健康導向的南京明城墻綠道步行空間優(yōu)化設計

萬靜 楊欣怡

摘要：健康導向的步行空間通過環(huán)境優(yōu)化設計，引導人們主動步行，構建健康生活方式。文章提出安全步行、舒適步行、趣味步行三個層次的優(yōu)化框架，以南京明城墻綠道步行空間為例，提出七個優(yōu)化策略，以滿足使用者的步行需求，同時吸引更多人參與步行運動。

關鍵詞：健康導向;步行空間;南京明城墻綠道

中圖分類號：TU972.12 文獻標識碼：A 文章編號：1004-9436（2021）18-0-03

健康是人類發(fā)展的重要議題^[1]?，F(xiàn)代生活節(jié)奏快、壓力大，給人們帶來了多方面的健康問題。步行既可以幫助人們適應現(xiàn)代生活方式，對健康也具有積極作用，但現(xiàn)存步行空間存在許多問題，無法滿足人們的健康步行需求。

健康導向的步行空間指以改善公眾健康為目標設計的步行空間，旨在引導人們主動步行，構建健康生活方式^[2]。綠道兼具生態(tài)、景觀和交通功能，是打造具有健康導向功能步行空間的良好選擇。關于健康導向步行空間的研究分兩方面，宏觀上從城市區(qū)域交通角度出發(fā)，研究如何讓人與車更好地共生;微觀上從人的環(huán)境體驗出發(fā)，提出空間改善策略。目前研究大多處于宏觀層面，對微觀層面的研究較淺。基于此，文章選擇南京明城墻綠道步行空間作為研究對象，以健康為導向，從人的需求出發(fā)，提出優(yōu)化框架及策略，以滿足使用者步行需求并吸引更多潛在使用者參與步行運動，引導人們踐行健康生活方式，營造美好社會環(huán)境。

1 步行、環(huán)境與健康

1.1 良好環(huán)境促進健康步行

環(huán)境心理學強調人與環(huán)境的相互作用^[3]，認為良好的環(huán)境會誘發(fā)心理氣氛，對行為具有吸引力^[4];城市步行空間的品質會影響居民的生活習慣，良好的步行空間設計可以促進公眾更多地參與步行運動和步行環(huán)境承載的社會活動，于無形中保障人們的健康。由此可見，良好的環(huán)境可以吸引人們進行步行行為，保障人們的身體健康。

1.2 健康步行需求推動環(huán)境優(yōu)化

環(huán)境行為學補充發(fā)展環(huán)境心理學，認為人能夠基于自身需求積極主動地改善周圍環(huán)境。健康需求促使人進行健康行為，健康行為需要健康空間，人的健康步行需求可以推動環(huán)境的優(yōu)化，進而形成良性循環(huán)，實現(xiàn)人、環(huán)境和社會的共同健康。

2 健康導向的城市步行空間優(yōu)化設計框架

2.1 健康步行需求與環(huán)境特征關聯(lián)性研究

健康是指人在體格、精神和社會上的完全安逸狀態(tài)，因此人的健康需求是包括生理健康、心理健康和社會關系健康的完整健康。

馬斯洛的行為需求層次理論認為，人的需求分為五個層次，依次由低級向高級排列，未得到滿足的需求會成為人的行為動機，當較為低級的需求得到基本滿足后，將會產生高一層級的需求^[5]。

梅塔^[6]提出人的步行需求有七個層次：易達性、可達性、有用性、安全性、舒適性、愉悅性和歸屬感。易達性與可達性分別指人到達目的地的可行性和便捷性需求，安全性指人對外界環(huán)境的安全需求，有用性指人的步行目的性需求，舒適性和愉悅性分別指人在步行過程中的身體感受及心理感受，歸屬感指人對步行環(huán)境的認同程度。

斯派克^[7]提出良好的步行環(huán)境須具備四個特點：有效性、安全性、舒適性、趣味性。這與梅塔提出的步行需求基本符合，因此可以對人的健康步行需求和環(huán)境特征關聯(lián)性進行總結（見下表）。

2.2 健康導向的城市綠道步行空間優(yōu)化設計框架

根據(jù)上述關聯(lián)性研究，從三個層次組織優(yōu)化設計框架，以創(chuàng)造出安全步行、舒適步行和趣味步行空間為分級目標，從對應環(huán)境要素入手進行討論。通過合理的交通組織提升空間安全性，滿足人們的基本步行需求;通過調整空間尺度、布置活動設施等提升空間舒適性，豐富步行體驗;通過挖掘空間文化特色加以科技輔助，增強空間吸引力。

3 健康導向的南京明城墻綠道步行空間優(yōu)化策略

3.1 南京明城墻綠道步行空間

南京明城墻綠道是一條集日常游憩服務、旅游觀光、生態(tài)保護、歷史資源整合等功能于一體的綜合性城市綠道^[8]。它以城墻為軸，有一定寬度、連續(xù)不斷的綠地構成了整條綠道，平面上具有典型特征，倚靠城墻，單面鄰水，呈線性走勢。

南京明城墻綠道具有較好的功能效益，是打造具有健康導向功能步行空間的良好選擇。地理位置方面，它周圍居民眾多且集中，對活動空間有大量需求;交通方面，城門處于重要交通路線上，理論上增強了綠道的可達性和易達性;自然景觀方面，濱水環(huán)境為健康步行提供了良好的景觀和舒適的環(huán)境;文化內涵方面，倚靠明城墻，綠道獨具特色，彰顯了南京六朝古都風韻，易使人產生較強的情感傾向和心理歸屬感。

3.2 南京明城墻綠道步行空間現(xiàn)狀

3.2.1 車輛打擾，安全性不足

南京明城墻綠道步行空間安全性不足主要體現(xiàn)在游徑的設置上。綠道的線性特征導致游徑布置限制較多、形式單一，大多為平行單線形式的綜合慢行道，人的步行行為受到車輛打擾。部分區(qū)域采用平行二級道路系統(tǒng)，兩條道路高差較大，樓梯連接存在一定安全隱患。

3.2.2 步行不暢、空間狹窄、設施不足，舒適性低

城墻的封閉性質及城門的交通功能使空間變得破碎，導致使用者步行不暢。每段空間均在800～1500米，年齡、體力及鍛煉目標等的差異導致不同的人對步行距離的需求不同，因此固定的長度顯得靈活性不足;且綠道之間有馬路阻隔，無法形成完整步行路線。

在步行空間感受舒適性上存在空間壓抑的問題。橫向上，空間寬度狹窄，城墻較高且材質為硬質石塊，植物圍合性較強，視線不夠通透，易使人產生空間閉塞、氛圍壓抑的感受?？v向上，狹長的用地、單一均質的空間尺度易使人產生單調、冗長和疲憊的感覺，使人們的空間感受舒適度不高。

在設施使用舒適性上存在設施不足的問題。通過觀察發(fā)現(xiàn)，武定門公園健身設施豐富，鍛煉人群明顯較多，其他區(qū)域健身設施嚴重不足。

3.2.3 場所缺失，趣味性較弱

南京明城墻綠道步行空間沒有充分利用其獨特的文化內涵。一方面，南京明城墻筑城技術達到中國筑城史的巔峰，但對城墻墻體的視線引導和建造技藝的宣傳未在設計中體現(xiàn);另一方面，明城墻見證了城市興衰，富含古都的記憶，但設計中對古都文化的宣傳較少。

3.3 健康導向的南京明城墻綠道步行空間優(yōu)化策略

根據(jù)上述健康導向的綠道步行空間優(yōu)化設計框架，針對南京明城墻綠道步行空間問題，文章在微觀層面提出安全步行、舒適步行、趣味步行三個層級的優(yōu)化目標及七個提升策略。

3.3.1 布置安全步行游徑，提高安全性

在布置游徑時注意人車分流。在空間內盡量采用二級道路形式，綜合步行道采用拓寬道路、鋪裝劃分的方式劃分出車行與人行道路，保證行人安全。同時，注意設置無障礙設施，保證空間公平性，減少高差帶來的危險。

3.3.2 設計多樣步行路線，增強行為體驗舒適性

不同群體的運動習慣、規(guī)律及體力狀況等不同，設計應當給予充分考慮^[9]。利用二級游徑在每段綠道內部形成環(huán)形步行路線，并在綠道與綠道相接處采用天橋或地下道路的形式，將綠道連成整體，弱化道路的空間阻隔效應，創(chuàng)造連續(xù)不斷、長度多樣的步行空間。

3.3.3 創(chuàng)造適宜空間尺度，增強空間感受舒適性

蘆原義信用街道的寬高比表示街道的空間尺度感，認為比值可以直接影響人的行為體驗^[10]。綠道步行空間與街道都屬于線性空間，因此可以通過調整寬高比調節(jié)使用者在綠道步行空間中的尺度感受。筆者認為將步行空間寬高比設置為1最為合適，此時空間內聚、尺度舒適，利于各類戶外公共活動，且南京明城墻高度視地勢起伏而定，應根據(jù)不同區(qū)域明城墻的高度調整觀賞距離，以使行人獲得最舒適的空間體驗。除此以外，局部調整空間高寬比使其小于1或大于1小于2，便于人們近距離觀察城墻細部及整體欣賞城墻風貌，豐富觀賞體驗。

3.3.4 布置多種基礎設施，確保多樣活動的舒適性

根據(jù)人們的運動需求布置健身設施。針對不同年齡段人群對健身設施的需求，分別設置安全性較高、健身強度較高、趣味性較高的健身設施。該場地內老年使用者居多，因此以鍛煉為主、安全性較高的健身器材布置比例應相對較大。除此以外，健身器材的顏色、造型設計要盡可能與場地內部風格一致，以營造出較強的場所感。

3.3.5 創(chuàng)造變化植物空間，增強視覺感受舒適性

利用植物景觀凸顯空間的多樣性和獨特性。橫向上，打開場地內部面向濱水一側的視線局部，降低空間圍合度，使視野開闊，并突出濱水場地的開合變化，使人在狹長的場地中感受空間的不斷變化;縱向上，將綠道看作一條綠色項鏈，賦予每段綠道不同的植物特色，增強場地特色感。

3.3.6 凸顯城墻文化特色，增強歸屬感

保護城市歷史文脈，傳承城市傳統(tǒng)文化，使城市空間成為人們特殊的情感寄托。一方面，利用孤植樹、攀緣植物等進行視線引導，并設置科普性景觀小品，突出城墻精湛的建造工藝。另一方面，每段綠道文化特色不同，東北段承接玄武湖、雞鳴寺，體現(xiàn)南京山水城林特色;東南段靠近夫子廟、中華門，體現(xiàn)秦淮風貌和老城南風韻;西北段位于石頭城下、秦淮河上，江河相匯，體現(xiàn)南京恢宏氣勢。除此以外，特定的空間意象符號可以強化人們對城市的記憶，將綠道全段看作一個整體，以時間為軸，在線性的空間內布置不同時期南京古城相關景觀小品，使人們可以一邊步行一邊感受時空變化，營造整體古都氛圍。

3.3.7 增加科技步行輔助，增強趣味性

良好的習慣需要一定時間才能養(yǎng)成，可通過科技輔助增強場地趣味性，激發(fā)步行行為的產生。揚·蓋爾提出，人的步行行為具有從眾性，存在“實際距離”與“感知距離”的區(qū)別^[11]，因此在步道一定長度間隔位置設置打卡點，將定位打卡變成一種時尚的生活方式，使人們的“感知距離”相對減少，以促進其行走更多的“實際距離”，這既可以激發(fā)使用者的步行行為，使之能長期堅持，還可以通過這種方式吸引更多的人前來步行運動，增加場地活力。

4 結語

文章以健康為導向，理清了步行、環(huán)境、健康之間的關系，并從人的需求出發(fā)，構建了城市綠道步行空間優(yōu)化設計框架，提出了安全步行、舒適步行、趣味步行三個層級的優(yōu)化目標，旨在更新人們步行體驗、引導人們主動步行、構建積極健康生活方式。以南京明城墻綠道步行空間為例，針對步行空間現(xiàn)存問題，在三個層級優(yōu)化目標的基礎上，提出布置安全步行游徑、設計多樣步行路線、創(chuàng)造適宜空間尺度、布置多樣基礎設施、創(chuàng)造變化植物空間、凸顯城墻文化特色、增加科技步行輔助七個優(yōu)化策略。但文章只是定性分析城市綠道步行空間的優(yōu)化設計框架及策略，對具體游徑安全模式、景觀空間舒適度及文化凸顯方式?jīng)]有做定量研究，這也是后續(xù)研究的重點。

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作者簡介：萬靜（1981—），女，江蘇南京人，博士，講師，研究方向：園林景觀規(guī)劃與設計、生態(tài)景觀規(guī)劃與設計。

楊欣怡（1996—），女，江蘇宿遷人，碩士在讀，研究方向：園林景觀規(guī)劃與設計。