探索　融合　創(chuàng)新

趙浩鈞

隨著新課程改革的深入，體育教學(xué)的自由度、開放性明顯提升，一些新的元素也成功被融入到體育教學(xué)當(dāng)中。街舞元素與健美操運(yùn)動有一定的相似性，兩者在起源和發(fā)展、項(xiàng)群共性以及作用等方面相似度較高，使得街舞元素與體育健美操教學(xué)的融合性更好。本文從小學(xué)體育健美操的實(shí)踐現(xiàn)狀出發(fā)，提出兩者融合的可行性，將街舞元素融入到小學(xué)體育健美操的熱身、教學(xué)和放松等環(huán)節(jié)，為小學(xué)體育健美操的創(chuàng)新發(fā)展服務(wù)。

1 引言

在小學(xué)體育的課堂框架中健美操是其中一項(xiàng)，為了充分展現(xiàn)出體育健美操的獨(dú)特魅力，體育教師在不斷探索創(chuàng)新之路。目前，小學(xué)體育健美操的實(shí)踐現(xiàn)狀還存在趣味性缺失、生硬內(nèi)容展示的問題，街舞元素的出現(xiàn)打破了傳統(tǒng)的教學(xué)局限性，為小學(xué)體育健美操的實(shí)踐教學(xué)提供了新的思路。

2 小學(xué)體育健美操的實(shí)踐現(xiàn)狀

在全面推進(jìn)素質(zhì)教育的今天，小學(xué)體育學(xué)科的重要性毋庸置疑。目前，小學(xué)體育的教學(xué)內(nèi)容不斷擴(kuò)展，健美操運(yùn)動的融入帶給學(xué)生良好的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。健美操整合了音樂、舞蹈等元素，是力與美的融合呈現(xiàn)。相比于傳統(tǒng)的小學(xué)體育課堂上的教學(xué)內(nèi)容，健美操的運(yùn)動特點(diǎn)鮮明，深受學(xué)生的喜愛。

從小學(xué)生的角度出發(fā)，在初期階段的學(xué)習(xí)中小學(xué)生表現(xiàn)出強(qiáng)烈的好奇心，參與積極性也明顯提升，但一旦時間久了則會出現(xiàn)興趣下降的情況，學(xué)習(xí)方向也發(fā)生轉(zhuǎn)移，學(xué)習(xí)專注度不足。在這種情況下，小學(xué)體育健美操的實(shí)踐教學(xué)質(zhì)量會受到?jīng)_擊和影響。

從小學(xué)體育教師的角度出發(fā)，作為小學(xué)生的領(lǐng)路人，自身對于健美操運(yùn)動的認(rèn)知度以及采取的教學(xué)方法會直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。從實(shí)踐過程看，大部分教師缺乏現(xiàn)代教學(xué)方法的運(yùn)用，實(shí)踐內(nèi)容偏少，圍繞體育舞蹈的自主創(chuàng)編內(nèi)容十分有限。依舊沿用傳統(tǒng)的示范、講解為主，學(xué)生學(xué)習(xí)過程缺少互動性。久而久之，體育舞蹈的獨(dú)特魅力無法有效展現(xiàn)，喪失了體育舞蹈的自身功能。

3 街舞元素與小學(xué)體育健美操融合的可行性

從小學(xué)體育健美操的教學(xué)現(xiàn)狀出發(fā)，初期階段學(xué)生表現(xiàn)出較高熱情，但隨著教學(xué)的持續(xù)推進(jìn)，教學(xué)枯燥、模式單一的情況開始逐漸暴露出來。為妥善解決這一問題則需要融入更多新的元素和內(nèi)容，街舞元素的融入憑借其自身的時尚性、活力性，受到廣大學(xué)生的熱愛與歡迎，將其融入到健美操的教學(xué)實(shí)踐中具有一定的可行性，且兩者的本質(zhì)相似度較高，這是融合的前提條件。

3.1 兩者的起源和發(fā)展同步

健美操和街舞都起源于美國，在20世紀(jì)七十至八十年代產(chǎn)生，當(dāng)時的經(jīng)濟(jì)、政治等社會層面的變化對其產(chǎn)生了深遠(yuǎn)影響，在同一時期受到相同的熏陶，讓兩種運(yùn)動形式的特點(diǎn)鮮明。健美操和街舞在傳入中國之后，受到廣泛推崇和喜愛，吸引了大批參與者主動參與其中。街舞和健美操在中國的快速發(fā)展，各類賽事的出現(xiàn)也推動了健美操和街舞逐漸走向成熟。

3.2 項(xiàng)群共性

從項(xiàng)群共性的視角出發(fā)，健美操和街舞兩種運(yùn)動都是在音樂伴奏下進(jìn)行，音樂動感，節(jié)奏性強(qiáng)。通過健美操和街舞運(yùn)動的學(xué)習(xí)，屬于技能主導(dǎo)類表現(xiàn)難美性運(yùn)動項(xiàng)群。這兩種運(yùn)動作為同一項(xiàng)群，在進(jìn)行運(yùn)動技術(shù)的評定過程中屬于主觀評價的模式，善于運(yùn)用身體的表現(xiàn)來呈現(xiàn)美感。在未來的一段時間內(nèi)，健美操和體操的發(fā)展方向和標(biāo)準(zhǔn)仍是以“更難、更美、更新、更穩(wěn)”的方向發(fā)展。在追求更高難度的動作技巧的同時，加強(qiáng)對技術(shù)動作的創(chuàng)新是主要方向。在開展教學(xué)實(shí)踐的過程中，兩種運(yùn)動只有保持持續(xù)的創(chuàng)新，才能夠吸引小學(xué)生參與其中，獲得良好的運(yùn)動體驗(yàn)和感受。

3.3 作用一致

健美操和街舞都屬于有氧運(yùn)動，在健身和娛樂身心方面都存在相同性。從健身的角度出發(fā)，健美操的構(gòu)成是由一些基本的體操動作組成，在后期的發(fā)展中還融入了武術(shù)、舞蹈等元素，不僅使得動作本身更新穎、獨(dú)特，也能夠更好地鍛煉練習(xí)者的肌群發(fā)展，矯正練習(xí)者的身體姿勢，美化練習(xí)者的身體形態(tài)。街舞的動作主要是由走、跑和跳等日常動作演變而來，通過振動、扭轉(zhuǎn)、波浪等動作組合，使得舞蹈動作表現(xiàn)更充分，具備較強(qiáng)的鍛煉和塑形效果。兩者從作用的角度出發(fā)，可以看到其自身特點(diǎn)鮮明，為小學(xué)體育教學(xué)的創(chuàng)新和發(fā)展提供必要支持。

4 街舞元素融入小學(xué)體育健美操的實(shí)踐策略

小學(xué)階段的體育課堂本身是開放的、發(fā)展的、個性化的，在開展小學(xué)體育教學(xué)實(shí)踐中的側(cè)重點(diǎn)是以學(xué)生的成長為主，圍繞學(xué)生的成長塑造全新的成長空間。小學(xué)體育健美操的教學(xué)實(shí)踐，將側(cè)重點(diǎn)放在學(xué)生的綜合成長上，通過優(yōu)化健美操的教學(xué)環(huán)境，在根本上凸顯出健美操運(yùn)動對學(xué)生成長產(chǎn)生的積極影響。

4.1 街舞元素融入到小學(xué)體育健美操熱身環(huán)節(jié)

在小學(xué)體育健美操的教學(xué)實(shí)踐中，熱身環(huán)節(jié)是其中的重要環(huán)節(jié)。作為教學(xué)實(shí)踐的初期階段，熱身階段的效果如何對學(xué)生的影響是多方面的。在傳統(tǒng)的小學(xué)健美操的熱身環(huán)節(jié)，熱身方式主要是以枯燥的熱身活動為主，以關(guān)節(jié)熱身來達(dá)成熱身目標(biāo)。但由于小學(xué)生的個體特征鮮明，關(guān)節(jié)熱身很難吸引學(xué)生主動地融入其中，從而導(dǎo)致問題的出現(xiàn)。充分的熱身，能夠有效改善小學(xué)生的機(jī)體狀態(tài)，調(diào)動神經(jīng)系統(tǒng)和運(yùn)動器官的興奮程度，降低肌肉的黏滯性，強(qiáng)化心臟血管和呼吸系統(tǒng)的機(jī)能，為接下來的運(yùn)動鍛煉做好充分的預(yù)熱準(zhǔn)備。熱身活動的開展不僅僅要保證學(xué)生參與的主動性，還需要確保熱身效果的最大化。為此，嘗試將街舞元素運(yùn)用到小學(xué)體育健美操教學(xué)的熱身環(huán)節(jié)當(dāng)中。例如，利用街舞的基本律動、舞步跟隨音樂伴奏，代替?zhèn)鹘y(tǒng)的熱身慢跑的過程。在小學(xué)生的拉伸韌帶方面，跟隨音樂的節(jié)奏開展關(guān)節(jié)活動，并融入街舞舞蹈元素的動作內(nèi)容，整個環(huán)節(jié)在音樂和街舞舞蹈動作的配合之下，不但達(dá)到暖身的效果，也讓小學(xué)生對街舞動作更加熟悉。將街舞元素的熱身方式融入到小學(xué)體育健美操教學(xué)的熱身環(huán)節(jié)，打破傳統(tǒng)的熱身模式，從學(xué)生反饋回來的結(jié)果也可以看到這種熱身方式的熱身效果十分顯著。

4.2 街舞元素融入到小學(xué)體育健美操教學(xué)環(huán)節(jié)

小學(xué)生正處于成長關(guān)鍵期，該時期學(xué)校體育教學(xué)環(huán)境對小學(xué)生的影響是多方面的。小學(xué)體育健美操的教學(xué)實(shí)踐，讓傳統(tǒng)的課堂內(nèi)容得到革新，憑借健美操的自身特點(diǎn)使得學(xué)生積極參與，達(dá)到強(qiáng)身健體的目標(biāo)。但在長期的健美操教學(xué)實(shí)踐中，教學(xué)內(nèi)容無法與學(xué)生的個性需求保持同步，導(dǎo)致健美操的效果受到?jīng)_擊和影響，為妥善解決這一問題，嘗試將街舞元素融入到健美操的教學(xué)實(shí)踐中。

在小學(xué)體育健美操的教學(xué)內(nèi)容安排上，相較于傳統(tǒng)的小學(xué)健美操的教學(xué)形式，街舞元素的融入勢必帶來全新的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。街舞元素的律動感較好，且相較于健美操而言街舞音樂的特征更鮮明。如在開展教學(xué)實(shí)踐的過程中，可以嘗試將街舞元素融入到小學(xué)健美操的教學(xué)實(shí)踐中。教師在課前精選街舞作品，包括音樂以及街舞動作等，嘗試為學(xué)生提供具體的素材，以小組為單位，以素材為創(chuàng)編核心，讓學(xué)生根據(jù)街舞素材進(jìn)行小學(xué)體育健美操成套動作的創(chuàng)編，目的是讓學(xué)生在主動的參與和實(shí)踐中獲得良好的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。在學(xué)生完成健美操成套動作的創(chuàng)編之后，將創(chuàng)編后的內(nèi)容在課堂上進(jìn)行呈現(xiàn)，教師根據(jù)學(xué)生的創(chuàng)編情況做出科學(xué)評價。

又如在教學(xué)方法上，相比于傳統(tǒng)課堂框架下的演示教學(xué)模式，街舞元素的融入要注重在方法上進(jìn)行革新和優(yōu)化?？梢試L試將現(xiàn)代的教學(xué)方法運(yùn)用其中，以此來激活學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和主動參與意識。以多媒體教學(xué)為例，作為一種充分利用現(xiàn)代信息技術(shù)來助力教學(xué)發(fā)展的新模式，多媒體教學(xué)在小學(xué)健美操教學(xué)中的應(yīng)用十分必要。教師可以借助網(wǎng)絡(luò)資源的開放性，精選一些街舞元素，讓學(xué)生根據(jù)街舞內(nèi)容來創(chuàng)編健美操。或者在課堂之上，教師充分利用錄制工具對學(xué)生的全過程表現(xiàn)進(jìn)行錄制，讓學(xué)生可以全面的了解自身情況，對健美操運(yùn)動有一個更深刻、更系統(tǒng)的認(rèn)知。

街舞元素融入到小學(xué)健美操的教學(xué)實(shí)踐中，要充分挖掘街舞元素對健美操教學(xué)的推動作用與效果，使得小學(xué)生被教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法深深吸引，主動參與其中，讓健美操教學(xué)的價值得以凸顯出來，提高小學(xué)體育健美操教學(xué)質(zhì)量。

4.3 街舞元素融入到小學(xué)體育健美操放松環(huán)節(jié)

街舞元素融入到小學(xué)體育健美操的放松環(huán)節(jié)，對小學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)強(qiáng)化有積極意義。在完成單次課堂教學(xué)內(nèi)容之后，勢必對學(xué)生的肌肉產(chǎn)生不同程度的刺激，放松整理活動能夠發(fā)揮作用。街舞元素在小學(xué)體育健美操教學(xué)放松環(huán)節(jié)的應(yīng)用，是借助街舞律動與其相匹配的音樂進(jìn)行放松練習(xí)，以此來滿足健美操教學(xué)后的放松過程。街舞律動速度可以根據(jù)實(shí)際情況做出調(diào)整，放松環(huán)節(jié)的街舞律動速度要保持慢速，讓放松過程更隨意，師生互動的場景得到優(yōu)化。除了完成課堂之上的放松訓(xùn)練之后，還需要做好對教學(xué)全過程的總結(jié)。包括街舞元素融入健美操教學(xué)實(shí)踐中學(xué)生的感受、體驗(yàn)等等，通過與學(xué)生的溝通來了解實(shí)際教學(xué)情況，從而做出對教學(xué)內(nèi)容的有效調(diào)整，確保小學(xué)體育健美操的教學(xué)環(huán)境得到更新，持續(xù)為小學(xué)生的身心健康服務(wù)。

綜上所述，從小學(xué)體育健美操的教學(xué)實(shí)踐現(xiàn)狀出發(fā)，發(fā)現(xiàn)健美操教學(xué)還存在一定的現(xiàn)實(shí)問題。體育教師作為小學(xué)體育課堂的引領(lǐng)者，要不斷探索、不斷創(chuàng)新，融入更多全新的教學(xué)元素，為小學(xué)體育健美操教學(xué)提供新思路。街舞元素與健美操運(yùn)動本身有著較高的一致性，兩者的融合將發(fā)揮出“1+1>2”的效果，為小學(xué)體育健美操教學(xué)提供新思路，為廣大小學(xué)生的成長提供堅實(shí)保障。

（作者單位：齊魯師范學(xué)院）