優(yōu)化小學(xué)體育課堂，提升小學(xué)生體育素養(yǎng)

郭朝紅

摘要：體育的功能具有多樣性，小學(xué)體育需要發(fā)揮出體育學(xué)科在學(xué)生成長的作用。體育教育的優(yōu)化，需要適用學(xué)生的發(fā)展特點(diǎn)，幫助學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)，提高心理素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)動(dòng)態(tài)人格完善的目的。突破傳統(tǒng)的教學(xué)，教師應(yīng)調(diào)整教學(xué)模式，以豐富的學(xué)生體驗(yàn)，使學(xué)生感到課堂的樂趣。本文結(jié)合實(shí)際教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，以三年級跳繩的教學(xué)為例，談?wù)剝?yōu)化小學(xué)體育課堂，提升小學(xué)生體育素養(yǎng)的舉措。

關(guān)鍵詞：小學(xué);體育;教學(xué);素養(yǎng)

中圖分類號：A 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：（2021）-39-041

引言

體育學(xué)科對學(xué)生身心素質(zhì)的全面發(fā)展和健康快樂的成長具有重要意義。跳繩是小學(xué)生喜歡運(yùn)動(dòng)，在一定程度上能促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展，增強(qiáng)體育或動(dòng)的興趣，吸引小學(xué)生的注意力。

一、體育教學(xué)活動(dòng)開展的原則

（一）運(yùn)轉(zhuǎn)形式必須是符合健康標(biāo)準(zhǔn)的。從教學(xué)任務(wù)完成上來說，教學(xué)的內(nèi)容應(yīng)當(dāng)有利于課程輔助的開展，這是對學(xué)生身體素質(zhì)和基本技能訓(xùn)練的基礎(chǔ)。從活動(dòng)形式上來說，其過程不能有損于學(xué)生的身體和心理健康，應(yīng)當(dāng)是有利于學(xué)生身體正確姿勢的培養(yǎng)的。教師要禁止那些無意義、有損學(xué)生身心健康的民間體育形式的應(yīng)用。

（二）必須要具有趣味性。要想讓體育活動(dòng)吸引到學(xué)生，需要教師提前了解學(xué)生的年齡特征、興趣愛好、身體條件、認(rèn)知和心理態(tài)度等各方面因素來綜合選擇活動(dòng)形式。太過簡單的活動(dòng)，學(xué)生一看就會感覺沒有挑戰(zhàn)性。而太難的活動(dòng)又不會讓學(xué)生感受到有成就感，因此只有選擇學(xué)生較易上手，隨著活動(dòng)難度的逐漸增加，促使學(xué)生產(chǎn)生更大的活躍性，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)自我突破，才有可能幫助教師來達(dá)到教學(xué)的預(yù)期效果[1]。

（三）內(nèi)容要反映的學(xué)學(xué)科改革和時(shí)代特點(diǎn)。課程的開展可以增強(qiáng)學(xué)生的體驗(yàn)性，也可以借助生活元素來拉近學(xué)生的距離，使學(xué)生容易上手。課程運(yùn)行過程中的思想、價(jià)值，應(yīng)當(dāng)符合主流價(jià)值觀念，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛、遵守紀(jì)律、勇敢頑強(qiáng)等優(yōu)秀品質(zhì)和愛國主義、集體主義精神的內(nèi)容，應(yīng)當(dāng)對學(xué)生陶冶高尚情操起到有利作用。

二、以跳繩教育為例，優(yōu)化小學(xué)體育課堂的舉措

與其他體育活動(dòng)相比，跳繩是一種相對簡單的體育活動(dòng)。它是一種低成本，簡單而有效的運(yùn)動(dòng)方式，適合小學(xué)生開展。跳繩可以幫助小學(xué)生開發(fā)身體協(xié)調(diào)性，在一定程度上促進(jìn)他們的體能和體育素養(yǎng)的發(fā)展。

（一）強(qiáng)化課堂管理。小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的改革要求教師組織的體育能夠使學(xué)生學(xué)習(xí)到體育知識，通過課程培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力，并允許學(xué)生體驗(yàn)樂趣，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。在小學(xué)體育教育中，教師需要有效地維持課堂紀(jì)律，從學(xué)生的集體榮譽(yù)感，讓學(xué)生明白整個(gè)班級的均勻性和學(xué)習(xí)氛圍是最重要的，而每個(gè)學(xué)生意識到保持課堂秩序的意義。

（二）創(chuàng)造輕松愉快的教學(xué)氛圍。體育教育主要是基于身體運(yùn)動(dòng)。讓學(xué)生在這個(gè)過程中感到高興，他們必須把握學(xué)生的心理特征和利益需要設(shè)立課堂教學(xué)任務(wù)。老師也應(yīng)該善于使用鼓勵(lì)和刺激的語言或教學(xué)方法來指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育行為并模仿體育技能的學(xué)習(xí)[2]。例如，教師可以在體育教育中設(shè)置競爭游戲，并調(diào)動(dòng)學(xué)生的進(jìn)取精神、競爭意識和競爭精神進(jìn)行課堂教學(xué)，有效動(dòng)員學(xué)生的熱情，激活課堂氣氛，并創(chuàng)造一個(gè)放松和愉快的學(xué)習(xí)氛圍。雙繩索跳過訓(xùn)練是比單繩跳過訓(xùn)練更有趣的方式。它需要兩個(gè)人合作。兩者之間的默契是相對較高的。學(xué)生必須在游戲期間具有相同的頻率來成功。使用這種繩索跳繩。該方法可以大大提高學(xué)生之間的友誼，提高學(xué)生的合作精神。

（三）突出學(xué)生主體，根據(jù)學(xué)生年齡特征進(jìn)行針對性指導(dǎo)。不同階段的學(xué)生需要不同的繩索跳過材料。對于三年級的學(xué)生來說，教師主要培養(yǎng)學(xué)生大腦和肢體的合作，培養(yǎng)學(xué)生體的協(xié)調(diào)。對于該年級的學(xué)生來說，老師可以指導(dǎo)他們通過長繩的培訓(xùn)，這有利于促進(jìn)學(xué)生腦和四肢的合作。根據(jù)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)生在小學(xué)三年級階段的集體長繩運(yùn)動(dòng)是最多的。

（四）強(qiáng)化教師指導(dǎo)，注重教學(xué)的策略性。跳繩運(yùn)動(dòng)的指導(dǎo)需要教師按照由淺入深的方式來進(jìn)行。教師首先要指導(dǎo)學(xué)生掌握正確的調(diào)整方式。例如單人跳繩是最為簡單的入門學(xué)習(xí)的方式，讓學(xué)生學(xué)會單跳、雙膝跳、雙搖、前搖、后搖等方式，然后再逐步訓(xùn)練單長繩的練習(xí)方法。雙跟跳的學(xué)習(xí)可以提高學(xué)生之間的配合度提高集體的合作能力，對培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感，產(chǎn)生游戲效果，具有積極性。在掌握以上兩種跳法之后，教師可以引入雙長繩的練習(xí)，讓學(xué)生感受集體配合的重要性，注意在起跳的時(shí)候達(dá)成一致，在練習(xí)的過程中先降低跳繩的速度，然后再慢慢加快以這種使用的策略來逐漸增強(qiáng)集體協(xié)作能力，使學(xué)生在掌握跳繩技巧的過程中收獲來自集體的鼓勵(lì)，從中學(xué)會合作的重要性[3]。

結(jié)語

跳繩很具趣味性，在體育教學(xué)中有利于促進(jìn)學(xué)生產(chǎn)生積極性、互動(dòng)性和合作意愿。優(yōu)化小學(xué)體育課堂，需要體育教師改變教學(xué)概念，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神作為創(chuàng)新教育的內(nèi)容，改變傳統(tǒng)教學(xué)過程中單調(diào)和重復(fù)的教學(xué)方法，以實(shí)現(xiàn)創(chuàng)造力體育中小學(xué)生的潛力發(fā)展。這樣才能讓學(xué)生掌握基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)技能和知識，同時(shí)實(shí)現(xiàn)學(xué)生能力資源，實(shí)用能力和創(chuàng)新精神的發(fā)展，并培養(yǎng)學(xué)生對體育愛好的興趣，并同時(shí)掌握正確的科學(xué)作為體育鍛煉方法，培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，提升小學(xué)生體育素養(yǎng)。

參考文獻(xiàn)

[1]陳芳.以發(fā)展核心素養(yǎng)為導(dǎo)向的小學(xué)體育教學(xué)研究[J].試題與研究，2020（34）：80-81.

[2]馮金瑩.優(yōu)化小學(xué)體育課堂，提升小學(xué)生體育素養(yǎng)[J].新課程，2020（05）：67.

[3]牟蓉蓉.優(yōu)化小學(xué)體育課堂，提高小學(xué)生體育素養(yǎng)[J].新課程（綜合版），2019（07）：50.