藝術體操教學中審美能力的提高策略

樊永先 劉開群 紀媛媛

（1.黃河科技學院，河南 鄭州 45000）（2.武昌理工學院，湖北 武漢 430223）

藝術體操是一項傳統(tǒng)的體育競技項目，不僅具有體育項目的運動性，更兼具一定的美學價值，充分展示了人體的形態(tài)美。藝術體操不僅對學生的身體靈活性具有一定的要求，對學生的藝術美感同樣具有一定的要求。對學生進行藝術體操的教學，除了要進行常規(guī)體育的身體機能教學以外，還需要對學生進行一定的審美教學，讓學生充分理解藝術體操內(nèi)在的深層次藝術美感，才能夠幫助學生更好的學習和掌握藝術體操的精髓。

一、在藝術體操教學中通過形體的訓練提高審美能力

形體是表現(xiàn)藝術體操美的重要形式，同時形體訓練是藝術體操教學中的基本訓練之一，對于改善學生身體的靈活性，塑造學生的身材具有重要意義，教師可以通過形體的訓練來提高學生的審美能力。教師在對學生進行形體訓練時，首先應當培養(yǎng)學生對形體美的基本認識，讓學生掌握一些基本的美學理念，培養(yǎng)學生基本的審美能力。例如說讓學生認識到形體美是藝術體操美學的基礎，是健康的體現(xiàn)，包括四肢協(xié)調(diào)，五官端正，骨骼線全，動作靈敏等內(nèi)容。其次是加強學生對形體塑造的認識，讓學生明白形體所呈現(xiàn)的曲線是可以通過后天訓練來形成的，并且告知學生正確的訓練方法，讓學生有意識的去對自己的身體進行塑造。形體美所展現(xiàn)的絕不僅僅是外在的身體曲線，更是深層次的內(nèi)外統(tǒng)一的整體美，是靜態(tài)美與動態(tài)美的完美融合，展現(xiàn)人體本身最原始最根本的美。形體訓練包括學生在藝術體操學習中所涉及到的方方面面，例如說站立、端坐、表情、言行舉止等諸多方面，都涉及到形態(tài)美。教師需要從方方面面，從點點滴滴開始抓起，一點一點培養(yǎng)學生對形態(tài)美的認識，提高學生的審美能力，培養(yǎng)學生從內(nèi)而外的氣質(zhì)。

二、在藝術體操教學中，通過動作的學習提高審美能力

體操動作是藝術體操中另一個展現(xiàn)美的重要載體。在對學生進行藝術體操的教學過程當中，教師可以通過動作的訓練來提高學生的審美能力。從人類的表達能力的角度來說，動作是表現(xiàn)人類心理活動的一個重要方式，優(yōu)美的形態(tài)動作可以向外界展現(xiàn)出一種更為深層次的人性美，這點對于藝術體操學習者來說尤為重要。藝術體操的美是由內(nèi)而外的，不僅僅表現(xiàn)在外在的形式，更注重內(nèi)心的美的表現(xiàn)。而內(nèi)心美的表現(xiàn)則更加復雜多樣，藝術體操動作則是重要的載體。藝術體操動作不僅對學生的身體靈活性具有較高的要求，對學生的表現(xiàn)力同樣具有較高的要求。因此，教師在對學生進行藝術體操教學時，不僅需要要求學生做出規(guī)范的體操動作，同時要讓學生從內(nèi)心深層次認同這種動作的美，由內(nèi)而外的散發(fā)出一種美的氣質(zhì)。藝術體操動作的關鍵點在于美的展現(xiàn)，而表現(xiàn)出美的關鍵則在學生內(nèi)心深層次對美的理解。同樣一個動作由不同的人做出來，所產(chǎn)生的表達效果也是不同的。教師要對學生進行審美能力的培養(yǎng)，那么藝術體操動作學習便是最好的載體。藝術體操的動作可以說是藝術體操的核心，集中反映了學生對體操美的認識。美感不是憑空出現(xiàn)的，必須以一定的載體來向人們傳達，動作便是藝術體操的語言。教師在對學生進行動作教學時，除了要指導學生規(guī)范動作要領以外，還應該讓學生盡可能多的觀看和學習名家的藝術體操視頻，讓學生對比名家的動作與自己的動作之間的區(qū)別，讓學生通過自己的眼睛去發(fā)現(xiàn)藝術體操中動作所展現(xiàn)出的美學觀念。讓學生切身體會到這種美所帶來的震撼和享受，使學生的審美達到一種全新的境界，進而將這種認識展現(xiàn)在自己的體操動作中，形成學生自我的美學意識。美學意識的形成并不是天生的，需要通過后期的模仿和自己不斷的藝術體驗才能行成，對于藝術體操學習者來說，觀看名家的視頻是十分重要和必要的，能夠很好的幫助學生完成入門學習和基本意識的培養(yǎng)。另外，教師也要及時做好學生的學習反饋工作，在學生對名家進行模仿和學習時，老師要在一旁對學生進行觀看和指導，幫助學生更好的認識藝術體操中美的體現(xiàn)。美學意識的形成是一個長久的過程，需要老師和學生共同努力，日復一日，年復一年的學習和練習。

三、在藝術體操教學中通過美妙的音樂提高審美能力

音樂是藝術體操中另一重要因素，也是藝術體操美學表現(xiàn)中不可或缺的重要組成部分。舞者在進行藝術體操表演時離不開音樂的伴奏，可以說音樂是藝術體操表演的靈魂。將音樂與藝術體操的動作表現(xiàn)融合在一起，可以使藝術體操的美感表達更上一層樓。同樣，通過培養(yǎng)學生對音樂的感知，可以更好的促進學生審美能力的提升。不同的音樂運力所傳達出的情感也是不同的，老師可以依據(jù)這一特性培養(yǎng)學生的韻律，感激發(fā)學生的表現(xiàn)力，增強學生對于藝術體操學習的興趣，讓音樂潛移默化的成為學生審美能力的一部分，進而影響學生的表現(xiàn)力。教師要注重不同節(jié)奏的音樂類型的訓練，讓學生能夠根據(jù)旋律的快慢來不斷調(diào)整自己的動作，更好地做到體操與音樂的融合，進一步增強。藝術體操的美學表現(xiàn)。

綜上所述，藝術體操教學的主要目的就是培養(yǎng)學生對美的理解能力，陶冶學生的情操，更好地促進學生對自我以及對社會的認識。學生學習藝術體操，不僅僅在于掌握一門技能，更重要的是有利于自我的成長。提高學生的審美能力，不僅有利于更好的幫助學生學習藝術體操，更有利于學生進一步完善自己的身心，成為一個身心健康，體態(tài)健美的人。