青少年足球訓(xùn)練理念及后備人才培養(yǎng)研究

岑倫

中圖分類號(hào)：G843? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A? ? ?文章編號(hào)：1009-9328（2021）08-050-01

摘? 要? 青少年足球運(yùn)動(dòng)員是國(guó)家未來足球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的中堅(jiān)力量，只有真正給予其優(yōu)渥的成長(zhǎng)環(huán)境和土壤，才能培養(yǎng)出一批能擔(dān)當(dāng)重任的足球運(yùn)動(dòng)員。我國(guó)足球運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)期處于緩慢發(fā)展的狀態(tài)中，根本原因在于缺乏科學(xué)的足球訓(xùn)練理念，“求勝”的觀念長(zhǎng)期主導(dǎo)著青少年運(yùn)動(dòng)員的選拔和培養(yǎng)，長(zhǎng)此以往將會(huì)造成足球人才的斷層。因此，要革新足球訓(xùn)練觀，堅(jiān)持“以人為本”的足球訓(xùn)練理念，尊重足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展規(guī)律，為國(guó)家后備足球力量的培養(yǎng)創(chuàng)造更廣闊的空間。

關(guān)鍵詞? 足球訓(xùn)練理念? 后備人才? 青少年

一、我國(guó)青少年足球訓(xùn)練理念

在足球運(yùn)動(dòng)發(fā)展水平高的國(guó)家，如阿根廷、巴西、烏拉圭等，它們對(duì)本國(guó)青少年足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展一直以來都保持著極高的關(guān)注。而中國(guó)是在2004年亞足聯(lián)U19足球錦標(biāo)賽獲得亞軍后，才真正開始重視發(fā)展青少年足球力量。但是訓(xùn)練理念的滯后性和片面性至今仍制約著我國(guó)青少年足球運(yùn)動(dòng)員的發(fā)展，“成績(jī)”至上的訓(xùn)練理念貫穿訓(xùn)練的始終，僅追求比賽成績(jī)從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看并不利于青少年球員的可持續(xù)發(fā)展，這也解釋了為什么我國(guó)成年足球運(yùn)動(dòng)員的賽場(chǎng)成績(jī)不如青年球員，而青年球員又不如少年球員。下面具體闡述成績(jī)至上理念的三點(diǎn)內(nèi)容。

首先，“體能至上”的選拔觀。在選拔青少年足球運(yùn)動(dòng)員時(shí)，教練員更多以體能、奔跑速度、體格健壯等為首要甚至唯一選材指標(biāo)，卻不是以足球基本功、身體協(xié)調(diào)性、競(jìng)技意識(shí)、賽場(chǎng)觀察和隨機(jī)應(yīng)變能力等潛在特質(zhì)作為選拔的重要指標(biāo)，而這些非體能方面的足球素養(yǎng)才是足球苗子成為高水平足球運(yùn)動(dòng)員的根本力量源泉，才能使青少年球員在足球之路上走得更遠(yuǎn)。

其次，“好”體能才能贏比賽的日常訓(xùn)練觀。因足球運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體對(duì)抗能力和體力維持的要求較高，因此很多教練和隊(duì)員都認(rèn)為在比賽中失利的是體能“差”造成的，這使得在日常訓(xùn)練中更注重體能訓(xùn)練。雖然體能的提高在比賽中呈現(xiàn)出的效果的確明顯，但是這種忽略青少年身心發(fā)展特征的訓(xùn)練模式違背了足球運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練規(guī)律，同時(shí)也不利于運(yùn)動(dòng)員全面足球能力的進(jìn)步。

再次，“機(jī)會(huì)只有一次”的獎(jiǎng)懲觀。在追求成績(jī)的道路上，由于有關(guān)部門或球隊(duì)對(duì)比賽結(jié)果的看重，使得獎(jiǎng)懲方式非?？量蹋嗌倌昵騿T因輸?shù)粢粓?chǎng)球賽就可能面臨被淘汰的風(fēng)險(xiǎn)，極大的心理壓力會(huì)導(dǎo)致他們對(duì)足球運(yùn)動(dòng)興趣的降低，自信心也會(huì)受到?jīng)_擊。教練員面臨輸球的壓力更大，成績(jī)不好可能就會(huì)被辭退，導(dǎo)致一些教練員用不斷強(qiáng)化體能等成人足球訓(xùn)練的方式對(duì)小球員進(jìn)行培養(yǎng)。另外，這種以比賽勝出為目標(biāo)的理念還造成球員年齡或賽齡造假情況的出現(xiàn)。中國(guó)足協(xié)每年在賽前對(duì)青少年進(jìn)行骨齡測(cè)試時(shí)都會(huì)出現(xiàn)骨齡超標(biāo)的球員，可見這種以比賽成績(jī)?yōu)槟繕?biāo)的訓(xùn)練理念不僅會(huì)影響教練和青少年的足球生涯發(fā)展，還會(huì)造成惡性競(jìng)爭(zhēng)。

二、青少年足球后備人才培養(yǎng)的建議

要以青少年球員為中心，建立以人為本的訓(xùn)練理念。比賽的結(jié)果固然重要，但是要實(shí)現(xiàn)足球人才的可持續(xù)發(fā)展和足球事業(yè)未來的騰飛，就必須堅(jiān)持長(zhǎng)期主義和尊重足球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的規(guī)律。

第一，結(jié)合青少年身心發(fā)展的規(guī)律制定符合其群體特點(diǎn)的訓(xùn)練方式，循序漸進(jìn)地對(duì)青少年球員進(jìn)行培養(yǎng)和訓(xùn)練。在訓(xùn)練中既要安排體能訓(xùn)練，又要安排心理素質(zhì)、戰(zhàn)術(shù)戰(zhàn)略以及集體主義精神的訓(xùn)練，同時(shí)還要向青少年運(yùn)動(dòng)員普及足球發(fā)展歷史、明星球員成長(zhǎng)心路歷程以及足球基本原理等理論知識(shí)，提高青少年球員對(duì)足球了解的廣度和深度，鼓勵(lì)青少年以成為優(yōu)秀的足球運(yùn)動(dòng)員為己任，時(shí)刻保持對(duì)足球的興趣和熱情。

第二，建立健全公平合理的比賽體系，創(chuàng)造良好的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，使各個(gè)層次、不同水平的球隊(duì)公平競(jìng)爭(zhēng)。針對(duì)青少年組織的比賽應(yīng)以鍛煉青少年全方位掌握足球技術(shù)和鍛煉賽場(chǎng)心理素質(zhì)，引導(dǎo)教練和青少年樹立大局觀為核心。另外，在賽制合理的基礎(chǔ)上，還要為我國(guó)青少年足球運(yùn)動(dòng)員建立一套科學(xué)地評(píng)價(jià)機(jī)制，不以一次或幾次比賽的成敗對(duì)其日常訓(xùn)練的成果定性，給青少年球員成長(zhǎng)的時(shí)間和發(fā)展的空間。

三、結(jié)語(yǔ)

總之，只有循序漸進(jìn)地對(duì)我國(guó)的青少年足球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行科學(xué)培養(yǎng)，才能保障我國(guó)新老足球運(yùn)動(dòng)員的有序更迭，避免出現(xiàn)人才斷層的現(xiàn)象，使其能在未來的足球道路中嶄露頭角。

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