開展團(tuán)體輔導(dǎo)活動 培養(yǎng)學(xué)生感恩品質(zhì)

陳海燕 （江蘇如東縣馬塘小學(xué)）

感恩指的是對別人所給的恩惠表示感謝，懂得感恩的人在人格、幸福感、親社會行為、學(xué)業(yè)成就方面都會更為出色，懂得感恩的人很少出現(xiàn)焦慮、恐懼感等心理問題，會為了積極回報他人的恩惠而融入社會生活中，增加和社會的聯(lián)結(jié)，從而提升自我社會價值感。教師可以展開團(tuán)隊輔導(dǎo)活動，讓他們?nèi)谌雸F(tuán)隊生活中，調(diào)動他們的切身感受，讓他們逐步形成感恩心理。

一、畫自畫像，正確認(rèn)識自己

不少學(xué)生之所以缺乏感恩意識，是因為他們對自己和他人的了解都不夠深刻。有的學(xué)生自視甚高，所以常常出現(xiàn)看不起他人的行為，這導(dǎo)致部分學(xué)生不能正確認(rèn)識自己。有的學(xué)生則相反，他們存在一定的自卑心理，不了解自己的優(yōu)點，導(dǎo)致不懂得感恩自己?！爱嬜援嬒瘛钡膱F(tuán)體輔導(dǎo)活動能促使學(xué)生正確地認(rèn)識自己，并嘗試感恩自己、認(rèn)識自己，繼而提升自我感悟。

在“畫自畫像”活動中，教師首先引導(dǎo)學(xué)生反思自己，先整體上說說自己是怎樣的人，然后再從各種生活細(xì)節(jié)入手，說說自己有哪些優(yōu)缺點，嘗試用思維導(dǎo)圖等形式將自己的性格特點描述出來，從而正確地認(rèn)識自己。在此基礎(chǔ)上，教師還組織學(xué)生展開小組討論，看看他人寫的自畫像，然后猜一下這是誰的自畫像。如果所有人都不能猜對自畫像的主人是誰，那么就說明該學(xué)生并不能正確地認(rèn)識自己。教師組織大家展開小組討論，傾聽一下他人心中的自己是怎樣的，然后修改自畫像的內(nèi)容。如有的學(xué)生認(rèn)為自己喜歡助人為樂，在同伴之中應(yīng)該很受歡迎，但是在了解情況后才發(fā)現(xiàn)，原來自己常常幫倒忙，所以同伴們并不喜歡自己的幫助。該學(xué)生由此正確認(rèn)識到了自己，認(rèn)為自己還有很多不足之處。在畫自畫像的活動過后，學(xué)生都發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)缺點，教師再指導(dǎo)他們思考如何能改正問題。

教師要引導(dǎo)學(xué)生嘗試觀察并了解自己，也可以從他人的話語中側(cè)面了解自己。學(xué)生可以畫一張“自畫像”，寫一下自己的缺點和優(yōu)點是什么，找到繼續(xù)努力的方向，這對他們更好地融入集體生活也會帶來一定的幫助。

二、書信交流，領(lǐng)悟父母之愛

部分學(xué)生親情淡漠，錯誤地認(rèn)為家長對自己好是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?，?dāng)家長沒有滿足自己的欲望，就會出現(xiàn)發(fā)脾氣等問題。此時教師要引導(dǎo)學(xué)生參與到團(tuán)體輔導(dǎo)活動中，嘗試給家人寫一封信，并做一件感謝父母的事情，這樣能促使他們更好地懂得父母之愛，以更正確的態(tài)度融入家庭生活中。

教師常常聽到有學(xué)生抱怨家長不理解自己，于是便組織大家參與到書信交流中，嘗試寫一下自己對父母的抱怨。教師引導(dǎo)學(xué)生思考：“在寫信的時候，大家不光要寫出自己的抱怨，還要猜測一下，父母為何不讓自己做某些事情，然后說說自己的想法?！比缬袑W(xué)生提出父母不讓自己看動畫片，導(dǎo)致自己和小伙伴沒有共同的交流話題，因此怨恨父母，但是他也知道，父母是擔(dān)心自己的學(xué)習(xí)成績受到影響，所以才會這么做。教師組織親子活動，讓父母和孩子一起閱讀信件，并說說如何解決家庭問題。該學(xué)生的家長得知了孩子的困擾后，便同意其在完成功課后可以適當(dāng)?shù)乜磩赢嬈?。通過這樣的活動，不僅解決了家庭生活中的各種問題，同時還讓學(xué)生意識到家長對自己的關(guān)愛，并反思自己的行為，讓他們逐步懂得如何回報家長的愛。

在書信交流的過程中，學(xué)生領(lǐng)悟了父母對自己的愛，并思考如何用自己的方式表達(dá)自己對他們的愛。教師要鼓勵學(xué)生思考自己在家庭生活中應(yīng)該承擔(dān)怎樣的責(zé)任，促使他們逐步懂得如何感恩家人。

三、記憶拼盤，感受集體溫暖

部分學(xué)生不知道該如何融入到集體生活中，也經(jīng)常和同伴發(fā)生爭吵；還有的學(xué)生過于內(nèi)向，所以很少和伙伴進(jìn)行交流互動，人際關(guān)系比較冷漠。為了讓學(xué)生體會到集體生活的溫暖，教師組織大家展開“記憶拼盤”的活動，嘗試回憶一下班級生活中的點點滴滴，感受集體的溫暖。

有的學(xué)生認(rèn)為參與集體活動影響了自己的學(xué)習(xí)，所以不愿意投入其中，教師組織大家參與到“記憶拼盤”的活動中，讓他們回憶一下自己在集體生活中的點點滴滴，并討論一下是否感受到集體的溫暖。如有學(xué)生提出：“在春游活動中，我的水壺漏了，一滴水都不剩了，此時小伙伴都將自己的水送給我喝，幫我解了燃眉之急，在那個瞬間，我感覺到了同學(xué)對我的關(guān)愛。”教師順勢引導(dǎo)學(xué)生思考：“既然小伙伴們給了大家關(guān)愛，那么我們應(yīng)該如何融入集體生活中，回報大家的愛呢？”學(xué)生開始反思自己的行為：“我平常很少參與到集體活動中，這樣就少了回報同學(xué)的機(jī)會，現(xiàn)在想來這是很不應(yīng)該的事情，我以后要積極融入集體生活中，做自己力所能及的事情，回報同伴。”這樣就促使學(xué)生認(rèn)識到了自己的問題，讓他們更積極主動地投入集體生活中。

在“記憶拼盤”的活動中，學(xué)生回顧了自己在班集體中的生活，并且展望未來，思考要如何調(diào)整自己的行為，更好地融入到社會生活中。教師還要引導(dǎo)大家思考在離開班集體后要如何將自己在團(tuán)體中所學(xué)到的東西應(yīng)用到實際生活中，這樣能促使他們更好地認(rèn)識到感恩集體的重要性。

四、繪生命線，樂觀面對挫折

感恩生活，是學(xué)生常常容易忽略的一個問題，很多學(xué)生只能接受順境的生活，但是卻無法承受生活中的各種打擊。教師可以組織學(xué)生展開“繪生命線”的團(tuán)體輔導(dǎo)活動，讓大家思考在自己的生活中遇到了哪些困境，自己如何戰(zhàn)勝困難，得到了怎樣的收獲。在這樣的活動中，學(xué)生逐步懂得了如何感恩生活，也學(xué)會了如何樂觀地面對各種挫折。

在“繪生命線”的活動中，教師引導(dǎo)學(xué)生嘗試用曲線圖標(biāo)注出自己人生的低谷和高潮，并在各個重要的人生節(jié)點標(biāo)注發(fā)生了什么事情。如有學(xué)生在標(biāo)注中發(fā)現(xiàn)自己的人生低谷就出現(xiàn)在上個學(xué)期，學(xué)習(xí)成績急速下降，但是自己及時認(rèn)識到了問題所在，在老師和同學(xué)的幫助下突破了難關(guān)。教師引導(dǎo)學(xué)生圍繞“生命線”展開思考：“大家看一下，每一個人的生命中是不是都有很多低谷和高潮呢？在度過了低谷后，往往就能迎來一個小小的高潮，大家能否從中獲得什么啟迪呢？”學(xué)生認(rèn)識到失敗并不是永恒的，只要有決心改變自己的人生狀態(tài)，就一定能更好地應(yīng)對人生的挫折，從而達(dá)到巔峰。這樣就促使學(xué)生逐步形成感恩挫折的心態(tài)，在面對挫折的時候保持樂觀的心態(tài)，反思自己的行為，找到解決方案。

在參與了“繪生命線”的活動后，學(xué)生認(rèn)識到不管是成功的喜悅還是人生的挫折，這都是自己人生的一部分，自己要做一個感恩的人，感謝生活經(jīng)歷給自己帶來的成長，從而對生活充滿熱愛。

五、歸于行動，參與主題實踐

要提升學(xué)生的感恩品質(zhì)，不能紙上談兵，而要組織相關(guān)的實踐活動，促使學(xué)生在實踐中提升認(rèn)識。教師可以組織學(xué)生參與到主題實踐活動中，讓他們思考要用怎樣的態(tài)度對待自己、同學(xué)、親人、社會，甚至是自然。在豐富多彩的活動中，學(xué)生提升了認(rèn)識，同時也學(xué)會了如何用自己力所能及的方式表達(dá)感恩之情。

教師組織學(xué)生參與“感恩自然”的實踐活動中，學(xué)生首先分成小組展開行動，了解人和自然的關(guān)系，然后思考大自然給予了人們怎樣的饋贈，而人們又是如何回報大自然的，如果人類不保護(hù)環(huán)境，將會得到怎樣的結(jié)果。學(xué)生在調(diào)查中認(rèn)識到如果人人都保護(hù)環(huán)境，那么大自然也會用新鮮的空氣和美味的食物回報人們，反之，就會遭受環(huán)境惡化的結(jié)果。最后教師組織大家展開“班級植物角”實踐活動，思考如何能用綠色植物美化班級，并學(xué)習(xí)各種和植物有關(guān)的知識，細(xì)心照料植物，力求改變班級的環(huán)境。在這樣的活動中，學(xué)生逐步認(rèn)識到要感恩大自然對人類的恩賜，要培養(yǎng)自己的環(huán)境保護(hù)意識。這樣學(xué)生就學(xué)會了如何更好地融入環(huán)保生活中，主題實踐的效果也會有所提升。

在團(tuán)隊輔導(dǎo)活動中，教師可以結(jié)合學(xué)生的實際情況設(shè)計一系列力所能及的感恩活動，促使他們主動參與其中，讓學(xué)生更好地融入未來的生活。

團(tuán)隊輔導(dǎo)創(chuàng)設(shè)了溫馨團(tuán)結(jié)和友愛的氛圍，成員們可以在團(tuán)隊活動中以他人為鏡，加深自我了解和自我探索，從而和他人一起成長，并將自己的感悟運用到實際生活中。在小學(xué)班主任工作中，教師要積極展開團(tuán)體輔導(dǎo)活動，讓學(xué)生逐步形成感恩心理，促使他們體驗感悟助人自助的社會意義，從而提升自己的心理健康水平。