基于陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)理念的高職體育課程改革策略

倪鵬程

（四川衛(wèi)生康復(fù)職業(yè)學(xué)院，四川 自貢 643000）

根據(jù)相關(guān)調(diào)查結(jié)果顯示，當(dāng)前我國(guó)高職院校中，體育教學(xué)的良好發(fā)展還面臨諸多問題，例如學(xué)生學(xué)習(xí)興趣較弱、課程內(nèi)容較為單一、教師和學(xué)生都意識(shí)不到體育課程的重要性等多方面情況，導(dǎo)致體育課程的開展及發(fā)展受到嚴(yán)重不利影響。在素質(zhì)教育越來越受到重視的背景下，為了在高職體育課程中落實(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)理念，學(xué)校有必要開展相應(yīng)的改革工作。

一、陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)理念

根據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，當(dāng)前我國(guó)的在校大、中、小學(xué)生的身體素質(zhì)均處于逐漸下降的狀態(tài)之中，且體檢結(jié)果顯示，部分學(xué)生的身體健康指標(biāo)處于不合格狀態(tài)，且速度水平、耐力水平以及肺活量水平嚴(yán)重低于國(guó)家要求。而從另一方面來看，大、中、小學(xué)生出現(xiàn)肥胖情況的幾率逐年增加，特別是小學(xué)生在其中占據(jù)較大比例。針對(duì)此，相關(guān)部門予以高度重視，及時(shí)探討相關(guān)解決方案，并由教育部、共青團(tuán)以及體育總局聯(lián)合發(fā)出要求各地教育部門積極響應(yīng)學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)工作的通知，同時(shí)鼓勵(lì)和引導(dǎo)在校學(xué)生積極參與體育鍛煉活動(dòng)，促使學(xué)生的身體素質(zhì)得到提升，以成功培養(yǎng)身體素質(zhì)良好、知識(shí)文化基礎(chǔ)穩(wěn)定的全方面人才。

對(duì)于高職院校來說，陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展具有重要意義，其內(nèi)涵即在于以陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)理念為基礎(chǔ)，推動(dòng)學(xué)生積極參與體育鍛煉，以改善學(xué)生的身心素質(zhì)，同時(shí)提升學(xué)生的在校生活能力以及身體健康水平。當(dāng)前我國(guó)各個(gè)階段的教育工作均已將陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)納入其中，并作為重點(diǎn)工作。且從國(guó)家發(fā)展的角度來看，只有青少年保持身體健康，國(guó)家才能夠得到長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展，中華民族才能一直屹立于世界民族之林；從教育工作的角度來看，全面落實(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)為傳統(tǒng)教育教學(xué)思想觀念的轉(zhuǎn)變，更有利于提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)，使學(xué)生的身體健康狀態(tài)得到切實(shí)改善，也就更加有利于學(xué)生日后進(jìn)入社會(huì)中對(duì)工作崗位進(jìn)行有效適應(yīng)；從社會(huì)的角度來看，對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)行落實(shí)，可以提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)，更符合當(dāng)前我國(guó)社會(huì)對(duì)科學(xué)發(fā)展觀的踐行，同時(shí)能夠保持學(xué)生的健康、文明、和諧[1]。

二、高職院校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展現(xiàn)狀

在高職院校之中開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，需要學(xué)生以自身需求或喜好為基礎(chǔ)選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并且實(shí)際上，諸多學(xué)生參與體育活動(dòng)的主要原因，在于希望可以提升自身身體素質(zhì)、調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)乏力的狀態(tài)，另外部分學(xué)生希望可以通過參與運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)健身、塑身。總體上，學(xué)生參與陽(yáng)光體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)在于提升健康水平及改善外在形象。

高職院校有必要首先了解學(xué)生的需求和喜好，再根據(jù)其需求和喜好為學(xué)生提供相應(yīng)的器械和場(chǎng)地，以提升學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性。一般來說，男同學(xué)在運(yùn)動(dòng)過程中更傾向于選擇籃球、排球、足球、乒乓球等項(xiàng)目，以上各項(xiàng)目均具有對(duì)抗性較強(qiáng)、較為激烈的特點(diǎn)，通常能夠在男同學(xué)中受到廣泛歡迎；女同學(xué)則相對(duì)更傾向于選擇健美操、瑜伽、體育舞蹈一類的項(xiàng)目，以上項(xiàng)目對(duì)抗性不強(qiáng)，但是更具優(yōu)美的特點(diǎn)。與此同時(shí)，需要高職院校方面注意的是，勿強(qiáng)行對(duì)體育運(yùn)動(dòng)劃分性別，而是應(yīng)充分尊重學(xué)生自身的喜好和意愿[2]。

在學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的次數(shù)以及時(shí)長(zhǎng)方面，根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，多數(shù)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的頻率以及每一次運(yùn)動(dòng)的時(shí)長(zhǎng)，尚不能與國(guó)家提出的標(biāo)準(zhǔn)相符合，僅少數(shù)學(xué)生可以實(shí)現(xiàn)每周參與運(yùn)動(dòng)5～6次，且持續(xù)時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)。與此同時(shí)，女同學(xué)參與體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間及次數(shù)普遍低于男同學(xué)，但整體情況無性別差異。

三、基于陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)理念的高職體育課程改革策略

（一）建立起終身體育和健康教育的思想

根據(jù)現(xiàn)代健康理念，高職院校開展體育課程，不僅需要注重提升學(xué)生的身體素質(zhì)，還需要注重學(xué)生健康水平的發(fā)展，因?yàn)榻】档纳眢w為青少年為祖國(guó)和人民做出貢獻(xiàn)的重要基礎(chǔ)，也是我國(guó)青年一代生命力的充分體現(xiàn)，所以必須將“健康第一”這一理念作為開展體育課程的指導(dǎo)思想，科學(xué)合理的設(shè)置體育課程教學(xué)目標(biāo)，以促使教育改革工作得到深化，進(jìn)而全面落實(shí)素質(zhì)教育，以推動(dòng)體育與健康教學(xué)工作得到良好發(fā)展。與此同時(shí)，在高職院校中對(duì)素質(zhì)教育進(jìn)行全面落實(shí)，即有必要完善體育課程的建設(shè)工作，以能夠切實(shí)實(shí)現(xiàn)學(xué)生體育學(xué)科素養(yǎng)的提升。值得注意的是，高職院校體育課程的目標(biāo)建設(shè)，既應(yīng)將重點(diǎn)置于體育與健康二者間的有機(jī)結(jié)合，也應(yīng)注重將體育學(xué)科的理論與實(shí)踐進(jìn)行充分結(jié)合，以滿足學(xué)生對(duì)于體育學(xué)習(xí)以及健康體魄的需求，進(jìn)而幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的體育習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣，同時(shí)逐漸建立起健康的生活、學(xué)習(xí)模式，從而實(shí)現(xiàn)終身受益和終身體育的目的[3]。

（二）倡導(dǎo)建立和諧的高職院校

對(duì)和諧、愉悅的校園文化環(huán)境進(jìn)行建立，有利于推動(dòng)學(xué)生的身心健康水平得到提升，但是與此同時(shí)，學(xué)生的身心健康水平不斷提升，也是良好校園文化環(huán)境進(jìn)行建立的重要基礎(chǔ)。所以，基于陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)理念，促使學(xué)生體育教學(xué)工作不斷深化，有利于推動(dòng)學(xué)生的身心健康得到進(jìn)一步發(fā)展。由此，高職院校方面可以將陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)作為一個(gè)重要契機(jī)，同時(shí)與學(xué)校特點(diǎn)充分結(jié)合，對(duì)符合學(xué)生發(fā)展需求的準(zhǔn)社會(huì)化體育鍛煉模式進(jìn)行組織建立，也就是在促使體育教學(xué)質(zhì)量和效率得到提升的基礎(chǔ)上，以培養(yǎng)學(xué)生體育愛好為目的，為學(xué)生提供體育選項(xiàng)課，提升學(xué)生的體育學(xué)習(xí)積極性，并促使學(xué)生逐漸養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。與此同時(shí)，校園內(nèi)可組織開辦體育文化節(jié)，號(hào)召各相關(guān)的社團(tuán)、俱樂部以及隊(duì)伍等積極參與，從而有效調(diào)動(dòng)學(xué)生的體育鍛煉熱情，進(jìn)而逐漸養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和體育習(xí)慣，同時(shí)建立起科學(xué)合理的現(xiàn)代化青年生活模式，使學(xué)生的日常生活能夠形成良性循環(huán)，從而營(yíng)造出良好的校園體育鍛煉氛圍。

（三）優(yōu)化課程及教學(xué)內(nèi)容

對(duì)體育課程進(jìn)行設(shè)置的過程中，學(xué)校應(yīng)充分結(jié)合學(xué)生的興趣、愛好、情感、個(gè)性以及未來可能從事的工作所具有的需求及特點(diǎn)，對(duì)傳統(tǒng)上以競(jìng)技體育為主要教學(xué)內(nèi)容的教學(xué)形式進(jìn)行突破，積極引進(jìn)康復(fù)、健身、休閑、娛樂、生存以及有關(guān)于職業(yè)需求的體育項(xiàng)目，并將傳統(tǒng)的以班級(jí)為單位上課的制度打破，按照“課內(nèi)—課外”“選修—必修”“選項(xiàng)—特色”的形式，對(duì)不同的課程進(jìn)行整合，同時(shí)為受傷、生病以及殘疾的學(xué)生提供保健體育課程，為具有體育特長(zhǎng)的學(xué)生提供訓(xùn)練課程，以能夠滿足不同層次、不同需求、不同興趣、不同水平的學(xué)生對(duì)于體育課程的需求。另外，從學(xué)生未來職業(yè)的角度來說，為了滿足學(xué)生對(duì)于體育課程的需求，教師應(yīng)以體育課程目標(biāo)為基礎(chǔ)，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)具有技能性、健身性以及實(shí)用性特點(diǎn)的體育項(xiàng)目進(jìn)行學(xué)習(xí)，在對(duì)排球、乒乓球以及籃球一類傳統(tǒng)項(xiàng)目進(jìn)行保留的同時(shí)，重視開設(shè)實(shí)用性體育教學(xué)工作，同時(shí)進(jìn)一步完善生命安全教育，并將民族傳統(tǒng)體育融入教學(xué)之中，使高職院校的體育課程得到充分創(chuàng)新，從而實(shí)現(xiàn)學(xué)生體育學(xué)習(xí)積極性的不斷提升，也就更有利于強(qiáng)化學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，并實(shí)現(xiàn)師生之間的良性互動(dòng)，從而切實(shí)提升學(xué)生的學(xué)科素養(yǎng)和綜合素養(yǎng)[4]。

（四）建立職業(yè)實(shí)用性體育課程體系

高職院校注重以社會(huì)需求為基礎(chǔ)設(shè)置專業(yè)、以就業(yè)為導(dǎo)向設(shè)置專業(yè)、以職業(yè)崗位核心能力為基礎(chǔ)設(shè)置專業(yè)，由此，在對(duì)辦學(xué)定位進(jìn)行明確以及開展課程建設(shè)工作的過程中，課程體系體現(xiàn)出了十分顯著的學(xué)科針對(duì)性以及社會(huì)實(shí)用性，所以高職體育學(xué)科作為提升學(xué)生身體素質(zhì)、健康水平以及體育學(xué)科素養(yǎng)的重要學(xué)科，在對(duì)素質(zhì)教育工作進(jìn)行全面落實(shí)的同時(shí)，學(xué)校還需注重充分結(jié)合高職院校自身的“社會(huì)本位”教育教學(xué)思想，針對(duì)學(xué)生日后可能進(jìn)入的工作崗位，對(duì)其所需的特殊身心素質(zhì)以及社會(huì)素質(zhì)進(jìn)行培養(yǎng)，從而有效落實(shí)“課內(nèi)外一體化”教學(xué)理念，以充分體現(xiàn)高職院校的職業(yè)實(shí)用性教學(xué)模式，同時(shí)對(duì)“終身體育、健康第一”的體育教學(xué)指導(dǎo)思想進(jìn)行明確，將育人作為開展體育教學(xué)的最終目標(biāo)，以促使學(xué)生的各項(xiàng)實(shí)踐操作能力得到切實(shí)提升，并實(shí)現(xiàn)“終身受益”的體育教學(xué)目的，使體育鍛煉與學(xué)生的日常生活具有密切的關(guān)聯(lián)性，同時(shí)將學(xué)生的未來職業(yè)作為核心，促使學(xué)生有效掌握具有較高實(shí)用性的身體訓(xùn)練方式。并且，因?yàn)楦呗氃盒Ｖ械捏w育課程設(shè)置需要對(duì)其教育教學(xué)工作本質(zhì)進(jìn)行充分凸顯，也就需要將課堂教學(xué)內(nèi)容與課外實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行充分結(jié)合，強(qiáng)化學(xué)校教學(xué)與社會(huì)發(fā)展之間的關(guān)聯(lián)性，使課外體育鍛煉能夠有計(jì)劃、有目的、有組織的落實(shí)，從而切實(shí)形成課內(nèi)外的聯(lián)動(dòng)課程結(jié)構(gòu)。以此為基礎(chǔ)，高職院校還鼓勵(lì)學(xué)生積極參與各方面的體育活動(dòng)，以能夠更加深入和全面掌握體育知識(shí)、提升體育技能、感受體育樂趣，并實(shí)現(xiàn)體育習(xí)慣的培養(yǎng)，從而提升學(xué)生的身體素質(zhì)，并為“終身體育”的理念發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

（五）強(qiáng)化體質(zhì)監(jiān)測(cè)及健康指導(dǎo)

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)理念的落實(shí)，應(yīng)將《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》相關(guān)內(nèi)容作為基礎(chǔ)，對(duì)相應(yīng)的測(cè)試結(jié)果記錄體系進(jìn)行合理建立并不斷完善，并將此測(cè)試結(jié)果作為學(xué)生學(xué)分、評(píng)先、評(píng)優(yōu)、獎(jiǎng)學(xué)金的重要依據(jù)，以促使學(xué)生的責(zé)任心、榮譽(yù)感得到強(qiáng)化，同時(shí)對(duì)學(xué)生較好的體育習(xí)慣進(jìn)行培養(yǎng)。

四、結(jié)束語

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)理念的落實(shí)，不應(yīng)僅為口號(hào)及形式，而是應(yīng)切實(shí)提升高職院校體育課程的活力。因?yàn)楦呗氃盒楦呗殞W(xué)生系統(tǒng)接受學(xué)校教育的最后階段，所以該理念的執(zhí)行力將對(duì)學(xué)生終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成起到直接且重要的影響作用，以此為基礎(chǔ)，高職院校方面需要對(duì)體育資源進(jìn)行積極充實(shí)，鼓勵(lì)和引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育鍛煉，并注重對(duì)學(xué)生的需求進(jìn)行了解和滿足，以推動(dòng)社會(huì)主義新人得到健康成長(zhǎng)。