小學(xué)籃球訓(xùn)練中游戲教學(xué)法的應(yīng)用

孫國輝 內(nèi)蒙古赤峰市松山區(qū)老府學(xué)區(qū)中心校

體育課是學(xué)校開展學(xué)生素質(zhì)教育“德、育、體、美、勞”重要組成部分之一，籃球課又是小學(xué)體育課深受學(xué)生喜愛的課程，籃球運(yùn)動(dòng)既有技巧性又有對(duì)抗性，還能培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作和集體意識(shí)，可以提高小學(xué)生爆發(fā)力、耐力、執(zhí)行力等身體素質(zhì)全面發(fā)展。但是當(dāng)前小學(xué)籃球教學(xué)仍以傳統(tǒng)教學(xué)模式教師講解示范基礎(chǔ)動(dòng)作-學(xué)生練習(xí)-成績考核為主，偏重技術(shù)動(dòng)作的重復(fù)練習(xí)，學(xué)生缺乏對(duì)籃球訓(xùn)練的積極性和興趣，不利于青少年的身心健康成長。教育部2011年頒布的《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》要求體育教育課程重視教育內(nèi)容的基礎(chǔ)性、選擇性及教學(xué)方法的有效性和多樣性，注重激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，引導(dǎo)學(xué)生掌握體育和健康知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生體能素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、合作精神和交往能力，促進(jìn)學(xué)生健康全面發(fā)展，該標(biāo)準(zhǔn)為小學(xué)籃球教學(xué)指明方向。筆者結(jié)合自身教學(xué)情況對(duì)游戲教學(xué)法在小學(xué)籃球訓(xùn)練中應(yīng)用進(jìn)行探討。

一、基于游戲教學(xué)法的籃球訓(xùn)練理論

筆者根據(jù)對(duì)小學(xué)籃球訓(xùn)練的游戲教學(xué)法模式的認(rèn)識(shí)，查詢相關(guān)文獻(xiàn)[1～4]結(jié)合實(shí)際教學(xué)經(jīng)驗(yàn)對(duì)游戲教學(xué)法定義為將游戲融入到小學(xué)籃球教學(xué)中，結(jié)合小學(xué)籃球教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生身體健康發(fā)展?fàn)顩r，按一定規(guī)則完成特定教學(xué)任務(wù)實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的教學(xué)方法。從教學(xué)的目的來看，小學(xué)籃球教育游戲教學(xué)法更注重趣味性和娛樂性，通過調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使學(xué)生在游戲中得到釋放和鍛煉，從而實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展。

二、游戲教學(xué)法特點(diǎn)

（一）趣味性

游戲本身就具有娛樂性容易被學(xué)生接受和參與，小學(xué)生尤其是低年級(jí)學(xué)生好動(dòng)缺乏精力集中，在教學(xué)課上對(duì)于枯燥的籃球理論知識(shí)基本上不聽，對(duì)技術(shù)動(dòng)作示范也不會(huì)專心去學(xué)，相比之下，學(xué)生更容易接受游戲這種教學(xué)方法來進(jìn)行籃球訓(xùn)練，老師可以根據(jù)學(xué)生的層次和認(rèn)知情況，選擇相應(yīng)的小游戲模式，提升學(xué)生參與的熱情度，達(dá)到提升學(xué)生的學(xué)習(xí)成果的目的。

（二）規(guī)則簡化性

籃球運(yùn)動(dòng)具有競技性，有一定的比賽規(guī)則和場(chǎng)地要求，而這些規(guī)則對(duì)于小學(xué)生來講不易理解和遵守，而游戲教學(xué)法從娛樂和健身的目的出發(fā)不需要小學(xué)生過多的學(xué)習(xí)籃球規(guī)則和程序，具有簡單可行的特點(diǎn)，籃球訓(xùn)練可以不受場(chǎng)地限制，可以進(jìn)行單人游戲又可以多人游戲，小學(xué)生運(yùn)動(dòng)量大小也可以進(jìn)行選擇，尤其對(duì)于籃球?qū)W習(xí)入門者來說，不需要太高的運(yùn)動(dòng)技巧，通過簡單學(xué)習(xí)就可以進(jìn)行游戲訓(xùn)練，是小學(xué)生鍛煉身體培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力進(jìn)行訓(xùn)練和娛樂的最佳方法。

（三）學(xué)生健身性

小學(xué)體育教育的一個(gè)重要目的是通過體育訓(xùn)練提升學(xué)生身體素質(zhì)。通過籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)訓(xùn)練能夠進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，鍛煉學(xué)生胳膊和腿部的肌肉力量，通過籃球運(yùn)動(dòng)的對(duì)抗性比賽可以鍛煉學(xué)生的體力、耐力和協(xié)調(diào)能力，由于游戲教學(xué)法具有各種游戲模式，對(duì)身體各部分鍛煉效果也不一樣，學(xué)生通過游戲教學(xué)多種訓(xùn)練方式達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。

（四）團(tuán)結(jié)合作性

籃球本身就是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)，游戲教學(xué)法可以使一些平時(shí)不愛運(yùn)動(dòng)的學(xué)生積極參與到集體活動(dòng)中來，從而有效提高班級(jí)整體的運(yùn)動(dòng)水平，小學(xué)生通過游戲教學(xué)不僅能在體質(zhì)上得到發(fā)展，而且在溝通協(xié)調(diào)、團(tuán)結(jié)合作、意志力、判斷力和進(jìn)取心上得到不同程度的鍛煉和提升，為培養(yǎng)小學(xué)生良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和身體素質(zhì)的提升打下基礎(chǔ)。

三、籃球訓(xùn)練中游戲教學(xué)過程

小學(xué)生籃球訓(xùn)練游戲教學(xué)一般有四個(gè)階段：課前準(zhǔn)備部分、訓(xùn)練準(zhǔn)備部分、訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)部分、訓(xùn)練結(jié)束部分。

課前準(zhǔn)備部分要求老師在開展籃球訓(xùn)練教學(xué)時(shí)先充分了解班級(jí)學(xué)生實(shí)際狀況，全面考慮學(xué)生體育學(xué)習(xí)的心態(tài)和身體素質(zhì)情況以及籃球技戰(zhàn)術(shù)水平，由于學(xué)生的差異性對(duì)于不同學(xué)生準(zhǔn)備不同游戲教學(xué)模式，比如有的學(xué)生身體素質(zhì)差但有較強(qiáng)的籃球技術(shù)可以安排該類學(xué)生進(jìn)行定點(diǎn)投籃比賽，有的學(xué)生身體素質(zhì)好但是缺乏籃球技巧，老師可安排此類學(xué)生參與突破、運(yùn)球過人等籃球訓(xùn)練，對(duì)于不同年齡段學(xué)生，可以針對(duì)性設(shè)計(jì)一些游戲活動(dòng)培養(yǎng)他們的球感和配合意識(shí)?？傊?，在開展籃球訓(xùn)練前，老師必須了解學(xué)生情況才能有針對(duì)性的對(duì)游戲教學(xué)模式進(jìn)行選擇，才能夠有的放矢。

訓(xùn)練準(zhǔn)備部分就是為了讓學(xué)生充分進(jìn)行訓(xùn)練前進(jìn)行全身熱身運(yùn)動(dòng)防止運(yùn)動(dòng)過程受到傷害，傳統(tǒng)教學(xué)一般采用慢跑、加速跑還有熱身操等活動(dòng)進(jìn)行，學(xué)生紀(jì)律散漫缺乏朝氣，缺乏運(yùn)動(dòng)積極性，心率也達(dá)不到運(yùn)動(dòng)要求，一般為120～130次/分，游戲教學(xué)方法根據(jù)學(xué)生身體和技戰(zhàn)術(shù)水平在熱身活動(dòng)中加入有趣歡快的體育小游戲比如“過河”“遛猴”、左右傳球、上下花式傳球等使學(xué)生全身心得到鍛煉，快速進(jìn)入籃球訓(xùn)練狀態(tài)，心率能達(dá)到150～160次/分，提高籃球?qū)W習(xí)效率和減少運(yùn)動(dòng)帶來的神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉拉傷等運(yùn)動(dòng)傷害。訓(xùn)練準(zhǔn)備部分實(shí)踐要求活動(dòng)內(nèi)容盡量簡單運(yùn)動(dòng)量小時(shí)間也用太長，讓學(xué)生有個(gè)適應(yīng)過程即可。

訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)部分就是將教學(xué)內(nèi)容中理論和技術(shù)動(dòng)作通過游戲模式融入到籃球技術(shù)訓(xùn)練中，改變傳統(tǒng)教學(xué)枯燥單調(diào)的練習(xí)形式，又能起到輔助的作用加快技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)和掌握，學(xué)生參與訓(xùn)練的積極性和興趣性能得到提升，活躍教學(xué)氣氛。例如“雙手胸前傳接球比多少”“迎面?zhèn)鹘忧虮荣悺薄斑\(yùn)球（報(bào)數(shù)、移動(dòng)）游戲”“運(yùn)動(dòng)追逐游戲”“三人投兩球游戲”“罰球比賽”等游戲，在游戲過程融入籃球訓(xùn)練的教學(xué)內(nèi)容，所選用的游戲要突出目的性，根據(jù)訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)部分的目的、任務(wù)有針對(duì)性的選擇和編輯游戲項(xiàng)目，保證課堂教學(xué)任務(wù)的順利進(jìn)行，達(dá)到教學(xué)的任務(wù)要求。還要合理調(diào)節(jié)訓(xùn)練過程運(yùn)動(dòng)量，根據(jù)學(xué)生體能素質(zhì)情況結(jié)合教材要求，通過改變游戲的參與人數(shù)、次數(shù)、動(dòng)作幅度大小和游戲時(shí)間長短合理的安排，達(dá)到最佳的教學(xué)成效。在運(yùn)動(dòng)過程中還要培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和對(duì)抗意識(shí)，籃球運(yùn)動(dòng)可以使學(xué)生在成長過程認(rèn)識(shí)到僅憑個(gè)人技術(shù)能力高低和個(gè)人英雄主義并不能決定比賽的結(jié)果，只有靠團(tuán)隊(duì)集體的努力和配合才能取得勝利。

訓(xùn)練結(jié)束部分就是身體放松環(huán)節(jié)，高強(qiáng)度高負(fù)荷的訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)會(huì)帶來身體疲勞，學(xué)生上課時(shí)隨著身心的投入高度興奮，學(xué)生需要經(jīng)過放松將緊張運(yùn)動(dòng)狀態(tài)轉(zhuǎn)移到相對(duì)平靜狀態(tài)，此時(shí)可以安排一下放松類游戲如放球入框、站地傳球等，動(dòng)靜結(jié)合，調(diào)節(jié)課堂緊張氛圍，達(dá)到放松肌肉的目的，使學(xué)生對(duì)籃球訓(xùn)練產(chǎn)生喜愛感愛上籃球運(yùn)動(dòng)。

四、游戲教學(xué)法應(yīng)用的建議

游戲教學(xué)法首先注重技巧性，老師在教學(xué)過程中多用小學(xué)生化的語言和動(dòng)作對(duì)教學(xué)的難點(diǎn)重點(diǎn)進(jìn)行簡明概括，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與教學(xué)練習(xí)，將游戲理論與籃球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)、教學(xué)目的結(jié)合起來，明確各類游戲的適用對(duì)象和范圍，不能一味遷就學(xué)生，防止教學(xué)內(nèi)容空虛化達(dá)不到教學(xué)目的。其次就是在教學(xué)過程注重多樣性，在遵循運(yùn)動(dòng)科學(xué)、學(xué)生身體發(fā)育和教學(xué)組織規(guī)律上積極創(chuàng)新和突破，多樣性強(qiáng)調(diào)老師要因地制宜、因人而異、因時(shí)制宜選擇有效教學(xué)方式，使學(xué)生能夠科學(xué)化、系統(tǒng)化的接受培訓(xùn)，保證教學(xué)內(nèi)容深入貫徹落實(shí)。最后注重教學(xué)資源的內(nèi)部挖掘和外部引入，強(qiáng)化對(duì)學(xué)?；@球教學(xué)資源和教學(xué)思想的認(rèn)識(shí)，鼓勵(lì)內(nèi)部教學(xué)資源的創(chuàng)新和突破，加強(qiáng)在職體育老師的專業(yè)培訓(xùn)，提高老師的籃球教學(xué)水平，引進(jìn)高層次人才充實(shí)師資隊(duì)伍，提升教學(xué)質(zhì)量，加大籃球器材資金投入改善籃球教育環(huán)境，運(yùn)用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)化、智能化技術(shù)豐富籃球訓(xùn)練游戲教學(xué)方法。

五、結(jié)束語

籃球訓(xùn)練游戲教學(xué)法是對(duì)目前小學(xué)籃球教育的創(chuàng)新和發(fā)展，在小學(xué)體育籃球訓(xùn)練中應(yīng)用游戲教學(xué)法可以激發(fā)學(xué)生的籃球?qū)W習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練積極性，老師結(jié)合學(xué)生心理和身體發(fā)展特點(diǎn)采用多種游戲模式讓籃球教育寓教于樂，讓學(xué)生全身心投入到籃球訓(xùn)練感受學(xué)習(xí)樂趣，不僅可以提升小學(xué)生籃球技戰(zhàn)術(shù)水平還能促進(jìn)學(xué)生爆發(fā)力、忍耐力、協(xié)調(diào)反應(yīng)能力等身體素質(zhì)全面發(fā)展。