課程思政理念下的高校太極拳課程設(shè)計(jì)與實(shí)踐研究

楊洪

（長春光華學(xué)院，吉林長春 130033）

太極拳蘊(yùn)含著優(yōu)秀的中國傳統(tǒng)文化，是中華武術(shù)的重要組成部分。在高校開展太極拳教學(xué)實(shí)踐過程中，教師應(yīng)當(dāng)擅于結(jié)合太極拳教學(xué)優(yōu)化學(xué)生的思想意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生提高思想道德水平，增加學(xué)生的文化自信，達(dá)到傳播社會(huì)主義核心價(jià)值觀的目標(biāo)。為此，高校太極拳教師應(yīng)當(dāng)合理的設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)，優(yōu)化課堂教學(xué)實(shí)踐環(huán)節(jié)，以有效的課堂評(píng)價(jià)反思促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)投入太極拳學(xué)習(xí)實(shí)踐。

1 太極拳課程思政教學(xué)的主要內(nèi)容

1.1 融入哲學(xué)思想

太極拳是中國的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，它融合了中國傳統(tǒng)的儒、道哲學(xué)，以陰陽辯證學(xué)說為核心理念，是一種內(nèi)外兼修、柔和輕靈、剛?cè)嵯酀?jì)的拳術(shù)?？梢哉f中國傳統(tǒng)文化中的天人合一思想得到了淋漓盡致的展現(xiàn)，將太極拳與傳統(tǒng)哲學(xué)教學(xué)結(jié)合起來，有助于在技術(shù)教學(xué)的同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生鉆研傳統(tǒng)哲學(xué)，推動(dòng)學(xué)生以拳悟理，從而培養(yǎng)學(xué)生正確的思想價(jià)值觀念，發(fā)揮其思想引導(dǎo)作用。

1.2 融入道德規(guī)范

課程思政理念引導(dǎo)下的高校太極拳教學(xué)可以融入道德規(guī)范教育，達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生武德的效果。例如，太極拳在宣揚(yáng)崇尚武德、弘揚(yáng)民族精神，以及修身齊家治國平天下理念方面都有重要的意義。運(yùn)用太極拳還可以提高學(xué)生的和諧意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心協(xié)調(diào)發(fā)展，以及鼓勵(lì)學(xué)生以平和心態(tài)對(duì)待外在事物，養(yǎng)成學(xué)生愛國奉獻(xiàn)的意識(shí)，以及倡導(dǎo)學(xué)生樹立保護(hù)自然與利用自然意識(shí)等。

1.3 融入養(yǎng)成理念

太極拳本身遵循了中醫(yī)學(xué)的經(jīng)絡(luò)學(xué)說，太極拳具有調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)，提高學(xué)生反應(yīng)能力，以及提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的效果，它可以增強(qiáng)學(xué)生的心肺功能。高校太極拳教師在教學(xué)時(shí)還要讓學(xué)生體會(huì)太極拳的養(yǎng)生作用，促進(jìn)學(xué)生身心健康，以及提高練習(xí)者的興趣。應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到太極拳是一種太外兼修的拳術(shù)，具有修身養(yǎng)性的價(jià)值，由此促進(jìn)學(xué)生在練習(xí)太極拳的過程養(yǎng)成反思意識(shí)。

1.4 融入軍事哲學(xué)

太極拳與孫子兵法的防守哲學(xué)有相通之處，太極拳講究避其鋒芒，以柔克剛，是以弱勝強(qiáng)和避實(shí)就虛，是以靜制動(dòng)的拳術(shù)，通過講授太極拳與孫子兵法的關(guān)系，可以讓學(xué)生更充分的明白太極拳的原理，同時(shí)感悟古人智慧，鼓勵(lì)學(xué)生在技擊練習(xí)中深刻的體會(huì)古代軍事哲學(xué)的理念。

2 太極拳課程思政教學(xué)的基本原則

2.1 發(fā)展變化原則

太極拳課程思政教學(xué)還要從學(xué)生的成長需要出發(fā)，應(yīng)當(dāng)根據(jù)教學(xué)環(huán)境、學(xué)生興趣需要優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)，創(chuàng)新教學(xué)方式，豐富教學(xué)活動(dòng)。如果教師僅僅一成不變的采用傳授的武術(shù)教學(xué)模式開展太極拳教學(xué)，過度重視技巧練習(xí)，課堂教學(xué)內(nèi)容機(jī)械，教學(xué)方式單一，是否足以實(shí)現(xiàn)課程思政教學(xué)效果的。新時(shí)代高校教師還要遵循課程思政的發(fā)展變化原則，合理確定教學(xué)目標(biāo)和方法，根據(jù)學(xué)生的情況組織開展教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，這樣才能促進(jìn)課程思政建設(shè)的合理有序?qū)嵤＠?，結(jié)合時(shí)政熱優(yōu)化配置思政教學(xué)資源，就學(xué)生感興趣的電影教學(xué)，可以激發(fā)學(xué)生太極拳學(xué)習(xí)興趣。

2.2 全面評(píng)價(jià)原則

為了促進(jìn)學(xué)生更深刻的反思太極拳蘊(yùn)含的哲學(xué)原理，鼓勵(lì)學(xué)生在技巧練習(xí)時(shí)反思太極拳的思想價(jià)值，還要采用科學(xué)的教學(xué)評(píng)價(jià)方式，能夠從課程思政角度對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)過程進(jìn)行全面評(píng)價(jià)。一方面在教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)、學(xué)習(xí)過程，以及學(xué)習(xí)結(jié)果，能夠全方位的對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)指導(dǎo)。另一方面，還要科學(xué)的運(yùn)用各種評(píng)價(jià)方式，教學(xué)評(píng)價(jià)應(yīng)當(dāng)以鼓勵(lì)式評(píng)價(jià)為主，客觀的反映學(xué)生的學(xué)習(xí)成果，幫助學(xué)生獲得正確的學(xué)習(xí)思路，引導(dǎo)學(xué)生在太極拳技術(shù)學(xué)習(xí)時(shí)關(guān)注其哲學(xué)內(nèi)涵，這樣才能促進(jìn)學(xué)生實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，達(dá)到有效開展太極拳課程思政教學(xué)目標(biāo)。

2.3 理實(shí)結(jié)合原則

高校太極拳課程還要尊重理實(shí)一體的原則，切實(shí)組織開展實(shí)踐教學(xué)活動(dòng)，通過實(shí)踐教學(xué)加強(qiáng)學(xué)生對(duì)太極拳的理念。第一，在教學(xué)評(píng)價(jià)中促進(jìn)學(xué)生將太極拳理論與實(shí)踐練習(xí)充分的結(jié)合起來，合理配置教學(xué)資源，鼓勵(lì)學(xué)生開展小組合作、探究學(xué)習(xí)。第二，課程思政內(nèi)容應(yīng)當(dāng)適時(shí)、合理、有效的滲透到學(xué)生實(shí)踐過程當(dāng)中，教師在與學(xué)生互動(dòng)演練中促進(jìn)學(xué)生思想價(jià)值觀的升華。第三，大數(shù)據(jù)時(shí)代課程思政教育還要精準(zhǔn)實(shí)施，能夠統(tǒng)計(jì)學(xué)生練習(xí)情況，由教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行具體指導(dǎo)，根據(jù)學(xué)生的差異組織開展教學(xué)實(shí)踐，從而促進(jìn)學(xué)生思想理念與太極技巧的全面提高。

3 太極拳課程思政教學(xué)的優(yōu)化措施

3.1 優(yōu)化教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)

太極拳是中國傳統(tǒng)文化的瑰寶，太極拳不僅可以強(qiáng)身健體，而且還蘊(yùn)含著較高的思想文化價(jià)值，運(yùn)用太極拳可以進(jìn)行核心價(jià)值觀教育，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)毅不屈、吃苦耐勞等可貴的精神品質(zhì)。高校教師應(yīng)當(dāng)合理設(shè)計(jì)太極拳課程的教學(xué)目標(biāo)，在傳授太極拳基本技法同時(shí)，促進(jìn)學(xué)生掌握太極拳蘊(yùn)含的哲學(xué)思想。首先，教師應(yīng)當(dāng)設(shè)置合理的德育目標(biāo)，在太極拳招式教學(xué)中滲透陰陽五行變化哲學(xué)觀的積極理念，促進(jìn)學(xué)生體會(huì)辯證思想的精華，樹立學(xué)生勇于探索的理想信念。還要結(jié)合太極拳理論培養(yǎng)學(xué)生對(duì)和諧、文明、有愛的深刻理解，進(jìn)一步通過太極拳教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神，形成淡泊名利、外以卻惡，內(nèi)以養(yǎng)生的意識(shí)。其次，優(yōu)化技能教學(xué)目標(biāo)，在技能教學(xué)中促進(jìn)學(xué)生體會(huì)太極以柔克剛、以靜制動(dòng)、以圓化直和以小勝大的技術(shù)特點(diǎn)。最后，為了培養(yǎng)學(xué)生的整體素養(yǎng)，教師還要在教學(xué)過程中提高學(xué)生自學(xué)能力，鼓勵(lì)學(xué)生自主鉆研練習(xí)太極拳的方法，通過太極拳的講解練習(xí)提高學(xué)生身體素質(zhì)，以及組織開展小組教學(xué)，并且在教學(xué)過程中滲透武德領(lǐng)域維護(hù)和平、止戈為武的態(tài)度，從則促進(jìn)學(xué)生形成良好人文精神。

3.2 豐富教學(xué)活動(dòng)方式

為了更好地在教學(xué)實(shí)踐中促進(jìn)學(xué)生體會(huì)太極拳精神的實(shí)質(zhì)，達(dá)到潛移默化影響學(xué)生思想價(jià)值觀念的效果，還要優(yōu)化太極拳課程的實(shí)施方式，拓展太極拳教學(xué)的途徑，結(jié)合傳統(tǒng)文化教育組織開展太極拳教學(xué)活動(dòng)，做到在反復(fù)練習(xí)實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)學(xué)生思維與技能同步成長，增強(qiáng)學(xué)生在身體素質(zhì)同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生武術(shù)精神。首先，為了促進(jìn)學(xué)生平心靜氣地投入太極拳學(xué)習(xí)活動(dòng)，消除學(xué)生浮躁心理，集中學(xué)生注意力體會(huì)太極拳意境，可以在教學(xué)時(shí)運(yùn)用古典音樂作為伴奏，優(yōu)化教學(xué)的情境氛圍，讓學(xué)生在深靜的氛圍中體會(huì)太極拳一招一式的特點(diǎn)，讓學(xué)生理解其中的文化韻味。其次，在教學(xué)過程中應(yīng)當(dāng)發(fā)揮教師的表演示范作用，教師應(yīng)當(dāng)在課上增加示范與互動(dòng)演練環(huán)節(jié)，能夠中在教學(xué)實(shí)踐過程穿插普及太極拳主要流派風(fēng)格特點(diǎn)與歷史文化淵源。在技術(shù)練習(xí)中融入愛國主義教育內(nèi)容，讓學(xué)生體會(huì)什么是以柔克剛、韜光養(yǎng)晦和止戈為武，什么是中華武德。第三，組織開展技擊實(shí)戰(zhàn)練習(xí)，從基本理論、套路、功法方面演練太極拳知識(shí)，同時(shí)糾正社會(huì)上一些太極拳傳播中不良現(xiàn)象。最后，教師還要發(fā)揮微課與慕課教學(xué)資源的重要作用，組織開展小組練習(xí)活動(dòng)，預(yù)留太極拳理論方面的思考題，鼓勵(lì)學(xué)生對(duì)太極文化進(jìn)行深入探究，在教學(xué)實(shí)踐中培養(yǎng)學(xué)生質(zhì)疑拓展、實(shí)事求是的精神，促進(jìn)學(xué)生積極創(chuàng)新提高。

3.3 優(yōu)化教學(xué)評(píng)價(jià)方式

高校太極拳教學(xué)課程設(shè)計(jì)與實(shí)踐應(yīng)當(dāng)融入有效的評(píng)價(jià)反思環(huán)節(jié)，科學(xué)的教學(xué)評(píng)價(jià)可以達(dá)到以德立人的教學(xué)效果。首先，教師應(yīng)當(dāng)從教學(xué)目標(biāo)出發(fā)，圍繞著促進(jìn)學(xué)生態(tài)度、情感學(xué)習(xí)效果進(jìn)行評(píng)價(jià)，教師應(yīng)當(dāng)主動(dòng)反思教學(xué)中的得失，從細(xì)節(jié)上予以優(yōu)化，發(fā)揮太極拳在滲透思政內(nèi)容方面的作用。為此，教師應(yīng)當(dāng)在太極拳教學(xué)過程中預(yù)留思考題，或者給學(xué)生呈現(xiàn)具有思考性的微課，從而推動(dòng)學(xué)生自主反思。其次，采用多元化的教學(xué)方式，實(shí)現(xiàn)教學(xué)評(píng)價(jià)的多層次、全方位和立體化進(jìn)行。教師可以組織開展小組評(píng)價(jià)、學(xué)生互動(dòng)評(píng)價(jià)，以及開展網(wǎng)絡(luò)討論活動(dòng)，就太極拳領(lǐng)域的一些熱點(diǎn)事件進(jìn)行研討分析，還要在教學(xué)過程中科學(xué)的運(yùn)用形成性評(píng)價(jià)與終結(jié)性評(píng)價(jià)，鼓勵(lì)學(xué)生圍繞太極拳開展調(diào)研活動(dòng)，發(fā)揮學(xué)生閃光點(diǎn)，促進(jìn)學(xué)生深入理解太極拳知識(shí)。第三，教師還要擅于在太極拳教學(xué)時(shí)進(jìn)行小結(jié)，能夠以鼓勵(lì)式的語言激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)意識(shí)，積極保持與學(xué)生互動(dòng)，推動(dòng)學(xué)生反思練習(xí)太極拳的方法，從而推動(dòng)學(xué)生積極投入學(xué)習(xí)實(shí)踐。

4 結(jié)論

為了更好地在高校太極拳教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的思想價(jià)值觀念，發(fā)揮課程思政教學(xué)的重要作用，教師還要從學(xué)生學(xué)習(xí)太極拳的動(dòng)機(jī)出發(fā)，優(yōu)化太極拳教學(xué)情境，組織開展豐富的教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，優(yōu)化課堂教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)，合理滲透多種學(xué)習(xí)資源，在教學(xué)實(shí)踐中促進(jìn)學(xué)生理解太極拳的思想內(nèi)涵，激發(fā)學(xué)生的思辨意識(shí)，推動(dòng)學(xué)生在太極拳練習(xí)中獲得精神思想的不斷升華。