王艷凈
(衢州職業(yè)技術(shù)學(xué)院,浙江 衢州 324000)
團(tuán)體心理輔導(dǎo),簡(jiǎn)稱團(tuán)輔,是以團(tuán)體動(dòng)力學(xué)知識(shí)為基礎(chǔ),在專業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下,運(yùn)用心理輔導(dǎo)形式在一種團(tuán)體情景中展現(xiàn)出來的活動(dòng)[1-2]。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種高效的心理輔導(dǎo)方法,在人際互動(dòng)的作用下獲得相關(guān)技巧和策略,促進(jìn)個(gè)體的自我認(rèn)識(shí)、自我探討、自我接納和自我調(diào)整,并改善與他人的人際關(guān)系,從而反作用于自身用以建立正確的認(rèn)知觀念和養(yǎng)成健康的行為習(xí)慣。高職院校學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)是將理論學(xué)習(xí)與知識(shí)實(shí)踐相融合,讓大學(xué)生做到“知行合一”,目的在于讓學(xué)生以更飽滿的積極性投入到學(xué)習(xí)中[3]。那么,如何更好地把團(tuán)體心理輔導(dǎo)融入高職院校并且發(fā)揮其最大的作用,是可以通過對(duì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)標(biāo)準(zhǔn)化的研究和探討實(shí)現(xiàn)的[4]。本文主要從兩個(gè)方面來探討團(tuán)體心理輔導(dǎo)的標(biāo)準(zhǔn)化,主要從基本信息的標(biāo)準(zhǔn)化和程序的標(biāo)準(zhǔn)化對(duì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)做出較為透徹的分析,從而達(dá)到適合高職院校學(xué)生特點(diǎn)且團(tuán)體心理輔導(dǎo)發(fā)揮最大作用的目的。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)的基本信息主要包括:對(duì)象、主題、時(shí)間、地點(diǎn)、人數(shù)、目標(biāo)和意義。一般情況下,主題的確定是團(tuán)輔開展的基礎(chǔ),但是對(duì)于團(tuán)體心理輔導(dǎo)標(biāo)準(zhǔn)式來講,確定好對(duì)象類型則能更高效的策劃出整場(chǎng)團(tuán)輔,例如,大一新生可以是適應(yīng)性團(tuán)輔或生涯規(guī)劃團(tuán)輔,畢業(yè)生可以是求職心理團(tuán)輔,貧困生可以是自我意識(shí)團(tuán)輔,宿舍矛盾群體可以是人際關(guān)系團(tuán)輔等。根據(jù)對(duì)象確定主題,從團(tuán)輔主題再去確定時(shí)間和地點(diǎn),例如新生適應(yīng)性團(tuán)輔的時(shí)間較短[5-6],可以為50分鐘左右,地點(diǎn)也是以室外為主;畢業(yè)生求職心理團(tuán)輔時(shí)間適中,為70—80分鐘左右,地點(diǎn)以室內(nèi)為主;貧困生為對(duì)象的團(tuán)輔和以宿舍矛盾為主的團(tuán)輔時(shí)間較長(zhǎng),時(shí)間為120分鐘左右,地點(diǎn)是室內(nèi)為主。
在團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)象、主題、時(shí)間和地點(diǎn)明確情況下,人數(shù)的劃定和選拔方式有所不同,首先,站在團(tuán)輔領(lǐng)導(dǎo)者角度,資深的領(lǐng)導(dǎo)者不受人數(shù)數(shù)量的制約,經(jīng)驗(yàn)少的領(lǐng)導(dǎo)者則選擇35—45左右的人數(shù)為宜;其次,人數(shù)的劃定也受到團(tuán)輔類型的影響,新生適應(yīng)性團(tuán)輔人數(shù)較多[6],以班級(jí)為單位較好,宿舍人際關(guān)系的團(tuán)輔人數(shù)較少,以2—3個(gè)宿舍為單位較好;然后,人數(shù)選拔方式也存在差別,新生適應(yīng)性團(tuán)輔的招收成員名單要開放,方便參加者與為參加者之間的交流,貧困生為主題的團(tuán)輔招收程序和成員名單要保密,以保護(hù)學(xué)生隱私為重。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)的基本信息中還有團(tuán)輔的目標(biāo)和意義[7]。目標(biāo)要圍繞團(tuán)輔主題制定,例如陌生的團(tuán)輔一定要有增加團(tuán)體熟悉度這一目標(biāo),熟悉的團(tuán)輔可以是增加團(tuán)體之間的信任感、團(tuán)結(jié)性。除了依情況而定的目標(biāo),團(tuán)輔的目標(biāo)不可或缺是團(tuán)體成員的真誠相待和達(dá)成心理健康、形成積極行為。團(tuán)體心理輔導(dǎo)的意義根據(jù)團(tuán)輔主題、目標(biāo)的變化而變化,但是萬變不離其宗,團(tuán)輔最重要的意義在于促進(jìn)個(gè)體的心理和諧、促使個(gè)體行為具有能動(dòng)性。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)類型主要包括三個(gè)方面,第一,針對(duì)學(xué)習(xí)問題的團(tuán)體心理輔導(dǎo);第二,針對(duì)學(xué)生生活問題的團(tuán)體心理輔導(dǎo);第三,針對(duì)學(xué)生人格問題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)[8]。除此之外,團(tuán)輔類型確定基礎(chǔ)之上,團(tuán)輔深入程度和狀態(tài)形式也存在差異,例如貧困生為對(duì)象的團(tuán)輔和宿舍人際關(guān)系的團(tuán)輔,屬于深入類的團(tuán)輔,采用的靜態(tài)方式開展;新生適應(yīng)性團(tuán)輔等,屬于淺顯類的團(tuán)輔,采用動(dòng)態(tài)方式開展;生涯規(guī)劃等團(tuán)輔,介于淺顯和深入的中間程度,采用動(dòng)靜結(jié)合的方式進(jìn)行。還有,根據(jù)團(tuán)體成員之間的熟悉度,采用的狀態(tài)形式也是不一樣的,熟悉的團(tuán)體采用動(dòng)靜結(jié)合的方式為佳,陌生的團(tuán)體采用動(dòng)態(tài)的方式為佳。再有,若團(tuán)體成員的選拔采用的是性格量表,那么根據(jù)性格類型,外向性格多采用動(dòng)態(tài)形式,內(nèi)向性格多采用靜態(tài)形式。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)的標(biāo)準(zhǔn)程序一般由五個(gè)部分組成[8],且每個(gè)部分既可以互相依存又可以相對(duì)獨(dú)立的。反之,團(tuán)輔的依存獨(dú)立性質(zhì)又是團(tuán)輔程序標(biāo)準(zhǔn)化的前提。這五個(gè)部分為:1.熱身活動(dòng)。熱身活動(dòng)是團(tuán)輔進(jìn)行的必備項(xiàng)目,無論是靜態(tài)團(tuán)輔、動(dòng)態(tài)團(tuán)輔還是動(dòng)靜相互的團(tuán)輔,都需要進(jìn)行熱身,靜態(tài)團(tuán)輔的熱身以語言為主,例如滾雪球的自我介紹及其變式;動(dòng)態(tài)團(tuán)輔以動(dòng)作為主,例如大風(fēng)吹、抱團(tuán)取暖等需要四肢運(yùn)動(dòng)的形式;動(dòng)靜結(jié)合的團(tuán)輔,可以語言和動(dòng)作兩者結(jié)合。2.分組。分組的目的是便于對(duì)團(tuán)輔的管理和控制。是否需要分組的參照標(biāo)準(zhǔn)有三:第一,團(tuán)輔帶領(lǐng)者的控場(chǎng)能力;第二,團(tuán)輔的參與者數(shù)量;第三,團(tuán)輔后續(xù)活動(dòng)的需求。分組的復(fù)雜程度除了根據(jù)團(tuán)輔主題制定,還因考慮帶領(lǐng)者能力、時(shí)間等因素。簡(jiǎn)單的分組適用于任何團(tuán)輔,例如報(bào)數(shù)分組、撲克牌分組;復(fù)雜的分組一般帶有人際溝通和互動(dòng)的功能,也可以作為團(tuán)輔主題的延伸,例如人際關(guān)系類的團(tuán)輔采用地圖區(qū)域進(jìn)行分組可以促進(jìn)團(tuán)體成員之間的相互了解,職業(yè)生涯類的團(tuán)輔采用興趣島分組便于職業(yè)規(guī)劃的深入交流。3.團(tuán)隊(duì)建設(shè)。團(tuán)隊(duì)建設(shè)既是團(tuán)輔的分水嶺,團(tuán)體從大集體變化為小集體;又是團(tuán)輔的文化沉淀,為團(tuán)輔注入了靈魂和精神。團(tuán)隊(duì)建設(shè)的效果直接影響到后續(xù)活動(dòng)的積極性,而團(tuán)隊(duì)建設(shè)卻也是可以獨(dú)立存在,團(tuán)隊(duì)建設(shè)可以簡(jiǎn)化融入團(tuán)輔程序中,又可以單獨(dú)出來作為一個(gè)整體進(jìn)行操作。團(tuán)隊(duì)建設(shè)的標(biāo)準(zhǔn)有三:第一,給合適的安排適合的角色;第二,初次體驗(yàn)組內(nèi)的團(tuán)結(jié)氣氛;第三,形成一套組內(nèi)自我管理、自我規(guī)范、自我提高的機(jī)制。4.正式階段。正式階段是團(tuán)輔的主體部分,這一部分的每個(gè)任務(wù)都是圍繞著團(tuán)輔主題和目標(biāo)層級(jí)遞進(jìn)[7],若是時(shí)間上有限制,這部分可以作為一個(gè)整體獨(dú)立進(jìn)行。正式階段一般最少需3個(gè)小任務(wù)組成,但是最好不超過5個(gè),且這一部分要根據(jù)團(tuán)輔的團(tuán)體成員的熟悉程度和主題的深入程度做區(qū)分。團(tuán)隊(duì)成員之間若是熟悉,主題較為深入,多采用靜態(tài)的任務(wù);團(tuán)隊(duì)成員之間若是陌生,主題較為淺顯,多采用動(dòng)態(tài)的任務(wù);介于兩者之間,多采用動(dòng)靜結(jié)合的任務(wù)。另外,團(tuán)輔正式階段中,具有延展性的任務(wù),可以采用簡(jiǎn)單有效的方式呈現(xiàn)出來,這樣不光有利于團(tuán)體的普遍理解和順利進(jìn)行,而且也有利于個(gè)體的自我探索和自我研究。5.結(jié)束。團(tuán)輔的最后一個(gè)部分是結(jié)束,這也是團(tuán)輔標(biāo)準(zhǔn)化所必需的,就像生活中常用的儀式感一詞,所有的活動(dòng)都需要有儀式感的完成。在這一部分,主要的任務(wù)是把團(tuán)體從小集體中回歸到大集體中,團(tuán)輔的對(duì)象是整個(gè)團(tuán)體,在結(jié)束的時(shí)候把個(gè)體重新拉回到團(tuán)體中,既符合團(tuán)輔的定義,又利于個(gè)體在其他階段做個(gè)告別,并且可以預(yù)防團(tuán)輔解散后不良影響,例如分組時(shí)的小集體形式出現(xiàn)在現(xiàn)實(shí)生活中。
總之,團(tuán)輔的標(biāo)準(zhǔn)化程序?yàn)椋簾嵘?、分組、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、正式階段和結(jié)束。標(biāo)準(zhǔn)化程序就像一個(gè)公式一樣,架起了團(tuán)輔的框架,即使是沒有任何經(jīng)驗(yàn)的帶領(lǐng)者,按照程序也能完成。同樣,團(tuán)輔的標(biāo)準(zhǔn)化程序可以自由組合,例如熱身和正式階段組合,熱身、分組和團(tuán)隊(duì)建設(shè)組合,正式階段和結(jié)束組合。除此之外,由于團(tuán)輔的每個(gè)階段是獨(dú)立的,所以可以單獨(dú)作為一場(chǎng)團(tuán)輔進(jìn)行。
本文認(rèn)為團(tuán)體心理輔導(dǎo)的標(biāo)準(zhǔn)化豐富和拓展了團(tuán)輔的概念、理論[3];團(tuán)體心理輔導(dǎo)的標(biāo)準(zhǔn)化是從標(biāo)準(zhǔn)化視角探討了團(tuán)體心理輔導(dǎo),是對(duì)以往研究的補(bǔ)充;團(tuán)體心理輔導(dǎo)標(biāo)準(zhǔn)化有利于團(tuán)輔的順利開展,且從范圍和程序上對(duì)團(tuán)輔進(jìn)行了規(guī)范;團(tuán)輔標(biāo)準(zhǔn)化也利于對(duì)團(tuán)輔效果的控制與評(píng)估,有效規(guī)避團(tuán)輔過程中的沖突現(xiàn)象。
團(tuán)輔標(biāo)準(zhǔn)化既是對(duì)團(tuán)輔的總結(jié),又是團(tuán)輔繼續(xù)發(fā)展的起點(diǎn),并且團(tuán)輔的每個(gè)部分既相互依存又相互獨(dú)立,使得團(tuán)輔在形式組合上更能出靈活。用標(biāo)準(zhǔn)化架起團(tuán)輔的框架,可以制定更加清晰的團(tuán)輔流程,明確和強(qiáng)調(diào)團(tuán)輔目標(biāo),讓團(tuán)輔活動(dòng)在框架中發(fā)生作用,層級(jí)遞進(jìn)[7]。此外,團(tuán)輔標(biāo)準(zhǔn)化也有利于心理輔導(dǎo)專業(yè)團(tuán)隊(duì)的快速建立;及時(shí)選用適合的團(tuán)輔方案,規(guī)范團(tuán)輔過程;還可以作為人格特質(zhì)的研究工具。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)的標(biāo)準(zhǔn)化具有高效、便捷、規(guī)范、可控等優(yōu)點(diǎn)[9],但是也存在很多的不足與局限。團(tuán)輔的標(biāo)準(zhǔn)化程序的編制有待進(jìn)一步提升。若是團(tuán)輔標(biāo)準(zhǔn)化在可控基礎(chǔ)上能夠被評(píng)估和測(cè)量,則團(tuán)輔的效果量也會(huì)相應(yīng)地被精確。另外,團(tuán)輔各個(gè)部分所占的權(quán)重若是能夠確定,則有利于團(tuán)輔標(biāo)準(zhǔn)化公式的形成。再者,團(tuán)輔的對(duì)象和數(shù)量會(huì)限制心理輔導(dǎo)層面上意義最大化。
本文主要從團(tuán)體心理輔導(dǎo)的基本信息、程序的標(biāo)準(zhǔn)化進(jìn)行探討,重點(diǎn)在于建立團(tuán)輔的標(biāo)準(zhǔn)化框架,擴(kuò)大團(tuán)輔的適用范圍、時(shí)間、地點(diǎn)等。團(tuán)輔基本信息的標(biāo)準(zhǔn)化讓參與者對(duì)團(tuán)輔有更加深入地了解,團(tuán)輔程序的標(biāo)準(zhǔn)化讓參與者能夠快速、掌控、規(guī)范地開展團(tuán)輔。團(tuán)輔標(biāo)準(zhǔn)化的建設(shè),不僅是對(duì)團(tuán)輔本身的一種可持續(xù)發(fā)展做出貢獻(xiàn),更是為團(tuán)輔的橫向、縱向的深入研究做出基礎(chǔ)。同時(shí),團(tuán)輔的標(biāo)準(zhǔn)化讓團(tuán)輔過程得到監(jiān)控,并且能及時(shí)做出調(diào)整。另外,團(tuán)輔標(biāo)準(zhǔn)化的確立在很大程度上也彌補(bǔ)了個(gè)體心理輔導(dǎo)的缺點(diǎn)與不足。