運動·勞動·活動：培養(yǎng)身心和諧發(fā)展的學(xué)生

薛寒冰

人們常說：播種一種行為，收獲一種習(xí)慣；播種一種習(xí)慣，收獲一種品格；播種一種品格，收獲一種命運。在近三十年的帶班過程中，我努力挖掘運動、勞動、活動三者的價值和功能，以此培養(yǎng)身心和諧發(fā)展的學(xué)生。

一、體育運動，促意志培養(yǎng)

意志力是學(xué)生在學(xué)習(xí)和成長過程中一種不可或缺的珍貴品質(zhì)，學(xué)生擁有了堅強的意志力，才會有勇氣和信心面對學(xué)習(xí)和生活中的各種困難。體育運動是培養(yǎng)學(xué)生意志力的一個重要途徑，因此我不僅注重在體育運動中增強學(xué)生的體質(zhì)，還注重培養(yǎng)學(xué)生的意志力，從而促進(jìn)學(xué)生的身心全面發(fā)展。

一直以來，我都非常重視陽光體育大課間這個運動時間。有一天大課間，我拉來幾張墊子，告訴學(xué)生們接下來要做體操中的一個動作——肩肘倒立，并且要人人過關(guān)。我先躺下，為他們做了示范，學(xué)生們看明白動作要領(lǐng)后，覺得很有趣，一個個躍躍欲試，有性子急的已經(jīng)在墊子上模仿起來。一時間，操場上你倒我立的，煞是熱鬧，惹得其他班級學(xué)生哈哈大笑。正式訓(xùn)練開始了，我一聲令下，學(xué)生們興奮地躺在墊子上，按照我教的動作來進(jìn)行。這個動作看起來簡單，做起來并不容易，好多學(xué)生的腳就是抬不起來，娟娟就是其中的一位。只見娟娟先把腳翹起來，兩手撐著腰，努力把腳往上抬?？吹贸鰜硭芫o張，因為她嘴里不停嘟囔著“怎么辦”。我不斷鼓勵她，周圍的學(xué)生也為娟娟加油。在大家的鼓勵下，娟娟艱難地抬起了雙腳，終于立在了墊子上?？此麄円槐橛忠槐榈鼐毩?xí)，在墊子上留下一片片被汗水浸濕的印跡，我不禁笑了。

還有一次，同樣是在大課間，我手把手教學(xué)生們跳繩。學(xué)生叮叮在聽完我的指導(dǎo)后，可能沒有領(lǐng)悟到正確的跳繩方法，一個都跳不起來。當(dāng)叮叮發(fā)現(xiàn)同學(xué)們慢慢地都會跳了時，他有點泄氣，后來索性蹲在地上哭了起來。我耐心地教他正確的方法：在原地跳而不是蹦著往前跳，繩子即將落地時是腳前掌落地，不需要腳后跟也跟著落地。經(jīng)過多次嘗試，他終于跳成功了一個。他有了信心，更加認(rèn)真地練習(xí)，雖然滿頭大汗，氣喘吁吁，但是很執(zhí)著。我每天記錄叮叮的變化和進(jìn)步，堅持四天后，他進(jìn)步確實很大，從只能跳一個到幾個到十幾個……我夸他能吃苦敢挑戰(zhàn)，他跳繩的勁頭更足了。

就這樣，我?guī)е鴮W(xué)生們開展各種各樣的體育運動。每當(dāng)學(xué)生遇到困難時，我都會鼓勵他們：“要相信自己，一次失敗并不代表什么，只要努力堅持最后肯定會成功?！痹谝淮未蔚膰L試中，學(xué)生們挑戰(zhàn)了自己，戰(zhàn)勝了自己，形成了不怕困難、堅持不懈的精神。由此可見，開展體育運動不僅可以幫助學(xué)生掌握運動技能，還能磨煉他們的意志力。

二、實踐勞動，促責(zé)任擔(dān)當(dāng)

習(xí)近平總書記指出：“要在學(xué)生中弘揚勞動精神，教育引導(dǎo)學(xué)生崇尚勞動、尊重勞動，懂得勞動最光榮、勞動最崇高、勞動最偉大、勞動最美麗的道理，長大后能夠辛勤勞動、誠實勞動、創(chuàng)造性勞動?！蔽以趲О噙^程中，不僅注重學(xué)生勞動技能的掌握，還重視學(xué)生勞動素養(yǎng)的提升，在勞動中培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任擔(dān)當(dāng)意識。

有一天，我剛踏進(jìn)教室，勞動委員就氣憤地對我說：“老師，珍珍這次又沒做值日?！彪S后其他組員也七嘴八舌地向我訴說：“一放學(xué)她就走了”“我提醒她留下來值日，她說不用我管”……此時的珍珍仍然沒有意識到自己的錯誤，無所謂地說：“我在家里從來不掃地，都是奶奶干。再說，我今天穿了新衣服，奶奶說我不能弄臟了?！甭牭秸湔涞幕卮?，我分析這個孩子在家備受親人關(guān)愛，從來不干家務(wù)，所以缺乏責(zé)任意識。該怎么做呢？

我決定先通過家訪轉(zhuǎn)變珍珍家人的教育觀念。家訪時，我向珍珍的爺爺奶奶簡要介紹了當(dāng)前的勞動教育理念，講述了珍珍在學(xué)校的勞動表現(xiàn)，然后表達(dá)了我的觀點：孩子是家庭的一分子，應(yīng)該承擔(dān)一些家務(wù)勞動；放手讓孩子參與勞動，是對孩子最好的呵護(hù)，能促進(jìn)孩子的全面發(fā)展。通過引導(dǎo)，他們逐漸認(rèn)識到自己的錯誤，表示接下來會積極配合學(xué)校和老師來培養(yǎng)孩子的勞動能力與責(zé)任意識。經(jīng)過我和珍珍家人的多次溝通，最后我們協(xié)商制訂了“珍珍家務(wù)勞動積分獎勵表（見下頁表1）”，希望珍珍有所改變。

表1 珍珍家務(wù)勞動積分獎勵表

剛開始，家長向我反饋，說珍珍一聽到要參與家務(wù)勞動，滿臉的不情愿，在他們的各種引導(dǎo)和積分獎勵效應(yīng)下，珍珍慢慢地接受了“每個家庭成員都需要分擔(dān)家務(wù)，這是作為家庭一分子的責(zé)任”這個事實，答應(yīng)按照表格中的要求去做了。沒想到，做著做著，珍珍體驗到了勞動帶來的幸福感（因為家人們總是夸她勤快），責(zé)任意識越來越強了，以至于后來沒有獎勵，她也能自覺承擔(dān)一部分家務(wù)了。

除了在家參與勞動外，我還安排珍珍擔(dān)任班級的勞動委員，同時告訴她：“最近，我們班級的衛(wèi)生情況不是太好，因為有些同學(xué)不知道怎么掃地，鑒于你家務(wù)勞動干得特別好，你能幫老師指導(dǎo)下他們嗎？”得到老師的認(rèn)可，珍珍興奮不已，她立馬答應(yīng)了這件事?！盀榱俗尨蠹衣犇愕脑?，你首先要做好自己的值日工作，承擔(dān)起自己的責(zé)任哦。”我又提出要求。珍珍先是不好意思地低下了頭，但很快又迎著我的目光，表示一定能做好這個工作?？粗菄?yán)肅的表情，我知道她真的改變了。

珍珍的事情讓我深刻地體會到：作為班主任，我們不僅要“教書”，還要“育人”，我們要整合學(xué)校、社會、家庭的教育力量，幫助學(xué)生從小樹立正確的勞動觀念，在勞動中體驗自身的價值感，增強責(zé)任意識，成長為更好的自己。

三、別樣活動，促心理健康

蘇霍姆林斯基指出：“請你記住，教育——首先是關(guān)心備至地、深思熟慮地、小心翼翼地觸及稚嫩的心靈?！钡拇_，每個孩子都是一本書，是一朵需要耐心澆灌的花，是一支需要點燃的火把。但正處于發(fā)展過程中的他們心理脆弱，情緒易波動，所以我在帶班過程中會開展各種活動對他們進(jìn)行正確的引導(dǎo)，讓他們感悟到生命的美好，成長為身心和諧發(fā)展的人。

班上有個叫冬兒的男孩，一遇到不順心的事就控制不住自己的情緒，不是責(zé)怪這個就是責(zé)怪那個。例如：早上起床晚了會發(fā)脾氣，因為媽媽沒有早點叫醒他；輪到他值日，地掃得不干凈就生氣，因為掃帚不好用；期末考試不理想會生氣，因為試題太難太偏；走路摔跤會生氣，因為路面坑坑洼洼的，不好走……總而言之，冬兒特別愛生氣，一生氣就責(zé)怪他人，從不從自身找原因。

針對冬兒這種情況，我特意組織開展了一次心理輔導(dǎo)活動課——《做情緒的主人》。這個活動分為三個環(huán)節(jié)，第一個環(huán)節(jié)是“放松來做按摩操”，我讓學(xué)生們自由分成兩人小組，然后相互按摩。伴隨著歡快的音樂，教室里的氣氛變得放松、和諧起來，學(xué)生們開始了相互按摩。按摩時，我看得出冬兒和其他學(xué)生一樣開心，因為他臉上洋溢著輕松愉快的笑容。第二個環(huán)節(jié)是“情緒管理有方法”。我指導(dǎo)學(xué)生們要學(xué)會管理好自己的不良情緒，在平時應(yīng)該做到：自己生氣時，可以來一次深呼吸，先從自己身上找找原因，并努力改正；在好朋友發(fā)脾氣的時候，給他一個大大的擁抱，并想辦法幫助他。通過具體方法指導(dǎo)，我試圖讓學(xué)生們知道如何采取合理的方式去調(diào)節(jié)情緒。第三個環(huán)節(jié)是“我的情緒我管理”。我讓學(xué)生們分別說說今后自己將如何管理好自己的情緒，做情緒的主人。輪到冬兒講述的時候，他說：“我生氣時總是控制不住自己，傷害了很多好朋友，以后不能這樣了，要慢慢改正?！甭牭蕉瑑哼@樣說，我默默為他感到高興。

心理輔導(dǎo)活動課后，我又開展了一次圖書漂流活動。為了繼續(xù)對冬兒進(jìn)行情緒指導(dǎo)，我特意選擇了一些和情緒控制有關(guān)的繪本進(jìn)行漂流，如《生氣湯》《菲菲生氣了》《我變成一只噴火龍了》《貝蒂好想好想吃香蕉》《卡夫卡變蟲記》《媽媽發(fā)火了》等。第一輪漂流閱讀結(jié)束后，我組織學(xué)生們進(jìn)行了閱讀分享活動。輪到冬兒分享時，他說道：“《貝蒂好想好想吃香蕉》這本書讓我知道了以哭鬧的方式來發(fā)泄情緒，是無法解決問題的?！段易兂梢恢粐娀瘕埩恕防锏陌⒐帕偸巧鷼?，所以連一起玩的好朋友、喜歡他的叔叔阿姨們，都因為怕受到傷害而離他遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。阿古力想要找到方法解決問題，經(jīng)歷許多挫折之后卻意外發(fā)現(xiàn)，原來唯一可以澆熄怒火的解藥是他自己。這本書讓我真正明白了，發(fā)怒只會造成傷害，解藥在自己身上，控制生氣的開關(guān)原來是自己。我也要學(xué)會不發(fā)怒、不生氣?！?/p>

從心理輔導(dǎo)活動到圖書漂流活動，再到閱讀交流活動，每一次的活動都讓冬兒有所觸動。有一次，他的作業(yè)本被同桌不小心弄破了，他不僅沒有生氣，反而對同桌說：“沒事的，我還有一本新的?！笨吹蕉瑑耗芄芾砗米约旱那榫w，并能解決好問題，與他人和睦相處，作為班主任的我真的很欣慰。

我想：作為一名班主任，一定要充分發(fā)揮運動、勞動、活動三者的教育功能，用耐心、真心、愛心去指導(dǎo)、教育學(xué)生，從而促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。我堅信，當(dāng)我們真的用心了，學(xué)生就會煥發(fā)不一樣的光彩，而教師在每一個平凡的教育日子里，都能與幸福相伴。

附：“勞動最光榮”主題班會方案設(shè)計

一、教育背景

習(xí)近平總書記指出：要在學(xué)生中弘揚勞動精神，教育引導(dǎo)學(xué)生崇尚勞動、尊重勞動，懂得勞動最光榮、勞動最崇高、勞動最偉大、勞動最美麗的道理，長大后能夠辛勤勞動、誠實勞動、創(chuàng)造性勞動。當(dāng)下，一些家長舍不得讓孩子做一些力所能及的事情，特別是在爺爺奶奶一輩人眼里，家務(wù)勞動費時費力，孩子不需要參加。因此，我設(shè)計了此次主題班會。

二、教育目標(biāo)

認(rèn)知目標(biāo)：加深對勞動的認(rèn)識，樹立正確的勞動價值觀。

情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的勞動熱情，形成“勞動最光榮”的思想觀念。

行為目標(biāo)：積極參加勞動實踐，掌握勞動技能和方法。

三、活動準(zhǔn)備

教師方面：搜集相關(guān)資料，制作課件，準(zhǔn)備好“勞動小模范”證書。

學(xué)生方面：搜集和勞動有關(guān)的名言、故事等。

四、實施過程

（一）欣賞圖片，揭示課題

1.教師：（出示教室和包干區(qū)的圖片）從這些圖片中，你們感受到了什么？

2.學(xué)生結(jié)合圖片談自己的感想。（預(yù)設(shè)：干凈、整潔、舒服）

3.教師：這干凈、舒適、優(yōu)美的校園環(huán)境與值日生們的辛勤勞動分不開。勞動創(chuàng)造了美好環(huán)境，勞動是最光榮的！今天我們就一起來聊聊“勞動”這個話題。

【設(shè)計意圖】通過圖片，引導(dǎo)學(xué)生感受整潔優(yōu)美的校園環(huán)境與值日生的辛苦勞動之間的關(guān)系，從而讓他們認(rèn)識到勞動很重要、勞動最光榮，自然而然地揭示主題。

（二）關(guān)注勞動，明白道理

1.教師：大家在班級里能積極認(rèn)真地完成值日生工作，履行應(yīng)盡的職責(zé)，那在家里或其他地方是否也能積極參與勞動呢？我們來看一個班級勞動小調(diào)查。

2.學(xué)生根據(jù)調(diào)查結(jié)果發(fā)表自己的看法。

3.小結(jié)：從調(diào)查表中可以看出，大部分同學(xué)在家里能夠做到主動參與勞動，一些同學(xué)能夠挑戰(zhàn)燒菜，但還是有部分同學(xué)沒有做到自覺自發(fā)地關(guān)注并參與勞動。下面來看兩個案例，大家一邊閱讀一邊思考平時我們到底應(yīng)該怎么做。

案例一：奶奶在燒晚飯，東東放學(xué)一回到家，鞋子隨意一脫，書包往沙發(fā)一扔，隨即躺在沙發(fā)上，大聲喊著：“奶奶，我快渴死了，你快幫我倒杯水！”奶奶從廚房跑出來說：“好好好，奶奶去倒水。”你認(rèn)同東東的做法嗎？

案例二：明明看到家里有點亂，想到媽媽工作那么忙，于是主動收拾起來。當(dāng)看到家里收拾得干凈整潔，他心里甭提有多高興了。你贊同明明的做法嗎？

4.教師：我們也是家里的一分子，不能當(dāng)衣來伸手、飯來張口的小皇帝，在你力所能及的情況下，要主動承擔(dān)一部分家務(wù)，做父母的小幫手。

【設(shè)計意圖】此環(huán)節(jié)通過引導(dǎo)學(xué)生對兩個案例進(jìn)行剖析，引發(fā)他們思考，從而感受到家人的辛苦和不易，進(jìn)一步提高勞動積極性。

（三）話說勞動，學(xué)習(xí)榜樣

教師：同學(xué)們，勞動能創(chuàng)造美好生活，勞動是最光榮的，請同學(xué)們來分享勞動名言和勞動名人故事吧！

1.學(xué)生分享勞動名言。

2.學(xué)生分享勞模事跡。

3.說一說身邊的小勞模，頒發(fā)“勞動小模范”證書。

4.教師小結(jié)：希望你們以“勞動小模范”為榜樣，讓勞模精神在心中扎根，相信未來我們班的小勞模會越來越多。

【設(shè)計意圖】從說勞動名言到講勞模故事，再到選出班級小勞模，此環(huán)節(jié)不僅讓學(xué)生認(rèn)識并理解了勞模精神，還激發(fā)了學(xué)生尊重勞動、尊重勞動者的感情。

（四）制定公約，積極勞動

1.教師：勞動如此重要，那我們是否能認(rèn)真完成每一次的值日任務(wù)？是否能嚴(yán)格遵守勞動紀(jì)律？是否能愛惜勞動成果？是否能在家里主動做力所能及的家務(wù)？是否能在小區(qū)里主動撿起一張廢紙？現(xiàn)在請以小組為單位，征集咱們班的勞動公約。

2.小組討論，填寫勞動公約征集表。

3.小組代表分享，然后集體完成班級勞動公約。

4.教師：接下來，希望你們積極參與每周勞動打卡爭章活動，爭做勞動小達(dá)人，到時候老師會為你們頒發(fā)勞動獎?wù)屡丁?/p>

【設(shè)計意圖】勞動需要熱情，勞動需要技巧。此環(huán)節(jié)通過制定勞動公約，引導(dǎo)學(xué)生更加積極地參與勞動。