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    青少年帆板運(yùn)動(dòng)員選材要點(diǎn)

    2021-11-10 20:03:17林佑杰
    科學(xué)與生活 2021年4期
    關(guān)鍵詞:青少年

    林佑杰

    摘要:帆板運(yùn)動(dòng)的歷史可追溯至一百多年以前,自20世紀(jì)中葉這一運(yùn)動(dòng)傳入中國(guó)以后,我國(guó)即組建了國(guó)家隊(duì),在國(guó)內(nèi)、國(guó)際的各類比賽中,我國(guó)的運(yùn)動(dòng)健兒們也取得了一系列的成就。隨著帆板運(yùn)動(dòng)在新時(shí)代中的進(jìn)步,人們漸漸認(rèn)識(shí)到要想實(shí)現(xiàn)此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的可持續(xù)性發(fā)展,就必須加大對(duì)青少年的培養(yǎng),在培養(yǎng)青少年運(yùn)動(dòng)員時(shí)選材具有著重要的價(jià)值,擇優(yōu)選材不僅能挖掘出更好的帆板運(yùn)動(dòng)苗子,而且有助于實(shí)現(xiàn)帆板運(yùn)動(dòng)的后續(xù)進(jìn)一步發(fā)展。

    關(guān)鍵詞:帆板運(yùn)動(dòng);青少年;運(yùn)動(dòng)員選材

    帆板運(yùn)動(dòng)中運(yùn)動(dòng)員需要駕駛無舵船及無座艙,在僅利用風(fēng)機(jī)力量的前提下,進(jìn)行水上滑行。與其他運(yùn)動(dòng)相比,這一運(yùn)動(dòng)結(jié)合了動(dòng)靜力量,其在實(shí)際施行中更注重運(yùn)動(dòng)員的耐力、智力、素質(zhì)等,要想在帆板運(yùn)動(dòng)中取得更好的成績(jī),各教練員不僅需要加大對(duì)帆板運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)訓(xùn)練與技術(shù)培養(yǎng),還需要尋找出更適合帆板運(yùn)動(dòng)、更具有帆板運(yùn)動(dòng)天賦與素養(yǎng)的人才,這也就是我們通常所說的“選材”。那么,在帆板運(yùn)動(dòng)員選材的過程中,各教練員需要注意哪些指標(biāo),又應(yīng)該如何根據(jù)這些指標(biāo)進(jìn)行人才選拔呢?

    一、影響青少年帆板運(yùn)動(dòng)員的因素

    第一,遺傳因素。當(dāng)前很多教練員在進(jìn)行青少年運(yùn)動(dòng)員選材時(shí),對(duì)遺傳因素的考量常會(huì)只到運(yùn)動(dòng)員的父母輩,而事實(shí)上,優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的子女只有50%的可能具有超常運(yùn)動(dòng)能力,因此,在考量遺傳因素時(shí)應(yīng)將眼光放到運(yùn)動(dòng)員的家族之中。其中,在兩代人之間,科學(xué)研究表明,像跑步能力等可以遺傳,但是如標(biāo)槍等方面的能力遺傳就不會(huì)特別明顯,因此,在進(jìn)行兩代人的遺傳因素考慮時(shí)還應(yīng)根據(jù)項(xiàng)目的不同。帆板運(yùn)動(dòng)中對(duì)運(yùn)動(dòng)員的耐久力要求較高,因此選材時(shí)就可以著重考慮那些家族史中在長(zhǎng)跑等耐力型體育運(yùn)動(dòng)中發(fā)展較好的運(yùn)動(dòng)員。

    第二,形態(tài)因素。從能量供應(yīng)系統(tǒng)方面看,帆板運(yùn)動(dòng)員主要以有氧氧化系統(tǒng)為主,其對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身高等形態(tài)有一定的要求,青少年在這方面具有成長(zhǎng)性,因此,在進(jìn)行青少年選材時(shí),就可以根據(jù)骨齡依據(jù)形態(tài)學(xué)進(jìn)行身高預(yù)測(cè)。

    第三,心理因素。帆板運(yùn)動(dòng)做為一項(xiàng)競(jìng)技類運(yùn)動(dòng),其需要運(yùn)動(dòng)員具有一定的意志品格,一般來說,帆板運(yùn)動(dòng)員應(yīng)具備的主要品格有:勤奮,勤奮是運(yùn)動(dòng)員帆板運(yùn)動(dòng)成長(zhǎng)的重要力量,在進(jìn)行青少年帆板運(yùn)動(dòng)員選材時(shí),可適當(dāng)側(cè)重選擇那些性格倔強(qiáng)、個(gè)性鮮明的人,這類人一般意志比較頑強(qiáng),吃苦能力也會(huì)較好,另外,從地域性上看,像是農(nóng)村地區(qū)的孩子就會(huì)比城市地區(qū)的更具吃苦耐勞精神;智力,帆板運(yùn)動(dòng)不能單靠蠻力,在運(yùn)動(dòng)中運(yùn)動(dòng)員需要在波濤洶涌的大海中通過改變受風(fēng)中心與帆板重心等方法,進(jìn)行平衡的掌握,這都需要運(yùn)動(dòng)員能具備一定的智力素養(yǎng)。

    二、青少年帆板運(yùn)動(dòng)員選材的指標(biāo)

    當(dāng)前我國(guó)的帆板運(yùn)動(dòng)員中存在良莠不齊的問題,一些在帆板運(yùn)動(dòng)方面理念較科學(xué)、開展勢(shì)頭較好的地區(qū)尚能有一套比較細(xì)化的選材要求,但是大多數(shù)地區(qū)在帆板運(yùn)動(dòng)選材時(shí)還是會(huì)采取“全納”的方法,盲目的選材很容易引發(fā)各種后續(xù)問題,因此,各教練員就應(yīng)該結(jié)合上述因素分析,以科學(xué)化的選材方法為帆板運(yùn)動(dòng)提供充足后備力量。

    (一)形態(tài)及素質(zhì)

    首先,在身體形態(tài)方面,帆板運(yùn)動(dòng)需要一定的力量、技巧配合,雖然該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不需要尋找一些所謂“人高馬大”的運(yùn)動(dòng)員,但是不可否認(rèn),運(yùn)動(dòng)員的身高在其運(yùn)動(dòng)中也具有一定的影響作用,同時(shí),控制帆板也需要一定的爆發(fā)力。因此,綜合來看,在進(jìn)行優(yōu)秀青少年選材時(shí),應(yīng)要求“男性運(yùn)動(dòng)員的身高在175到185厘米之間,女性在165到175厘米”,并通過器械量化的方法考察運(yùn)動(dòng)員的力量素質(zhì),然后將其身高與力量結(jié)合起來,根據(jù)帆板運(yùn)動(dòng)的具體要求進(jìn)行人員選拔。

    其次,在身體素質(zhì)方面,在大腦中樞神經(jīng)的調(diào)控下,人身體上的肌肉群會(huì)通過不同形式在力量、速度等方面有一定的不同,這種表現(xiàn)就是身體素質(zhì)。在運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中,一般來說,常會(huì)考察的內(nèi)容有身體素質(zhì)中的耐力、靈敏力、速度等等,其中,在帆板運(yùn)動(dòng)里,運(yùn)動(dòng)員需要看手、腳、臂、腿等的協(xié)調(diào)控制船體平衡與進(jìn)步。在這個(gè)過程中就需要運(yùn)動(dòng)員具備一定的四肢協(xié)調(diào)力量等等,因此,為實(shí)現(xiàn)帆板運(yùn)動(dòng)中選材的科學(xué)性,各教練員就應(yīng)該認(rèn)真分析帆板運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),并根據(jù)此科學(xué)制定出對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)的要求。

    (二)生理及遺傳

    從生理方面看,帆板運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的心肺功能有一定的要求,因此,在進(jìn)行帆板運(yùn)動(dòng)員選材時(shí),必須進(jìn)行心肺功能測(cè)試:第一,測(cè)試青少年安靜時(shí)的心率,心率數(shù)值低者比高者會(huì)更適合帆板運(yùn)動(dòng);第二,測(cè)試青少年在規(guī)定強(qiáng)度與數(shù)量的某項(xiàng)訓(xùn)練完成后的心率,這一方面依然是要更為關(guān)注數(shù)值低的青少年;第三,測(cè)試青少年在訓(xùn)練后的恢復(fù)速度,恢復(fù)得越快則證明其生理素質(zhì)越好。隨后,還需要對(duì)青少年的肺活量、血乳酸等進(jìn)行科學(xué)的測(cè)量,教練員可結(jié)合實(shí)際訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn),綜合考慮上述指標(biāo)進(jìn)行科學(xué)選材。從遺傳角度上看,前文提過,部分運(yùn)動(dòng)素質(zhì)可以遺傳,許多家族運(yùn)動(dòng)基因優(yōu)秀的青少年,其在運(yùn)動(dòng)上的表現(xiàn)就會(huì)比同齡人好很多,因此,在進(jìn)行青少年選材時(shí),一方面各教練員應(yīng)該重視青少年的自身運(yùn)動(dòng)表現(xiàn),分析學(xué)生個(gè)人的運(yùn)動(dòng)潛力與運(yùn)動(dòng)可塑性,另一方面各教練員還應(yīng)該注意青少年的家族運(yùn)動(dòng)成就,更傾向于選擇那些專項(xiàng)能力相似人群的孩子做為培養(yǎng)對(duì)象,以此提高選材后訓(xùn)練的成功率。

    (三)心理及智力

    帆板運(yùn)動(dòng)的主要陣地就是大海,一望無際的大海中充滿著枯燥乏味與風(fēng)吹日曬,這就要求運(yùn)動(dòng)員們必須具備堅(jiān)定的心理品質(zhì),隨著帆板運(yùn)動(dòng)中各項(xiàng)技術(shù)、訓(xùn)練水平的完善,各個(gè)團(tuán)隊(duì)、各個(gè)地區(qū)、各個(gè)國(guó)家在這些外在方面提供的條件已經(jīng)日趨接近,因此,要想讓運(yùn)動(dòng)員脫穎而出,就必須要重視其心理素質(zhì)與意志品格,要重點(diǎn)關(guān)注平時(shí)意志力較好的青少年人群,在這一方面,農(nóng)村地區(qū)的青少年一般會(huì)更具吃苦耐勞的優(yōu)秀心理品質(zhì),更適合帆板運(yùn)動(dòng),在選材時(shí),教練員可以優(yōu)先考慮此類人群。除心理要求以外,帆板運(yùn)動(dòng)中會(huì)遇到像風(fēng)力、水流等各個(gè)因素的影響,在這些方面,單靠運(yùn)動(dòng)員頑強(qiáng)的心理顯然不夠,這還需要其具備充足的智力品質(zhì),雖然在日常訓(xùn)練中,一些技術(shù)要領(lǐng)、各類常規(guī)事件的處理方法等,教練員都會(huì)進(jìn)行認(rèn)真的指導(dǎo)與嚴(yán)格的要求,但是當(dāng)運(yùn)動(dòng)員遇見突發(fā)問題時(shí),還是要依靠自己的隨機(jī)應(yīng)變,這時(shí)那些腦袋靈活、問題解決能力強(qiáng)的青少年的優(yōu)勢(shì)就會(huì)凸顯出來,

    三、結(jié)束語

    當(dāng)然,在進(jìn)行青少年運(yùn)動(dòng)員的選材工作時(shí),各項(xiàng)指標(biāo)要求固然重要,但是依據(jù)指標(biāo)并不是唯一選材途徑,各教練員還應(yīng)該結(jié)合實(shí)際訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn),注重青少年的非技術(shù)、非身體因素,以此通過科學(xué)要求與經(jīng)驗(yàn)依托相融合的選材方法,為帆板運(yùn)動(dòng)的可持續(xù)性未來發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

    參考文獻(xiàn):

    [1]王國(guó)興. 帆船運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年身心素質(zhì)的需求分析[J]. 灌籃, 2019, 000(021):P.102-102.

    [2]閆路平. 帆船帆板運(yùn)動(dòng)員年度訓(xùn)練計(jì)劃探究[J]. 拳擊與格斗, 2019, 000(008):149.

    陽江市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校 廣東省 陽江市

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