幼兒近視的成因及預防對策

曹鑫 劉芳

摘要：在幼兒教育階段，教師應當注重從培養(yǎng)幼兒身心全面發(fā)展和綜合能力的視角出發(fā)來進行課程體系的設置和教學模式的創(chuàng)新，這樣才能更好地為幼兒健康成長提供良好的氛圍。近年來可以看到隨著教育體制改革進程的有序推進，在幼兒教育階段幼兒面臨的學業(yè)壓力比較大，加上電子產(chǎn)品的出現(xiàn)，導致近視人群逐漸向著低齡化方向的發(fā)展，近視問題正日漸成為危害幼兒健康的一個嚴峻的問題。本文圍繞幼兒近視方面的內(nèi)容進行了研究，首先闡釋了加強幼兒近視預防的重要意義，然后分析了目前導致幼兒近視的具體原因，最后提出了針對性的預防措施，以供參考。

關鍵詞：幼兒近視;預防;措施;原因

中圖分類號：A?文獻標識碼：A?文章編號：（2021）-40-122

在幼兒學習成長的過程中要注重保護幼兒的身心健康，這樣才能更好地為他們健康成長提供良好的氛圍和基礎保障，目前幼兒的近視率不斷增長，近視人群數(shù)量不斷增多，嚴重威脅著幼兒的身心健康。導致幼兒出現(xiàn)近視的原因是多方面的，只有綜合分析造成幼兒近視的成因，并結合實際提出相關的預防措施，這樣才能更好地為幼兒健康成長提供強大的動力保障。加強幼兒近視的成因及預防措施研究，意義深遠。

1.加強幼兒近視預防的意義分析

注重研究幼兒近視的原因，并探究相關的預防措施，有助于從源頭上控制幼兒近視率增長的局面。通過為幼兒營造良好的學習氛圍，鼓勵幼兒養(yǎng)成良好的生活、學習習慣，這樣可以更好地擦亮幼兒的心靈窗戶，讓他們保護視力的同時，更有助于他們開展深度學習，提高他們的學習能力和素質。同時，全面加強幼兒近視原因的分析和研究，也有助于及時糾正和發(fā)現(xiàn)在幼兒學習、生活等方面的不良習慣，進而全面控制和防范可能出現(xiàn)近視的一些危害因素，為幼兒的健康成長提供強大的基礎保障，為幼兒的未來發(fā)展奠定良好的基礎。

2.幼兒近視的原因分析

目前我國的幼兒近視率不斷增長，近視人群也逐漸向著低齡化的方向延伸，導致幼兒出現(xiàn)視力下降的原因是多方面的，具體體現(xiàn)在以下幾個方面：

2.1幼兒自身的不良生活習慣導致出現(xiàn)視力下降

近年來，隨著互聯(lián)網(wǎng)時代的到來，越來越多的電子產(chǎn)品出現(xiàn)，成為幼兒日常生活和學習的重要工具?？梢钥吹剑壳霸絹碓蕉?、豐富的電子產(chǎn)品走進幼兒的生活，電子產(chǎn)品的過度使用會導致幼兒的視力下降。幼兒在看電視、玩電腦的過程中，雖然享受到快樂，但是久而久之，如果家長不能對孩子的行為進行規(guī)范，甚至家長和孩子一起參與打游戲和看電視時間過長，容易導致幼兒的眼睛出現(xiàn)酸澀、疲勞等問題，誘發(fā)視力下降的情況。

2.2幼兒自身的學習習慣不當導致出現(xiàn)近視問題

對于一些家長來說，他們希望孩子更好的學習和成長，為此，家長給孩子報了很多的學習班，希望孩子通過不斷的學習打好基礎，但是由于孩子的壓力比較大，幼兒身心發(fā)展還處于萌芽狀態(tài)，他們對教學節(jié)奏等跟不上，容易導致產(chǎn)生不良學習情緒和負擔，加上在幼兒在書寫、坐姿等方面未及時糾正，出現(xiàn)不規(guī)范的問題，或者是出現(xiàn)用眼過度的情況，導致眼睛視覺疲勞，容易產(chǎn)生近視問題。

此外，導致幼兒出現(xiàn)近視的原因還和幼兒的生活飲食習慣不當相關，如果幼兒出現(xiàn)挑食、厭食、偏食的問題，家長們未能及時糾正和改變，那么就容易導致幼兒的營養(yǎng)攝取不夠全面均衡，進而容易產(chǎn)生視力下降的問題。

3.有效防范幼兒近視的措施

為了有效預防幼兒出現(xiàn)近視問題，切實為幼兒的健康成長提供強大的支撐保障，建議從以下幾個方面來進行防范：

3.1合理控制電子產(chǎn)品的使用頻次

只有正確用眼才能更好地保證身體健康，為此家長和學校應當圍繞電子產(chǎn)品使用等方面進行深入的研究，要深刻認識到目前電子產(chǎn)品過度使用對幼兒眼睛造成的傷害，嚴格按照相關的規(guī)定要求控制幼兒觀看電子產(chǎn)品的時間和頻次，在觀看電視或者視頻的過程中，要保持一定的距離，并鼓勵幼兒經(jīng)常地眺望遠方，或者是通過眼部肌肉的放松方式調(diào)節(jié)眼睛疲勞，一定程度上為眼睛的保護營造的環(huán)境。

3.2及時糾正不良的行為習慣

幼兒心智尚未成熟，如果在學習的過程中長時間出現(xiàn)不正確的坐姿或者是書寫方式，就容易對眼睛產(chǎn)生一些傷害，為此，家長應當和學校加強溝通，避免給幼兒造成過大的學習壓力，要為孩子合理的設定人生規(guī)劃，對孩子的學習時間等進行控制，改變傳統(tǒng)的學習方式，借助游戲化方式來為幼兒提供良好的學習情境，在幼兒學習書寫的過程中，要注意調(diào)整他們的姿勢，通過觀看繪本、視頻等方式直觀地讓幼兒認識到不良姿勢對自身成長的危害，在幼兒學習環(huán)境的氛圍等各方面也應當注意創(chuàng)設，為他們提供良好的光照等，引導幼兒學會閉目養(yǎng)神、眺望遠方，及時防范眼睛疲勞等問題。

此外，還應當注重保護幼兒的身心健康，為他們營造良好的飲食環(huán)境，在幼兒成長的過程中要避免出現(xiàn)偏食挑食等問題，對幼兒的視力恢復會產(chǎn)生很大的不利影響，為此，家長和學校應當幫助幼兒恢復視力，在幼兒的日常飲食過程中合理搭配相關的食物，不能單純的根據(jù)幼兒的喜好來進行食品制作，要通過多元化食物制作方式加強幼兒身體營養(yǎng)的攝取，注重營養(yǎng)飲食均衡模式打造，通過顏色、烹飪方式等讓幼兒更好地攝入營養(yǎng)，讓他們認識到厭食挑食的危害，以此提高他們的正確飲食、獨立飲食的能力，鼓勵他們勞逸結合，加強體育鍛煉，做好眼保健操，提高身體素質。

總之，有效保護幼兒的視力，需要從學校、家長和教師等各維度全面加強研究，注重防范不良行為，引導幼兒樹立正確的行為習慣和學習習慣，為他們提供良好的營養(yǎng)飲食氛圍，這樣才能更好的糾正用眼不當?shù)?，并為他們的視力保護和成長奠定基礎。

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