高職田徑教學中演示法的有效應(yīng)用

張立濤

(山西工程職業(yè)學院 山西太原 030009)

1 演示法在高職田徑教學中應(yīng)用的必要性

演示法作為一種直觀教學法，在田徑教學中具有顯著地位，通過演示教學，不僅能夠直觀地展現(xiàn)田徑運動技術(shù)動作要點，并且能夠加強高職學生的直觀感悟，使其選取適宜自己的針對性訓(xùn)練方法來提高訓(xùn)練質(zhì)量，增強訓(xùn)練效率。該文以高職田徑體育教學為例，探究演示教學法的作用，以促進高職生掌握田徑體育技術(shù)動作要點，提高運動技術(shù)動作標準，提升田徑運動行為規(guī)范等。

如何激發(fā)高職生參與田徑運動學習的興趣，挖掘其潛在的學習動機，是當前高職院校體育教學的重點，因此要充分結(jié)合實際教學內(nèi)容，依據(jù)高職生現(xiàn)有運動能力現(xiàn)狀，有重點地對實際高職體育教學過程進行分析，避免高職生在田徑體育項目學習過程中表現(xiàn)出枯燥乏味的心態(tài)[1]。而演示教學法，通過直觀、高效的田徑技術(shù)動作演示，不僅能夠刺激高職生的聽覺和視覺，同時可借助現(xiàn)代化信息教學產(chǎn)品，如借助短視頻開展直觀教學，利用生動直觀的畫面，讓高職生能夠充分感知田徑運動的優(yōu)美姿態(tài)，對高效調(diào)動高職生的學習熱情具有積極促進作用。

在田徑教學中，大多數(shù)項目都會涉及跑、跳，這種單調(diào)的運動形式組合，會使高職生產(chǎn)生枯燥感，嚴重情況下會導(dǎo)致高職生對田徑運動產(chǎn)生排斥感，對學生田徑運動成績的提高產(chǎn)生不利影響。因此，只有借助直接、直觀、高效的田徑體育教學方法，才能夠促進高職田徑體育教學效率的不斷提高[2]。

2 演示法在高職田徑體育教學中的應(yīng)用思路

在高職田徑體育教學中應(yīng)用演示法，首先要對高職生的運動模仿能力進行評估，力爭讓學生通過各種模式的演示教學，迅速掌握具體動作要領(lǐng)，降低田徑運動技術(shù)動作應(yīng)用過程中的出錯率；同時，演示教學法還可高效地針對學生田徑體育運動訓(xùn)練過程中存在的問題進行明確的答疑，針對高職生參與田徑體育運動的訓(xùn)練質(zhì)量進行評估，從本質(zhì)上提高和促進高職生田徑體育教學質(zhì)量?；诖耍撐膶⒎謩e從依據(jù)實際問題、演示對比法、借助多媒體技術(shù)和創(chuàng)新演示教學法4個方面，對如何在高職田徑體育教學中使用演示教學法展開論述，以供參考[3]。

2.1 依據(jù)情境創(chuàng)設(shè)開展演示教學法

隨著高職體育學科新課程教學改革的逐步深入，如何激發(fā)高職生田徑體育訓(xùn)練興趣，開展綜合性的實踐學習，對于填充和豐富枯燥的田徑體育教學內(nèi)容及優(yōu)化體育教學途徑，具有積極意義。由于田徑體育教學內(nèi)容和訓(xùn)練過程相對枯燥，且高職生當前的體質(zhì)平均水平呈現(xiàn)下降的趨勢，因此如何提高演示法教學效率是關(guān)鍵。在演示教學法應(yīng)用之前，要提前了解每個學生的興趣和愛好，掌握學生的個體差異，依據(jù)學生對于田徑項目不同程度的認知能力，借助情境，改變單一、灌輸式的教學方法[4]。在運用情境創(chuàng)設(shè)的過程中，要穿插各種提問，結(jié)合分組學習，摒棄傳統(tǒng)的田徑體育教學法，從而達到事半功倍的教學效果。例如，在200m田徑彎道跑教學過程中，對學生提出相關(guān)問題，如“彎道跑與直線跑之間區(qū)別是什么？”，學生可自由分組討論，也可以對彎道跑過程中擺臂、腿及其身體整體的協(xié)調(diào)性等進行觀察，然后教師進行演示，分別讓學生總結(jié)自己的觀察結(jié)果，并提出針對性的觀察感受。這樣不僅能夠調(diào)動學生對教師演示動作施展過程中的注意力，同時能夠提升學生對彎道跑技術(shù)動作的觀察積極性，激發(fā)其參與田徑運動的興趣。問題提問法，能夠為演示教學提供更好的情境，讓學生一邊跟隨教師的動作演示，一邊進行回溯性思考，提高教學效率。

2.2 運用對比法進行演示教學

演示教學法的直接運用，不僅會提升高職生對于田徑運動動作的直觀感悟，同時也會激發(fā)學生參與的熱情，而單一的直接模仿，相對枯燥，可通過田徑運動技術(shù)動作的對比，讓高職生清楚田徑運動技術(shù)標準動作訓(xùn)練的重要性[5]。這要求專項體育教師在教學的過程中，注意觀察學生日常訓(xùn)練中技術(shù)動作施展過程中存在的問題，明確問題存在的原因，并對錯誤動作通過對比演示的方法進行還原。例如，邀請兩位學生，針對教師提出的錯誤動作和標準動作分別進行示范，讓其他學生能夠直觀地進行觀察，然后判斷哪位學生動作是不規(guī)范的，哪位學生的技術(shù)動作是規(guī)范的。比如針對“步子邁得越大，跑得就越快”的觀點，這時教師可挑選兩位學生，安排其中一位學生跑步過程中步幅要大，另外一位學生的步幅正常，對兩位學生的跑步成績進行記錄并對比，讓其他學生注意觀察兩位學生跑步過程中的技術(shù)動作，明顯可以看出正常步幅的學生速度快于大步幅學生。這樣，通過對比演示法，能夠直觀地讓高職生發(fā)現(xiàn)不同運動動作的利弊，這樣就會提示高職生在田徑運動中按照標準化的技術(shù)動作和規(guī)范進行練習，并促進高職生養(yǎng)成良好的田徑運動習慣。

2.3 借助多媒體技術(shù)開展演示教學

田徑運動技術(shù)動作的標準和規(guī)范具有不變性，這是田徑運動最為顯著的特征，尤其是針對田徑運動中的小分類動作，雖然此類技術(shù)動作相對單一化，但是在完成的過程中要求快速、準確，動作完成用時應(yīng)在幾秒之內(nèi)，因此導(dǎo)致實際教學講解過程難度大，并且大多數(shù)的技術(shù)動作在講解的過程中都會用到專業(yè)術(shù)語，學生理解難度也大，因此借助多媒體技術(shù)，如小視頻、微視頻等進行演示教學，會使以上問題迎刃而解[6]。例如，借助微視頻，在網(wǎng)絡(luò)上搜集有關(guān)技術(shù)動作的視頻，并通過慢放、快進等技術(shù)手段，讓學生重點觀察和了解每一個技術(shù)動作要領(lǐng)，然后由教師針對每個技術(shù)動作進行講解和演示，并通過技術(shù)動作的分解，讓高職生能夠直觀感悟每個技術(shù)動作實施要點，找出田徑運動技術(shù)動作教學的要點，通過反復(fù)訓(xùn)練讓學生掌握田徑運動技術(shù)動作重難點，同時在實踐教學的過程中，可通過組織學生觀看相關(guān)田徑技術(shù)動作教學視頻，還可重點播放技術(shù)教學視頻的某個關(guān)鍵片段，利用分解的方式，一一攻破實際教學過程中發(fā)現(xiàn)的個性化問題，并由教師給予針對性的指導(dǎo)，不僅要保證技術(shù)動作訓(xùn)練過程中合乎規(guī)范，同時要讓學生了解技術(shù)動作規(guī)范性的重要性。此外，還可在田徑訓(xùn)練的過程中多角度拍攝訓(xùn)練視頻，然后分享給每一個學生，讓學生能夠透過視頻，分析自身動作是否規(guī)范，主動找到不足，彌補不足，提高田徑運動教學效率和教學質(zhì)量。

2.4 創(chuàng)新演示教學法在田徑體育教學中的應(yīng)用

田徑運動教學的過程中，要逐步培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維，這不僅對學生綜合能力是一種考驗，同時也是對教師教學能力的一種考驗[7]。由于高職生在教學文化層次上存在一定的局限性，這使教師的演示教學法應(yīng)用難度加大。因此，在田徑體育課程教學的過程中，一定要做好直觀演示，借助多媒體技術(shù)、對比教學法等，為高職生田徑體育教學創(chuàng)造更多的空間，力爭營造更好的學習和訓(xùn)練環(huán)境，引導(dǎo)學生積極參與到日常田徑體育訓(xùn)練中。例如，在田徑跳躍類項目教學的過程中，為調(diào)動和激發(fā)高職生的參與積極性，可先對跳躍類田徑體育項目進行定義，并就具體的動作內(nèi)容進行概述，學生參照教師有關(guān)跳躍類體育項目的特點進行運動模式的創(chuàng)新，并形成對比，看誰的跳躍運動方式和方法更合理、更科學。這樣的對比式演示教學法，能夠迅速調(diào)動高職生參與跳躍類田徑體育運動的積極性，提升教學效率。為了能及時增強學生的體驗，規(guī)范學生的運動動作，教師可將“跳繩”運動引入跳躍類田徑體育教學中，開展加速跳繩的訓(xùn)練，進一步提高高職生的跳躍運動能力[8]。

3 結(jié)語

田徑體育運動教學難度大，主要是由于各技術(shù)動作分支多，對于各動作的要求較高，導(dǎo)致演示教學的難度也加大，因此為充分調(diào)動高職生參與田徑運動的積極性，該文基于“規(guī)范動作，直觀感悟”田徑教學理念，希望通過提問式演示教學、借助多媒體技術(shù)進行演示教學等，提升高職田徑體育教學效率，優(yōu)化田徑教學模式，提高高職生田徑運動成績。