宏觀教育視野下大學生學習心理問題的應對之策

喬凍梅

（河北對外經貿職業(yè)學院，河北 秦皇島 066311）

新的教育體制改革，要求各個高校必須積極地進行傳統(tǒng)教育模式、理念的改革和創(chuàng)新，才能培養(yǎng)出適合我國社會經濟發(fā)展需要的綜合型高素質人才，而在傳統(tǒng)教育模式改革的過程中，只有融入與我國社會發(fā)展現(xiàn)狀相符合的教育理念，才能在創(chuàng)新教育理念、教育方式的基礎上，促進高校教育教學效率的全面提升。而現(xiàn)代教育理念在實施的過程中，最大的特點就是在把握宏觀教育理念的基礎上，將大學生作為教育活動開展的主題，充分調動學生的學習積極性和主動性，促進學生實踐能力的穩(wěn)步提高。

然而，新時期大學生在學習過程中存在的心理問題，已經成為制約學生成長和發(fā)展的主要因素。隨著科學技術水平的不斷提高，大學生在面臨復雜社會環(huán)境的過程中其心理問題也更加的突出，這種現(xiàn)象不僅對學生學習潛能和后期的就業(yè)產生了不良的影響，同時對于大學生的身心健康成長也產生了嚴重的影響。

一、當前大學生主要學習心理問題

（一）學習動力不足

大學新生在經歷高考的洗禮之后，大多都會有一種如釋重負的心理現(xiàn)象。他們大多認為大學階段的生活和學習肯定要比中學時代輕松很多，而這種心理現(xiàn)象在剛剛步入大學校門的學生中非常普遍。而這不僅會導致大學生在學習的過程中出現(xiàn)嚴重的心理偏差，同時對其成長也會產生一定的影響。

經過調查發(fā)現(xiàn)，大約有43.3%學生表示其在學習的過程中找不到自己的目標，從而導致其學習動力的不足；還有一些學生出現(xiàn)了懶惰沉迷玩樂的現(xiàn)象。而真正覺得自己學習動力充足的學生只占到受訪學生的34.4%，自身完全沒有動力的學生則占到受訪學生的1.9%，大約62.1%的學生都處于缺乏學習動力的狀態(tài)。而在學習目標的制定上，大約17.3%對于自己的現(xiàn)狀表示滿意，而另外有7.9%學生認為只要自己的學習成績可以及格就行了，而得過且過的學生則占到了受訪學生的2.1%。

（二）學習方式不當

學習方式的不恰當是導致大學生出現(xiàn)心理問題的主要因素。大約有36.9%的受訪學生表示，其在學習的過程中遇到的最大困難不是不能適應學習，而是不知道如何安排自己的學習和生活，學習時機把握的不準確也是導致其學習成績無法提高的關鍵。經過調查發(fā)現(xiàn)，大約有49.2%的受訪學生制定了學習計劃，而且有時也會按照計劃執(zhí)行，而大約有20.2%受訪學生雖然制定了學習計劃，但是執(zhí)行起來難度卻非常大，大概有16.4%受訪學生沒有為自己制定學習計劃。正是因為學生學習計劃的不恰當，才導致了大多數(shù)學生在學習的過程中出現(xiàn)了心理問題，而這些問題已經對大學生的生活和學習產生了嚴重的影響。

（三）學習情緒波動

很多大學生在學習的過程中，潛意識里已經認識到了學習知識對于自己成長的意義。經過調查發(fā)現(xiàn)，有82%受訪學生表示，會珍惜上大學的機會好好地學習，努力成為對社會有用的人。很多大學生在學習的過程中常常摻雜著復雜的情感，其中，最常見的就是在逆境或者順境中出現(xiàn)的兩極情緒變化。另外，有些學生雖然對自己考上大學很高興，但是卻因為沒有選到自己喜歡的專業(yè)而表現(xiàn)得很沮喪；而還有一些學生雖然表示會珍惜大學學習的機會，但是卻沉迷于本專業(yè)以外的知識。這種學習過程中出現(xiàn)的反差，都會影響到大學生的身心健康。

（四）學習意志薄弱

任何知識的學習都是一個循序漸進的過程，在實際調查的過程中發(fā)現(xiàn)，只有13.1%的受訪學生表示制定了詳細的學習計劃，并要求自己按照計劃執(zhí)行，而大約有21.4%受訪學生表示自己一直在堅持預習。而還有大約39.1%的受訪學生表示自己一直堅持做課堂筆記。這些現(xiàn)實情況也進一步說明了，當代大學生在學習過程中在意志力方面普遍存在著學習自覺性和堅持性不足的現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為學習意志的薄弱。

（五）學習注意障礙

學習的基本心理條件就是注意力的集中。目前很多大學生在學習的過程中，都存在著注意力無法集中的現(xiàn)象。有些學生由于參與的社會工作或者娛樂活動過多，導致其在學習的過程中對其總是念念不忘；還有一些學生沉迷于網絡游戲，導致其在學習的過程中經常出現(xiàn)精神恍惚的現(xiàn)象；而另外一些學生則在學習的過程中總是想一些與學習無關的事情，而這些現(xiàn)象的存在已經對當代大學生的學習和成長造成了嚴重的影響。在調查大學生處理學習、工作、娛樂三者之間關系的現(xiàn)狀時，大約有18.8%受訪學生表示非常的吃力，而大約有3.30%的受訪學生則表示自己在面對這些問題的時候不知所措，無法將注意力集中在學習上。而這也是當代大學生學習心理障礙最突出的表現(xiàn)。

（六）學習心理疲勞

伴隨著我國當前日益激烈的就業(yè)狀況，我國大學生在學習中，出現(xiàn)的考級考證、考研現(xiàn)象已經成為一種潮流，而這也是導致大學生學習心理疲勞問題日益加重的主要因素。有些學生由于自身學習壓力的不斷增加，加之其長期處于超負荷的學習狀態(tài)，導致其身心疲憊不堪、記憶力下降；還有一些學生在學習的過程中不注重學習方法的使用，導致其在長期死記硬背的情況下，逐漸失去了學習興趣，而這些現(xiàn)象的存在不僅對學生的學習效率和質量產生了嚴重的影響，同時也不利于其后期的成長和發(fā)展。

（七）考試焦慮過度

所謂的考試焦慮是指在應試情景下出現(xiàn)的心理緊張狀態(tài)。通過心理研究，可以發(fā)現(xiàn)，學生如果經常處于一種適度的焦慮之中，那么對其學習效率的提升，有著較為明顯的效果，但是如果焦慮水平過高，反而會適得其反。另外，還有很多學生在考試的過程中存在著非常極端的情形，也就是我們所說的考試焦慮過度。很多學生在平時的時候沉迷玩樂而不學習，但是在面臨考試時卻顯得驚慌失措，從而導致其壓力驟增。還有一些學生由于其爭強好勝心過高，總是擔心考試成績不理想而落后于其他學生；而另外有些學生則過分的擔心，一旦考試失敗會對自己的前途產生不利的影響。學生對于考試結果的過分擔心，不僅會導致其出現(xiàn)精神緊張煩躁易怒的現(xiàn)象，同時也會對其學習和身心健康造成嚴重的影響。

二、大學生學習心理問題的成因

（一）個人原因

1.價值觀失衡

信息化時代的迅速臨近，傳統(tǒng)價值觀正在受到各種文化形式的沖擊，而這對人們的價值取向、思維方式的改變已經產生了嚴重的影響，而大學生在生活學習的過程中也無法避免遭受這樣的影響。在這其中，大多數(shù)學生的價值取向呈現(xiàn)出向人本位傾斜的現(xiàn)象，卻忽略了價值觀失衡對其生活和學習所產生的影響，所以導致其無法保持積極向上的學習狀態(tài)。

2.自我認識偏差

大學生在步入大學之后，其自我意識也進入了迅速發(fā)展的階段，此時由于其自身認知能力的不足，導致其在自我意識形成的過程中出現(xiàn)了偏差。在學習的過程中對自我評價時過分自信，制定了不符合自身現(xiàn)狀的學習目標，而一旦學習目標無法實現(xiàn)時，自信心就會受到嚴重的打擊，甚至一些心理較為自卑的學生，對于學習的斗志就會有一定程度的喪失，進而在學習上就會消極對待。正是因為大學生在自我認識方面出現(xiàn)了較大的偏差，從而導致了其在學習的過程中出現(xiàn)了情緒不穩(wěn)定的現(xiàn)象。

3.個性方面缺陷

學習活動對于大學生而言也是一種個體的行為，也會受到學生自身性格的影響。目前，很多大學生都存在過分的爭強好勝、消極悲觀、自卑退縮等性格方面的缺陷，而這種缺陷對大學生的學習和生活都造成了嚴重的影響，很多存在這種缺陷的大學生，在遇到困難的時候就會產生激烈的內心沖突，不能很好地應對學習當中出現(xiàn)的各種問題。

4.意志薄弱

隨著社會環(huán)境趨于穩(wěn)定，很多大學生都存在生活閱歷簡單、缺乏鍛練、抗挫折能力較差的現(xiàn)象。而意志薄弱的大學生往往在生活學習的過程中，無法堅持良好的學習習慣，遇到困難總是畏首畏尾，甚至有些大學生還出現(xiàn)了以身試法，做出有違學習道德規(guī)范的事情。

（二）學校原因

1.教學管理不力

大多數(shù)高校在提高學生積極性方面存在明顯的不足，而這些不足則主要表現(xiàn)在以下幾方面：首先，針對課堂教學效果監(jiān)控力度的不足，很多教師由于自身責任心不強，不僅無法將學生的學習積極性充分激發(fā)出來，反而消磨了學生的學習熱情；其次，學習評價機制存在缺陷。在評價學生學習成績的過程中，沒有客觀全面地對學生的學習能力進行檢測，導致了很多學生的學習惰性不斷地提升。

2.教師學習指導不足

很多高校在校內并沒有大范圍的開展學習指導活動，這就導致剛剛入學的新生出現(xiàn)了指導缺失的現(xiàn)象，再加上教師在日常教學活動開展的過程中對于學習方法的傳授和指導相對較少，導致大多數(shù)學生出現(xiàn)了無法適應學習的現(xiàn)象。這不僅對學生的學習成績產生了不良的影響，同時也導致其因為在學習的過程中對自身的迷茫而出現(xiàn)了嚴重的心理問題。

3.德育工作不到位

大多數(shù)高校對于促進學生學習積極性的重視程度相對不足。導致很多大學生在知識學習的過程中出現(xiàn)了急功近利、專業(yè)思想不牢固等問題。正是因為高校德育教育的不到位，才導致了很多大學生在學習的過程中出現(xiàn)了嚴重的思想教育缺失的現(xiàn)象，而這也對學生良好行為習慣的養(yǎng)成產生了嚴重的影響。

（三）社會原因

1.不良社會風氣影響

社會在不斷發(fā)展和進步的過程中，不僅對傳統(tǒng)價值觀產生了嚴重的沖擊，同時由于新的價值觀體系還沒有完全建立，導致了在很多領域滋生了嚴重的個人主義、享樂主義思想，而這些不良的社會風氣不僅對大學生產生了嚴重的影響，同時對其價值觀的形成也產生了誤導，而這也是處于心理轉型期的大學生在道德準則失衡方面最直接的表現(xiàn)。

2.信息技術產生的負面影響

信息技術飛速發(fā)展，學生對于互聯(lián)網知識的認識程度也在不斷地加深，信息量的加大，就會有一定程度的負面信息，從而使得很多大學生在學習中，對于課堂教學不重視。這些心理狀況，對于大學生的學習以及大學生的生活都產生了較為不利的影響。

（四）家庭原因

大學生在進入大學之后，家庭對其產生的影響在不斷地減弱，但是家庭教育的方式、經濟以及家長長期灌輸?shù)乃枷雽Υ髮W生的心理仍然會產生一定的影響。很多學生都抱著學習就是報答父母的學習觀念，而這種現(xiàn)象不僅對學生的學習形成壓力，同時由于來自于家庭過高的期望，導致很多學生在學習的過程中出現(xiàn)了嚴重的心理失衡現(xiàn)象。

三、大學生學習心理問題的教育對策

（一）突出三項重點，強化思想政治教育

思想政治教育的開展不僅有助于大學生學習積極性的提高，同時對于大學教育教學活動的開展也具有積極的促進作用。因此，學校必須采取積極有效的措施加大學生思想政治教育的力度，才能從根本上促進大學教育教學效率的穩(wěn)步提高。在思想政治教育開展的過程中必須將理想信念、專業(yè)思想、學習道德等作為教育活動開展的主要內容，才能引導學生樹立正確的社會價值觀與個人價值觀，從而達到激發(fā)學生學習積極性和興趣的目的。

（二）抓好三個關鍵要點，提升學習指導力度

充分利用學習指導預防和化解學生存在的學習心理問題，對于提高學生的學習效率具有積極的促進作用。學校在開展教育教學活動的過程中，可以利用校園廣播、報刊、宣傳欄等各種不同的渠道多形式多層次的開展學習指導活動。而在學習中，我們應當重點關注以下幾個方面：首先，在新生入學教育環(huán)節(jié)上。必須將新生的學習適應指導作為新生入校教育的主要內容，引導學生認識大學學習的特點，為其新的學習目標的確立奠定良好的基礎；其次，在課堂教學環(huán)節(jié)上。在開展教學活動的過程中，教師必須采取積極有效的措施，引導學生掌握科學合理的學習方法，從而達到促進其學習能力穩(wěn)步提高的目的；最后，是學習效果檢驗環(huán)節(jié)。教師必須根據(jù)不同學生的不同要求，加強過程考核，同時給予學生學習心理的調節(jié)，從而促進學生學習效率和質量穩(wěn)步提高。

（三）落實教育管理體制改革，提升教學過程管理

教師在教學活動開展過程中所采取的教學方式、學業(yè)考評等都會影響學生的學習心理。由于很多教師在教學活動開展的過程中出現(xiàn)了重科研輕教學的現(xiàn)象，再加上其在教學過程中采取的教學方式過于刻板而無法將學生的注意力吸引到課堂教學中，從而導致學生出現(xiàn)了學習積極性不足的現(xiàn)象。為了徹底改變這一現(xiàn)象，學校必須要積極地進行教學管理體制的改革和創(chuàng)新，嚴格地按照教學管理落實教學任務和目標，才能從根本上促進教師教育思想觀念和教學方式的改革和創(chuàng)新，最終將學生學習積極性和興趣充分激發(fā)出來，為培養(yǎng)學生良好的學習品格奠定堅實的基礎。

（四）營造教育氛圍，培養(yǎng)學生助人自助

學校的學習氛圍對學生積極的學習心理具有決定性的影響。因此，學校必須積極地利用校園廣播、網站、公眾號等渠道針對學生開展心理健康知識的宣傳和教育，為學校教育教學活動的開展營造良好的氛圍。在進行心理健康知識宣傳的過程中，必須針對當前大學生學習的特點和規(guī)律，積極地引導學生掌握自我調節(jié)學習情緒、排除干擾的方法和能力，為學生的心理自我調適能力的養(yǎng)成奠定良好的基礎。

（五）完善工作機制，開展個別學習心理輔導

雖然學生所掌握的自助、互助能力可以化解一部分學習心理問題，但是仍然有很多學生迫切地需要教師和心理咨詢專業(yè)人員的幫助。所以，學校可以建立專業(yè)的學生學習心理輔導中心，由專人負責，要求相關教師掌握學生學習心理輔導的基本技能，指導學生的學習，從根本上促進學生學習心理問題疏導效率的不斷提高。