• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    淺析常小榮教授在治未病理論指導(dǎo)下的灸法應(yīng)用

    2021-11-21 12:52曾理譚舒懷馮芳常小榮
    關(guān)鍵詞:治未病心血管疾病艾灸

    曾理 譚舒懷 馮芳 常小榮

    〔摘要〕 基于“治未病”理論的指導(dǎo),常小榮教授提出了以湖湘五經(jīng)配伍為特色的灸法,其應(yīng)用獨(dú)具特色。本文以心腦血管疾病的三級(jí)分級(jí)預(yù)防為例來闡述,首先常教授在治法上,以湖湘五經(jīng)配伍為特色,以“大五經(jīng)理論”和“廣五經(jīng)理論”為主,以經(jīng)脈、經(jīng)穴和臟腑間的五行配伍、生克制化來和五行、控五經(jīng)和調(diào)五臟,重點(diǎn)落在心、肝、腎三臟上,配以王琦教授的九種體質(zhì)學(xué)說,針對(duì)易好發(fā)心腦血管疾病的體質(zhì)辨證選穴。同時(shí),常教授以灸法為主要干預(yù)手段,配合時(shí)令施灸,來達(dá)到通補(bǔ)結(jié)合、扶正祛邪的功效。

    〔關(guān)鍵詞〕 治未病;艾灸;湖湘五經(jīng)配伍;心血管疾病;三級(jí)預(yù)防;常小榮

    〔中圖分類號(hào)〕R246? ? ? ?〔文獻(xiàn)標(biāo)志碼〕A? ? ? ?〔文章編號(hào)〕doi:10.3969/j.issn.1674-070X.2021.10.006

    Simple Analysis of Professor Chang Xiaorongs Application of Moxibustion Under the Guidance of the Theory of Treating Pre-disease: Take the Heart Cerebrovascular Disease As an Example

    ZENG Li1, TAN Shuhuai1, FENG Fang2*, CHANG Xiaorong1*

    (1. Hunan University of Chinese Medicine, Changsha, Hunan 410208, China; 2. West Hospital of Chenzhou First Peoples Hospital, Chenzhou, Hunan 423000, China)

    〔Abstract〕 Under the guidance of the theory of “treating pre-disease”, professor Chang Xiaorong put forward the moxibustion

    method characterized by the compatibility of the five meridians in Huxiang, and its application is unique. This paper takes the three-level prevention of cardiovascular and cerebrovascular diseases as an example to illustrate. First, professor Chang is characterized by the compatibility of the five meridians in Huxiang, and the theory of “big five managers” and “wide five managers”, the compatibility and restraint of the five elements between meridians, acupoints and Zang-Fu, the control of the five elements and the regulation of the five Zang-Fu, with emphasis on the heart, liver and kidney. With professor Wang Qis theory of nine physical constitution, for prone cardiovascular and cerebrovascular diseases of the constitution of the dialectical point selection. At the same time, professor Chang used moxibustion as the main means of intervention, with seasonal moxibustion, to achieve through the combination of tonic, strengthening the body resistance to eliminate pathogenic factors.

    〔Keywords〕 treating pre-disease; moxibustion; the compatibility of the five meridians in Huxiang; cardiovascular disease; tertiary prevention; Chang Xiaorong

    常小榮教授,博士研究生導(dǎo)師,國家萬人計(jì)劃教學(xué)名師,全國中醫(yī)藥教學(xué)名師,湖南省醫(yī)學(xué)學(xué)科225領(lǐng)軍人才。在治未病領(lǐng)域,常小榮教授極深研幾、博采眾長,形成了一套獨(dú)具湖湘特色的治未病理論體系。常教授治未病最具特色的指導(dǎo)思想則是針對(duì)心腦血管疾病的防治,根據(jù)三級(jí)預(yù)防的不同階段,結(jié)合人體體質(zhì)與時(shí)令節(jié)氣特征,融合湖湘五經(jīng)配伍理論特色,選用一些具有強(qiáng)壯保健、活血祛瘀作用的穴位,運(yùn)用保健灸法,以扶正祛邪,主要是“扶正”效應(yīng)?!胺稣奔础胺鲋梭w正氣”“正氣存內(nèi),邪不可干”,當(dāng)人體的正氣充足時(shí),抵御疾病的能力就自然上升。反之,人正氣不足,則易感受病邪。常教授通過大量研究探討得出,艾灸主要通過“溫補(bǔ)”[1]和“溫通”[2]效應(yīng),以溫達(dá)補(bǔ)、溫補(bǔ)脾腎,以溫促通、氣血暢通,通補(bǔ)結(jié)合來達(dá)到扶助正氣。

    1 心腦血管疾病的演化規(guī)律

    心腦血管疾病是心血管疾病和腦血管疾病的統(tǒng)稱,常指由于高血壓、高脂血癥、血液黏稠、動(dòng)脈粥樣硬化等所導(dǎo)致的心臟、大腦及全身組織發(fā)生的缺血性或出血性疾病。根據(jù)2019年中國心血管健康與疾病報(bào)告[3],中國心腦血管病患病人數(shù)持續(xù)上升,預(yù)估心腦血管病人數(shù)在當(dāng)時(shí)已達(dá)到3.30億,其中高血壓人數(shù)2.45億。針對(duì)心腦血管疾病的治療原則是以預(yù)防為主、防治結(jié)合。因?yàn)樾难芎湍X血管疾病相互影響,不僅心血管疾病是腦血管疾病的危險(xiǎn)因素,腦血管疾病同時(shí)也是心血管疾病的危險(xiǎn)因素[4],在心血管疾病診療過程中要認(rèn)識(shí)到腦血管疾病預(yù)防的重要性,反之亦然。此外,心腦血管疾病存在著共同且可干預(yù)的危險(xiǎn)因素,包括但不限于吸煙、嗜酒、肥胖等。充分重視心腦血管疾病的預(yù)防以及臨床診療,對(duì)于保護(hù)人類的生命健康,維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定有著重要的作用。

    常教授認(rèn)為,心腦血管疾病的病因主要是氣血失衡、心腦失養(yǎng)。早期病機(jī)為氣滯血凝、血滯脈瘀,為實(shí)證。中期病機(jī)為痰瘀交阻、血滯脈中,血溢脈外、停而為瘀,實(shí)中夾虛。后期病機(jī)則多虛多瘀,既易寒化,也易熱化,無論寒化熱化,兩者都是一個(gè)虛中夾實(shí)的狀態(tài):寒化傷陽,形成氣虛血瘀或陽虛血瘀或兼而有之;熱化傷陰,則形成陰虛血瘀、血脈澀滯的狀態(tài)。在治則上,主張?jiān)缙跉鉁龅膶?shí)證以通為主;中期由于病情多進(jìn)展至正邪相爭,以實(shí)為主,同時(shí)也需顧護(hù)正氣,故以通為主、以補(bǔ)為輔,通補(bǔ)結(jié)合;后期病邪留戀,正氣不足,故以補(bǔ)為主、以通為輔,補(bǔ)通結(jié)合。在治法上,以湖湘五經(jīng)配伍為特色,以“大五經(jīng)理論”和“廣五經(jīng)理論”為主,以經(jīng)脈、經(jīng)穴和臟腑間的五行配伍、生克制化來和五行、控五經(jīng)和調(diào)五臟,重點(diǎn)落在心、肝、腎三臟上。配以王琦教授的九種體質(zhì)學(xué)說[5],針對(duì)易好發(fā)心腦血管疾病的體質(zhì)辨證選穴。同時(shí),以灸法為主要干預(yù)手段,配合時(shí)令施灸[6],在南方溫?zé)岬貐^(qū)的灸量宜適當(dāng)減小,在北方寒冷地區(qū)艾灸時(shí)長宜酌情延長。在針對(duì)血脂問題上搭配湖湘五經(jīng)針推流派特色技術(shù)——隔藥餅灸。

    2 心腦血管疾病三級(jí)預(yù)防的灸法應(yīng)用

    2.1? 一級(jí)預(yù)防的灸法應(yīng)用

    一級(jí)預(yù)防指的是發(fā)病前預(yù)防,以擺脫亞健康狀態(tài)、保持機(jī)體活力為主[7]。以灸法干預(yù)來調(diào)節(jié)全身技能狀態(tài),同時(shí)配合對(duì)于危險(xiǎn)因素的干預(yù),進(jìn)行健康生活方式教育。從體質(zhì)學(xué)說來看,需要重點(diǎn)預(yù)防的人群則以痰濕質(zhì)和氣郁質(zhì)為主。一級(jí)預(yù)防的灸法干預(yù)中,常教授選取足三里、關(guān)元和內(nèi)關(guān)為主穴,并結(jié)合體質(zhì)與時(shí)令節(jié)氣予以配穴。足三里穴為胃經(jīng)的合穴,健脾益氣,令氣血化生源源不斷,充盈四肢百骸和五臟六腑;關(guān)元穴屬任脈,為足三陰經(jīng)與任脈交會(huì)穴,補(bǔ)腎益氣、填補(bǔ)腎精;內(nèi)關(guān)穴屬心包經(jīng),且通于陰維脈的八脈交會(huì)穴,活血行氣、化瘀通絡(luò)。三穴共奏固本培元、行氣活血之效。平和質(zhì)配內(nèi)關(guān)、神門;痰濕質(zhì)配豐隆、三陰交;氣郁質(zhì)配膻中、太沖。選用溫和灸,每穴灸10 min,以立春、春分、谷雨、夏至、小暑、大暑6個(gè)節(jié)氣為重點(diǎn)施灸節(jié)氣,在春夏季節(jié),每月初灸10 d。

    心腦血管疾病一級(jí)預(yù)防,針對(duì)起居作息、飲食情緒、運(yùn)動(dòng)膳食等方面,常教授提出,應(yīng)該進(jìn)行健康宣講,以“合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡”為四大基石作為科普重點(diǎn)。其中,需要重點(diǎn)預(yù)防的人群則以平和質(zhì)、痰濕質(zhì)和氣郁質(zhì)為主。注意低鹽低脂飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、粗纖維等食物,以保證足夠營養(yǎng)且減少高熱量類飲食對(duì)機(jī)體的不良影響;適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)加強(qiáng)代謝;減少吸煙酗酒,因?yàn)檫^量的吸煙酗酒可使機(jī)體血脂代謝紊亂且煙酒中的許多成分會(huì)使心腦血管痙攣;保持心情舒暢,任何的負(fù)面情緒,比如焦慮、悲傷、易怒等都會(huì)使血液中激素水平升高,甚至導(dǎo)致血管痙攣。因此,良好的生活習(xí)慣可以有效地改善血液流變學(xué),預(yù)防心腦血管疾病。

    2.2? 二級(jí)預(yù)防的灸法應(yīng)用

    二級(jí)預(yù)防針對(duì)的是臨床前期和已患病者,重點(diǎn)在于對(duì)血壓、血脂、血糖以及血小板凝聚的關(guān)注和調(diào)控,以灸法為主防止疾病向更深層次發(fā)展[8]。以陽虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)和瘀血質(zhì)最為常見。常教授指出,針對(duì)陽虛質(zhì)配腰陽關(guān)、大椎;痰濕質(zhì)配豐隆、三陰交;濕熱質(zhì)配合谷、太沖;瘀血質(zhì)搭配血海、膈俞。干預(yù)時(shí)間的重點(diǎn)在季節(jié)交替之時(shí),尤其在冬春兩季,以立夏、夏至、立冬、冬至4個(gè)節(jié)氣前后各10 d為重點(diǎn)施灸。由于血行則氣行,所以早期氣滯導(dǎo)致血瘀,血瘀則脈堵。到了中期,則氣滯發(fā)展為水濕內(nèi)停,聚而成痰,繼而血停脈中,血溢脈外,形成痰瘀交阻的病理狀態(tài)。針對(duì)調(diào)節(jié)血壓選用了兩組穴位交替。Ⅰ組:涌泉、申脈、豐隆;Ⅱ組:合谷、太沖。涌泉穴為井穴,配五行屬木,攝腎水以養(yǎng)肝木,潛肝陽以息肝風(fēng);申脈為八脈交會(huì)穴通陽蹺脈,陽蹺病則亢盛為害,灸申脈以救陽急之變;豐隆足陽明絡(luò)穴,別走之脾經(jīng),調(diào)脾胃二經(jīng),以運(yùn)濕降火,行豁痰開竅之功。三穴合用,陰柔陽潛、痰降竅啟。合谷在多氣多血之經(jīng),太沖在少氣多血之經(jīng),兩穴合用,陰陽、氣血、臟腑同調(diào),達(dá)鎮(zhèn)靜安神、補(bǔ)氣益血之效。涌泉、申脈和豐隆選用溫和灸,每穴灸15 min,合谷、太沖用麥粒灸,每次5~7壯,10次為1個(gè)療程。

    調(diào)節(jié)血脂選用兩組穴位。Ⅰ組:巨闕、天樞、豐隆;Ⅱ組:心俞、肝俞、脾俞。巨闕、心俞分為心之募俞穴,俞募之配,充沛心氣,運(yùn)行血液,通利脈道;脾俞、肝俞為兩臟之背俞穴,合用疏肝健脾,促進(jìn)血脂在肝內(nèi)轉(zhuǎn)化;豐隆為胃之絡(luò)穴,健脾和胃,燥濕化痰;天樞為大腸募穴,降濁導(dǎo)滯,通調(diào)腸道。五穴相配,達(dá)到化瘀血而不傷新血、散郁氣而不傷正氣,既能祛瘀導(dǎo)滯消痞,又能疏經(jīng)通脈活絡(luò)。施灸方法選用湖湘五經(jīng)流派特色隔藥餅灸,由于血脂高、痰濁瘀滯脈絡(luò),導(dǎo)致久病入絡(luò),根據(jù)絡(luò)病治血的原理,宜從治血著手,故選擇丹參、大黃、山楂、郁金、澤瀉五味研磨,用醋調(diào)和[9]。兩組施灸交替進(jìn)行,每穴灸5壯,10次為1個(gè)療程。

    調(diào)節(jié)血糖以太溪和照海為主穴,配以脾俞、腎俞、地機(jī)、三陰交。太溪為腎之原穴,滋陰益腎、培元固本;照海為八脈交會(huì)穴通于陰蹺脈,益氣生津、養(yǎng)陰潤燥。太溪、照海兩穴合用,補(bǔ)腎固腎、興陰起陽。脾俞補(bǔ)脾益胃、調(diào)理中焦、輸布津液;腎俞補(bǔ)腎固腎、溫煦下焦、化氣行水;地機(jī)為脾經(jīng)之郄穴,滋陰補(bǔ)血、益氣生津、緩解消渴;三陰交補(bǔ)益脾胃、疏調(diào)中焦、輸布津液。用溫和灸,每次每穴灸5~10 min,10次1個(gè)療程,連續(xù)治療3個(gè)療程后休息1個(gè)月。兼有上火癥狀,加涌泉、然谷灸5 min;兼有口渴喜飲,加陽池灸5 min。

    抗血小板聚集選太淵、百會(huì)、足三里、內(nèi)關(guān)、血海五穴。太淵為肺之原穴,脈之會(huì)穴,益肺氣、通百脈、活血行滯;百會(huì)督脈之穴,主一身之陽氣,升舉清陽之氣;足三里補(bǔ)脾胃以助生氣之源,運(yùn)水濕以降痰瘀之濁;內(nèi)關(guān)為心包經(jīng)絡(luò)穴,疏通心脈,通心陽而調(diào)氣,開心胸之郁痹;血海為脾經(jīng)之穴,活血補(bǔ)血、化瘀通經(jīng)。五穴合用,益氣通脈、活血行滯、降痰利濁。選用麥粒灸,每穴灸5~7壯,10次為1個(gè)療程。

    2.3? 三級(jí)預(yù)防的灸法應(yīng)用

    三級(jí)預(yù)防主要針對(duì)心腦血管疾病的后期階段,以防止反復(fù),降低傷殘率,提高生活質(zhì)量為目的[10]。心腦血管疾病的患者大多不能完全康復(fù),基本留有不同程度的后遺癥或危險(xiǎn)因素,因此,重點(diǎn)在進(jìn)行系統(tǒng)的康復(fù)治療,包括早期、恢復(fù)期和慢性期康復(fù)。同樣以血壓、血脂、血糖和血小板聚集率為主要觀察指標(biāo)。在體質(zhì)上,以陽虛質(zhì)、瘀血質(zhì)的體質(zhì)為重點(diǎn)人群。到了后期,患者主要呈現(xiàn)出多虛多瘀的狀態(tài),正氣虧損、脈絡(luò)空虛,則腠理不密、衛(wèi)外不固;血停氣滯、脈絡(luò)不通,則陽氣虛衰、經(jīng)氣不利;肝腎陰虛、風(fēng)陽上擾,則易陰不斂陽、肝陽上亢。

    在三級(jí)預(yù)防上,常教授指出穴位選擇足三里、百會(huì)、氣海、三陰交、章門。足三里升清降濁、調(diào)理氣血;百會(huì)升舉清陽之氣;章門疏肝氣、升脾氣;氣海補(bǔ)元?dú)?、蘊(yùn)腎氣;三陰交健脾益血、滋肝補(bǔ)腎。五穴相配,相得益彰,可達(dá)滋養(yǎng)五臟、通調(diào)氣血之功,且有補(bǔ)虛不留滯、活血不傷氣、補(bǔ)中兼有通、通中夾有補(bǔ)的特點(diǎn)。陽虛質(zhì)配以關(guān)元、腎俞;瘀血質(zhì)配以血海、心俞。選用麥粒灸,每穴灸3~5壯。灸陽虛質(zhì)時(shí)以補(bǔ)法為主,使艾柱自燃自滅,在灸后按壓穴位;灸瘀血質(zhì)時(shí)以瀉法為主,使艾柱快燃快滅,且無需按壓穴位[11]。以春分、夏至、秋分、冬至4個(gè)節(jié)氣前后各10 d為施灸側(cè)重點(diǎn)。

    3 結(jié)語

    對(duì)于能夠干預(yù)的容易引發(fā)心腦血管疾病的危險(xiǎn)因素,一是疾病因素的血壓、血脂的變化等;二是不良的生活方式,包括抽煙、酗酒和肥胖等。所以,運(yùn)用灸法通過三級(jí)預(yù)防來防治心腦血管疾病,具有切實(shí)有效、操作簡潔且不良反應(yīng)少的優(yōu)點(diǎn)。同時(shí),常教授強(qiáng)調(diào)在心腦血管疾病始發(fā)階段要重點(diǎn)切入,防止氣滯血瘀形成;在中期要巧妙應(yīng)用不同措施、不同穴位來化痰祛瘀,防止疾病惡化;在后期更要多方面、多因素協(xié)同參與,補(bǔ)通兼施,防范疾病反復(fù)。

    在治未病理論的指導(dǎo)下,以灸法為主要干預(yù)手段的過程中,常教授提出了4點(diǎn)基本原則:一是“以不變應(yīng)萬變”,即要守正固本,以艾為本作為基本特性,用灸法來固護(hù)正氣,則能抵御各種外邪,即便是外邪亢盛而得病,疾病的轉(zhuǎn)歸和預(yù)后多向好;二是“不變中有萬變”,手段需要革新,要與時(shí)俱進(jìn),比如灸具的創(chuàng)新,脾陽古灸、核桃灸等就是針對(duì)不同的病癥所研發(fā)出來的,同樣在灸法和灸量上也要?jiǎng)?chuàng)新,艾灸的時(shí)長和艾灸的材料需要標(biāo)準(zhǔn)化制定;三是“不重套路重思路”,核心是三因制宜,指根據(jù)人的體質(zhì)、年齡階段的差異,以及時(shí)令、環(huán)境的不同,擬定診療方案;四是“不重常法重變法”強(qiáng)調(diào)要做到辨證論治。在不斷的傳承創(chuàng)新中,治未病理論指導(dǎo)下灸法將會(huì)為實(shí)現(xiàn)健康中國發(fā)揮重大作用。

    參考文獻(xiàn)

    [1] 常小榮,劉? 密,嚴(yán)? 潔,等.艾灸溫補(bǔ)作用的理論探源[J].中華中醫(yī)藥學(xué)刊,2011,29(10):2166-2188.

    [2] 常小榮,劉? 密,嚴(yán)? 潔,等.艾灸溫通溫補(bǔ)效應(yīng)的作用機(jī)制及其規(guī)律研究[J].世界中醫(yī)藥,2013,8(8):875-879.

    [3] 中國心血管健康與疾病報(bào)告編寫組.中國心血管健康與疾病報(bào)告2019概要[J].中華老年病研究電子雜志,2020,7(4):4-15.

    [4] 王增武,王文志,陳? 紅,等.基層心血管病綜合管理實(shí)踐指南2020[J].中國醫(yī)學(xué)前沿雜志(電子版),2020,12(8):1-73.

    [5] 王? 琦.9種基本中醫(yī)體質(zhì)類型的分類及其診斷表述依據(jù)[J].北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào),2005,28(4):1-8.

    [6] 馬? 蕾.試論節(jié)氣灸方穴[J].四川中醫(yī),2013,31(7):22-26.

    [7] 王憲沛,高傳玉,李牧蔚,等.心腦血管病共同危險(xiǎn)因素評(píng)估、檢測及干預(yù)的專家共識(shí)[J].中華實(shí)用診斷與治療雜志,2021,35(6):541-551.

    [8] 陸佳楠,張建民.腦血管病防治:從心腦血管病聯(lián)防聯(lián)治談起[J].心腦血管病防治,2020,20(1):25-37,42.

    [9] 黃? 潔,曾文潔,常小榮.常小榮運(yùn)用灸法治療高脂血癥經(jīng)驗(yàn)[J].湖南中醫(yī)雜志,2015,31(3):21-22.

    [10] 姚? 震,陳? 林.我國心血管疾病現(xiàn)狀與展望[J].海南醫(yī)學(xué),2013,24(13):1873-1876.

    [11] 常小榮,嚴(yán)? 潔,易受鄉(xiāng),等.灸法補(bǔ)瀉之探討[J].中醫(yī)外治雜志,2009,18(4):3-5.

    猜你喜歡
    治未病心血管疾病艾灸
    艾灸保健知多少
    預(yù)防艾灸上火,可舌下含服玄參片
    婆婆迷上了艾灸
    千萬“別”艾灸
    大學(xué)生慢性乙型病毒性肝炎的防治
    孫思邈治未病觀與養(yǎng)生理論探析
    朱長剛:大醫(yī)更要“治未病”
    體質(zhì)辨識(shí)在社區(qū)糖尿病“治未病”健康管理中的應(yīng)用價(jià)值
    制服丝袜大香蕉在线| 亚洲国产高清在线一区二区三 | 亚洲国产欧美日韩在线播放| 国产成人一区二区三区免费视频网站| 长腿黑丝高跟| 涩涩av久久男人的天堂| 日韩精品中文字幕看吧| 我的亚洲天堂| 精品欧美一区二区三区在线| 青草久久国产| 琪琪午夜伦伦电影理论片6080| 国产三级在线视频| 久久精品国产亚洲av香蕉五月| 午夜免费观看网址| 亚洲精品国产区一区二| 精品国产乱子伦一区二区三区| 国产精品一区二区在线不卡| 免费在线观看日本一区| 一本大道久久a久久精品| av片东京热男人的天堂| 国产精品亚洲av一区麻豆| 亚洲色图 男人天堂 中文字幕| 国产极品粉嫩免费观看在线| 亚洲第一欧美日韩一区二区三区| 成人亚洲精品av一区二区| 欧美色视频一区免费| 国产精品日韩av在线免费观看 | 免费女性裸体啪啪无遮挡网站| 亚洲久久久国产精品| 久久狼人影院| 免费在线观看影片大全网站| 在线观看舔阴道视频| 成人18禁在线播放| 精品无人区乱码1区二区| 一边摸一边抽搐一进一小说| 天天添夜夜摸| 日韩欧美一区视频在线观看| 亚洲av成人不卡在线观看播放网| 国产精品一区二区精品视频观看| 50天的宝宝边吃奶边哭怎么回事| 国内精品久久久久久久电影| 制服诱惑二区| 亚洲人成伊人成综合网2020| 精品一区二区三区av网在线观看| 国产精品乱码一区二三区的特点 | 欧美日韩中文字幕国产精品一区二区三区 | avwww免费| av有码第一页| 久久久久九九精品影院| 成人三级做爰电影| 99国产精品99久久久久| 亚洲欧美日韩另类电影网站| 亚洲第一av免费看| 国产成人精品在线电影| 制服诱惑二区| 中国美女看黄片| 亚洲熟妇熟女久久| 欧美黑人精品巨大| 亚洲美女黄片视频| 亚洲 国产 在线| 久久久久久人人人人人| 12—13女人毛片做爰片一| 香蕉久久夜色| 国产成人精品久久二区二区免费| 日日夜夜操网爽| 免费久久久久久久精品成人欧美视频| 国产精品 欧美亚洲| 国产成人精品久久二区二区免费| 一区二区三区激情视频| 一区福利在线观看| 免费观看人在逋| 国产熟女午夜一区二区三区| 亚洲第一电影网av| 欧美乱色亚洲激情| ponron亚洲| 一区福利在线观看| 日韩欧美免费精品| 99久久精品国产亚洲精品| 窝窝影院91人妻| 又紧又爽又黄一区二区| 久久久国产欧美日韩av| 久久精品人人爽人人爽视色| 久久午夜亚洲精品久久| 在线av久久热| 国产99久久九九免费精品| 咕卡用的链子| 免费在线观看日本一区| 欧美成狂野欧美在线观看| 国产av精品麻豆| 亚洲性夜色夜夜综合| 久久中文字幕一级| 国产一区二区三区在线臀色熟女| 日韩欧美三级三区| 国产91精品成人一区二区三区| 国产91精品成人一区二区三区| 在线免费观看的www视频| 村上凉子中文字幕在线| 国产野战对白在线观看| 丁香欧美五月| 亚洲国产精品999在线| 免费看a级黄色片| 成人av一区二区三区在线看| 日韩欧美一区二区三区在线观看| 老鸭窝网址在线观看| 极品人妻少妇av视频| 日本三级黄在线观看| svipshipincom国产片| 人妻丰满熟妇av一区二区三区| 亚洲一区中文字幕在线| 国产欧美日韩一区二区三区在线| 国产又色又爽无遮挡免费看| 90打野战视频偷拍视频| 久久九九热精品免费| 国产亚洲欧美精品永久| 丝袜美足系列| 国产在线观看jvid| 在线天堂中文资源库| 久久人妻熟女aⅴ| 熟女少妇亚洲综合色aaa.| 成人欧美大片| 国产成+人综合+亚洲专区| 波多野结衣巨乳人妻| 成年版毛片免费区| 精品福利观看| 97人妻精品一区二区三区麻豆 | 国产av一区在线观看免费| 国产亚洲精品av在线| 一边摸一边做爽爽视频免费| 亚洲片人在线观看| 黄频高清免费视频| 欧美黄色淫秽网站| av电影中文网址| 老司机靠b影院| 国产蜜桃级精品一区二区三区| 久久久国产精品麻豆| a在线观看视频网站| 91麻豆av在线| 在线观看舔阴道视频| 此物有八面人人有两片| 国产av精品麻豆| 18禁黄网站禁片午夜丰满| 成人18禁高潮啪啪吃奶动态图| 色老头精品视频在线观看| 婷婷精品国产亚洲av在线| 日韩欧美三级三区| 最近最新免费中文字幕在线| 久久草成人影院| 亚洲 欧美一区二区三区| 免费无遮挡裸体视频| 村上凉子中文字幕在线| 国产三级在线视频| 99国产极品粉嫩在线观看| 黄色 视频免费看| 一边摸一边抽搐一进一出视频| 欧美日韩精品网址| 国产精品1区2区在线观看.| 一边摸一边做爽爽视频免费| 女同久久另类99精品国产91| 国产精品98久久久久久宅男小说| 欧美激情久久久久久爽电影 | ponron亚洲| 欧美+亚洲+日韩+国产| 亚洲国产欧美日韩在线播放| 国产高清视频在线播放一区| 黄网站色视频无遮挡免费观看| 亚洲精品中文字幕在线视频| 亚洲国产毛片av蜜桃av| 国产精品,欧美在线| 极品教师在线免费播放| bbb黄色大片| 国产在线精品亚洲第一网站| 国产亚洲精品综合一区在线观看 | 亚洲成人久久性| 成人国产一区最新在线观看| 久热这里只有精品99| 制服丝袜大香蕉在线| 99在线视频只有这里精品首页| 久久午夜综合久久蜜桃| 成年版毛片免费区| 丝袜在线中文字幕| 淫秽高清视频在线观看| 精品欧美国产一区二区三| 欧美另类亚洲清纯唯美| 一边摸一边抽搐一进一出视频| 乱人伦中国视频| 免费av毛片视频| 亚洲熟妇熟女久久| av福利片在线| 亚洲av片天天在线观看| 亚洲欧美激情在线| 在线观看免费视频日本深夜| 午夜免费鲁丝| 久久国产精品人妻蜜桃| 久久影院123| 麻豆一二三区av精品| 久久国产亚洲av麻豆专区| 校园春色视频在线观看| 黄色丝袜av网址大全| 国产精品电影一区二区三区| 亚洲av成人不卡在线观看播放网| 露出奶头的视频| 亚洲人成电影免费在线| 午夜成年电影在线免费观看| 国产aⅴ精品一区二区三区波| 欧美性长视频在线观看| 看免费av毛片| 欧美亚洲日本最大视频资源| 久久婷婷人人爽人人干人人爱 | 久久伊人香网站| 成人特级黄色片久久久久久久| 91成年电影在线观看| 自拍欧美九色日韩亚洲蝌蚪91| 黄网站色视频无遮挡免费观看| 天天添夜夜摸| 黑人欧美特级aaaaaa片| 久久婷婷成人综合色麻豆| 亚洲激情在线av| 亚洲五月色婷婷综合| 丁香欧美五月| 无遮挡黄片免费观看| 亚洲精品一区av在线观看| 国产黄a三级三级三级人| 麻豆av在线久日| 91麻豆av在线| 天天一区二区日本电影三级 | 亚洲国产精品成人综合色| 成人国语在线视频| 国产亚洲精品综合一区在线观看 | 国产野战对白在线观看| 免费看十八禁软件| 精品高清国产在线一区| 欧美午夜高清在线| 久99久视频精品免费| 成人国产综合亚洲| 国产成年人精品一区二区| 精品无人区乱码1区二区| 久久这里只有精品19| 欧美日韩精品网址| 久久精品人人爽人人爽视色| 黄色丝袜av网址大全| 亚洲精品中文字幕在线视频| 久久香蕉国产精品| 精品无人区乱码1区二区| 级片在线观看| 国产精品一区二区免费欧美| 可以在线观看毛片的网站| 亚洲电影在线观看av| 一级a爱片免费观看的视频| 无遮挡黄片免费观看| 啪啪无遮挡十八禁网站| 真人做人爱边吃奶动态| 夜夜看夜夜爽夜夜摸| 精品国产美女av久久久久小说| 在线观看免费日韩欧美大片| 国产精品乱码一区二三区的特点 | 午夜福利成人在线免费观看| 变态另类成人亚洲欧美熟女 | 国产日韩一区二区三区精品不卡| 日韩免费av在线播放| 亚洲七黄色美女视频| 两个人看的免费小视频| 精品电影一区二区在线| 国产精品av久久久久免费| 天堂影院成人在线观看| 久久久久久人人人人人| 一级,二级,三级黄色视频| 久久久久久久久免费视频了| 国产高清视频在线播放一区| 99riav亚洲国产免费| 国产成人精品久久二区二区免费| 国产精品,欧美在线| 亚洲人成伊人成综合网2020| 精品不卡国产一区二区三区| 丝袜美腿诱惑在线| 精品久久久久久久久久免费视频| 亚洲国产看品久久| 亚洲欧美激情综合另类| 天天躁夜夜躁狠狠躁躁| 欧美人与性动交α欧美精品济南到| 国产片内射在线| 亚洲成a人片在线一区二区| 成人18禁在线播放| 男人舔女人下体高潮全视频| 老司机午夜福利在线观看视频| 一进一出抽搐gif免费好疼| 亚洲国产欧美一区二区综合| av电影中文网址| 国产一区二区在线av高清观看| www.熟女人妻精品国产| 亚洲国产精品999在线| 三级毛片av免费| 国产一级毛片七仙女欲春2 | 亚洲第一欧美日韩一区二区三区| 欧美+亚洲+日韩+国产| 两性夫妻黄色片| 国产精品98久久久久久宅男小说| 啪啪无遮挡十八禁网站| 欧美性长视频在线观看| 搡老妇女老女人老熟妇| 亚洲av片天天在线观看| 在线天堂中文资源库| 久久人妻av系列| 久久狼人影院| 亚洲成a人片在线一区二区| av免费在线观看网站| 免费av毛片视频| 午夜免费激情av| 国产日韩一区二区三区精品不卡| 国产成人欧美| 久久中文字幕一级| 欧美另类亚洲清纯唯美| 身体一侧抽搐| 露出奶头的视频| 国产97色在线日韩免费| 国产成人免费无遮挡视频| 人人妻人人澡欧美一区二区 | 两性午夜刺激爽爽歪歪视频在线观看 | 在线观看日韩欧美| 在线观看www视频免费| 午夜福利在线观看吧| 不卡av一区二区三区| 国产三级黄色录像| 脱女人内裤的视频| 欧美激情极品国产一区二区三区| 中文字幕av电影在线播放| 88av欧美| 啦啦啦观看免费观看视频高清 | 午夜日韩欧美国产| 免费高清在线观看日韩| 在线观看舔阴道视频| 亚洲av日韩精品久久久久久密| 中文字幕久久专区| 亚洲成av片中文字幕在线观看| 国产精品一区二区在线不卡| 亚洲,欧美精品.| 法律面前人人平等表现在哪些方面| 日韩成人在线观看一区二区三区| 久久草成人影院| 亚洲美女黄片视频| 亚洲第一欧美日韩一区二区三区| 美女午夜性视频免费| 亚洲免费av在线视频| 嫩草影视91久久| 操出白浆在线播放| www.自偷自拍.com| 精品国产一区二区久久| 日韩精品青青久久久久久| 久9热在线精品视频| 日本黄色视频三级网站网址| 一区二区三区精品91| 欧美成人午夜精品| 一区二区三区精品91| 欧美性长视频在线观看| 国产欧美日韩精品亚洲av| 亚洲欧美激情综合另类| 曰老女人黄片| 日本精品一区二区三区蜜桃| 两人在一起打扑克的视频| 国产蜜桃级精品一区二区三区| 亚洲午夜理论影院| 在线观看免费视频网站a站| 一级作爱视频免费观看| 国产精品乱码一区二三区的特点 | 久久影院123| 亚洲少妇的诱惑av| 夜夜爽天天搞| 黑人欧美特级aaaaaa片| 精品电影一区二区在线| 亚洲黑人精品在线| 麻豆一二三区av精品| 国产精品久久久人人做人人爽| 精品一区二区三区四区五区乱码| 亚洲色图av天堂| 淫秽高清视频在线观看| 国产aⅴ精品一区二区三区波| 丰满的人妻完整版| 欧美大码av| 欧美激情 高清一区二区三区| 久久国产精品人妻蜜桃| 国产一区二区三区综合在线观看| 成人精品一区二区免费| 香蕉丝袜av| 韩国av一区二区三区四区| 亚洲九九香蕉| 欧美国产精品va在线观看不卡| 国产伦人伦偷精品视频| 色婷婷久久久亚洲欧美| av网站免费在线观看视频| 九色亚洲精品在线播放| 亚洲五月婷婷丁香| 色哟哟哟哟哟哟| 亚洲一卡2卡3卡4卡5卡精品中文| 18禁观看日本| 97超级碰碰碰精品色视频在线观看| 国产三级在线视频| 午夜福利成人在线免费观看| 国产精品久久久久久精品电影 | 麻豆成人av在线观看| 日韩高清综合在线| 丝袜在线中文字幕| 亚洲人成伊人成综合网2020| 亚洲国产精品sss在线观看| 91麻豆av在线| 丰满的人妻完整版| 人妻丰满熟妇av一区二区三区| 黄色视频不卡| 女人爽到高潮嗷嗷叫在线视频| 99国产综合亚洲精品| 美国免费a级毛片| 亚洲欧美一区二区三区黑人| 黄色成人免费大全| 亚洲色图 男人天堂 中文字幕| 久久久久久人人人人人| 女人精品久久久久毛片| 午夜福利18| 黄色片一级片一级黄色片| 亚洲精品在线美女| 国产成人精品无人区| 又黄又爽又免费观看的视频| 中亚洲国语对白在线视频| 亚洲熟女毛片儿| 欧美乱妇无乱码| 欧美一区二区精品小视频在线| 很黄的视频免费| 女人高潮潮喷娇喘18禁视频| 午夜福利成人在线免费观看| 欧美老熟妇乱子伦牲交| 啦啦啦韩国在线观看视频| 国产一区二区激情短视频| 成人精品一区二区免费| 精品免费久久久久久久清纯| 侵犯人妻中文字幕一二三四区| 国产成人影院久久av| 激情视频va一区二区三区| 在线观看日韩欧美| 色在线成人网| 丰满人妻熟妇乱又伦精品不卡| 宅男免费午夜| 啦啦啦韩国在线观看视频| 亚洲av电影在线进入| 两性午夜刺激爽爽歪歪视频在线观看 | 久久久久久久久免费视频了| 在线永久观看黄色视频| 欧美一级a爱片免费观看看 | 黄片小视频在线播放| 欧美一级a爱片免费观看看 | 国产一区二区在线av高清观看| 9191精品国产免费久久| 久久精品国产亚洲av高清一级| 一级a爱视频在线免费观看| 黄片大片在线免费观看| 韩国精品一区二区三区| 国产亚洲欧美精品永久| 日本精品一区二区三区蜜桃| netflix在线观看网站| 亚洲一码二码三码区别大吗| 亚洲电影在线观看av| 日本一区二区免费在线视频| 巨乳人妻的诱惑在线观看| 天堂影院成人在线观看| av有码第一页| 女性被躁到高潮视频| 久久天躁狠狠躁夜夜2o2o| 亚洲熟女毛片儿| 日韩有码中文字幕| 无遮挡黄片免费观看| 成人18禁在线播放| 国产午夜精品久久久久久| 亚洲国产日韩欧美精品在线观看 | 日韩欧美国产在线观看| 成人免费观看视频高清| 欧美精品啪啪一区二区三区| 禁无遮挡网站| 最好的美女福利视频网| 国产av一区在线观看免费| 深夜精品福利| 亚洲午夜理论影院| 亚洲精华国产精华精| 每晚都被弄得嗷嗷叫到高潮| 最新在线观看一区二区三区| 久久精品国产亚洲av香蕉五月| 啦啦啦观看免费观看视频高清 | 女同久久另类99精品国产91| 99久久国产精品久久久| 午夜a级毛片| 黄色a级毛片大全视频| 久久久精品欧美日韩精品| 亚洲av五月六月丁香网| 午夜精品久久久久久毛片777| 国产男靠女视频免费网站| 国产成人啪精品午夜网站| 一二三四社区在线视频社区8| 好看av亚洲va欧美ⅴa在| 久久天躁狠狠躁夜夜2o2o| 一进一出抽搐gif免费好疼| 久久精品国产99精品国产亚洲性色 | 亚洲av日韩精品久久久久久密| 欧美乱色亚洲激情| 十八禁人妻一区二区| 在线观看www视频免费| 性少妇av在线| 午夜免费观看网址| netflix在线观看网站| 最近最新免费中文字幕在线| 亚洲 国产 在线| 一卡2卡三卡四卡精品乱码亚洲| 国产精品二区激情视频| 欧美乱码精品一区二区三区| a在线观看视频网站| 久久久久亚洲av毛片大全| 法律面前人人平等表现在哪些方面| АⅤ资源中文在线天堂| 一本大道久久a久久精品| 嫁个100分男人电影在线观看| 亚洲av成人不卡在线观看播放网| 久久伊人香网站| 国产精品日韩av在线免费观看 | 久久久国产成人免费| 久久人人精品亚洲av| 国产精品一区二区在线不卡| 大陆偷拍与自拍| 亚洲欧美日韩另类电影网站| 亚洲欧美激情综合另类| 91麻豆精品激情在线观看国产| 啦啦啦观看免费观看视频高清 | 亚洲精品在线美女| 国产单亲对白刺激| 欧美老熟妇乱子伦牲交| 女人爽到高潮嗷嗷叫在线视频| 99riav亚洲国产免费| 国产av在哪里看| 中文字幕最新亚洲高清| 国产精品av久久久久免费| 久久香蕉精品热| 两人在一起打扑克的视频| 国产私拍福利视频在线观看| 色综合婷婷激情| 视频在线观看一区二区三区| 黑人巨大精品欧美一区二区蜜桃| 黄色丝袜av网址大全| 久久久精品欧美日韩精品| 黑人巨大精品欧美一区二区mp4| x7x7x7水蜜桃| 少妇被粗大的猛进出69影院| 欧美日本视频| 午夜福利视频1000在线观看 | 九色国产91popny在线| 亚洲九九香蕉| 国产99白浆流出| 欧美日韩亚洲综合一区二区三区_| 中文亚洲av片在线观看爽| 国产精品美女特级片免费视频播放器 | 国产欧美日韩综合在线一区二区| 国产不卡一卡二| 99精品在免费线老司机午夜| av网站免费在线观看视频| 嫩草影视91久久| 国产av一区在线观看免费| 黑丝袜美女国产一区| 亚洲熟女毛片儿| 久久精品国产99精品国产亚洲性色 | 日韩高清综合在线| 91字幕亚洲| 亚洲欧美激情综合另类| 美女午夜性视频免费| 啦啦啦韩国在线观看视频| 色播亚洲综合网| 精品国产超薄肉色丝袜足j| 欧美人与性动交α欧美精品济南到| 国产99白浆流出| 成年女人毛片免费观看观看9| АⅤ资源中文在线天堂| 老司机在亚洲福利影院| 极品人妻少妇av视频| 岛国视频午夜一区免费看| 欧美国产精品va在线观看不卡| 亚洲人成电影免费在线| 日韩欧美一区二区三区在线观看| 女人爽到高潮嗷嗷叫在线视频| 午夜精品在线福利| avwww免费| netflix在线观看网站| 成人手机av| 男人舔女人下体高潮全视频| 久久久久久久久中文| 嫁个100分男人电影在线观看| 丁香欧美五月| 麻豆一二三区av精品| 18禁裸乳无遮挡免费网站照片 | 精品乱码久久久久久99久播| 亚洲专区字幕在线| 别揉我奶头~嗯~啊~动态视频| 两个人免费观看高清视频| 国产亚洲精品一区二区www| 好男人在线观看高清免费视频 | 这个男人来自地球电影免费观看| 国产男靠女视频免费网站| 精品国产乱子伦一区二区三区| 夜夜爽天天搞| 午夜影院日韩av| 99精品在免费线老司机午夜| 一级,二级,三级黄色视频| 亚洲成人精品中文字幕电影| 在线播放国产精品三级| 天堂√8在线中文| 欧美日本视频| 日本 欧美在线| 成人av一区二区三区在线看| 日本vs欧美在线观看视频| 亚洲国产看品久久| xxx96com| 黄色视频,在线免费观看| 欧美激情久久久久久爽电影 | 妹子高潮喷水视频| 国产成人一区二区三区免费视频网站|