體育教育對(duì)我國(guó)青少年素質(zhì)教育的影響探究

于 洋

（浙江省紹興市柯橋區(qū)越崎中學(xué)，浙江 紹興 312050）

體育教育是青少年全面教育的重要過(guò)程與內(nèi)容，是有效促進(jìn)青少年由生物人成長(zhǎng)，成為社會(huì)人的重要環(huán)節(jié)，是實(shí)現(xiàn)青少年全面素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。體育教育的本質(zhì)目標(biāo)在于培養(yǎng)和造就全面發(fā)展的人，體育教育的本質(zhì)特征及其特殊規(guī)律，使其在青少年全面培養(yǎng)和發(fā)展過(guò)程中具有重要作用，在青少年素質(zhì)教育過(guò)程中的獨(dú)特作用無(wú)可替代。素質(zhì)教育是當(dāng)前我國(guó)教育改革和發(fā)展的重要經(jīng)驗(yàn)總結(jié)與實(shí)踐方略，是提升人才培養(yǎng)質(zhì)量的重要環(huán)節(jié)。因此，在體育教育過(guò)程中必須全面貫徹落實(shí)素質(zhì)教育的各項(xiàng)要求，使體育教育的目的更明確、內(nèi)容更清晰、過(guò)程更科學(xué)。只有體育教育的要素充分實(shí)現(xiàn)，才能確保體育教育本質(zhì)目標(biāo)的達(dá)成；只有近乎完善的體育教育過(guò)程，才能充分實(shí)現(xiàn)對(duì)青少年素質(zhì)教育的全面推動(dòng)和促進(jìn)。

1 體育教育對(duì)我國(guó)青少年素質(zhì)教育的主要影響

體育的本質(zhì)目標(biāo)是促進(jìn)人體的身心健康發(fā)展。因此，體育教育對(duì)我國(guó)青少年素質(zhì)教育最根本的影響是有效促進(jìn)了青少年身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的健康發(fā)展。此外，體育教育對(duì)提高青少年的審美意志與審美情趣以及實(shí)現(xiàn)青少年的素質(zhì)拓展等方面具有十分重要的促進(jìn)作用與影響。

1.1 體育教育對(duì)青少年身體素質(zhì)的影響

青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育較為關(guān)鍵且迅速的階段，在這一特殊階段，根據(jù)青少年的個(gè)體差異，選擇合適的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，采用正確、有效的鍛煉方法與手段，勢(shì)必能有效提高青少年身體素質(zhì)。并且，青少年時(shí)期是爆發(fā)力、動(dòng)力性力量、彈跳、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)和反應(yīng)能力等身體素質(zhì)的最佳發(fā)展期，體育教師應(yīng)當(dāng)抓住青少年這一時(shí)期的身體特征，通過(guò)積極調(diào)整和改進(jìn)教學(xué)方法與策略、更新教學(xué)內(nèi)容等方式，積極促進(jìn)青少年各項(xiàng)身體素質(zhì)的發(fā)展，為青少年全面身體教育和終身體育奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為青少年具備廣泛且充裕的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)能力夯實(shí)基礎(chǔ)，為青少年積極提升體育知識(shí)、技術(shù)、技能的學(xué)習(xí)興趣奠定基礎(chǔ)。在青少年體育教育過(guò)程中，對(duì)青少年學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)，既是青少年體育教育的重要前提與基礎(chǔ)，也是青少年各項(xiàng)身體素質(zhì)目標(biāo)達(dá)成的重要保障。在青少年體育教育實(shí)踐中，為實(shí)現(xiàn)其身體素質(zhì)的全面有效增長(zhǎng)，必須采用科學(xué)有效的訓(xùn)練方法與策略，這就要求體育教師積極、主動(dòng)地更新自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，提升自己的能力層次，將科學(xué)有效的學(xué)習(xí)內(nèi)容、堅(jiān)定正確的學(xué)習(xí)理念、快捷便利的學(xué)習(xí)方法與策略教授給青少年，從根本上促進(jìn)青少年身體素質(zhì)的發(fā)展。并且，在體育教育過(guò)程中，為有效避免運(yùn)動(dòng)損傷和過(guò)量運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育負(fù)面作用的發(fā)生，必須堅(jiān)持循序漸進(jìn)的基本原則，充分遵循不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的規(guī)律，充分利用動(dòng)作技能掌握和形成規(guī)律，從長(zhǎng)遠(yuǎn)的視角逐步實(shí)現(xiàn)對(duì)青少年的教育、教養(yǎng)和教化的功能。

1.2 體育教育對(duì)青少年心理素質(zhì)的影響

近年來(lái)，隨著人本主義和課程思政教育理念的發(fā)展與更新，人們對(duì)體育教育心理教化功能的關(guān)注程度已被提升到前所未有的高度。在青少年全面成長(zhǎng)過(guò)程中，將健全的人格孕育在健全的軀體中，通過(guò)體育教育和運(yùn)動(dòng)參與，鑄造健全的靈魂，成為新時(shí)期青少年體育教育的心理目標(biāo)。青少年受心理發(fā)展特殊階段的影響，具有興趣愛(ài)好廣泛、思想定力較差、容易被各種誘惑和新鮮事物改變等心理特征。當(dāng)今網(wǎng)絡(luò)通信設(shè)備和游戲軟件對(duì)青少年日常生活方式具有十分重要的影響與決定作用，越來(lái)越多的青少年被網(wǎng)絡(luò)游戲吞噬了其興趣愛(ài)好和個(gè)性心理的健康發(fā)展，且癡迷游戲和久坐等亞健康生活方式也增加了青少年肥胖和各種慢性疾病發(fā)生的可能性，進(jìn)而不利于其自信心的發(fā)展和積極健康個(gè)性心理品質(zhì)的形成。因此，青少年心理健康問(wèn)題已逐漸成為我國(guó)教育關(guān)注的熱點(diǎn)和焦點(diǎn)問(wèn)題，也逐漸成為家長(zhǎng)和社會(huì)普遍關(guān)注的重點(diǎn)話題。

為積極有效改變青少年的心理健康狀態(tài)，必須對(duì)傳統(tǒng)的體育教育賦予更多更新的內(nèi)容，并改進(jìn)教學(xué)方法與手段，使青少年能遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，真正從亞健康的生活方式中走出來(lái)，積極投身陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，進(jìn)而孕育陽(yáng)光健康的心理狀態(tài)，積極培養(yǎng)青少年的興趣和愛(ài)好，增強(qiáng)其自尊心、自信心和社會(huì)適應(yīng)能力。

當(dāng)前，我國(guó)體醫(yī)融合和全面健康國(guó)家戰(zhàn)略的實(shí)施，對(duì)青少年心理健康成長(zhǎng)是前所未有的機(jī)遇，各級(jí)各類學(xué)校對(duì)青少年健康程度空前關(guān)注。隨著健康端口的不斷遷移和非醫(yī)療體育干預(yù)對(duì)青少年心理健康的作用，我國(guó)體育教育必將對(duì)我國(guó)青少年心理素質(zhì)的穩(wěn)步提升發(fā)揮越來(lái)越積極與廣泛的作用。在實(shí)踐中，各級(jí)各類學(xué)校正在積極推進(jìn)青少年心理健康檔案管理和運(yùn)動(dòng)處方管理，通過(guò)體育教育的有效調(diào)節(jié)，積極扭轉(zhuǎn)青少年心理健康的消極狀態(tài)，不斷增強(qiáng)其競(jìng)爭(zhēng)心理、團(tuán)結(jié)協(xié)作心理、超越自我的心理和戰(zhàn)勝困難的心理，使心理素質(zhì)更加成熟穩(wěn)定，能更加積極有效地應(yīng)對(duì)各種心理壓力和環(huán)境變化，提升自身的綜合素質(zhì)與能力。

1.3 體育教育對(duì)青少年審美意志與情趣形成的影響

從全面教育的觀念而言，青少年的審美意志與審美情趣屬于青少年素質(zhì)的重要組成部分。青少年審美意志與審美情趣的提升，能使青少年對(duì)善惡美丑有更加清晰的界定與區(qū)分，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)由運(yùn)動(dòng)美到人格美的轉(zhuǎn)換。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，除了諸多身體線條與藝術(shù)美的發(fā)生，如藝術(shù)體操、體育舞蹈、花樣游泳、花樣滑冰等運(yùn)動(dòng)所呈現(xiàn)的人與自然、動(dòng)作與音樂(lè)的渾然天成之美，更有日積月累的專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)促生的女子線條之美和男子肌肉輪廓之美。此外，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中包含無(wú)窮的心理之美，如克服困難、戰(zhàn)勝自我的心理韌性之美，如中長(zhǎng)跑或長(zhǎng)跑通過(guò)頑強(qiáng)意志品質(zhì)沖過(guò)終點(diǎn)的征服之美等。此外，運(yùn)動(dòng)健兒在游泳池泛起的漣漪、在綠茵場(chǎng)上揮灑的汗水等，均是比賽中亮麗的風(fēng)景線，能帶給青少年無(wú)窮的視覺(jué)沖擊和心靈震撼，帶給人類美的享受。因此，通過(guò)體育教育能不斷提升和改變體育運(yùn)動(dòng)結(jié)構(gòu)，提高教師的專項(xiàng)能力，進(jìn)而通過(guò)教學(xué)訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的展示，為青少年帶來(lái)美的享受。廣大青少年不論是觀察體育教育，還是參與體育教育，均能充分有效地提升自己的審美意志與審美情趣，進(jìn)而將體育教育推向終身教育，全面覆蓋到青少年日常生活中。

1.4 體育教育對(duì)青少年道德品質(zhì)形成的影響

體育教育中諸如教化功能的實(shí)現(xiàn)過(guò)程、競(jìng)賽活動(dòng)的開(kāi)展、競(jìng)賽規(guī)則和裁判法的有效學(xué)習(xí)過(guò)程等，均是有效培養(yǎng)青少年的規(guī)則精神和紀(jì)律觀念，進(jìn)而有效提升青少年的契約精神和倫理道德的重要手段。以籃球教學(xué)為例，在攻防兩端，惡意的進(jìn)攻犯規(guī)、大動(dòng)作防守及防守中的小動(dòng)作，以及快速突破過(guò)程中伸腿絆倒對(duì)手等，不僅是規(guī)則層面的惡意犯規(guī)，更是對(duì)青少年倫理道德的洗禮與核查。在此過(guò)程中，只有經(jīng)過(guò)體育教師反復(fù)不斷的教化誘導(dǎo)與熏陶，才能有效改變青少年的規(guī)則觀念。遵守規(guī)則的過(guò)程本身就是熱愛(ài)生活、尊重對(duì)手、服從判決的重要過(guò)程，是青少年養(yǎng)成規(guī)范倫理與道德精神的先決條件。從這一層面而言，體育教育的過(guò)程，尤其是體育競(jìng)賽開(kāi)展的過(guò)程，對(duì)青少年健全人格和全面素質(zhì)增長(zhǎng)過(guò)程的培育作用，與身體、心理與審美意志等層面相比，在道德渲染方面同樣具有無(wú)可厚非的促進(jìn)和推動(dòng)作用。

青少年在學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)的過(guò)程中，受家庭、社會(huì)和同伴等諸多社會(huì)關(guān)系的影響，會(huì)在惰性、貪念、誠(chéng)實(shí)、積極思考等方面表現(xiàn)出不同程度的問(wèn)題，因此必須通過(guò)不同的教育環(huán)節(jié)與手段進(jìn)行有效的控制、調(diào)節(jié)與完善。在體育教育的過(guò)程中，青少年道德觀念的形成既要依靠示范講解和宣傳教育，更加直接有效的是體育教師以身作則以及學(xué)習(xí)典型和學(xué)習(xí)標(biāo)兵的模范帶頭作用。通過(guò)這些作用的發(fā)揮，促進(jìn)青少年通過(guò)積極效仿，逐漸內(nèi)化自己的品質(zhì)與修為，逐漸將契約和規(guī)則凝練為自身的特殊品質(zhì)，進(jìn)而在這種健康品質(zhì)的有效指導(dǎo)下，規(guī)范自己的言語(yǔ)行為和學(xué)習(xí)習(xí)慣與態(tài)度，整體上促進(jìn)全面素質(zhì)的提升與發(fā)展。青少年道德規(guī)范的提升過(guò)程是一個(gè)長(zhǎng)期且復(fù)雜的過(guò)程，體育教育全面作用的發(fā)揮，也離不開(kāi)與德育和課程思政的有效結(jié)合和校內(nèi)外體育道德實(shí)施環(huán)境和氛圍的有效營(yíng)造。

2 結(jié) 語(yǔ)

通過(guò)對(duì)體育教育與青少年素質(zhì)增長(zhǎng)辯證關(guān)系的深入探析，體育教育對(duì)有效促進(jìn)青少年身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、審美意志、審美情趣、道德觀念等均具有其他教育方法與手段不可替代的獨(dú)特作用。究其根源，是因?yàn)轶w育教育的本質(zhì)目標(biāo)及其規(guī)律的特殊性所致。體育教育對(duì)青少年素質(zhì)教育全面促進(jìn)和推動(dòng)作用的有效發(fā)揮，離不開(kāi)教學(xué)環(huán)境的改善，教育觀念的更新及教學(xué)方法與手段的及時(shí)調(diào)整等。因此，在體育教育實(shí)踐中，體育和教育相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和管理部門(mén)應(yīng)當(dāng)積極承認(rèn)和肯定體育教育對(duì)青少年素質(zhì)全面增長(zhǎng)的推動(dòng)和促進(jìn)作用，積極制定相關(guān)的方針政策，加強(qiáng)宣傳教育，積極營(yíng)造發(fā)揮作用的前提和環(huán)境，促進(jìn)青少年素質(zhì)的全面、有效提升，為國(guó)家人才培養(yǎng)的有效提升奠定廣泛而又堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。