淺談促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的高校體育教學(xué)改革

洪少峰

（廣州大學(xué)，廣東 廣州 510600）

隨著素質(zhì)教育的發(fā)展，對學(xué)生綜合素質(zhì)和綜合能力的培養(yǎng)已成為當(dāng)今教育的重要任務(wù)。在我國的高校教育中，大學(xué)生面臨著沉重的學(xué)業(yè)壓力、就業(yè)壓力，因此，很多大學(xué)生忽視了體育鍛煉，甚至不愿意將時(shí)間浪費(fèi)在體育鍛煉上。針對這種情況，國家頒布了大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力達(dá)標(biāo)準(zhǔn)則，敦促學(xué)生為了達(dá)到相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)，積極投入到體育鍛煉當(dāng)中，促進(jìn)自身的體質(zhì)健康。在高校教育中，體育課程的學(xué)習(xí)，正是提供給學(xué)生鍛煉身體，提升體質(zhì)健康的重要途徑。高校要重視體育教學(xué)的同時(shí)，必須要進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)改革，才能滿足現(xiàn)代大學(xué)生體育學(xué)習(xí)的實(shí)際要求，刺進(jìn)大學(xué)生健康體質(zhì)的養(yǎng)成。

1 大學(xué)體育教學(xué)改革的重要價(jià)值分析

1.1 是我國素質(zhì)教育的客觀發(fā)展要求

我國政府非常重視高校大學(xué)生的體育教育，多次召開專門會議，要求各高校要提高認(rèn)知，開設(shè)充足的體育課程，讓學(xué)生們在體育鍛煉中享受到樂趣，形成健全的人格，錘煉他們的意志，幫助他們提升身體素質(zhì)，為學(xué)生的全面發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。隨著我國素質(zhì)教育的深入發(fā)展，對學(xué)生身體健康發(fā)展更加的重視。在各地的基礎(chǔ)教育中，由于面臨沉重的學(xué)習(xí)壓力和升學(xué)壓力，往往忽視了學(xué)生的身體和心理健康教育，使得很多學(xué)生的身體素質(zhì)呈現(xiàn)很多不容樂觀的狀況，就拿我國學(xué)生的近視狀況來說吧，不管是中學(xué)生，還是大學(xué)生，近視率都呈現(xiàn)逐年上升的趨勢，這與我國素質(zhì)教育的基本要求是不相符的，不利于學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展和提高，一定程度上提升了高素質(zhì)人才培養(yǎng)的難度性。這樣的現(xiàn)實(shí)狀況，使得我國的體育教學(xué)改革勢在必行，為培養(yǎng)大量的、契合國家各項(xiàng)建設(shè)事業(yè)需要的、身心健康的高素質(zhì)人才打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在我國素質(zhì)教育發(fā)展過程中，要求不斷的調(diào)整和優(yōu)化高校體育教學(xué)，為大學(xué)生的體育學(xué)習(xí)提供良好的教學(xué)環(huán)境和教學(xué)內(nèi)容，切實(shí)滿足他們的實(shí)際發(fā)展需要，使得他們的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)都能得到較快的發(fā)展。

1.2 是對高素質(zhì)建設(shè)人才的迫切所需

在近些年的高校發(fā)展中，人才培養(yǎng)模式的改革一直是重要的改革內(nèi)容，改革的重點(diǎn)是推動(dòng)教育觀念的改革，依照社會發(fā)展規(guī)律，實(shí)現(xiàn)專業(yè)教育和體育教育的有效融合，實(shí)現(xiàn)學(xué)生素質(zhì)的全面提高和發(fā)展。在國家的人才培養(yǎng)模式改革中，高校體育教學(xué)優(yōu)化改革是重要的內(nèi)容，應(yīng)該在改革中不斷發(fā)展和完善。各高校要提高認(rèn)知，樹立“健康第一”的思想意識，通過教學(xué)的改革和發(fā)展，積極推動(dòng)學(xué)生體能素質(zhì)的進(jìn)一步提高，為大學(xué)生的日后發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。大學(xué)生一定要正確的認(rèn)識體育教學(xué)，并逐漸培養(yǎng)自己終身體育的思想意識，促進(jìn)自己綜合素質(zhì)和綜合能力的全面發(fā)展，成為國家所需要的高素質(zhì)人才，為國家的各項(xiàng)建設(shè)事業(yè)發(fā)光發(fā)熱。

1.3 是培養(yǎng)大量高素質(zhì)大學(xué)生的有效途徑

當(dāng)前我國每年都有大量的大學(xué)畢業(yè)生走出校門，走上就業(yè)崗位，但是從實(shí)踐來看，高素質(zhì)綜合人才依然是短缺的狀態(tài)，這就形成了龐大的高校畢業(yè)生人數(shù)和綜合人才相對短缺的尖銳矛盾，具體體現(xiàn)在數(shù)量方面和結(jié)構(gòu)方面。其一，我國每年可以為國家培養(yǎng)大量的專業(yè)人才，但是專業(yè)扎實(shí)、身體素質(zhì)良好的學(xué)生數(shù)量相對較少，存在一定數(shù)量上的供應(yīng)不足。其二，從人才結(jié)構(gòu)方面來說，大學(xué)生的綜合素質(zhì)有所欠缺，復(fù)合型的、高素質(zhì)的綜合人才還是比較缺乏的。進(jìn)入到新的歷史發(fā)展時(shí)期，高校的體育教學(xué)被寄予了厚望，希望通過體育教學(xué)改革不斷滿足現(xiàn)代大學(xué)生體質(zhì)健康對體育教學(xué)的實(shí)際需求。針對當(dāng)前的高校教育情況，要將在校大學(xué)生的數(shù)量優(yōu)勢轉(zhuǎn)變?yōu)槿肆Y源優(yōu)勢，解決體育教學(xué)中的各種現(xiàn)實(shí)矛盾，需要從源頭上加強(qiáng)教學(xué)研究和探索，不斷優(yōu)化高校的體育教學(xué)，提升高校的體育教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的提高和發(fā)展。

2 當(dāng)前高校體育教學(xué)中暴露出的突出問題

2.1 對體育教學(xué)不夠重視

隨著素質(zhì)教育的深入發(fā)展，雖然對學(xué)生綜合素質(zhì)和綜合能力的培養(yǎng)已經(jīng)成為重要的教學(xué)任務(wù)，但是在高校的教育教學(xué)中，體育課程往往不受重視，甚至很多高校在體育課程的設(shè)置和安排上缺少科學(xué)性和合理性，忽視學(xué)生體質(zhì)健康教育，對學(xué)生的體質(zhì)健康發(fā)展是非常不利的。

2.2 忽視了體育思想教育

在一些高校的體育教學(xué)中，教師的教學(xué)重點(diǎn)往往放在了體育基礎(chǔ)知識和基礎(chǔ)動(dòng)作、技能的教學(xué)和鍛煉上，對體育思想教育和心理健康教育卻缺乏重視。當(dāng)前的在校大學(xué)生，很多是家庭的獨(dú)苗，追求個(gè)性和自由，一些學(xué)生過著黑白顛倒的生活，晚上學(xué)習(xí)或者玩耍，白天睡覺休息，不會主動(dòng)的參與體育鍛煉。這些學(xué)生往往比較玻璃心，抗壓抗挫能力較差，缺乏吃苦耐勞的精神，加之高校缺乏對學(xué)生實(shí)施體育思想的教育，一定程度上制約了大學(xué)生全面的發(fā)展。

2.3 課程教學(xué)缺乏合理的設(shè)計(jì)和安排

在當(dāng)前的高校體育教學(xué)中，由于體育課程并非重要的專業(yè)課程，因此在教學(xué)設(shè)計(jì)和安排上比較的隨意，缺乏科學(xué)性和合理性。在很多高校的教學(xué)中，體育教師的教學(xué)往往以教學(xué)大綱為主，對課堂教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行安排，很少會考慮學(xué)生的體質(zhì)鍛煉和體質(zhì)健康。

2.4 體育課程內(nèi)容比較滯后

當(dāng)前的一些高校體育教學(xué)存在教學(xué)內(nèi)容滯后社會發(fā)展的情況，不能準(zhǔn)確地掌握學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)需求，一定程度上造成課堂教學(xué)的低效率和低質(zhì)量，不利于學(xué)生身體健康方面的培養(yǎng)和鍛煉，不利于學(xué)生綜合素質(zhì)和綜合能力的發(fā)展。

3 促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的高校體育教學(xué)改革的有效途徑

3.1 順應(yīng)時(shí)代發(fā)展轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，保證課程改革的順利進(jìn)行

當(dāng)前的社會，是一個(gè)大發(fā)展的時(shí)代，因此，一定要運(yùn)用發(fā)展的眼光和創(chuàng)新的眼光來看待社會的發(fā)展。同樣的，在高校的體育教學(xué)中，一定要樹立“以學(xué)生為中心”的教育觀念，著眼增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)健康，做好體育課程教學(xué)的改革和創(chuàng)新工作，一方面要注重加強(qiáng)對體育教師的教育和引導(dǎo)，幫助他們轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，樹立起改革創(chuàng)新的意識，在開展的相關(guān)培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，逐漸引導(dǎo)學(xué)生建立起培養(yǎng)學(xué)生體質(zhì)健康的的思維。同時(shí)，教師還要擴(kuò)展教育思維，注重強(qiáng)化對學(xué)生思想政治教育，樹立以德立人的教育理念，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的全面發(fā)展，為當(dāng)前的學(xué)習(xí)、生活和未來的成長、發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在廣大教育工作者和大學(xué)生的齊心努力下，確保體育教學(xué)改革的有效性，并且沿著正確的方向順利的進(jìn)行下去。

3.2 從客觀實(shí)際出發(fā)，做好體育教學(xué)的合理安排

高校的體育教學(xué)要從教學(xué)的實(shí)際情況出發(fā)，合理的設(shè)計(jì)和安排課堂教學(xué)內(nèi)容，立足當(dāng)前的教材教學(xué)內(nèi)容，依據(jù)時(shí)代的發(fā)展和變化，適當(dāng)?shù)臄U(kuò)充教學(xué)內(nèi)容，開拓學(xué)生的學(xué)習(xí)視野，進(jìn)一步滿足學(xué)生的實(shí)際體育學(xué)習(xí)需求，促進(jìn)學(xué)生身體的健康發(fā)展。

3.3 教師要提高認(rèn)知，重視對學(xué)生的體育改革教育

隨著社會的快速發(fā)展，高校的體育教師要摒棄傳統(tǒng)的教育思想觀念，提高認(rèn)知，加強(qiáng)對學(xué)生的體育教學(xué)。在注重傳統(tǒng)課堂教學(xué)優(yōu)勢的基礎(chǔ)上，針對學(xué)生體質(zhì)健康的實(shí)際需求，做好教學(xué)內(nèi)容的改革和創(chuàng)新，針對教學(xué)中出現(xiàn)的新問題和不足，積極探索有效的應(yīng)對方法，進(jìn)一步推動(dòng)高校體育教學(xué)改革的有序開展。

3.4 進(jìn)一步豐富教學(xué)內(nèi)容

在高校的體育教學(xué)中，教師要注重豐富課堂教學(xué)的內(nèi)容，實(shí)現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容的多樣性，提升對學(xué)生的強(qiáng)大吸引，促進(jìn)他們都能夠積極的參與到體育教學(xué)當(dāng)中。例如，在球類的體育教學(xué)中，教師可以在賽制上作出一定的調(diào)整和變化，提升了學(xué)習(xí)的趣味性，一定程度上能夠提升學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。除此之外，高校的體育教學(xué)內(nèi)容，不應(yīng)該一成不變，教師可以依據(jù)社會的發(fā)展變化、學(xué)生的學(xué)習(xí)需求以及學(xué)校的教學(xué)條件等適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行選擇和設(shè)計(jì)，將促進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)健康放在第一位，有意識的促進(jìn)體育教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量的提升。在教學(xué)內(nèi)容的選擇上，教師要立足教學(xué)大綱的基礎(chǔ)上，盡量體現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容的實(shí)用性和適當(dāng)性，難易程度適中。

3.5 注重教學(xué)方法的創(chuàng)新

在高校的體育教學(xué)改革中，教學(xué)方法的創(chuàng)新是非常關(guān)鍵的。在實(shí)踐中，教師要樹立起改革意識和創(chuàng)新意識，依據(jù)學(xué)校的教學(xué)條件和學(xué)生的學(xué)習(xí)意愿，在教學(xué)方法追求新意。大學(xué)教育階段，大學(xué)生正值青春時(shí)期，有的學(xué)生喜歡輕松柔美一點(diǎn)的體育運(yùn)動(dòng)，有的學(xué)生喜歡對抗刺激一點(diǎn)的體育運(yùn)動(dòng)，因此，在實(shí)際教學(xué)中，教師可以依據(jù)學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)需求，開設(shè)健美類的體育課程、對抗類的體育課程等，例如，交誼舞、瑜伽、健美操、籃球、摔跤等體育項(xiàng)目。在實(shí)際的高校體育教學(xué)中，教師一定要了解學(xué)生的興趣愛好和性格特點(diǎn)，注重學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，在教學(xué)方法上作出一定的創(chuàng)新，將極大的提升學(xué)生參與體育教學(xué)的興趣和積極性，并為學(xué)生形成終身體育的觀念意識奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

3.6 注重調(diào)整學(xué)校的選課設(shè)置

與其他階段的教學(xué)形式不同，當(dāng)前很多高校都實(shí)行的是網(wǎng)上課程選擇，這其中就包括體育課程的選擇，一些體育課程深受學(xué)生喜愛，而實(shí)際的選擇名額有限，很多學(xué)生只能被排除在外，一定程度上影響了他們體育學(xué)習(xí)的實(shí)效。因此，高校在體育課程設(shè)置方面，一定要做好課程名額的分配，讓更多的學(xué)生能夠選擇上自己喜歡的體育課程，提升他們參與體育學(xué)習(xí)的積極性，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。

4 結(jié)語

在當(dāng)前的高校教育中，培養(yǎng)學(xué)生良好的體質(zhì)健康已經(jīng)成為重要的教學(xué)任務(wù)。針對高校的體育教學(xué)改革，一定要立足實(shí)際，客觀看待教學(xué)中的問題，不斷探索高效的應(yīng)對方法，保障高校體育教學(xué)改革的順利發(fā)展。