別讓心病跑到身上來

馬志國

心理癥狀：奇怪的沒病鬧病

張大媽今年65歲，身體一向很好。她的老伴由于有技術(shù)，退休后一直被一家公司返聘?？墒且荒昵埃瑥埓髬尩睦习椴坏貌换丶襾碚疹櫵?。

張大媽怎么了？她一生勤勞，家里家外都是一把好手。老伴兒在外上班，是張大媽一手拉扯大四個女兒和一個兒子。女兒一個個出嫁了，直到張大媽過了60歲，給兒子也娶了媳婦。大事都辦完了，可以清閑幾天享享清福了?？墒遣恢趺椿厥拢瑥埓髬寘s開始時常鬧病，不是心慌心跳，就是頭暈胸悶、胃口不好。醫(yī)院沒少去，辦法沒少想，就是不見好轉(zhuǎn)。

張大媽鬧病的時候，什么也做不了，整個人沒了精神，全家人都悉心照料她，兒子、兒媳更是床前、床后地伺候。每次鬧病，張大媽幾天也就好起來了。直到一年前，張大媽再次鬧病，心慌得厲害，一定要老伴回家來照顧自己。

老伴回家之后，張大媽的身體并不見好，反而一日三餐都要老伴伺候，什么都要人照顧。不久之后，張大媽又一次病重。兒子通過朋友介紹，送張大媽去一家大醫(yī)院看了專家門診。專家仔細檢查之后的診斷是，張大媽隨著年齡增長，身體功能方面有些衰退，屬于正常情況，完全可以放心。

心理把脈：心病跑到身體上

既然張大媽已經(jīng)排除了軀體疾病，那么她的病就很可能是體化癥，是心理壓力導(dǎo)致的軀體癥狀。通俗地說，就是心病跑到了身體上。那么，張大媽的心病是什么呢？

經(jīng)過溝通，張大媽道出了心里話。

原來，自從兒媳進門，她倆的性情就不相投，很少溝通，再加上兒媳要上班，沒時間和婆婆親近。因此，張大媽心里總是不舒暢，心想，好不容易給兒子娶了媳婦，不但做飯、看孩子，一天到晚不清閑，媳婦好像還一點也不領(lǐng)情。想說給兒子和老伴聽，爺倆也是工作忙，不忍心再讓他們分心。張大媽本來就是個有事喜歡悶在心里的人，所以婆媳關(guān)系的障礙也就掩蓋了下來。

如果說還有讓張大媽感到更像個婆婆的時候，那就是有病的時候了。張大媽說：“我有病的時候，全家人都照顧得挺好的。不但老伴、兒子照顧，兒媳也倒水拿藥，噓寒問暖。兒媳特別怕我生病，一鬧病，孩子就沒人看，她就要請假，也就把我照顧得特別好，盼我趕緊好起來。只有這時候，我才感到自己像個老太太，像個有兒媳伺候的婆婆?！?/p>

這就是張大媽心病跑到身體上的秘密。潛在的婆媳關(guān)系沖突讓張大媽心里不好受，但又不愿公開表現(xiàn)，也不好對老伴和兒子講，只能悶在心里，形成了一種心理壓力。

人的心靈世界總要給沖突和壓力找一條出路。于是，身體就病了，而且有時病得還很重。不再管家務(wù)，不再看孩子、做飯，享受全家人特別是兒媳的照顧，也就順理成章了。這樣一來，因為生病反而得到了“好處”，嘗到了“甜頭”，便容易讓人扮演病人，出現(xiàn)軀體化癥狀。就是在這樣的心態(tài)下，張大媽學會了通過扮演病人來緩解壓力，滿足需要。

這么說，張大媽是裝病了？那可是冤枉。因為這一切都是在潛意識中進行的。張大媽的病癥就是潛意識扮演病人。這是人在進行心理防衛(wèi)，以避免內(nèi)心的痛苦和焦慮。

人的心理防衛(wèi)機制都是建立在潛意識中的，是不知不覺中使用的。促使張大媽扮演病人的心理防衛(wèi)機制叫作“退行作用”，是一種在遭受外部壓力和內(nèi)心沖突不能處理時，借退回到幼稚行為以使自己感到舒服、獲得安慰的心理防衛(wèi)機制。

本來，人在長大后應(yīng)付現(xiàn)實的方式會變得逐漸成熟，可有時在遇到挫折時也會放棄已經(jīng)達到的成熟的適應(yīng)技巧或方式，而恢復(fù)使用幼稚的方式，比如扮演病人去應(yīng)付困難或滿足自己的欲望。退行行為其實是一種幼稚化的行為，張大媽的病正是這樣一種退行行為的表現(xiàn)。

總之，扮演病人是無意的，是潛意識的活動，而裝病是有意的，是思想意識里的活動。張大媽不是裝病，她是在扮演病人，是軀體化現(xiàn)象。

心理處方：不再扮演病人

基于這種情況，應(yīng)該給張大媽一家怎樣的心理幫助呢？

接受專家診斷，確診身體沒有問題，這是讓張大媽不再扮演病人的一個很好的“臺階”。經(jīng)過協(xié)商，張大媽一家取得了共識。首先，張大媽的兒子學會在婆媳之間溝通，促使妻子更好地表達對婆婆的關(guān)懷。其次，張大媽改變一味壓抑自我的方式，學會表達自己、增進溝通。其實，增進家人包括與兒媳的溝通，結(jié)果往往會讓事情比較好地得到解決。張大媽也說，其實兒媳也不是不好，就是她倆都不愛說話，今后要改正。最后，鼓勵張大媽不再扮演病人。張大媽也表示同意，說既然沒有病，就放心了，料理家務(wù)，照顧孩子，她都還行。

不久后，傳來消息說，張大媽一家的小日子過得平靜祥和。老伴又被公司請去幫忙，張大媽也不用人照顧了，而且還能繼續(xù)照顧一家人，身體也一天天地好起來了。