太原市中小學(xué)體育課程加設(shè)游泳課可行性探究

魏偉琛　徐露元

中小學(xué)的教育質(zhì)量直接關(guān)乎著學(xué)生未來的成長，是挖掘?qū)W生自身內(nèi)在潛力及提升綜合素質(zhì)的核心環(huán)節(jié)，是全面推進(jìn)新課改的重要階段。游泳不只是能夠提升學(xué)生的身體素質(zhì)，同時(shí)也能引導(dǎo)學(xué)生更好的領(lǐng)悟生命教育的真諦。在中小學(xué)校普及和開展游泳運(yùn)動(dòng)能夠提升學(xué)生的身體素質(zhì)、激發(fā)學(xué)生參與活動(dòng)的積極性、降低溺水事件發(fā)生的概率，是實(shí)現(xiàn)學(xué)生身心健康發(fā)展的必由之路。本研究旨在對中小學(xué)校體育課程加設(shè)游泳課進(jìn)行探討，以期為太原市中小學(xué)校游泳課程的開展提供參考。

近年來，游泳項(xiàng)目“進(jìn)中考”的呼聲越來越強(qiáng)烈，在我國南方部分地區(qū)已將游泳作為中考選考項(xiàng)目的選擇，學(xué)生在中長跑項(xiàng)目和游泳項(xiàng)目中選擇一項(xiàng)作為體育考試的必考項(xiàng)目，這一舉措的出臺直接影響著中小學(xué)現(xiàn)有體育課程的內(nèi)容設(shè)置。游泳不僅是一項(xiàng)健身項(xiàng)目，更成為人們生存的必備技能。按照當(dāng)前國內(nèi)已知的意外事故總量來看，溺水已經(jīng)成為當(dāng)前威脅中小學(xué)生生命安全的頭號隱患。不管是基于學(xué)生安全方面考慮，還是為了學(xué)生未來健康成長的需要，將游泳課納入到我國的教學(xué)大綱中都是十分必要的，而游泳課的競賽成績納入到中考成績的考核項(xiàng)目是提升學(xué)生游泳技能的必要手段。

太原作為一個(gè)內(nèi)陸省份的省會(huì)城市，在軟件和硬件資源條件上在全省都占有得天獨(dú)厚的優(yōu)勢，本研究以太原市將游泳項(xiàng)目納入到中小學(xué)體育課程的可行性問題為研究對象，進(jìn)一步梳理出將游泳課納入到太原市中小學(xué)體育課程可行的實(shí)施方案，為山西省中小學(xué)生體育課程體系建設(shè)提供有益參考，為山西省學(xué)校體育中考改革提供借鑒，同時(shí)促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康和山西省群眾性游泳活動(dòng)的健康開展。

1 中小學(xué)體育課程加設(shè)游泳課的必要性分析

1.1 增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的必要舉措

據(jù)衛(wèi)健委統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，我國學(xué)生身體形態(tài)指標(biāo)呈現(xiàn)上升趨勢，但是在速度、身體柔韌度、力量和身體耐力等指標(biāo)上均呈現(xiàn)出不同程度的下滑趨勢。柔韌測試方面，體前屈指標(biāo)相對上一階段出現(xiàn)了下滑，其中，小學(xué)生（7-12歲）下降了0.4cm;而中學(xué)生（13-18歲）下降幅度較為顯著，達(dá)到了1.8cm;;爆發(fā)力指標(biāo)上，測試了立定跳遠(yuǎn)能力，結(jié)果顯示下滑顯著，7-18歲年齡段學(xué)生在該指標(biāo)上降幅達(dá)到了3.2cm;力量測試方面，主要是上肢力量和腰腹肌力量測試，從測試結(jié)果看，男生下降幅度顯著高于女生，男、女生均呈現(xiàn)出較大下滑趨勢，引體向上測試成績?yōu)?的男生占據(jù)了大部分。

中小學(xué)生出現(xiàn)的身體肥胖、眼睛近視等指標(biāo)居高不下已然成為社會(huì)各界不可忽視的問題，2019年4月29日，國家衛(wèi)健委公布全國青少年眼睛視力健康的統(tǒng)計(jì)結(jié)果，令人驚詫的是總體近視率已經(jīng)達(dá)到了53.6%，更令人吃驚的是高三階段學(xué)生出現(xiàn)高度近視的比例（>600度）已經(jīng)達(dá)到了22.0%。同時(shí)我國兒童青少年身體姿態(tài)不良，脊柱側(cè)彎、駝背等現(xiàn)象較多出現(xiàn)，這與兒童青少年戶外活動(dòng)或身體鍛煉時(shí)間不足、睡眠時(shí)間不達(dá)標(biāo)等現(xiàn)象密切相關(guān)。

針對當(dāng)前學(xué)生出現(xiàn)的身體素質(zhì)下降、肥胖、近視等問題，在開展學(xué)校體育工作過程中應(yīng)該提出針對性的有氧運(yùn)動(dòng)方式，并對學(xué)生的飲食習(xí)慣和身體鍛煉加強(qiáng)引導(dǎo)，預(yù)防和控制學(xué)生身體素質(zhì)下降和肥胖增加的趨勢。在體育教學(xué)實(shí)際過程中，學(xué)生對于長跑等耐力性項(xiàng)目興趣不高，游泳運(yùn)動(dòng)以其特殊的運(yùn)動(dòng)環(huán)境和全身性的鍛煉效果為學(xué)生從事有氧運(yùn)動(dòng)提供了更多的選擇，能夠激發(fā)中小學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，同時(shí)達(dá)到加強(qiáng)身體素質(zhì)、提高運(yùn)動(dòng)能力的效果。

1.2 保障學(xué)生生命健康安全的必然要求

中小學(xué)生心智、身體尚處于發(fā)展成長階段，也是成長的關(guān)鍵時(shí)期，喜歡追求冒險(xiǎn)刺激的活動(dòng)，但是由于自身識別、防范體育活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)的知識和能力不足，極易引起體育傷害事故的發(fā)生。一直以來，青少年兒童溺水導(dǎo)致死亡的事故頻頻發(fā)生，已經(jīng)成為威脅青少年生命安全的一大因素，同時(shí)由于青少年往往喜歡結(jié)伴戲水，而一旦發(fā)生溺水情況，自己沒有自救的能力，同伴之間救護(hù)不力，往往會(huì)造成多人溺水情況的出現(xiàn)。因此，每年暑假，我國各地教育主管部門都會(huì)下發(fā)關(guān)于預(yù)防中小學(xué)生溺水事故發(fā)生的文件通知，要求各中小學(xué)加強(qiáng)學(xué)生假期安全教育。毫無疑問，一方面學(xué)校、家長、社會(huì)應(yīng)著重培養(yǎng)青少年學(xué)生的生命安全意識，將安全教學(xué)貫穿于整個(gè)學(xué)習(xí)生涯;另一方面向中小學(xué)生普及游泳運(yùn)動(dòng)和水中自救的知識與技能才是預(yù)防溺水事故發(fā)生的根本舉措。因此在學(xué)校體育教學(xué)活動(dòng)中，向?qū)W生傳遞和教授游泳運(yùn)動(dòng)技能、水中運(yùn)動(dòng)安全知識和技能、有效組織和開展水中自救、提升學(xué)生救生能力十分必要。

1.3 深化體教融合、實(shí)踐素質(zhì)教育的必然選擇

為更好的發(fā)揮體育在教育領(lǐng)域中的作用，提升教育質(zhì)量，2020年8月，我國政府制定實(shí)施了《關(guān)于深化體教融合促進(jìn)青少年健康發(fā)展的意見》，在這一份意見中習(xí)近平總書記作出批示，強(qiáng)調(diào)將體育改革作為“十四五”重點(diǎn)工作內(nèi)容之一?！吧罡奈钡拇隧?xiàng)《意見》出臺的目的在于進(jìn)一步融合體育教育功能，促進(jìn)青少年全面發(fā)展，將體育教育貫穿于教育整個(gè)過程，提升學(xué)生的終身體育意識，培育全社會(huì)體育教育理念，推動(dòng)政府、社會(huì)和市場在青少年健康發(fā)展過程中的全領(lǐng)域、全階段和全視角的融合。

在學(xué)校體育視域下，建立“一校一品”“一校多品”，整合學(xué)校體育資源為我國競技體育和職業(yè)體育服務(wù)，將基礎(chǔ)教育體系和各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目青少年體育后備人才相融合，同時(shí)保障青少年運(yùn)動(dòng)員的文化學(xué)習(xí)和深入挖掘、培養(yǎng)具有運(yùn)動(dòng)天賦的青少年體育后備人才，整合學(xué)校體育場館的資源，建立與國家隊(duì)、專業(yè)隊(duì)聯(lián)合創(chuàng)辦或者自己建設(shè)的方式建立高水平體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)，拓展我國高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)領(lǐng)地和視域。

在中小學(xué)體育課程加設(shè)游泳課一方面有助于促進(jìn)中小學(xué)生身心健康，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)游泳的過程中既能掌握正確的游泳技巧，又能強(qiáng)化學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生自信力，是踐行素質(zhì)教育和實(shí)施《新課標(biāo)》的必然路徑。同時(shí)也是深入“體教融合”的現(xiàn)實(shí)舉措，將訓(xùn)練在校園中展開，將教育理念深入到訓(xùn)練之中，同時(shí)壯大我國游泳項(xiàng)目后備人才的規(guī)模。

2 中小學(xué)校對加設(shè)游泳課意愿調(diào)查

2.1 學(xué)生對學(xué)校開設(shè)游泳課意愿情況

調(diào)查結(jié)果顯示如表1，在調(diào)查的918位同學(xué)中有333人是非常支持學(xué)校能夠開設(shè)游泳課，占調(diào)查學(xué)生人數(shù)的36.2%;表示支持的學(xué)生人數(shù)為385人，占調(diào)查人數(shù)的41.9%;認(rèn)為無所謂的學(xué)生人數(shù)達(dá)到了146人，占比15.9%，不支持的學(xué)生有54人，占調(diào)查人數(shù)的5.8%。

絕大多數(shù)的學(xué)生對于學(xué)校開設(shè)游泳課還是持支持的態(tài)度，選擇不支持的學(xué)生多是因?yàn)樾愿駜?nèi)向、膽小，存在怕水的心理或者是之前游泳時(shí)嗆水，因而存在畏懼的心理。對于這部分學(xué)生更應(yīng)該加以正確的引導(dǎo)和幫助，學(xué)習(xí)游泳運(yùn)動(dòng)的知識和技能，幫助學(xué)生克服懼怕的心理，使學(xué)生能夠在心理適應(yīng)和身體鍛煉兩方面取得進(jìn)步。

2.2 中小學(xué)校體育教師對開設(shè)游泳課的意愿調(diào)查

調(diào)查結(jié)果如表2所示，太原市中小學(xué)體育教師對在學(xué)校開設(shè)游泳課的支持度達(dá)到了79.7%（非常支持和比較支持），大多數(shù)的體育教師認(rèn)為，只要在各方面條件都允許，能夠保障教學(xué)安全的前提下，開展游泳教學(xué)還是十分必要的?！坝斡具\(yùn)動(dòng)不僅是一項(xiàng)很好的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目更是一項(xiàng)生存的必備技能”（受訪者語）。在調(diào)查中有8位教師表達(dá)了不同意見，認(rèn)為當(dāng)前在中小學(xué)開展游泳教學(xué)涉及到學(xué)校層面、家長層面和社會(huì)層面等方面的諸多問題，如教師的教學(xué)設(shè)計(jì)及安排，社會(huì)游泳場地設(shè)施的使用、水質(zhì)安全的保障同時(shí)也涉及游泳場地使用的費(fèi)用問題。至關(guān)重要的是，如何保障集中式游泳教學(xué)課堂的安全問題，游泳運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)危險(xiǎn)性較大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，造成運(yùn)動(dòng)傷害事故的風(fēng)險(xiǎn)因素較多，如何對這些風(fēng)險(xiǎn)因素進(jìn)行有效的識別和規(guī)避是游泳教學(xué)必須考慮的重要環(huán)節(jié)。

2.3 學(xué)校負(fù)責(zé)人對加設(shè)游泳課意愿調(diào)查

在2011年頒布的《新課標(biāo)》中將體育與健康課程的內(nèi)容進(jìn)行了重新厘定，由五大塊內(nèi)容組成，包括運(yùn)動(dòng)參與、身體健康、運(yùn)動(dòng)技能、心理健康和社會(huì)適應(yīng)，同時(shí)對各個(gè)領(lǐng)域所的各個(gè)水平目標(biāo)都做了詳細(xì)的要求。各中小學(xué)校長是學(xué)校體育工作的第一負(fù)責(zé)人，同時(shí)也是學(xué)校開設(shè)體育課程項(xiàng)目的決策者。在對所調(diào)查的11所中小學(xué)共17位校長、副校長和其他主要領(lǐng)導(dǎo)的問卷和訪談中得知，共有13位學(xué)校主要負(fù)責(zé)人對此持支持的態(tài)度。

從訪談結(jié)果來看，絕大多數(shù)的學(xué)校負(fù)責(zé)人還是比較支持學(xué)校能夠開設(shè)游泳課程，而就學(xué)校當(dāng)前沒有開設(shè)游泳課和不同意開設(shè)游泳課的訪談結(jié)果來看，主要是受制于場地設(shè)施、經(jīng)費(fèi)支持、教師人員的安排和出于教學(xué)安全的考慮和擔(dān)憂。盡管學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對于開設(shè)游泳課持積極的態(tài)度，但是“在當(dāng)前的條件下，由學(xué)校組織開設(shè)常規(guī)游泳課程還存在一定困難?！保ㄊ茉L者語）

2.4 家長對學(xué)校開設(shè)游泳課的意愿情況

從表4中可以看出，大部分家長對于中小學(xué)開設(shè)游泳課持支持的態(tài)度（比較支持以上達(dá)到了61.8%）。有30.0%的家長認(rèn)為學(xué)校開設(shè)游泳課可有可無，有7.8%的家長不支持學(xué)校開設(shè)游泳課，經(jīng)過訪談得知，家長普遍認(rèn)為中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)較多，面臨升學(xué)考試等各種學(xué)業(yè)壓力，升學(xué)才是最重要，對于學(xué)生游泳知識和能力的學(xué)習(xí)并不十分關(guān)注，對于鍛煉身體的需要可以選擇其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行。

3 太原市中小學(xué)體育課加設(shè)游泳課可行性實(shí)施方案分析

3.1 教學(xué)模式分析

基于當(dāng)前太原市中小學(xué)體育課程開展情況和體育教學(xué)資源的現(xiàn)狀分析，在體育課堂中開設(shè)常規(guī)的游泳課，可以實(shí)行政府購買體育公共服務(wù)的方式，充分發(fā)揮游泳協(xié)會(huì)、游泳俱樂部的作用，使學(xué)校與校外社會(huì)經(jīng)營性游泳場地進(jìn)行合作教學(xué)是較為可行的方案。

在我國其他省市地區(qū)，如北京、深圳、上海、福州已經(jīng)有很多學(xué)校和社會(huì)開展游泳合作教學(xué)的成功先例。在上海市長寧區(qū)中小學(xué)校，游泳運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)必修課程，其游泳課程的教學(xué)就是利用校外游泳場館進(jìn)行，同時(shí)教育主管部門同公共交通公司簽訂租車協(xié)議，保障學(xué)生在參加游泳課學(xué)習(xí)的出行。在楊浦區(qū)中小學(xué)同樣將游泳課作為七年級學(xué)生體育必修課程，著力開展“人人運(yùn)動(dòng)、學(xué)會(huì)游泳”活動(dòng)，其游泳課程開展方式為由政府牽頭將游泳服務(wù)定向委托給符合資質(zhì)的游泳俱樂部，由學(xué)校和俱樂部共同組織開展10節(jié)課時(shí)的游泳教學(xué)，為期一個(gè)月，并在最后一節(jié)課開展25米的游泳達(dá)標(biāo)測試，并由俱樂部統(tǒng)一發(fā)放合格證書。太原市可以借鑒全國其他省市較為成熟的做法，建立并完善集政府、社會(huì)、學(xué)校于一體的“三位一體”教學(xué)合作模式，實(shí)行政府購買社會(huì)公共服務(wù)，遵循市場配置資源規(guī)律，調(diào)動(dòng)各方力量改善體育教育現(xiàn)狀，為太原市游泳運(yùn)動(dòng)的普及和中小學(xué)生身體素質(zhì)的提升開拓新的局面。

3.2 教學(xué)目標(biāo)分析

《新課標(biāo)》明確了當(dāng)前中小學(xué)生課程教育的目的，主要分為三個(gè)部分，一是課程目標(biāo)，二是領(lǐng)域目標(biāo)，三是水平目標(biāo)。此外，詳細(xì)作出了體育與健康課程的教學(xué)目標(biāo)，明確指出學(xué)生通過體育課程應(yīng)當(dāng)能夠積極參與體育運(yùn)動(dòng)、掌握一定的運(yùn)動(dòng)技巧、強(qiáng)健體魄、增強(qiáng)心理素質(zhì)、提升社會(huì)適應(yīng)能力等。

通過對專家和一線體育教師的問卷調(diào)查和訪談結(jié)果的分析，多數(shù)專家認(rèn)為小學(xué)階段的游泳課教學(xué)目標(biāo)不僅僅是要教會(huì)小學(xué)生游泳運(yùn)動(dòng)技能，更重要的是教會(huì)小學(xué)生開展自救的知識和能力，提高小學(xué)生識別和應(yīng)對危險(xiǎn)環(huán)境的能力，同時(shí)也應(yīng)將形成良好的社會(huì)適應(yīng)和培養(yǎng)個(gè)性及品質(zhì)作為小學(xué)生游泳課教學(xué)的重要目標(biāo)。

隨著年齡的增長，學(xué)生在身體和心理層面的成長進(jìn)入關(guān)鍵期，專家一致認(rèn)為在中學(xué)階段，體育課的教學(xué)目標(biāo)要對學(xué)生身體素質(zhì)提出一定的要求，注重對學(xué)生參加鍛煉意識和方式方法的培養(yǎng)，中學(xué)階段也是培養(yǎng)學(xué)生完整人格、形成良好的人際關(guān)系和社會(huì)適應(yīng)能力的關(guān)鍵時(shí)期，因此在此階段的游泳課堂教學(xué)中，建立學(xué)生之間的相互信任，培養(yǎng)社會(huì)人際交往意識，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

3.3 教學(xué)內(nèi)容分析

教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置是按照學(xué)生身體和心理發(fā)展的特點(diǎn)，結(jié)合各水平階段的教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行設(shè)定的。按照《新課標(biāo)》中對學(xué)生身心發(fā)展?fàn)顩r和順序的階段劃分，具體而言，水平一階段對應(yīng)的為1和2年級學(xué)生，水平二階段對應(yīng)的為3和4年級學(xué)生，水平三階段對應(yīng)的為5和6年級學(xué)生，初中學(xué)生為水平四階段，高中學(xué)生為水平五階段。結(jié)合對體育教師和專家學(xué)者的調(diào)研、訪談結(jié)果，對1和2年級處于水平一階段的學(xué)生游泳課設(shè)置如下：

如圖1所示，在水平一、水平二階段專家認(rèn)為應(yīng)該更多的給小學(xué)生傳授游泳安全及衛(wèi)生知識、水中呼吸與方法、水中撿拾物品、踩水與漂浮，主要是以傳遞游泳安全知識，克服學(xué)生怕水的心理，激發(fā)學(xué)生對游泳運(yùn)動(dòng)的興趣等方面開展游泳教學(xué)。

如圖2所示，專家認(rèn)為在水平三階段應(yīng)該較多的傳授游泳安全及衛(wèi)生知識、踩水與漂浮、基本泳姿技術(shù)、岸邊跳水、出發(fā)與轉(zhuǎn)身等技術(shù)，在此年齡段是學(xué)生學(xué)習(xí)游泳技能的敏感期，應(yīng)該傳授較為基礎(chǔ)的游泳技術(shù)，如蛙泳技術(shù)配合、自由泳技術(shù)配合等，同時(shí)在此階段的教學(xué)中應(yīng)該加強(qiáng)對水中自救和救人知識與能力的傳授，以提高學(xué)生識別和應(yīng)對生活中危險(xiǎn)情況的能力。

如圖3所示為，在水平四階段學(xué)生已經(jīng)具備了一定的身體素質(zhì)和游泳運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，同時(shí)這一階段的學(xué)生也面臨著中考、會(huì)考、高考等學(xué)業(yè)考試，因此在教學(xué)中應(yīng)該對學(xué)生游泳技術(shù)水平加以訓(xùn)練和提高，對學(xué)生的體能素質(zhì)發(fā)展要提出更高的要求，包括水中呼吸與方法的改進(jìn)、基本泳姿技術(shù)、岸邊跳水、出發(fā)與轉(zhuǎn)身等高難度技術(shù)的糾正與提高，與此同時(shí)，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)加大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，以達(dá)到對身體各部位的有效刺激，實(shí)現(xiàn)強(qiáng)身健體、野蠻學(xué)生體魄的最終教學(xué)目的。

4 建議

（1）政府應(yīng)進(jìn)一步加強(qiáng)資源配置環(huán)節(jié)中的市場作用，擴(kuò)大公共服務(wù)的購買比例，引進(jìn)符合資質(zhì)的游泳場館與學(xué)校開展游泳課程教學(xué)，促進(jìn)學(xué)校體育教學(xué)的多樣化，推動(dòng)游泳課教學(xué)的實(shí)施。

（2）加強(qiáng)對校外游泳場館和培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的監(jiān)督與管理，保障游泳水質(zhì)安全備齊救生、防護(hù)設(shè)施，使中小學(xué)生能夠在安全衛(wèi)生的環(huán)境中學(xué)習(xí)游泳運(yùn)動(dòng)。

（3）加大對游泳教學(xué)師資力量的培訓(xùn)，積極引進(jìn)優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員參與到學(xué)校游泳教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中，定期開展學(xué)習(xí)、培訓(xùn)和公開教學(xué)，提高教師的業(yè)務(wù)素養(yǎng)更好的完成教學(xué)任務(wù)。

（4）學(xué)習(xí)國內(nèi)外先進(jìn)的游泳教學(xué)課程與經(jīng)驗(yàn)，在游泳運(yùn)動(dòng)技術(shù)、衛(wèi)生安全知識、自救與救人技能等方面幫助學(xué)生提高，提升學(xué)生參與游泳鍛煉和水中生存的能力。

（5）加強(qiáng)對游泳運(yùn)動(dòng)的宣傳，擴(kuò)大公眾對游泳運(yùn)動(dòng)的正確認(rèn)知，激發(fā)學(xué)生參與游泳運(yùn)動(dòng)和其他體育運(yùn)動(dòng)的興趣，積極鍛煉，提升自身身體素質(zhì)。

通訊作者：徐露元

（作者單位：1.山西省田徑游泳運(yùn)動(dòng)中心;2.山西大學(xué)體育學(xué)院）