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    談幼兒情緒自我調(diào)控的培養(yǎng)策略

    2021-11-10 00:43:19吳夢昕
    文學(xué)天地 2021年9期
    關(guān)鍵詞:培養(yǎng)策略

    吳夢昕

    摘要:近年來,我國教育部門對教育的重視程度日益加強(qiáng),我國教育也在處于不斷地進(jìn)步之中。尤其是對于幼兒教育來說,當(dāng)前階段,幼兒教育越來越受到社會的重視。幼兒教育在人生整個教育過程當(dāng)中處于首要位置,具有重要的意義。衡量心理是否健康的重要標(biāo)志就是自我調(diào)控能力。對于幼兒來說,一旦發(fā)生了一些不愉快的事情,他們就會產(chǎn)生很多不良情緒。為了讓幼兒保持積極向上的狀態(tài),教師需要格外注重幼兒自我調(diào)控能力的培養(yǎng),旨在促進(jìn)幼兒的茁壯成長。本文首先結(jié)合幼兒實際情況,從情緒調(diào)控和心理健康的定義入手;其次,提出培養(yǎng)幼兒情緒自我調(diào)控的具體策略。

    關(guān)鍵詞:幼兒情緒;自我調(diào)控;培養(yǎng)策略

    引言:健康不僅包括生理健康,也包括心理健康。根據(jù)調(diào)查顯示,心理健康教育越來越受到人們重視,心理健康教育在幼兒教育中的地位也在不斷提升。由于幼兒時期學(xué)生年齡和心理都不夠成熟,面對的問題也多種多樣,他們呈現(xiàn)著復(fù)雜的心理狀態(tài)。因此,在幼兒園階段不斷滲透心理健康教育,旨在更好的助推學(xué)生的全面發(fā)展。幼兒園教育與基礎(chǔ)教育不能混為一談,幼兒園教育具有自身的特殊性。幼兒園教育不是基礎(chǔ)教育,原因在于幼兒園教育的對象是一群年齡較小。在幼兒教育的過程中,有很多幼兒會經(jīng)常情緒消極,憤怒、恐懼、悲傷等不良情緒常常會出現(xiàn),對幼兒的身心健康發(fā)展造成了很大的影響。因此,幼兒教師以家長一定要充分重視。

    一、情緒調(diào)控以及幼兒心理健康的定義

    人們通過合理的方法和機(jī)制來改變自身情緒的變化過程被稱之為情緒調(diào)控。當(dāng)前階段,很多幼兒經(jīng)常會出現(xiàn)情緒失控的問題,例如:悶悶不樂、暴跳如雷等,這些情緒問題不僅影響了生理健康發(fā)展,而且對于心理健康的發(fā)展也造成了不利影響。幼兒的心理健康主要是指心理符合幼兒年齡特點,情緒積極、性格開朗的的正常水平。情緒自我調(diào)控能力作為幼兒心理健康水平的一個重要指標(biāo),應(yīng)該受到人們的充分重視。

    二、培養(yǎng)幼兒情緒自我調(diào)控的有效策略

    (一)以喚醒幼兒積極情緒體驗為特征的“環(huán)境浸潤”策略

    外部環(huán)境是影響幼兒心理狀況的一個重要因素,因此,努力從環(huán)境創(chuàng)設(shè)入手是幼兒教師喚醒幼兒情緒自我調(diào)控的關(guān)鍵。例如,剛?cè)雽W(xué)的小班孩子,由于不適應(yīng)新的環(huán)境,他們常常會大哭大鬧。因此,生活化的布置小班教室是非常有效的一種策略,讓每一個幼兒有一種家的感覺,不開心的時候可以去抱一抱、摸一摸類似于“家物”。與此同時,教師可以構(gòu)動的課堂情境,實現(xiàn)心理素質(zhì)的提升。情景教學(xué)是通過將知識點融于一定的情景而開展的教學(xué),為了更好的促進(jìn)幼兒心理健康教育的發(fā)展,因此,教師必須充分考慮創(chuàng)設(shè)情境,旨在滲透心理健康教育,助推學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。例如一些學(xué)生害怕和人交流,教師可以專門制造一些類似的場景,使學(xué)生直面自己的弱點和不足,去感受它、適應(yīng)它,最終戰(zhàn)勝它。幼兒教師通過積極為幼兒設(shè)置各種豐富多彩的校園活動,讓幼兒的才能得到充分的展示,美好的情緒體驗也會相伴而來。

    (二)以增強(qiáng)幼兒理解、包容、體驗為特征的“情緒釋放”策略

    幼兒作為生活的一分子,面對錯綜復(fù)雜的社會環(huán)境,不如愿的事情常常發(fā)生。所以,他們的情緒變化是反復(fù)無常的。作為老師和家長,都應(yīng)該幫助幼兒掌握不良情緒釋放的方法,這是幼兒情緒自我調(diào)控能力的重要環(huán)節(jié)。例如:在做游戲的過程中,一個幼兒不小心把另一個人絆倒了,受傷的小朋友會因為疼痛大哭大鬧,甚至?xí)蟠虺鍪?。教師面對這種情形時,引導(dǎo)幼兒學(xué)會用說的方式把自己的情緒宣泄出來,用心平氣和地語言表達(dá)的時候,不良情緒同樣會得到釋放,自我情緒自我調(diào)控能力也會提升。在幼兒成長的過程中,擁有消極情緒是正常現(xiàn)象。因此,教師要幫助幼兒學(xué)會包容,選擇合理的方式去疏導(dǎo)和宣泄不良情緒。

    (三)以提升幼兒樂觀、自信體驗為特征的“移情教育”策略

    鼓勵是激發(fā)幼兒樂觀精神的最好途徑。鼓勵性評語要有針對性,在詳細(xì)用詞上,需基于學(xué)生的性格和學(xué)情差異,規(guī)設(shè)針對性的鼓勵語言,同時也要明確指出哪里好、好的原因是什么,而不能盲目地為了鼓勵而鼓勵,要讓學(xué)生感受到評價的真城性,并從中發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)缺點,繼而查漏補(bǔ)缺、不斷進(jìn)步。同時,教師還要注意口頭語言和肢體語言的配合,肢體語言可以帶給學(xué)生更直觀的鼓勵,教師在給出口語表揚時可以配上肢體動作,對于情緒自我調(diào)控能力的形成具有很大的推動作用。所謂的移情教育就是指教師能夠設(shè)身處地地站在幼兒的位置上,從幼兒的角度去體驗幼兒的感情。例如:幼兒在兒歌復(fù)習(xí)的語言活動課上回答問題時總是扭扭捏捏,很不自信。教師千萬不能讓她坐下算了,應(yīng)該微笑著走到她身邊進(jìn)行鼓勵。通過合理利用移情策略后,幼兒在課堂上會變得更加主動了。

    (四)以增進(jìn)幼兒支持、信任、體驗為特征的“家園合作”策略

    家庭對于幼兒的影響是潛移默化的,家庭成員的意識和認(rèn)知水平直接影響幼兒的認(rèn)知和判斷。學(xué)生除了在學(xué)校接受教育以外,更多的時間都是處于家庭中。因此,家園協(xié)作在培養(yǎng)幼兒自我調(diào)控情緒中是非常必要的。如利用家教沙龍、主體家長會等,家園一致是提升幼兒合理調(diào)控情緒的重要推動力。作為幼兒園教育的重要組成部分之一,幼兒教師可以發(fā)揮家長的作用,一起組織教育活動,幫助孩子積極健康的成長。例如:在面對孩子絕食時,有一位家長提出了合理的方法,不僅有效地化解了“絕食”危機(jī),也讓孩子的不良情緒在自覺不自覺中得到了很好的調(diào)控。

    三、結(jié)語

    總而言之,心理科學(xué)內(nèi)容是當(dāng)前實現(xiàn)幼兒情緒調(diào)控的重要措施之一。只有充分了解學(xué)生的特點,才能夠更好地實施具有針對性的指導(dǎo)與教學(xué)。這一點在幼兒教過程中依然具有十分重要的現(xiàn)實意義。幼兒教師在整體教育過程中進(jìn)行心理學(xué)內(nèi)容與理論的應(yīng)用,能夠更加正確地對幼兒的行為以及其潛在的心理模式進(jìn)行掌握,并對其即將出現(xiàn)的行為和心理狀態(tài)進(jìn)行預(yù)測,以此來更好地發(fā)揮出幼兒教師教育教學(xué)的重要作用。從幼兒時期就學(xué)會情緒自我調(diào)控的方法、形成情緒自我調(diào)控的能力,對于幼兒未來的發(fā)展奠定了良好的基礎(chǔ)。

    參考文獻(xiàn):

    [1]王曉輝.大班幼兒情緒調(diào)控能力培養(yǎng)研究[J].天津市教科院學(xué)報,2016(02):61-63.

    [2]李曉婷.引導(dǎo)幼兒調(diào)節(jié)不良情緒的策略[J].中國校外教育,2011(21):147.

    [3]黃敏祺,陸克儉.小班幼兒初入園不良情緒表現(xiàn)的成因及對策研究[J].幼兒教育,2015(Z6):24-27.

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