• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    淺析常小榮教授在治未病理論指導(dǎo)下的灸法應(yīng)用

    2021-11-21 12:52曾理譚舒懷馮芳常小榮
    關(guān)鍵詞:治未病心血管疾病艾灸

    曾理 譚舒懷 馮芳 常小榮

    〔摘要〕 基于“治未病”理論的指導(dǎo),常小榮教授提出了以湖湘五經(jīng)配伍為特色的灸法,其應(yīng)用獨(dú)具特色。本文以心腦血管疾病的三級(jí)分級(jí)預(yù)防為例來闡述,首先常教授在治法上,以湖湘五經(jīng)配伍為特色,以“大五經(jīng)理論”和“廣五經(jīng)理論”為主,以經(jīng)脈、經(jīng)穴和臟腑間的五行配伍、生克制化來和五行、控五經(jīng)和調(diào)五臟,重點(diǎn)落在心、肝、腎三臟上,配以王琦教授的九種體質(zhì)學(xué)說,針對(duì)易好發(fā)心腦血管疾病的體質(zhì)辨證選穴。同時(shí),常教授以灸法為主要干預(yù)手段,配合時(shí)令施灸,來達(dá)到通補(bǔ)結(jié)合、扶正祛邪的功效。

    〔關(guān)鍵詞〕 治未病;艾灸;湖湘五經(jīng)配伍;心血管疾病;三級(jí)預(yù)防;常小榮

    〔中圖分類號(hào)〕R246? ? ? ?〔文獻(xiàn)標(biāo)志碼〕A? ? ? ?〔文章編號(hào)〕doi:10.3969/j.issn.1674-070X.2021.10.006

    Simple Analysis of Professor Chang Xiaorongs Application of Moxibustion Under the Guidance of the Theory of Treating Pre-disease: Take the Heart Cerebrovascular Disease As an Example

    ZENG Li1, TAN Shuhuai1, FENG Fang2*, CHANG Xiaorong1*

    (1. Hunan University of Chinese Medicine, Changsha, Hunan 410208, China; 2. West Hospital of Chenzhou First Peoples Hospital, Chenzhou, Hunan 423000, China)

    〔Abstract〕 Under the guidance of the theory of “treating pre-disease”, professor Chang Xiaorong put forward the moxibustion

    method characterized by the compatibility of the five meridians in Huxiang, and its application is unique. This paper takes the three-level prevention of cardiovascular and cerebrovascular diseases as an example to illustrate. First, professor Chang is characterized by the compatibility of the five meridians in Huxiang, and the theory of “big five managers” and “wide five managers”, the compatibility and restraint of the five elements between meridians, acupoints and Zang-Fu, the control of the five elements and the regulation of the five Zang-Fu, with emphasis on the heart, liver and kidney. With professor Wang Qis theory of nine physical constitution, for prone cardiovascular and cerebrovascular diseases of the constitution of the dialectical point selection. At the same time, professor Chang used moxibustion as the main means of intervention, with seasonal moxibustion, to achieve through the combination of tonic, strengthening the body resistance to eliminate pathogenic factors.

    〔Keywords〕 treating pre-disease; moxibustion; the compatibility of the five meridians in Huxiang; cardiovascular disease; tertiary prevention; Chang Xiaorong

    常小榮教授,博士研究生導(dǎo)師,國家萬人計(jì)劃教學(xué)名師,全國中醫(yī)藥教學(xué)名師,湖南省醫(yī)學(xué)學(xué)科225領(lǐng)軍人才。在治未病領(lǐng)域,常小榮教授極深研幾、博采眾長,形成了一套獨(dú)具湖湘特色的治未病理論體系。常教授治未病最具特色的指導(dǎo)思想則是針對(duì)心腦血管疾病的防治,根據(jù)三級(jí)預(yù)防的不同階段,結(jié)合人體體質(zhì)與時(shí)令節(jié)氣特征,融合湖湘五經(jīng)配伍理論特色,選用一些具有強(qiáng)壯保健、活血祛瘀作用的穴位,運(yùn)用保健灸法,以扶正祛邪,主要是“扶正”效應(yīng)?!胺稣奔础胺鲋梭w正氣”“正氣存內(nèi),邪不可干”,當(dāng)人體的正氣充足時(shí),抵御疾病的能力就自然上升。反之,人正氣不足,則易感受病邪。常教授通過大量研究探討得出,艾灸主要通過“溫補(bǔ)”[1]和“溫通”[2]效應(yīng),以溫達(dá)補(bǔ)、溫補(bǔ)脾腎,以溫促通、氣血暢通,通補(bǔ)結(jié)合來達(dá)到扶助正氣。

    1 心腦血管疾病的演化規(guī)律

    心腦血管疾病是心血管疾病和腦血管疾病的統(tǒng)稱,常指由于高血壓、高脂血癥、血液黏稠、動(dòng)脈粥樣硬化等所導(dǎo)致的心臟、大腦及全身組織發(fā)生的缺血性或出血性疾病。根據(jù)2019年中國心血管健康與疾病報(bào)告[3],中國心腦血管病患病人數(shù)持續(xù)上升,預(yù)估心腦血管病人數(shù)在當(dāng)時(shí)已達(dá)到3.30億,其中高血壓人數(shù)2.45億。針對(duì)心腦血管疾病的治療原則是以預(yù)防為主、防治結(jié)合。因?yàn)樾难芎湍X血管疾病相互影響,不僅心血管疾病是腦血管疾病的危險(xiǎn)因素,腦血管疾病同時(shí)也是心血管疾病的危險(xiǎn)因素[4],在心血管疾病診療過程中要認(rèn)識(shí)到腦血管疾病預(yù)防的重要性,反之亦然。此外,心腦血管疾病存在著共同且可干預(yù)的危險(xiǎn)因素,包括但不限于吸煙、嗜酒、肥胖等。充分重視心腦血管疾病的預(yù)防以及臨床診療,對(duì)于保護(hù)人類的生命健康,維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定有著重要的作用。

    常教授認(rèn)為,心腦血管疾病的病因主要是氣血失衡、心腦失養(yǎng)。早期病機(jī)為氣滯血凝、血滯脈瘀,為實(shí)證。中期病機(jī)為痰瘀交阻、血滯脈中,血溢脈外、停而為瘀,實(shí)中夾虛。后期病機(jī)則多虛多瘀,既易寒化,也易熱化,無論寒化熱化,兩者都是一個(gè)虛中夾實(shí)的狀態(tài):寒化傷陽,形成氣虛血瘀或陽虛血瘀或兼而有之;熱化傷陰,則形成陰虛血瘀、血脈澀滯的狀態(tài)。在治則上,主張?jiān)缙跉鉁龅膶?shí)證以通為主;中期由于病情多進(jìn)展至正邪相爭,以實(shí)為主,同時(shí)也需顧護(hù)正氣,故以通為主、以補(bǔ)為輔,通補(bǔ)結(jié)合;后期病邪留戀,正氣不足,故以補(bǔ)為主、以通為輔,補(bǔ)通結(jié)合。在治法上,以湖湘五經(jīng)配伍為特色,以“大五經(jīng)理論”和“廣五經(jīng)理論”為主,以經(jīng)脈、經(jīng)穴和臟腑間的五行配伍、生克制化來和五行、控五經(jīng)和調(diào)五臟,重點(diǎn)落在心、肝、腎三臟上。配以王琦教授的九種體質(zhì)學(xué)說[5],針對(duì)易好發(fā)心腦血管疾病的體質(zhì)辨證選穴。同時(shí),以灸法為主要干預(yù)手段,配合時(shí)令施灸[6],在南方溫?zé)岬貐^(qū)的灸量宜適當(dāng)減小,在北方寒冷地區(qū)艾灸時(shí)長宜酌情延長。在針對(duì)血脂問題上搭配湖湘五經(jīng)針推流派特色技術(shù)——隔藥餅灸。

    2 心腦血管疾病三級(jí)預(yù)防的灸法應(yīng)用

    2.1? 一級(jí)預(yù)防的灸法應(yīng)用

    一級(jí)預(yù)防指的是發(fā)病前預(yù)防,以擺脫亞健康狀態(tài)、保持機(jī)體活力為主[7]。以灸法干預(yù)來調(diào)節(jié)全身技能狀態(tài),同時(shí)配合對(duì)于危險(xiǎn)因素的干預(yù),進(jìn)行健康生活方式教育。從體質(zhì)學(xué)說來看,需要重點(diǎn)預(yù)防的人群則以痰濕質(zhì)和氣郁質(zhì)為主。一級(jí)預(yù)防的灸法干預(yù)中,常教授選取足三里、關(guān)元和內(nèi)關(guān)為主穴,并結(jié)合體質(zhì)與時(shí)令節(jié)氣予以配穴。足三里穴為胃經(jīng)的合穴,健脾益氣,令氣血化生源源不斷,充盈四肢百骸和五臟六腑;關(guān)元穴屬任脈,為足三陰經(jīng)與任脈交會(huì)穴,補(bǔ)腎益氣、填補(bǔ)腎精;內(nèi)關(guān)穴屬心包經(jīng),且通于陰維脈的八脈交會(huì)穴,活血行氣、化瘀通絡(luò)。三穴共奏固本培元、行氣活血之效。平和質(zhì)配內(nèi)關(guān)、神門;痰濕質(zhì)配豐隆、三陰交;氣郁質(zhì)配膻中、太沖。選用溫和灸,每穴灸10 min,以立春、春分、谷雨、夏至、小暑、大暑6個(gè)節(jié)氣為重點(diǎn)施灸節(jié)氣,在春夏季節(jié),每月初灸10 d。

    心腦血管疾病一級(jí)預(yù)防,針對(duì)起居作息、飲食情緒、運(yùn)動(dòng)膳食等方面,常教授提出,應(yīng)該進(jìn)行健康宣講,以“合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡”為四大基石作為科普重點(diǎn)。其中,需要重點(diǎn)預(yù)防的人群則以平和質(zhì)、痰濕質(zhì)和氣郁質(zhì)為主。注意低鹽低脂飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、粗纖維等食物,以保證足夠營養(yǎng)且減少高熱量類飲食對(duì)機(jī)體的不良影響;適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)加強(qiáng)代謝;減少吸煙酗酒,因?yàn)檫^量的吸煙酗酒可使機(jī)體血脂代謝紊亂且煙酒中的許多成分會(huì)使心腦血管痙攣;保持心情舒暢,任何的負(fù)面情緒,比如焦慮、悲傷、易怒等都會(huì)使血液中激素水平升高,甚至導(dǎo)致血管痙攣。因此,良好的生活習(xí)慣可以有效地改善血液流變學(xué),預(yù)防心腦血管疾病。

    2.2? 二級(jí)預(yù)防的灸法應(yīng)用

    二級(jí)預(yù)防針對(duì)的是臨床前期和已患病者,重點(diǎn)在于對(duì)血壓、血脂、血糖以及血小板凝聚的關(guān)注和調(diào)控,以灸法為主防止疾病向更深層次發(fā)展[8]。以陽虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)和瘀血質(zhì)最為常見。常教授指出,針對(duì)陽虛質(zhì)配腰陽關(guān)、大椎;痰濕質(zhì)配豐隆、三陰交;濕熱質(zhì)配合谷、太沖;瘀血質(zhì)搭配血海、膈俞。干預(yù)時(shí)間的重點(diǎn)在季節(jié)交替之時(shí),尤其在冬春兩季,以立夏、夏至、立冬、冬至4個(gè)節(jié)氣前后各10 d為重點(diǎn)施灸。由于血行則氣行,所以早期氣滯導(dǎo)致血瘀,血瘀則脈堵。到了中期,則氣滯發(fā)展為水濕內(nèi)停,聚而成痰,繼而血停脈中,血溢脈外,形成痰瘀交阻的病理狀態(tài)。針對(duì)調(diào)節(jié)血壓選用了兩組穴位交替。Ⅰ組:涌泉、申脈、豐隆;Ⅱ組:合谷、太沖。涌泉穴為井穴,配五行屬木,攝腎水以養(yǎng)肝木,潛肝陽以息肝風(fēng);申脈為八脈交會(huì)穴通陽蹺脈,陽蹺病則亢盛為害,灸申脈以救陽急之變;豐隆足陽明絡(luò)穴,別走之脾經(jīng),調(diào)脾胃二經(jīng),以運(yùn)濕降火,行豁痰開竅之功。三穴合用,陰柔陽潛、痰降竅啟。合谷在多氣多血之經(jīng),太沖在少氣多血之經(jīng),兩穴合用,陰陽、氣血、臟腑同調(diào),達(dá)鎮(zhèn)靜安神、補(bǔ)氣益血之效。涌泉、申脈和豐隆選用溫和灸,每穴灸15 min,合谷、太沖用麥粒灸,每次5~7壯,10次為1個(gè)療程。

    調(diào)節(jié)血脂選用兩組穴位。Ⅰ組:巨闕、天樞、豐隆;Ⅱ組:心俞、肝俞、脾俞。巨闕、心俞分為心之募俞穴,俞募之配,充沛心氣,運(yùn)行血液,通利脈道;脾俞、肝俞為兩臟之背俞穴,合用疏肝健脾,促進(jìn)血脂在肝內(nèi)轉(zhuǎn)化;豐隆為胃之絡(luò)穴,健脾和胃,燥濕化痰;天樞為大腸募穴,降濁導(dǎo)滯,通調(diào)腸道。五穴相配,達(dá)到化瘀血而不傷新血、散郁氣而不傷正氣,既能祛瘀導(dǎo)滯消痞,又能疏經(jīng)通脈活絡(luò)。施灸方法選用湖湘五經(jīng)流派特色隔藥餅灸,由于血脂高、痰濁瘀滯脈絡(luò),導(dǎo)致久病入絡(luò),根據(jù)絡(luò)病治血的原理,宜從治血著手,故選擇丹參、大黃、山楂、郁金、澤瀉五味研磨,用醋調(diào)和[9]。兩組施灸交替進(jìn)行,每穴灸5壯,10次為1個(gè)療程。

    調(diào)節(jié)血糖以太溪和照海為主穴,配以脾俞、腎俞、地機(jī)、三陰交。太溪為腎之原穴,滋陰益腎、培元固本;照海為八脈交會(huì)穴通于陰蹺脈,益氣生津、養(yǎng)陰潤燥。太溪、照海兩穴合用,補(bǔ)腎固腎、興陰起陽。脾俞補(bǔ)脾益胃、調(diào)理中焦、輸布津液;腎俞補(bǔ)腎固腎、溫煦下焦、化氣行水;地機(jī)為脾經(jīng)之郄穴,滋陰補(bǔ)血、益氣生津、緩解消渴;三陰交補(bǔ)益脾胃、疏調(diào)中焦、輸布津液。用溫和灸,每次每穴灸5~10 min,10次1個(gè)療程,連續(xù)治療3個(gè)療程后休息1個(gè)月。兼有上火癥狀,加涌泉、然谷灸5 min;兼有口渴喜飲,加陽池灸5 min。

    抗血小板聚集選太淵、百會(huì)、足三里、內(nèi)關(guān)、血海五穴。太淵為肺之原穴,脈之會(huì)穴,益肺氣、通百脈、活血行滯;百會(huì)督脈之穴,主一身之陽氣,升舉清陽之氣;足三里補(bǔ)脾胃以助生氣之源,運(yùn)水濕以降痰瘀之濁;內(nèi)關(guān)為心包經(jīng)絡(luò)穴,疏通心脈,通心陽而調(diào)氣,開心胸之郁痹;血海為脾經(jīng)之穴,活血補(bǔ)血、化瘀通經(jīng)。五穴合用,益氣通脈、活血行滯、降痰利濁。選用麥粒灸,每穴灸5~7壯,10次為1個(gè)療程。

    2.3? 三級(jí)預(yù)防的灸法應(yīng)用

    三級(jí)預(yù)防主要針對(duì)心腦血管疾病的后期階段,以防止反復(fù),降低傷殘率,提高生活質(zhì)量為目的[10]。心腦血管疾病的患者大多不能完全康復(fù),基本留有不同程度的后遺癥或危險(xiǎn)因素,因此,重點(diǎn)在進(jìn)行系統(tǒng)的康復(fù)治療,包括早期、恢復(fù)期和慢性期康復(fù)。同樣以血壓、血脂、血糖和血小板聚集率為主要觀察指標(biāo)。在體質(zhì)上,以陽虛質(zhì)、瘀血質(zhì)的體質(zhì)為重點(diǎn)人群。到了后期,患者主要呈現(xiàn)出多虛多瘀的狀態(tài),正氣虧損、脈絡(luò)空虛,則腠理不密、衛(wèi)外不固;血停氣滯、脈絡(luò)不通,則陽氣虛衰、經(jīng)氣不利;肝腎陰虛、風(fēng)陽上擾,則易陰不斂陽、肝陽上亢。

    在三級(jí)預(yù)防上,常教授指出穴位選擇足三里、百會(huì)、氣海、三陰交、章門。足三里升清降濁、調(diào)理氣血;百會(huì)升舉清陽之氣;章門疏肝氣、升脾氣;氣海補(bǔ)元?dú)?、蘊(yùn)腎氣;三陰交健脾益血、滋肝補(bǔ)腎。五穴相配,相得益彰,可達(dá)滋養(yǎng)五臟、通調(diào)氣血之功,且有補(bǔ)虛不留滯、活血不傷氣、補(bǔ)中兼有通、通中夾有補(bǔ)的特點(diǎn)。陽虛質(zhì)配以關(guān)元、腎俞;瘀血質(zhì)配以血海、心俞。選用麥粒灸,每穴灸3~5壯。灸陽虛質(zhì)時(shí)以補(bǔ)法為主,使艾柱自燃自滅,在灸后按壓穴位;灸瘀血質(zhì)時(shí)以瀉法為主,使艾柱快燃快滅,且無需按壓穴位[11]。以春分、夏至、秋分、冬至4個(gè)節(jié)氣前后各10 d為施灸側(cè)重點(diǎn)。

    3 結(jié)語

    對(duì)于能夠干預(yù)的容易引發(fā)心腦血管疾病的危險(xiǎn)因素,一是疾病因素的血壓、血脂的變化等;二是不良的生活方式,包括抽煙、酗酒和肥胖等。所以,運(yùn)用灸法通過三級(jí)預(yù)防來防治心腦血管疾病,具有切實(shí)有效、操作簡潔且不良反應(yīng)少的優(yōu)點(diǎn)。同時(shí),常教授強(qiáng)調(diào)在心腦血管疾病始發(fā)階段要重點(diǎn)切入,防止氣滯血瘀形成;在中期要巧妙應(yīng)用不同措施、不同穴位來化痰祛瘀,防止疾病惡化;在后期更要多方面、多因素協(xié)同參與,補(bǔ)通兼施,防范疾病反復(fù)。

    在治未病理論的指導(dǎo)下,以灸法為主要干預(yù)手段的過程中,常教授提出了4點(diǎn)基本原則:一是“以不變應(yīng)萬變”,即要守正固本,以艾為本作為基本特性,用灸法來固護(hù)正氣,則能抵御各種外邪,即便是外邪亢盛而得病,疾病的轉(zhuǎn)歸和預(yù)后多向好;二是“不變中有萬變”,手段需要革新,要與時(shí)俱進(jìn),比如灸具的創(chuàng)新,脾陽古灸、核桃灸等就是針對(duì)不同的病癥所研發(fā)出來的,同樣在灸法和灸量上也要?jiǎng)?chuàng)新,艾灸的時(shí)長和艾灸的材料需要標(biāo)準(zhǔn)化制定;三是“不重套路重思路”,核心是三因制宜,指根據(jù)人的體質(zhì)、年齡階段的差異,以及時(shí)令、環(huán)境的不同,擬定診療方案;四是“不重常法重變法”強(qiáng)調(diào)要做到辨證論治。在不斷的傳承創(chuàng)新中,治未病理論指導(dǎo)下灸法將會(huì)為實(shí)現(xiàn)健康中國發(fā)揮重大作用。

    參考文獻(xiàn)

    [1] 常小榮,劉? 密,嚴(yán)? 潔,等.艾灸溫補(bǔ)作用的理論探源[J].中華中醫(yī)藥學(xué)刊,2011,29(10):2166-2188.

    [2] 常小榮,劉? 密,嚴(yán)? 潔,等.艾灸溫通溫補(bǔ)效應(yīng)的作用機(jī)制及其規(guī)律研究[J].世界中醫(yī)藥,2013,8(8):875-879.

    [3] 中國心血管健康與疾病報(bào)告編寫組.中國心血管健康與疾病報(bào)告2019概要[J].中華老年病研究電子雜志,2020,7(4):4-15.

    [4] 王增武,王文志,陳? 紅,等.基層心血管病綜合管理實(shí)踐指南2020[J].中國醫(yī)學(xué)前沿雜志(電子版),2020,12(8):1-73.

    [5] 王? 琦.9種基本中醫(yī)體質(zhì)類型的分類及其診斷表述依據(jù)[J].北京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào),2005,28(4):1-8.

    [6] 馬? 蕾.試論節(jié)氣灸方穴[J].四川中醫(yī),2013,31(7):22-26.

    [7] 王憲沛,高傳玉,李牧蔚,等.心腦血管病共同危險(xiǎn)因素評(píng)估、檢測及干預(yù)的專家共識(shí)[J].中華實(shí)用診斷與治療雜志,2021,35(6):541-551.

    [8] 陸佳楠,張建民.腦血管病防治:從心腦血管病聯(lián)防聯(lián)治談起[J].心腦血管病防治,2020,20(1):25-37,42.

    [9] 黃? 潔,曾文潔,常小榮.常小榮運(yùn)用灸法治療高脂血癥經(jīng)驗(yàn)[J].湖南中醫(yī)雜志,2015,31(3):21-22.

    [10] 姚? 震,陳? 林.我國心血管疾病現(xiàn)狀與展望[J].海南醫(yī)學(xué),2013,24(13):1873-1876.

    [11] 常小榮,嚴(yán)? 潔,易受鄉(xiāng),等.灸法補(bǔ)瀉之探討[J].中醫(yī)外治雜志,2009,18(4):3-5.

    猜你喜歡
    治未病心血管疾病艾灸
    艾灸保健知多少
    預(yù)防艾灸上火,可舌下含服玄參片
    婆婆迷上了艾灸
    千萬“別”艾灸
    大學(xué)生慢性乙型病毒性肝炎的防治
    孫思邈治未病觀與養(yǎng)生理論探析
    朱長剛:大醫(yī)更要“治未病”
    體質(zhì)辨識(shí)在社區(qū)糖尿病“治未病”健康管理中的應(yīng)用價(jià)值
    国内揄拍国产精品人妻在线| 久久99热6这里只有精品| av.在线天堂| 毛片一级片免费看久久久久| 伊人久久精品亚洲午夜| av免费在线看不卡| 少妇熟女欧美另类| 欧美又色又爽又黄视频| 一卡2卡三卡四卡精品乱码亚洲| 亚洲国产精品久久男人天堂| 精品久久久久久久末码| 亚洲欧洲国产日韩| 又爽又黄无遮挡网站| 国产亚洲5aaaaa淫片| 少妇熟女欧美另类| 精华霜和精华液先用哪个| 内地一区二区视频在线| 免费av毛片视频| 国产乱人偷精品视频| 亚洲av免费在线观看| 亚洲国产色片| 中文字幕av成人在线电影| 国产精品永久免费网站| 91精品伊人久久大香线蕉| 免费不卡的大黄色大毛片视频在线观看 | 在线免费观看的www视频| 一级爰片在线观看| 久久久久久久午夜电影| 久久久久免费精品人妻一区二区| 久久99热这里只频精品6学生 | 国产精品一区二区性色av| 狂野欧美白嫩少妇大欣赏| 国产精品无大码| 国产久久久一区二区三区| 高清日韩中文字幕在线| 亚洲av成人精品一区久久| 男女边吃奶边做爰视频| 亚洲欧美成人精品一区二区| 一个人免费在线观看电影| www.av在线官网国产| 成人无遮挡网站| av在线蜜桃| 国产成人免费观看mmmm| 可以在线观看毛片的网站| av在线天堂中文字幕| 黄色配什么色好看| 99久久精品国产国产毛片| 人妻夜夜爽99麻豆av| 欧美丝袜亚洲另类| 免费观看a级毛片全部| 高清在线视频一区二区三区 | 69人妻影院| 九九在线视频观看精品| 乱系列少妇在线播放| 神马国产精品三级电影在线观看| 蜜桃亚洲精品一区二区三区| 国产精品一及| 久久精品国产99精品国产亚洲性色| 男女下面进入的视频免费午夜| 丝袜喷水一区| 乱人视频在线观看| 亚洲欧美日韩东京热| 男人和女人高潮做爰伦理| 日日啪夜夜撸| 国产伦精品一区二区三区视频9| 久久精品夜夜夜夜夜久久蜜豆| 中文精品一卡2卡3卡4更新| 成人毛片a级毛片在线播放| 干丝袜人妻中文字幕| 菩萨蛮人人尽说江南好唐韦庄 | 国产精品不卡视频一区二区| av在线播放精品| 国产高潮美女av| 欧美成人精品欧美一级黄| 免费不卡的大黄色大毛片视频在线观看 | 高清午夜精品一区二区三区| 国产精品美女特级片免费视频播放器| 欧美日韩精品成人综合77777| 精品人妻一区二区三区麻豆| 一级毛片电影观看 | 日韩av不卡免费在线播放| 亚洲国产成人一精品久久久| 亚洲18禁久久av| 日韩,欧美,国产一区二区三区 | 国产伦理片在线播放av一区| 国产在视频线精品| 国产三级在线视频| 男女那种视频在线观看| 成人漫画全彩无遮挡| 国产久久久一区二区三区| 七月丁香在线播放| 日韩成人伦理影院| 插阴视频在线观看视频| 久久99蜜桃精品久久| 国产午夜福利久久久久久| 天天躁夜夜躁狠狠久久av| 日韩欧美 国产精品| 人人妻人人澡人人爽人人夜夜 | 99久久无色码亚洲精品果冻| 97人妻精品一区二区三区麻豆| 日韩视频在线欧美| 天美传媒精品一区二区| 午夜日本视频在线| 又黄又爽又刺激的免费视频.| 久久99热这里只频精品6学生 | 五月伊人婷婷丁香| 精品人妻熟女av久视频| 日韩大片免费观看网站 | av在线播放精品| 中文字幕熟女人妻在线| 亚洲av成人av| 亚洲伊人久久精品综合 | 丝袜美腿在线中文| 国产乱人视频| 国产色婷婷99| 男人和女人高潮做爰伦理| 国产精品久久久久久精品电影| 欧美+日韩+精品| 99热6这里只有精品| 亚洲av福利一区| 熟女电影av网| 国产91av在线免费观看| 有码 亚洲区| 午夜福利在线观看免费完整高清在| 91精品国产九色| 亚洲综合精品二区| 热99在线观看视频| 成人高潮视频无遮挡免费网站| 久久精品夜色国产| 国产一区二区在线av高清观看| 成年女人看的毛片在线观看| 精品久久久久久成人av| 69人妻影院| 少妇人妻一区二区三区视频| 精品久久久久久久人妻蜜臀av| 国产精品熟女久久久久浪| 国产精品久久久久久精品电影| 久久久久久久久久久免费av| 一级av片app| 视频中文字幕在线观看| 日本五十路高清| 亚洲欧美成人精品一区二区| 亚洲精品国产成人久久av| av在线蜜桃| 日韩视频在线欧美| 1024手机看黄色片| 长腿黑丝高跟| 国产成人精品久久久久久| 亚洲天堂国产精品一区在线| 美女内射精品一级片tv| 日韩精品有码人妻一区| 国产在视频线在精品| 六月丁香七月| 在线观看一区二区三区| 黄色一级大片看看| 国产精品伦人一区二区| 日本av手机在线免费观看| 亚洲欧美精品专区久久| av在线亚洲专区| 国产精品美女特级片免费视频播放器| 国产欧美另类精品又又久久亚洲欧美| 国产熟女欧美一区二区| 午夜久久久久精精品| 一本久久精品| 久久久久久久久久黄片| 国产成人精品久久久久久| 午夜精品一区二区三区免费看| 欧美色视频一区免费| 国产成人福利小说| 亚洲精品亚洲一区二区| 在线播放无遮挡| 岛国在线免费视频观看| 黄片wwwwww| 黄色日韩在线| 国产大屁股一区二区在线视频| 亚洲va在线va天堂va国产| 免费不卡的大黄色大毛片视频在线观看 | 日日摸夜夜添夜夜爱| 免费播放大片免费观看视频在线观看 | 精品久久国产蜜桃| 国产极品精品免费视频能看的| 黄色欧美视频在线观看| 亚洲欧美一区二区三区国产| 青春草亚洲视频在线观看| 村上凉子中文字幕在线| 国产精品99久久久久久久久| 久久久久久久国产电影| 嫩草影院入口| 亚洲自偷自拍三级| 又粗又爽又猛毛片免费看| 日日摸夜夜添夜夜添av毛片| 欧美另类亚洲清纯唯美| 亚洲,欧美,日韩| av福利片在线观看| 亚洲第一区二区三区不卡| 啦啦啦啦在线视频资源| 欧美极品一区二区三区四区| 国产黄片视频在线免费观看| 久久久久久伊人网av| 我的老师免费观看完整版| 亚洲国产日韩欧美精品在线观看| 国产精品蜜桃在线观看| 能在线免费看毛片的网站| 少妇的逼好多水| 村上凉子中文字幕在线| 在线a可以看的网站| 日韩一区二区视频免费看| 91精品国产九色| 国产免费男女视频| 午夜日本视频在线| 青春草亚洲视频在线观看| 99久久无色码亚洲精品果冻| 久久精品久久久久久久性| 国产亚洲精品av在线| 久久99蜜桃精品久久| 久久综合国产亚洲精品| 久久久久网色| 99热这里只有是精品50| 欧美人与善性xxx| 国内少妇人妻偷人精品xxx网站| 精品久久久久久久久亚洲| 男女国产视频网站| 欧美xxxx性猛交bbbb| 波多野结衣巨乳人妻| 国产极品精品免费视频能看的| 免费av毛片视频| 亚洲五月天丁香| 精品久久久久久成人av| 亚洲欧美成人精品一区二区| 夫妻性生交免费视频一级片| 人人妻人人澡欧美一区二区| 九九热线精品视视频播放| 国产精品国产三级国产专区5o | 啦啦啦韩国在线观看视频| 边亲边吃奶的免费视频| 欧美精品一区二区大全| 亚洲国产精品专区欧美| 插阴视频在线观看视频| 国产精品永久免费网站| 高清视频免费观看一区二区 | 人妻系列 视频| kizo精华| 97人妻精品一区二区三区麻豆| av卡一久久| 九九爱精品视频在线观看| av.在线天堂| 亚洲精品乱久久久久久| 国产片特级美女逼逼视频| 欧美日韩国产亚洲二区| 国内揄拍国产精品人妻在线| 一本—道久久a久久精品蜜桃钙片 精品乱码久久久久久99久播 | 国产激情偷乱视频一区二区| ponron亚洲| 亚洲国产欧美人成| 在线免费观看不下载黄p国产| 国产在线男女| 91aial.com中文字幕在线观看| 欧美zozozo另类| 国产又黄又爽又无遮挡在线| 国产成人精品久久久久久| 欧美一区二区国产精品久久精品| 免费看av在线观看网站| 不卡视频在线观看欧美| 成年女人永久免费观看视频| 国产色爽女视频免费观看| 日日啪夜夜撸| 毛片女人毛片| av.在线天堂| 一二三四中文在线观看免费高清| 国产免费男女视频| 噜噜噜噜噜久久久久久91| 国产免费又黄又爽又色| 草草在线视频免费看| 成人鲁丝片一二三区免费| 国产精品综合久久久久久久免费| 六月丁香七月| 一个人看视频在线观看www免费| 国国产精品蜜臀av免费| 国产一区有黄有色的免费视频 | av免费在线看不卡| 亚洲国产精品成人久久小说| 两性午夜刺激爽爽歪歪视频在线观看| 一本—道久久a久久精品蜜桃钙片 精品乱码久久久久久99久播 | 永久网站在线| 狠狠狠狠99中文字幕| 一级爰片在线观看| 精品人妻视频免费看| 毛片女人毛片| 亚洲国产精品合色在线| 国产国拍精品亚洲av在线观看| 国产麻豆成人av免费视频| 色5月婷婷丁香| 久久这里只有精品中国| 亚洲欧美清纯卡通| 国产午夜精品一二区理论片| 成人三级黄色视频| 在现免费观看毛片| 欧美人与善性xxx| 床上黄色一级片| 真实男女啪啪啪动态图| 丰满人妻一区二区三区视频av| 一区二区三区四区激情视频| 成人一区二区视频在线观看| 又粗又硬又长又爽又黄的视频| 级片在线观看| av免费在线看不卡| 国产av一区在线观看免费| 看非洲黑人一级黄片| 亚洲一区高清亚洲精品| 欧美日韩在线观看h| 少妇熟女欧美另类| 1000部很黄的大片| 中文乱码字字幕精品一区二区三区 | 欧美最新免费一区二区三区| 国产高清有码在线观看视频| 日本熟妇午夜| 欧美zozozo另类| 内射极品少妇av片p| 欧美性猛交╳xxx乱大交人| 午夜视频国产福利| 久久久久久久午夜电影| 人人妻人人看人人澡| 精品久久久久久久久av| 国产淫语在线视频| 日本猛色少妇xxxxx猛交久久| 日本一本二区三区精品| 亚洲熟妇中文字幕五十中出| 青春草视频在线免费观看| 国产成年人精品一区二区| 日本三级黄在线观看| 国产精品无大码| 麻豆精品久久久久久蜜桃| 日韩人妻高清精品专区| 国产中年淑女户外野战色| 日本免费一区二区三区高清不卡| 亚洲人与动物交配视频| 2022亚洲国产成人精品| 午夜激情欧美在线| 只有这里有精品99| 一级av片app| 日韩欧美精品v在线| 少妇熟女欧美另类| 91aial.com中文字幕在线观看| 三级国产精品片| 波多野结衣高清无吗| 国产黄色视频一区二区在线观看 | 成人二区视频| 久久精品国产自在天天线| 欧美3d第一页| 国产一区二区在线观看日韩| 午夜福利成人在线免费观看| 日本wwww免费看| 99热这里只有精品一区| 亚洲国产精品专区欧美| 国产精品麻豆人妻色哟哟久久 | 日本一二三区视频观看| 1000部很黄的大片| 九九热线精品视视频播放| 麻豆一二三区av精品| 成年女人永久免费观看视频| 97超碰精品成人国产| 亚洲精品国产成人久久av| 波多野结衣巨乳人妻| 欧美性猛交黑人性爽| 狂野欧美白嫩少妇大欣赏| 午夜福利在线观看免费完整高清在| 禁无遮挡网站| 日韩欧美 国产精品| 成人性生交大片免费视频hd| 波多野结衣高清无吗| 少妇熟女欧美另类| 国产真实伦视频高清在线观看| 国产单亲对白刺激| 久久久久精品久久久久真实原创| 国产乱人偷精品视频| 七月丁香在线播放| 欧美97在线视频| 国产av不卡久久| 啦啦啦观看免费观看视频高清| 高清av免费在线| 免费一级毛片在线播放高清视频| 舔av片在线| 国产伦一二天堂av在线观看| 狠狠狠狠99中文字幕| 欧美激情久久久久久爽电影| 亚洲五月天丁香| 成人亚洲欧美一区二区av| 一区二区三区乱码不卡18| 亚洲国产高清在线一区二区三| 亚洲综合精品二区| 中文天堂在线官网| 99热全是精品| 精品人妻视频免费看| 晚上一个人看的免费电影| 久久精品久久久久久噜噜老黄 | 国产高清视频在线观看网站| 国产在线男女| 校园人妻丝袜中文字幕| 亚洲av二区三区四区| 最后的刺客免费高清国语| 国产精品一区二区在线观看99 | 国产中年淑女户外野战色| 蜜臀久久99精品久久宅男| 又爽又黄无遮挡网站| 哪个播放器可以免费观看大片| 99久久人妻综合| 免费av毛片视频| 又黄又爽又刺激的免费视频.| 国产欧美另类精品又又久久亚洲欧美| 国产激情偷乱视频一区二区| 免费大片18禁| 免费无遮挡裸体视频| 性插视频无遮挡在线免费观看| .国产精品久久| 美女cb高潮喷水在线观看| 午夜福利网站1000一区二区三区| 久久精品国产亚洲网站| 哪个播放器可以免费观看大片| 亚洲国产成人一精品久久久| 国产精品久久久久久精品电影| 国产高清三级在线| 九九热线精品视视频播放| 国产伦在线观看视频一区| 久久精品久久精品一区二区三区| 亚洲经典国产精华液单| 免费观看的影片在线观看| 日韩欧美 国产精品| 久久人人爽人人片av| 美女大奶头视频| 成年av动漫网址| 美女黄网站色视频| 赤兔流量卡办理| 观看美女的网站| 国产精品.久久久| 国产在视频线精品| 又粗又爽又猛毛片免费看| 久久精品久久久久久久性| 久久精品国产自在天天线| 国产精品永久免费网站| 天堂√8在线中文| 亚洲精华国产精华液的使用体验| 成人午夜高清在线视频| 中文亚洲av片在线观看爽| 国产真实乱freesex| 国产亚洲5aaaaa淫片| 中文字幕制服av| av免费在线看不卡| 小蜜桃在线观看免费完整版高清| 亚洲精品国产成人久久av| 两性午夜刺激爽爽歪歪视频在线观看| 亚洲欧美精品专区久久| 午夜爱爱视频在线播放| 22中文网久久字幕| 久久精品国产99精品国产亚洲性色| 欧美日韩在线观看h| 日本三级黄在线观看| 精品午夜福利在线看| 亚洲人成网站在线观看播放| 日本爱情动作片www.在线观看| 成人亚洲欧美一区二区av| 久久久国产成人免费| 亚洲精品久久久久久婷婷小说 | 日韩av不卡免费在线播放| 男人狂女人下面高潮的视频| 色吧在线观看| 日韩在线高清观看一区二区三区| 日日摸夜夜添夜夜爱| 精品熟女少妇av免费看| 青春草国产在线视频| 久久精品夜夜夜夜夜久久蜜豆| 老女人水多毛片| 色哟哟·www| 日韩国内少妇激情av| 好男人视频免费观看在线| 麻豆久久精品国产亚洲av| 成年免费大片在线观看| 久久久成人免费电影| 中文字幕久久专区| 免费观看人在逋| 三级男女做爰猛烈吃奶摸视频| 久久久国产成人免费| 91aial.com中文字幕在线观看| 国产乱人偷精品视频| 色哟哟·www| 国产精品乱码一区二三区的特点| 最近手机中文字幕大全| 国产爱豆传媒在线观看| 欧美极品一区二区三区四区| 又粗又硬又长又爽又黄的视频| 国产伦在线观看视频一区| 97热精品久久久久久| 日韩av不卡免费在线播放| 成人亚洲精品av一区二区| av又黄又爽大尺度在线免费看 | 久久久久久国产a免费观看| 日韩,欧美,国产一区二区三区 | 日本与韩国留学比较| 别揉我奶头 嗯啊视频| 床上黄色一级片| 天天一区二区日本电影三级| 美女cb高潮喷水在线观看| 蜜臀久久99精品久久宅男| 别揉我奶头 嗯啊视频| 久久久久久国产a免费观看| 黄色一级大片看看| 简卡轻食公司| 26uuu在线亚洲综合色| 亚洲三级黄色毛片| 69人妻影院| 亚洲av日韩在线播放| 超碰97精品在线观看| 97超视频在线观看视频| 中国美白少妇内射xxxbb| 欧美xxxx黑人xx丫x性爽| 日韩一本色道免费dvd| 精品久久久久久成人av| 男女边吃奶边做爰视频| 国产白丝娇喘喷水9色精品| 99久久精品国产国产毛片| av播播在线观看一区| 最近最新中文字幕大全电影3| 淫秽高清视频在线观看| 夫妻性生交免费视频一级片| 免费在线观看成人毛片| 久久久成人免费电影| 人人妻人人看人人澡| 欧美xxxx黑人xx丫x性爽| 午夜日本视频在线| 午夜久久久久精精品| 国产精品精品国产色婷婷| 精品国产一区二区三区久久久樱花 | 国产精品人妻久久久久久| 亚洲五月天丁香| 午夜日本视频在线| 国产在视频线在精品| 中国国产av一级| 熟女电影av网| 成人二区视频| 国产成人精品婷婷| 女人久久www免费人成看片 | 欧美bdsm另类| 精品久久久久久久人妻蜜臀av| 日日摸夜夜添夜夜爱| 22中文网久久字幕| 久久久久久久久久久丰满| 国产高清国产精品国产三级 | 免费在线观看成人毛片| 国产精品一及| 内射极品少妇av片p| 老司机影院成人| 日韩中字成人| 99久久精品一区二区三区| 男女视频在线观看网站免费| 亚洲精品日韩在线中文字幕| videos熟女内射| 久久综合国产亚洲精品| 国产成人精品久久久久久| 国产精品蜜桃在线观看| 亚洲国产欧美人成| 一级黄色大片毛片| 久久久久性生活片| 国产成年人精品一区二区| 日本熟妇午夜| 国产黄色视频一区二区在线观看 | 欧美变态另类bdsm刘玥| 丰满少妇做爰视频| 少妇人妻一区二区三区视频| 久久精品熟女亚洲av麻豆精品 | 99久国产av精品国产电影| www日本黄色视频网| a级一级毛片免费在线观看| 久久午夜福利片| 蜜臀久久99精品久久宅男| 亚洲av成人精品一区久久| 欧美激情在线99| 亚洲激情五月婷婷啪啪| 老女人水多毛片| 91在线精品国自产拍蜜月| 边亲边吃奶的免费视频| 国产精品永久免费网站| 青青草视频在线视频观看| 午夜福利网站1000一区二区三区| 亚洲国产精品久久男人天堂| 欧美性猛交╳xxx乱大交人| 大话2 男鬼变身卡| 亚洲国产精品久久男人天堂| 18禁在线播放成人免费| 国产免费福利视频在线观看| 免费黄网站久久成人精品| 亚洲最大成人av| 亚洲电影在线观看av| 一卡2卡三卡四卡精品乱码亚洲| 久久久久久大精品| 成年女人看的毛片在线观看| 精品久久久久久成人av| 听说在线观看完整版免费高清| 日本黄色视频三级网站网址| 欧美成人精品欧美一级黄| 一级毛片电影观看 | 国产精品久久久久久av不卡| av在线观看视频网站免费| 免费观看精品视频网站| av国产久精品久网站免费入址| 2021天堂中文幕一二区在线观| 青春草视频在线免费观看| 少妇猛男粗大的猛烈进出视频 | 欧美变态另类bdsm刘玥| 亚洲五月天丁香| 22中文网久久字幕| 国产精品蜜桃在线观看| 长腿黑丝高跟| 国产老妇女一区| 亚洲国产成人一精品久久久| 嫩草影院精品99| 国产高潮美女av|