培養(yǎng)人”這一根本問題。加強大學(xué)生假期生活培育，幫助大學(xué)生合理安排假期學(xué)習(xí)工作，積極快樂面對生活，進行全方位、全過程的引導(dǎo)，促進大學(xué)生身心健康發(fā)展，落實高校立德樹人根本任務(wù)。

一、大學(xué)生假期生活現(xiàn)狀及問題

假期是大學(xué)生生活的重要組成部分，根據(jù)現(xiàn)行國家政策，寒暑假、周末、法定節(jié)假日加起約為187天，而寒假約占整個節(jié)假日期的50%，如果提到學(xué)生的綜合能力發(fā)展，合理安排假期學(xué)習(xí)工作生活非常重要。經(jīng)過走訪調(diào)查和資料整理發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生假期生活主要有這幾種：社會體驗型、專研學(xué)習(xí)型、外出旅游型、宅家放松型[1]。社會體驗型的學(xué)生主要是為了增加自己的經(jīng)濟收入來減輕家里的負擔或者提高自己的專業(yè)理論知識來增強社會適應(yīng)水平;專研學(xué)習(xí)型的學(xué)生，對知識的需求更加迫切，他們?yōu)榭佳凶鰷蕚?，或者考教師資格證、會計師證等追求能力證書，或者參加學(xué)校的數(shù)學(xué)建模競賽以及學(xué)校的大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)活動等等，假期時間成為他們彎道超車的黃金時光;外出旅游型的學(xué)生大部分家庭條件相對不錯，隨著旅游業(yè)的發(fā)展，旅游也成為一種大家追求的時尚，而大學(xué)生占據(jù)旅游很大一部分，他們假期時間領(lǐng)略祖國的大好山河，放松身心、陶冶情操，享受旅游的快樂，感受著大自然的美和各地方的人文風(fēng)俗情懷，體會人生百態(tài)，旅游的過程也培養(yǎng)了他們與人交流的能力，有時在旅游的途中也會結(jié)交友誼深厚的朋友;宅家放松型的這部分學(xué)生，假期生活比較放松，待在家里看看電影、追追電視劇、刷刷抖音，或者通過手機和同學(xué)朋友聯(lián)絡(luò)，通過手機了解天下事情，每天看手機的時間比較長，不僅浪費了很多時間，也對身心健康也產(chǎn)生比較大的影響。很多大學(xué)生對假期生活缺乏安排和規(guī)劃，雖然假期生活豐富多彩，但生活質(zhì)量不高，網(wǎng)絡(luò)活動占據(jù)了大部分時間，大學(xué)生處于一種盲目的狀態(tài)，這種現(xiàn)象在大一大二的學(xué)生中尤為普遍，50%以上的學(xué)生說不能保證12點之前入睡，把大部分的時間用于上網(wǎng)、追劇、睡覺、網(wǎng)絡(luò)聊天等等，不僅浪費寶貴生命，空虛匱乏的心理問題也隨之產(chǎn)生，更容易引起親子間感情矛盾。

大學(xué)生活是人生階段至關(guān)重要的部分，如果大學(xué)假期生活缺乏合理規(guī)劃和引導(dǎo)，將過得枯燥無味，對身心發(fā)展產(chǎn)生很大負面影響。提出“五+X”模式，建立學(xué)校家長學(xué)生等全員參與多方位全過程的協(xié)同育人機制，將發(fā)揮重要作用。

二、假期生活“五+X”模式的內(nèi)容

（一）一次實踐，在社會中獲得成長

在社會課堂中受教育、長才干、做奉獻，學(xué)校校團委每年推出寒暑期社會實踐活動，活動的形式多種多樣，比如黨史學(xué)習(xí)實踐團：依托各地紅色資源，訪談紅色人物，挖掘紅色故事，積極開展“我是黨史領(lǐng)學(xué)人”“我為群眾辦實事”實踐活動。如理論宣講實踐團：將理論學(xué)習(xí)與社會實踐相結(jié)合，深入一線基層、深入人民群眾，開展有特色、接地氣的宣講活動。另外還有國情觀察實踐團、鄉(xiāng)村振興實踐團、民族團結(jié)實踐團、教育關(guān)愛服務(wù)團以及博士服務(wù)鄉(xiāng)村振興社會實踐團。實踐活動形式多種多樣，大學(xué)生可以根據(jù)自己的特長以及興趣愛好來參與社會實踐活動。除了學(xué)校推薦的這些實踐活動，大學(xué)生也可以結(jié)合自己的專業(yè)特長和需要，來參與社會實踐，如支教活動、兼職打工，在實現(xiàn)個人價值的同時，獲得一定報酬為家里減輕負擔，高年級的大學(xué)生可利用假期時間實習(xí)，提前了解職場、適應(yīng)就業(yè)環(huán)境，在實習(xí)中了解工作能力的不足，然后查漏補缺，及時給自己充電，提高自身能力，

（二）一次勞動，表達對家人感恩情

“勞動教育是中國特色社會主義教育制度的重要內(nèi)容，直接決定社會主義建設(shè)者和接班人的勞動精神面貌，勞動價值取向和勞動技能水平”?！皠趧咏逃菄窠逃w系的重要內(nèi)容，是學(xué)生成長的必要途徑，具有樹德、增智、強體、育美的綜合育人價值”。[2]鴉有反哺之義，羊知跪乳之恩，父母對我們的養(yǎng)育之恩，我們應(yīng)盡能力去孝敬父母，傳遞對父母的感恩之情。主動承擔家里的家務(wù)勞動，幫父母減輕生活的負擔，“一桌菜”活動，引導(dǎo)大學(xué)生為父母做飯菜。在做飯的同時，體會父母平時做飯菜的不容易，既增加了與父母間的互動和交流，同學(xué)也能學(xué)到一項生活技能。另外洗碗搞衛(wèi)生，這些家務(wù)勞動，大學(xué)生也應(yīng)積極參與，從勞動中體會快樂。

（三）一次鍛煉，提高身體綜合素質(zhì)

“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子?！痹诩倨跁r間，不少大學(xué)生把時間和精力耗在手機或者電腦上，大把的時間在屏幕上流逝，身體素質(zhì)堪憂。身體是革命的本錢，鍛煉好身體，才有精力去做好其他的事情。鍛煉的時候，會產(chǎn)生多種大腦化學(xué)物質(zhì)，使人感到輕松快樂、心情愉悅，鍛煉也可以提高心肺功能，提高睡眠質(zhì)量，抗擊一些慢性疾病，堅持鍛煉還可以培養(yǎng)大學(xué)生的自律能力，為下學(xué)期開學(xué)做準備，大學(xué)期間有體育考試，能堅持鍛煉的學(xué)生，體育成績自然不在話下。每天一次鍛煉，讓學(xué)生家長也積極參與到其中，形成全家鍛煉的氛圍。具體采取怎樣的鍛煉形式，可以根據(jù)自己的愛好選擇，打球、跑步、跳繩、有氧操、游泳等等都是不錯的選擇。

（四）一門技能，愛好入手巧學(xué)成技

學(xué)一門技能，從自己的愛好著手，不僅可以學(xué)得輕松一點，可能還有事半功倍的效果?？梢詫W(xué)攝影、駕駛、繪畫、跳舞、游泳等等，學(xué)一門技能可以使自己的生活有錦上添花的效果，有時也可能有雪中送炭的功能。比如說駕駛技能，駕駛技能差不多成為生活的必備技能，以后走入工作崗位，很難有一段比較完整的長時間來考取駕照，利用假期時間拿到駕駛證，也是一個不錯的安排。另外還有攝影技術(shù)，利用網(wǎng)絡(luò)資源，學(xué)習(xí)理論知識，然后運用手機或者相機加以實踐拍攝，深化對攝影知識的理論知識認識，其他技能的學(xué)習(xí)也可以運用這種理論和實際相結(jié)合方法，能夠取得好的效果。在信息化時代，辦公軟件使用的頻率非常高，比如作品展示、匯報總結(jié)工作，掌握PPT Excel Word等office軟件，可以提高學(xué)習(xí)工作效率，另外可以學(xué)習(xí)視頻剪切技術(shù)、圖像處理技術(shù)，這些都是為生活加分的項目。

（五）一次總結(jié)，總結(jié)過去展望未來

大學(xué)生總結(jié)上一學(xué)年學(xué)習(xí)工作生活情況，并規(guī)劃接下來的學(xué)習(xí)時間，對自己過去的學(xué)習(xí)工作查漏補缺，找出不足，為未來做準備。確定假期和下一個學(xué)年的奮斗目標，以及著重要解決的重點事項，做到心中有數(shù)并為之努力。假期結(jié)束之后，各班級舉行主題班會，每個同學(xué)分享假期生活，在分享中收獲成長，對于優(yōu)秀的案例，學(xué)院整理材料在新媒體上進行宣傳，形成輻射效應(yīng)。

（六）家長X維度參與，支持健康成長

目前很多大學(xué)生是家里的獨生子女，父母對子女的關(guān)心和照顧越來越細微，什么事情都替子女考慮并做決定，以至于子女的能力得不到發(fā)展，更有甚者影響到親子間的感情。家長們根據(jù)自己對子女的期望，尊重孩子的想法和決定，X維度參與能促進孩子成長的事物中，并提供適當?shù)慕ㄗh和幫助。比如每天鍛煉一小時，家長們可以參與到鍛煉中，清晨或者晚上，一家人鍛煉是一件多么溫馨的事情。

三、推行假期生活“五+X”模式建議

建立學(xué)校、社會、家庭、學(xué)生共同參與的“五+X”立體育人模式，需要學(xué)校加強引導(dǎo)、社會積極支持、家長多元參與、學(xué)生對自己清晰定位，促進大學(xué)生多方面發(fā)展。學(xué)校成立暑期三下鄉(xiāng)社會實踐活動、支教活動等等，讓學(xué)生利用假期時間鍛煉自己的能力，通過專業(yè)結(jié)合，將所學(xué)的理論融入到社會實踐，加強專業(yè)知識理解和鞏固。學(xué)校加強激勵機制建設(shè)，比如參加社會實踐可以加第二課堂學(xué)分，通過激勵機制，提高學(xué)生參與的覆蓋面和效果。學(xué)校與社會地方進行緊密的積極配合，齊抓共管假期活動，為學(xué)生的假期世界提供更廣闊的空間。家長多方參與，尊重大學(xué)生的暑假選擇并提供適當?shù)慕ㄗh和幫助，鼓勵支持大學(xué)生健康成長，大學(xué)生對自己各方面的能力做一個綜合判斷，全面認識，根據(jù)實際情況將假期生活合理規(guī)劃并充分利用，將自己所學(xué)運用到實踐，開闊視野促進自身發(fā)展。

參考文獻：

[1]路晏伶，張秋玉.高校學(xué)生假期生活情況調(diào)查[J]，教育和職業(yè)，2014（04）：38-40

[2]中共中央國務(wù)院關(guān)于全面加強新時代大中小學(xué)勞動教育的意見[M]，北京人民出版社，2020

基金項目：湖南省教育科學(xué)規(guī)劃課題：高校輔導(dǎo)員“三全育人”體系建構(gòu)與實踐探索（編號：XJK19CDY003）