家?；?dòng)合作促進(jìn)小學(xué)生體育習(xí)慣養(yǎng)成研究

高秋艷

家?；?dòng)合作促進(jìn)小學(xué)生體育習(xí)慣養(yǎng)成研究

高秋艷

（上海市金山區(qū)第一實(shí)驗(yàn)小學(xué)，上海 201500）

建立家?；?dòng)合作機(jī)制是上海市基礎(chǔ)教育改革的重要組成，通過(guò)利用該機(jī)制促進(jìn)學(xué)生的體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成對(duì)當(dāng)前學(xué)校體育工作的強(qiáng)化具有重要意義。文章采用問(wèn)卷調(diào)查、實(shí)驗(yàn)、訪談、數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法，以上海市金山區(qū)第一實(shí)驗(yàn)小學(xué)為個(gè)案進(jìn)行研究，通過(guò)制定的一系列系統(tǒng)的體育行為干預(yù)措施，探討家?；?dòng)合作中培養(yǎng)小學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成的相關(guān)問(wèn)題，以期為體育課程改革提供參考。

家校互動(dòng)合作；小學(xué)生；體育鍛煉；習(xí)慣

學(xué)校體育工作作為一個(gè)系統(tǒng)工程，是教育的重要組成部分。當(dāng)前在上海市深入推進(jìn)“小學(xué)體育興趣化”的課程改革過(guò)程中，家?；?dòng)成為促進(jìn)學(xué)校體育可持續(xù)發(fā)展、引入社會(huì)有效教育資源的重要措施。

本文以金山區(qū)第一實(shí)驗(yàn)小學(xué)為個(gè)案，通過(guò)調(diào)查當(dāng)前家?；?dòng)合作的基本情況，包括從家校體育互動(dòng)與合作認(rèn)同、家校體育互動(dòng)與合作實(shí)踐以及家校體育互動(dòng)與合作實(shí)效性等，分析其中存在的問(wèn)題，設(shè)計(jì)合理的家校體育互動(dòng)合作方案，分析家?；?dòng)合作的體育活動(dòng)對(duì)學(xué)生體育習(xí)慣養(yǎng)成的影響，通過(guò)創(chuàng)新學(xué)校體育的工作方式，促進(jìn)小學(xué)生積極主動(dòng)地參與體育活動(dòng)，讓體育鍛煉時(shí)間和空間從有限向無(wú)限發(fā)展，從而培養(yǎng)其體育習(xí)慣的養(yǎng)成，最終全面提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。

1 研究對(duì)象和方法

1.1 研究對(duì)象

金山區(qū)第一實(shí)驗(yàn)小學(xué)三年級(jí)學(xué)生共計(jì)178人。

1.2 研究方法

1.2.1 問(wèn)卷調(diào)查法

選取上海市金山區(qū)第一實(shí)驗(yàn)小學(xué)三年級(jí)4個(gè)教學(xué)班的學(xué)生為調(diào)查對(duì)象。在參與前對(duì)這四個(gè)班178名學(xué)生及178名家長(zhǎng)進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，學(xué)生問(wèn)卷發(fā)放178份，收回178份，有效問(wèn)卷178份，回收率、有效率為100%；家長(zhǎng)問(wèn)卷發(fā)放178份，收回168份，有效問(wèn)卷165份，有效率為92%。然后在進(jìn)行追蹤參與4個(gè)月后，對(duì)實(shí)驗(yàn)班學(xué)生和家長(zhǎng)進(jìn)行第二次問(wèn)卷調(diào)查，學(xué)生問(wèn)卷發(fā)放178份，收回178份，有效問(wèn)卷178份，回收率、有效率為100%；家長(zhǎng)問(wèn)卷發(fā)放178份，回收率171份，其中有效問(wèn)卷169份，有效率為95%。此后在停止參與2個(gè)月后，對(duì)實(shí)驗(yàn)班學(xué)生和家長(zhǎng)進(jìn)行第三次問(wèn)卷調(diào)查，學(xué)生問(wèn)卷發(fā)放178份，收回178份，有效問(wèn)卷178份，回收率、有效率都為100%；家長(zhǎng)問(wèn)卷發(fā)放178份，回收166份，有效問(wèn)卷166份，回收率、有效率均為93%。

1.2.2 實(shí)驗(yàn)法

對(duì)上海市金山區(qū)第一實(shí)驗(yàn)小學(xué)三年級(jí)隨機(jī)抽取4個(gè)班進(jìn)行對(duì)比研究。首先，在實(shí)驗(yàn)前，對(duì)實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生和家長(zhǎng)都進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，其次對(duì)實(shí)驗(yàn)組學(xué)生進(jìn)行為期4個(gè)月的家校互動(dòng)體育鍛煉模式的實(shí)施，隨后再對(duì)學(xué)生和家長(zhǎng)進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，將兩次問(wèn)卷調(diào)查的數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比分析。

1.2.3 訪談法

研究者對(duì)30名學(xué)生進(jìn)行訪談，了解在家?；?dòng)參與活動(dòng)中，學(xué)生、家長(zhǎng)對(duì)參與措施的執(zhí)行情況，以及參與前、參與后學(xué)生對(duì)體育鍛煉行為的變化和認(rèn)識(shí)。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

用EXCEL軟件對(duì)調(diào)查所得數(shù)據(jù)進(jìn)行百分比統(tǒng)計(jì)。

2 結(jié)果與分析

2.1 體育鍛煉的家?；?dòng)合作方案設(shè)計(jì)及實(shí)施

興趣是學(xué)生參加體育鍛煉最好的動(dòng)力，在家?；?dòng)合作參與措施中，學(xué)校根據(jù)三年級(jí)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，設(shè)計(jì)形式多樣的練習(xí)內(nèi)容和鍛煉形式，如花色跳繩、親子仰臥起坐等，這些練習(xí)不僅能提高學(xué)生的體能，同時(shí)還能激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，讓學(xué)生在玩中練、樂(lè)中學(xué)。在檢驗(yàn)學(xué)生練習(xí)情況時(shí)，學(xué)校設(shè)計(jì)“芝麻節(jié)節(jié)高”——學(xué)生自我能力評(píng)價(jià)和班級(jí)擂臺(tái)賽——學(xué)生互相競(jìng)爭(zhēng)評(píng)比，形成每周擂臺(tái)賽的擂主和擂臺(tái)記錄，激發(fā)學(xué)生的進(jìn)取心和練習(xí)的積極性。學(xué)生不僅可以將自己每周的練習(xí)情況進(jìn)行對(duì)比、小結(jié)，而且還可以樹立下一階段的練習(xí)目標(biāo)。

由于家長(zhǎng)在家?；?dòng)中也是個(gè)“主角”，對(duì)學(xué)生的體育鍛煉行為習(xí)慣的形成起著很大的影響作用。學(xué)校在激發(fā)學(xué)生體育鍛煉興趣的同時(shí)，還想出種種方法激發(fā)家長(zhǎng)的體育鍛煉興趣。首先，通過(guò)校園網(wǎng)對(duì)家長(zhǎng)參與學(xué)生的體育鍛煉進(jìn)行深入的指導(dǎo)，如視頻、文章、學(xué)生鍛煉體會(huì)等在校園網(wǎng)上公布，并不定期地進(jìn)行更新。其次，實(shí)驗(yàn)班的每班都建立QQ群，讓家長(zhǎng)們?cè)谌豪飼痴剬W(xué)習(xí)體會(huì)、體育鍛煉心得、孩子成長(zhǎng)收獲、體育賽事點(diǎn)評(píng)等，讓越來(lái)越多的家長(zhǎng)了解學(xué)生在學(xué)校參與體育、進(jìn)行體育鍛煉的內(nèi)容和形式，增長(zhǎng)體育鍛煉的知識(shí)，豐富自己的業(yè)余生活。

同時(shí)，充分發(fā)揮學(xué)校的家校聯(lián)盟活動(dòng)的平臺(tái)，展開與學(xué)校體育相關(guān)的活動(dòng)。第一，大力開展專家講座，引用雙休日時(shí)間，學(xué)校組織家長(zhǎng)到學(xué)校聆聽體育講座，如《體質(zhì)測(cè)試科學(xué)指導(dǎo)》、《繩的趣味活動(dòng)》等，對(duì)家長(zhǎng)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉起到理論上的指導(dǎo)作用。第二，積極舉辦親子游戲比賽，學(xué)校利用體育節(jié)的機(jī)會(huì)，讓實(shí)驗(yàn)班的家長(zhǎng)進(jìn)行親子游戲比賽，如親子拔河、親子足球游戲比賽等活動(dòng)，促進(jìn)家長(zhǎng)在家指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的開展。第三，進(jìn)行親子游戲設(shè)計(jì)比賽，讓家長(zhǎng)和學(xué)生將自己在家進(jìn)行的一些體育活動(dòng)設(shè)計(jì)成形式多樣、適合家庭鍛煉的小游戲，親子游戲的設(shè)計(jì)豐富了家校體育鍛煉的內(nèi)容，拓展了家長(zhǎng)的思維。

2.2 家?；?dòng)促進(jìn)學(xué)生體育行為習(xí)慣養(yǎng)成效果分析

通過(guò)一系列的練習(xí)和評(píng)價(jià)，學(xué)生的體育鍛煉興趣逐步增強(qiáng)。學(xué)生在家進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)間和次數(shù)隨著學(xué)校參與措施的不斷深入而逐漸增加，初步養(yǎng)成體育鍛煉行為的習(xí)慣（見表1、表2）。

表1 學(xué)生每周在家參加體育鍛煉的次數(shù)

0次1-2次3-4次5次及5次以上 頻次%頻次%頻次%頻次% 參與前86487341191100 參與后00003217598 停止參與2個(gè)月后1489512714380

表2 學(xué)生每天在家進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)間

選項(xiàng)0小時(shí)半小時(shí)以內(nèi)0.5-1小時(shí)1小時(shí)以上 頻次%頻次%頻次%頻次% 參與前864892520000 參與后0011062663721 停止參與2個(gè)月后1481488316900

從以上數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)可知，學(xué)生在家進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)間和次數(shù)隨著學(xué)校的參與產(chǎn)生變化。參與前，學(xué)生每天在家進(jìn)行體育鍛煉0小時(shí)為86人，占48%，半小時(shí)以內(nèi)的為92人，占52%；參與后，半小時(shí)以內(nèi)的為110人，占62%，0.5-1小時(shí)的為66人，占37%，1小時(shí)以上的為2人，占1%；停止參與2個(gè)月后，學(xué)生每天在家進(jìn)行體育鍛煉0小時(shí)為14人，占8%，半小時(shí)以內(nèi)的為148人，占83%，0.5-1小時(shí)的為16人，占9%。參與前，學(xué)生每周在家進(jìn)行體育鍛煉0次的為86人，占48%，1-2次的為73人，占41%；3-4次的為19人，占11%，參與后3-4次的為3人，占2%，5次及5次以上的為175人，占98%；停止參與2個(gè)月后，學(xué)生每周在家進(jìn)行體育鍛煉0次的為14人，占8%，1-2次的為9人，占5%，3-4次的為12人，占7%，5次及5次以上的為143人，占80%。

由此可見，學(xué)校的參與是相對(duì)有效的。參與前后對(duì)比，參與后學(xué)生參加體育鍛煉的時(shí)間和次數(shù)明顯增加。學(xué)校停止參與后學(xué)生參加體育鍛煉的時(shí)間和次數(shù)下降不明顯。由于學(xué)生對(duì)參加體育鍛煉的興趣不斷增加，從剛開始是為完成學(xué)校布置的“天天練”體育作業(yè)而被動(dòng)進(jìn)行體育鍛煉，到最后，學(xué)生體育鍛煉行為習(xí)慣逐漸形成，以及將體育鍛煉作為自己學(xué)習(xí)的一部分。

表3 家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生在家進(jìn)行體育鍛煉的支持程度

選項(xiàng)支持人數(shù)支持率不支持人數(shù)不支持率 參與前8652%7848% 參與后14988%2012% 停止參與2個(gè)月后15090%1610%

從表3看出，參與前學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生在家進(jìn)行體育鍛煉的行為的支持率為52%，參與后的支持率上升為88%，停止參與2個(gè)月后，家長(zhǎng)支持率繼續(xù)上升至90%。通過(guò)參與措施的不斷深入，家長(zhǎng)已經(jīng)感受到自己孩子參加體育鍛煉后的一系列轉(zhuǎn)變，時(shí)間越長(zhǎng)其效果越明顯，所以家長(zhǎng)的支持率在逐步增加。

學(xué)校通過(guò)“周周測(cè)”“月月賽”對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況進(jìn)行有效的監(jiān)控，同時(shí)還起到了激勵(lì)學(xué)生練習(xí)的作用。學(xué)生自己在選擇練習(xí)內(nèi)容時(shí)也有一定的靈活性，避免長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)產(chǎn)生厭惡抵觸情緒。通過(guò)這一系列的監(jiān)控與參與，學(xué)生的體能在不斷地提高。

表4 學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試情況

選項(xiàng)參與前參與后停止干預(yù)2個(gè)月后 人數(shù)%人數(shù)%人數(shù)% 不合格953232 合格123691025710861 良好341948274425 優(yōu)秀12725142313

數(shù)據(jù)表明，參與前學(xué)生體能測(cè)試中有9人不合格，占5%，合格率為95%，其中123人為合格，占69%，34人為良好，占19%,12人為優(yōu)秀，占7%。通過(guò)參與后不合格3人，不合格率降到了2%，合格率上升為98%，其中102人為合格，占57%，48人為良好，占30%,25人為優(yōu)秀，占14%。通過(guò)參與，學(xué)生的體能在不斷地提升。在與學(xué)生訪談中了解到，學(xué)生們現(xiàn)在越來(lái)越喜歡體育運(yùn)動(dòng)了，特別是以前比較瘦弱的或比較肥胖的學(xué)生，他們?cè)隗w育鍛煉中的積極性明顯提高。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前家長(zhǎng)的體育意識(shí)較為薄弱，參與學(xué)校以及家庭體育活動(dòng)的執(zhí)行能力不強(qiáng)，由于學(xué)校教育管理體制相對(duì)比較封閉，家長(zhǎng)參與學(xué)校日常體育教學(xué)與管理的機(jī)會(huì)不多，對(duì)于家長(zhǎng)和學(xué)校間的互動(dòng)影響較大。小學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的頻率較低，且同家長(zhǎng)一起鍛煉的互動(dòng)性也較低，家長(zhǎng)未充分認(rèn)識(shí)到參與體育活動(dòng)重要性，由此，將影響家長(zhǎng)與體育教師之間的溝通與交流。

本研究表明，通過(guò)設(shè)計(jì)相應(yīng)的家校互動(dòng)體育鍛煉模式，制定比較完善的指導(dǎo)方案，在練習(xí)中不斷激發(fā)學(xué)生的鍛煉興趣，體驗(yàn)健身快樂(lè)。通過(guò)各種有效的家?；?dòng)交流平臺(tái)和交流活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生課余時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉的效果，不斷加強(qiáng)學(xué)生的體能訓(xùn)練，提升學(xué)生的身體素質(zhì)。通過(guò)家?；?dòng)合作的體育鍛煉模式，使體育成為學(xué)生的生活需要和生活方式，并促進(jìn)體育參與行為和習(xí)慣的養(yǎng)成。

3.2 建議

3.2.1樹立以“健康第一”的科學(xué)理念，促進(jìn)學(xué)校、家庭和社區(qū)互動(dòng)與合作，加強(qiáng)青少年兒童對(duì)體育重要性的認(rèn)識(shí)。

營(yíng)造健康向上的家庭生活氛圍不僅可以扭轉(zhuǎn)忽視青少年體育運(yùn)動(dòng)方面的傾向，而且還可以形成全社會(huì)共同推進(jìn)青少年體育工作，促使社會(huì)各界廣泛認(rèn)同青少年體育的重要性。當(dāng)前，體育教育資源日趨豐富，但并非所有的家長(zhǎng)都可以直接拿來(lái)使用，而是需要借助學(xué)校以高度的智慧去挖掘和加工，并充分利用家長(zhǎng)資源的積極因素，挖掘潛在的因素，從而調(diào)動(dòng)家長(zhǎng)參與體育活動(dòng)的積極性。例如，為切實(shí)保障學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)”，招募學(xué)生家長(zhǎng)來(lái)做志愿者共同參與到學(xué)生的體育鍛煉活動(dòng)，不僅可以增進(jìn)學(xué)校和家長(zhǎng)間的溝通，而且可以拉近學(xué)生和家長(zhǎng)間的距離，通過(guò)家長(zhǎng)自身親身參與體育運(yùn)動(dòng)，其體育鍛煉意識(shí)亦將會(huì)得以改善。為此，建議學(xué)校充分利用現(xiàn)代化的設(shè)施，積極與家長(zhǎng)配合，實(shí)地跟蹤課外體育活動(dòng)的成功典型事例，向家長(zhǎng)來(lái)進(jìn)行展示和宣傳，使家長(zhǎng)充分認(rèn)識(shí)課外體育活動(dòng)所具有的獨(dú)特功能，引導(dǎo)家長(zhǎng)來(lái)形成科學(xué)的課外體育觀，從而才能更好地支持學(xué)校體育的發(fā)展。

3.2.2加強(qiáng)家?；?dòng)合作，持續(xù)開展健康教育，提高學(xué)生的健康素養(yǎng)。

健康教育是以健康為核心的一種教育，是提高公民健康素質(zhì)的重要手段之一。學(xué)校健康教育向兒童青少年所傳授的健康知識(shí)與技能，可以在家長(zhǎng)的教育影響下，通過(guò)反復(fù)的實(shí)踐，持久的積累，終而能形成。因此，為持續(xù)開展健康教育，提高學(xué)生的健康素養(yǎng)。首先，體育生活可以化為學(xué)校體育發(fā)展的大趨勢(shì)。體育教師要更多的采用貼近生活的教學(xué)內(nèi)容來(lái)提高課堂的趣味性和學(xué)生的參與度，使得學(xué)生在體育活動(dòng)中能夠直接感受體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的身體感受和精神體驗(yàn)。其次，體育塑造健康的生活方式。體育教師可以利用QQ、微信等現(xiàn)代信息技術(shù)來(lái)為體育教學(xué)工作服務(wù)，建立網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系平臺(tái)，幫助教師加強(qiáng)家校之間的溝通；學(xué)校還可以在雙休日、寒暑假等時(shí)間邀請(qǐng)家長(zhǎng)到周邊的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館、公園等活動(dòng)場(chǎng)所，開展多樣化的體育文化活動(dòng)，為學(xué)校在推進(jìn)家校體育互動(dòng)與合作方面創(chuàng)設(shè)良好的局面。

3.2.3頒布法規(guī)制定，完善體育活動(dòng)的家校互動(dòng)合作組織體系和運(yùn)作機(jī)制。

家校體育互動(dòng)的有效開展不僅僅是需要組織的存在，還需要良好的運(yùn)行體系。當(dāng)前家校體育互動(dòng)與合作的實(shí)施情況并不樂(lè)觀，亟待健全的國(guó)家政策法規(guī)保障家校合作的深入開展。除此之外，還需明確家?；?dòng)合作如何高效的運(yùn)行。家校體育的互動(dòng)與合作的目標(biāo)是建立于家長(zhǎng)參與的基礎(chǔ)之上，通過(guò)家?；?dòng)合作的管理，學(xué)校可以設(shè)立如家委會(huì)、家長(zhǎng)志愿者團(tuán)隊(duì)、家長(zhǎng)體育資源庫(kù)等，以方便家長(zhǎng)參與學(xué)校體育的部分課外活動(dòng)，并幫助學(xué)校開展課外體育活動(dòng)等。

3.2.4提高學(xué)生的自我體育鍛煉能力，積極配合家長(zhǎng)參與學(xué)校體育的互動(dòng)合作的相關(guān)活動(dòng)。

當(dāng)前，有許多小學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)參與意識(shí)相對(duì)有些薄弱，尤其是學(xué)生與家長(zhǎng)共同參與課外體育活動(dòng)較少。小學(xué)生希望家長(zhǎng)一同來(lái)參與到學(xué)校的體育活動(dòng)之中，但對(duì)于如何互動(dòng)合作地參與則較為模糊。為此，體育教師應(yīng)充分發(fā)揮小學(xué)生的主觀能動(dòng)性，積極培育學(xué)生探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的能力，使學(xué)生在掌握一定的運(yùn)動(dòng)技能后，能盡快地投入并轉(zhuǎn)入到身體鍛煉中去。與此同時(shí)，小學(xué)生還可利用所學(xué)體育知識(shí)與技能來(lái)做家長(zhǎng)的“小老師”。此外，學(xué)?？梢远ㄆ谂e辦形式多樣的家校互動(dòng)活動(dòng)，如家長(zhǎng)開放日、親子體育游戲賽等一系列的親子活動(dòng)，提高家長(zhǎng)、學(xué)生對(duì)家?；?dòng)促進(jìn)體育鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成的積極性。

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Research on Home-school Interactive Cooperation to Promote the Development of Primary School Students' Sports Habits

GAO Qiuyan

(Shanghai Jinshan No. 1 Experimental Primary School, Shanghai 201500, China)

高秋艷（1975—），本科，中學(xué)高級(jí)教師，研究方向：體育教學(xué)。