具身認(rèn)知理論在心理活動課中的應(yīng)用與啟示

楊 越，張先義，余唯一

（江蘇省錫山高級中學(xué)實驗學(xué)校，江蘇省無錫市教師發(fā)展學(xué)院）

中小學(xué)的心理活動課多以解決實際問題為出發(fā)點，著力于引導(dǎo)學(xué)生處理生活中的具體問題，寄希望于學(xué)生能將所學(xué)運(yùn)用在現(xiàn)實生活訴求中。基于這一點，具身認(rèn)知理論為小學(xué)心理課堂教學(xué)提供了新的視角。具身學(xué)習(xí)強(qiáng)調(diào)“讓身體動起來”，更注重身心融合、知行合一。基于具身認(rèn)知的心理課堂能夠更好地實現(xiàn)知、情、意、行的和諧統(tǒng)一，提高心理課堂教學(xué)的有效性。

一、具身認(rèn)知理論在心理活動課中的意義

具身認(rèn)知理論認(rèn)為，學(xué)習(xí)是認(rèn)知主體充分整合所處的自然環(huán)境與身體的生理資源，促進(jìn)知識建構(gòu)發(fā)生的過程。具身化的教學(xué)要求突出身體的各項機(jī)能，包括感知、運(yùn)動以及身體在與環(huán)境交互作用中所獲得的經(jīng)驗，調(diào)動身體感官、感知、情感等各種要素，參與教學(xué)過程，注重通過體驗獲得理解與認(rèn)知。基于具身認(rèn)知理論的心理課若能在活動內(nèi)容和形式上激發(fā)學(xué)生興趣，讓學(xué)生愿意積極體驗和深度分享，學(xué)生將會在高質(zhì)量的體驗中有所收獲。而且，學(xué)生在參與中不受預(yù)設(shè)的限制，能無拘無束地呈現(xiàn)出真實的一面。

二、具身認(rèn)知理論在心理活動課中的應(yīng)用

（一）基于具身認(rèn)知理論的教學(xué)環(huán)境

具身認(rèn)知理論認(rèn)為學(xué)習(xí)環(huán)境會對學(xué)生的認(rèn)知產(chǎn)生影響，如果學(xué)生置身于輕松、和諧、自由的學(xué)習(xí)環(huán)境中，將有利于激發(fā)他們身心融合的感知體驗。要在小學(xué)心理課堂中體現(xiàn)具身認(rèn)知的教學(xué)環(huán)境，可從課桌椅布置、游戲卡片、板書設(shè)計、多媒體音視頻等方面來實現(xiàn)?！袄蠋?，我想對您說”這節(jié)課旨在剖析師生之間溝通不暢通的情況，探討溝通方法和技巧。在課堂中，筆者要求學(xué)生每4～6人為一小組，制作了以師生相處為主題的課件、視頻，以及“我想說”手卡、“大拇指”獎勵卡，給學(xué)生營造相對平等、自由的物理環(huán)境。此外，在課間觀看《可愛的老師》幽默視頻、課前老師猜學(xué)生心事的游戲、課中情景模擬和角色扮演、課終學(xué)生猜老師心事的游戲等環(huán)節(jié)，教師也始終給學(xué)生創(chuàng)造和諧、尊重、信任的心理環(huán)境。

（二）基于具身認(rèn)知理論的教學(xué)目標(biāo)

依據(jù)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》，小學(xué)高年級的心理課教學(xué)目標(biāo)要從“知情意行”出發(fā)，一一展開?！袄蠋?，我想對您說”選自蘇教版五年級《心理健康教育》教材的第六課，教材內(nèi)容圍繞學(xué)生與老師溝通的重要性和如何在實踐中與老師溝通兩個方面展開；教學(xué)重點是幫助學(xué)生在溝通中學(xué)會恰當(dāng)?shù)伢w驗和表達(dá)情緒，激發(fā)學(xué)生積極溝通的行為，培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的能力。

為了解師生關(guān)系的情況，筆者在課前進(jìn)行了一項問卷調(diào)查。其中，112份教師調(diào)查問卷回收率為100%；505份學(xué)生調(diào)查問卷回收率為99%。調(diào)查結(jié)果顯示，在教師方面，有86%的教師認(rèn)為他們最煩惱的事情是發(fā)生師生沖突，即當(dāng)學(xué)生不尊重、不理解老師的時候，他們的心情是復(fù)雜、難受的。在學(xué)生方面，當(dāng)遇到師生溝通問題時，只有18%的學(xué)生愿意積極主動找老師溝通；當(dāng)遇到師生關(guān)系比較緊張、發(fā)生誤解或沖突的情況時，73%的學(xué)生在溝通上存在著畏難情緒。特別是性格內(nèi)向或者比較自卑的學(xué)生，他們常常會表現(xiàn)出沉默或者抗拒的溝通狀態(tài)?？梢姡鄶?shù)五年級的學(xué)生溝通的能力較弱。

基于實際情況的調(diào)查，本課的教學(xué)立足于解決師生之間發(fā)生誤會的情況，剖析師生之間溝通不暢通的原因，探討相應(yīng)的溝通方法和技巧，引導(dǎo)學(xué)生在情景中學(xué)會體察情緒、表達(dá)自己真實感受，掌握溝通方法和技巧，實現(xiàn)師生之間的良性溝通。教學(xué)中通過模擬情景的實踐活動，促進(jìn)學(xué)生達(dá)到溝通學(xué)習(xí)的知行合一，培養(yǎng)其在實際問題中解決溝通問題的能力。

本堂課的教學(xué)目標(biāo)設(shè)計為：通過課前的具身活動游戲“心事猜猜猜”暖場，調(diào)動師生的積極性，增加師生間的默契，活躍課堂氣氛，讓學(xué)生在游戲中體驗不同的溝通方式，了解到情緒表情、肢體動作、語言表達(dá)是溝通過程中非常重要的方式；通過四人小組情景討論、情景模擬的具身活動，讓學(xué)生了解溝通的方法及其重要性；通過小組討論、情景模擬、情景再示范等具身活動，讓學(xué)生進(jìn)一步表達(dá)真實感受，掌握與老師溝通的方法技巧，促進(jìn)師生有效溝通。

（三）基于具身認(rèn)知理論的教學(xué)過程

立足于具身認(rèn)知理論，筆者將整個教學(xué)過程設(shè)計為五個板塊：游戲熱場—“識”溝通（認(rèn)識）；呈現(xiàn)問題—“探”溝通（感悟）；初試情景—“悟”溝通（實踐）；實踐操作—“巧”溝通（再實踐）；課堂延伸—“促”溝通（升華）。

課前通過游戲熱身，增進(jìn)師生之間的默契，讓學(xué)生在游戲中體驗不同的溝通方式，了解到情緒表情、肢體動作、語言表達(dá)是溝通過程中的重要方式。通過引導(dǎo)學(xué)生列舉生活中與老師發(fā)生誤解的例子，呈現(xiàn)出師生可能存在溝通不暢的樣態(tài)。

筆者結(jié)合課前的調(diào)查數(shù)據(jù)和學(xué)生舉出的例子，引出主題“老師，我想對您說”，以任務(wù)情景“生活中與老師發(fā)生誤解”的例子作為教學(xué)支點，讓學(xué)生模擬一個類似的場景，通過角色扮演的方式，根據(jù)已有的知識經(jīng)驗體會自己的溝通方法，引導(dǎo)班級全體學(xué)生探討如何溝通更有效；再結(jié)合課前調(diào)查的數(shù)據(jù)，提煉溝通的方法和技巧：委婉表達(dá)感受、主動澄清事實、真實表達(dá)意愿、真誠有禮貌、寫信留言、換位思考、自我反思等；結(jié)合上一個環(huán)節(jié)提煉的方法，再次回到情景中去實踐和練習(xí)，讓學(xué)生討論與老師溝通時需要完善的地方，重點指導(dǎo)學(xué)生如何實際操作。在師生討論中，若存在其他問題，可再次實踐，力求良性溝通。這樣的循環(huán)實踐是基于具身學(xué)習(xí)理論，將學(xué)生身體和心智視作一個整體，把“身體參與”置于學(xué)習(xí)活動的核心位置。升華的環(huán)節(jié)是引導(dǎo)學(xué)生感受與老師相處過程中的小感動，鼓勵學(xué)生用留言條給之前、現(xiàn)在、未來的老師寫一寫心里話，激發(fā)學(xué)生對老師的情感，最后用“心事猜猜猜”小游戲做結(jié)尾，做到首尾呼應(yīng)，深化主題。具體的教學(xué)過程見表1。

3)發(fā)展低碳農(nóng)業(yè)是墾區(qū)未來搶占產(chǎn)業(yè)戰(zhàn)略新高點的必然途徑。目前，低碳經(jīng)濟(jì)以其獨特的優(yōu)勢和巨大的市場已經(jīng)成為世界經(jīng)濟(jì)發(fā)展的熱點。一場以低碳經(jīng)濟(jì)為核心的產(chǎn)業(yè)革命已經(jīng)出現(xiàn)，低碳經(jīng)濟(jì)不但是未來世界經(jīng)濟(jì)發(fā)展結(jié)構(gòu)的大方向，更已成為全球經(jīng)濟(jì)新的支柱之一。而對于以農(nóng)業(yè)及農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)為主的黑龍江墾區(qū)而言，農(nóng)業(yè)低碳化、農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)的低碳化無疑將成為低碳經(jīng)濟(jì)大背景下的主要趨勢，低碳農(nóng)業(yè)必將成為這一趨勢形成的必經(jīng)之路。

表1 “老師，我想對您說”教學(xué)過程

三、具身認(rèn)知理論對心理活動課教學(xué)的啟示與建議

（一）啟示

1.有利于教學(xué)內(nèi)容的多元生成

本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容由五個部分組成，引導(dǎo)學(xué)生對師生溝通的問題從認(rèn)識、感悟、實踐、再實踐，到最后升華理解，每一個教學(xué)環(huán)節(jié)都是在既定的教學(xué)目標(biāo)之下自由生發(fā)。具身教學(xué)理論下的情景模擬環(huán)節(jié)是最具多元化的。課堂中學(xué)生聯(lián)系生活經(jīng)驗之后，隨機(jī)產(chǎn)生的一個師生溝通問題，學(xué)生的模擬情景可能超出教師的預(yù)設(shè)，課堂中的問題和解決策略也可能會因為活動情景的變化而變化。即使有時課堂中看上去有點雜亂，但只要教師足夠耐心和細(xì)心，就可以發(fā)掘?qū)W生的多元化生成結(jié)果。很多課堂中應(yīng)激生成的追問看似隨機(jī)，實則是為了實現(xiàn)課堂中的生活場景，所以課堂中的內(nèi)容會呈現(xiàn)出形散而神不散的多元化特點。

2.有利于增強(qiáng)師生間的互動性

法國哲學(xué)家梅洛·龐蒂提出“世界的問題，可以從身體開始。”具身教學(xué)理論下的心理活動課重視課堂的情境性和互動性，在這樣的環(huán)境下，師生之間的角色扮演或身體互動是輕松的、無壓力、無對錯的，學(xué)生很放松，教師也不會太緊張?！袄蠋?，我想對您說”這個課題是在討論師生相處中的溝通問題，教學(xué)中師生的溝通問題在情景模擬中進(jìn)行角色互換，老師當(dāng)學(xué)生，學(xué)生當(dāng)老師，這樣的具身活動可以激發(fā)學(xué)生的情緒表情、肢體動作和語言功能的發(fā)展，從而拉近師生之間的距離，增強(qiáng)彼此的好感。

3.有利于培養(yǎng)學(xué)生的隱喻思維

具身認(rèn)知的相關(guān)研究指出，抽象思維主要是隱喻性質(zhì)的，而隱喻歸根結(jié)底是以一種形象比擬另一種形象。這意味著，即使到了抽象思維階段，形象思維仍然必不可少。課堂中通過模擬師生間有誤解的情況，試圖呈現(xiàn)當(dāng)時的溝通方式，人物間的對話、神態(tài)、動作都隱含著學(xué)生的思維方式。溝通的方法有很多，這些概念性的知識在情景的具身學(xué)習(xí)中呈現(xiàn)的是形象化、可視化的操作。在互動的教學(xué)進(jìn)程中，學(xué)生的隱喻思維是借助了具體的、有形的、簡單的情景來理解和表達(dá)抽象的、復(fù)雜的、有邏輯的概念。

（二）建議

1.要充分發(fā)揮教學(xué)機(jī)智，預(yù)先做好充足的準(zhǔn)備

具身教學(xué)理論下的心理活動課堂注重活動體驗，其開放性和靈活度不易把控，比如課堂的意外發(fā)言和突發(fā)情況超出預(yù)期、情景交流的對話呈現(xiàn)得過于碎片化，那么要實現(xiàn)高質(zhì)量的具身式學(xué)習(xí)，很考驗教師的教學(xué)智慧。

2.要靈活調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，學(xué)會把握心理課節(jié)奏

具身教學(xué)理論下的心理活動課只要實現(xiàn)設(shè)計和教學(xué)的并行即可，也就是說教學(xué)過程中不能僵化地執(zhí)行教學(xué)設(shè)計，要結(jié)合教學(xué)過程中“淺層”或“深層”的呈現(xiàn)，靈活地調(diào)整教學(xué)步驟。具身認(rèn)知強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)內(nèi)容應(yīng)由學(xué)習(xí)者機(jī)動生成，故教學(xué)中的學(xué)習(xí)行為無法準(zhǔn)確地預(yù)判，只能在一個相對寬松的學(xué)習(xí)路徑中讓學(xué)生用自己理解的方式呈現(xiàn)學(xué)習(xí)效果，而教師要做的就是掌握好課堂節(jié)奏，并選擇恰當(dāng)?shù)慕逃鯔C(jī)給予點撥和引導(dǎo)。

3.要勾聯(lián)課內(nèi)與課外，架起學(xué)習(xí)與生活的橋梁

具身教學(xué)理論下的心理活動課來源于生活，最終也是要回歸生活的。學(xué)生在心理課堂中習(xí)得的理念和方法，只有被內(nèi)化為自身的思維和認(rèn)知時，才能在生活中去實踐和運(yùn)用，達(dá)到調(diào)試生活的目的。基于具身認(rèn)知理論的教學(xué)模式是為了更好地服務(wù)于生活，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活之間能夠架起智慧的橋梁。

總之，學(xué)習(xí)和生活不是割裂的兩個對立面，在心理活動課中運(yùn)用具身認(rèn)知理論，讓學(xué)生的身體動起來參與認(rèn)知體驗有著重要作用。“具身學(xué)習(xí)”將身體和心智統(tǒng)一整合，使學(xué)生在心理課的學(xué)習(xí)活動中能夠最大限度地運(yùn)用身體，感知身體，重視體驗和表達(dá)。