如何有效開展幼兒園體育活動

柳燕萍

相對于其他的體育活動形式，戶外體育活動更為開放、自由、靈活。幼兒時期是人體各器官迅速發(fā)育的時期，戶外體育活動能提高幼兒對外界的適應(yīng)能力;幼兒時期也是人格形成的重要時期，戶外體育活動能結(jié)合幼兒的興趣、愛好，給幼兒提供足夠的空間，培養(yǎng)幼兒的獨立性和自主性，使幼兒的個性得到發(fā)展。

一、開展豐富多樣、適合幼兒的體育活動

《3～6歲兒童學習與發(fā)展指南》指出：“利用多種活動發(fā)展身體平衡和協(xié)調(diào)能力，如走平衡木，或沿著地面直線、田埂行走?！苯處煈?yīng)開展豐富多樣并適合幼兒的體育活動，增強幼兒體質(zhì)。豐富的幼兒體育活動能使幼兒獲得體質(zhì)的增強、個性的發(fā)展以及豐富的運動經(jīng)驗，這有助于幼兒的身心健康。提高幼兒的身體素質(zhì)是幼兒體育活動的核心目標，為實現(xiàn)這一目標，我們可以從以下兩個方面入手。

第一，有目的、有計劃地開展適合幼兒的體育活動。幼兒教師在以往的體育活動中，常常側(cè)重幼兒基本動作的訓練而忽視了整體的發(fā)展目標，教師要調(diào)整這種教學觀念。

第二，有意識地將幼兒基本動作的訓練與身體素質(zhì)的提高結(jié)合起來。在幼兒階段，幼兒的基本動作發(fā)展情況，如，走、跑、跳躍、投擲、攀登、鉆、爬、搬運等，能在一定程度反映幼兒的身體素質(zhì)。

教師一方面要重視幼兒基本動作的訓練，一方面要在幼兒練習基本動作的過程中培養(yǎng)幼兒的綜合體育素質(zhì)。

二、開設(shè)不同種類、適合幼兒的區(qū)域活動

教師應(yīng)開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動，培養(yǎng)幼兒參與體育活動的興趣和習慣，增強幼兒體質(zhì)，提高幼兒適應(yīng)環(huán)境的能力。教師在開展體育活動時要重視培養(yǎng)幼兒的興趣、習慣，因地制宜地開展形式各異、豐富多彩的戶外體育活動，如，循環(huán)式區(qū)域活動、開放性區(qū)域活動、自由自選及一物多玩活動和運動會等。

（一）循環(huán)式區(qū)域活動

1.活動內(nèi)容。循環(huán)式區(qū)域活動中，教師根據(jù)幼兒體能發(fā)展需要，在幼兒園活動場地擺放有關(guān)走、跑、鉆、爬、跳等活動的器材，形成體育活動循環(huán)區(qū)，讓幼兒在循環(huán)區(qū)內(nèi)進行各項基本運動，全面鍛煉幼兒身體。教師可以設(shè)置走區(qū)、跑區(qū)、爬區(qū)、鉆區(qū)、跳區(qū)、平衡區(qū)等區(qū)域（見表1）。教師既可根據(jù)動作難易程度單項設(shè)置，也可將各區(qū)連接起來，形成大循環(huán)運動區(qū)。

2.指導策略。循環(huán)式區(qū)域活動的目標要依據(jù)幼兒年齡特點、運動水平及興趣來制定。區(qū)域劃分要考慮幼兒年齡特點，以動靜交替為原則。各區(qū)域材料擺放應(yīng)體現(xiàn)豐富性、層次性、多功能性和安全性，便于幼兒自主選擇?；顒忧埃處熞笇в變哼M行充分的準備;活動中，教師要注意觀察并及時對幼兒進行干預指導;活動后，教師要安排整理活動。整個活動中，教師要注意根據(jù)實際情況，隨時調(diào)整運動內(nèi)容。對于大班幼兒，教師可要求他們根據(jù)目標自主選擇材料開展活動。

（二）開放性區(qū)域活動

1.活動內(nèi)容。開放性區(qū)域活動是指利用幼兒園戶外場地、器械等資源，將幼兒園戶外環(huán)境創(chuàng)設(shè)成各種豐富有趣的體育活動區(qū)域，并對全體幼兒開放的活動。每個區(qū)域有專門的教師負責，幼兒可自由選擇運動區(qū)進行運動。大、中班幼兒的運動經(jīng)驗逐漸豐富，喜歡在寬松的氛圍中自主選擇運動內(nèi)容及材料，較適合進行開放性區(qū)域活動。

幼兒園可根據(jù)戶外環(huán)境條件盡可能多地設(shè)置活動區(qū)域，如，鉆爬區(qū)、跳區(qū)、跑區(qū)、平衡區(qū)、投擲區(qū)、推滾區(qū)、自選材料區(qū)等（見表2）。開放性區(qū)域活動中，教師會投放不同層次、不同功能的材料，這能引發(fā)幼兒自主探究的興趣，促進幼兒自主運動，提高幼兒的身體素質(zhì)，增強幼兒的自信心。

2.指導策略。開放性區(qū)域活動中，教師應(yīng)確保活動既能遵循幼兒意愿，讓幼兒保持愉快的情緒，又能培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣。同時，教師應(yīng)在固定的時間開放區(qū)域，這有助于幼兒養(yǎng)成積極鍛煉的習慣。區(qū)域的設(shè)置要體現(xiàn)體育活動的多樣性原則，材料的投放要體現(xiàn)層次性、安全性原則，使幼兒得到全方位的鍛煉。在活動中，教師要打破班級界限，使幼兒進行互動、交流，促進幼兒的社會性發(fā)展，培養(yǎng)幼兒良好的心理品質(zhì)，增進幼兒的心理健康。

（三）自由自選及一物多玩活動

1.活動內(nèi)容。自由自選及一物多玩活動中，教師只需提供豐富、有層次、多功能的材料，讓幼兒自由選擇。教師要注意引導幼兒創(chuàng)新玩法，提高運動技能，豐富運動經(jīng)驗，創(chuàng)造性地開展活動。

自由自選及一物多玩活動中的材料選擇十分自由，只要是幼兒喜歡和熟悉的材料都可以，如紙盒、紙箱、瓶子、輪胎等，這些材料經(jīng)過幼兒的改造可以變得奇妙有趣。自由自選及一物多玩活動為幼兒提供了寬松的環(huán)境，幼兒可以在活動中探索單一器具如鐵盒的多種玩法（見表3），增強參與體育活動的興趣和主動性。自由自選及一物多玩活動還可以發(fā)展幼兒的探索精神和合作交往能力，培養(yǎng)幼兒不怕挫折、勇于創(chuàng)新的良好品質(zhì)。

2.指導策略。教師為幼兒提供的自選材料要便于幼兒堆高、拉伸、擺放。在幼兒選好材料進行游戲時，教師要注重分層指導，引導幼兒從簡單玩法玩起，逐步進行復雜練習。在游戲中，教師要鼓勵幼兒與同伴合作，在共同游戲中不斷創(chuàng)新出多種玩法。教師要注意關(guān)注運動量大、易出汗的幼兒，并及時調(diào)整其活動量?；顒雍螅處煈?yīng)注意引導幼兒總結(jié)活動經(jīng)驗。

（四）運動會

運動會是以組或班級為單位開展的，以團體參與方式為主的，具有競技性、游戲性的集會。運動會能激發(fā)幼兒參與鍛煉的興趣，提高幼兒參與活動的積極性，也為幼兒提供一個互相學習、交流的機會。運動會可根據(jù)需要以親子活動、班級活動等形式開展，成為幼兒園向家長展示幼兒體育鍛煉成果的平臺，便于幼兒園向家庭普及健康教育觀念，獲得家長對幼兒體育鍛煉的支持。

1.活動內(nèi)容。運動會開展過程中的事項較多。一是準備，包括運動員入場、園長或組長講話;二是表演，如，體操、器械操、集體舞等;三是比賽，如基本動作項目比賽、騎小車比賽、球類動作比賽等;四是區(qū)域游戲，如小班循環(huán)區(qū)活動、中大班開放性區(qū)域活動;五是發(fā)獎，園長為優(yōu)勝集體發(fā)獎品。

2.指導策略。小班幼兒具有情緒不穩(wěn)定、依賴性強、理解能力不足、膽小、怕生、不善合作、缺乏運動經(jīng)驗的特點，教師可開展運動會，使幼兒逐步適應(yīng)集體活動，克服不良情緒。大、中班幼兒已經(jīng)逐漸產(chǎn)生了合作、競爭意識，喜歡富于刺激、挑戰(zhàn)的活動，教師可以在大、中班運動會中增加以基本動作為內(nèi)容的競賽活動。在準備工作中，教師可根據(jù)幼兒年齡特點和運動水平制定運動會的計劃，事先策劃好運動會的運動項目和各項程序。同時，教師要注意準備好器材、場地，并檢查其安全性。在運動會進行中，教師應(yīng)嚴格遵循計劃好的程序，注意各環(huán)節(jié)的銜接，營造活潑的會場氛圍。在項目選擇上，教師要確保運動會項目適合幼兒年齡特點，能讓每個幼兒都有參與的機會。在運動會后，教師還要提醒幼兒及時休息。

總之，我們應(yīng)該積極開展體育活動，在鍛煉幼兒身體的同時，促進幼兒心理健康，適應(yīng)時代的需求。

（作者單位：福建省泉州市惠安縣小中心幼兒園）