幾個(gè)月前,姑媽給我介紹了一個(gè)相親對(duì)象。難得遇上這么聊得來(lái)的人,我們彼此都挺滿(mǎn)意,便開(kāi)始試著交往。一開(kāi)始,只要約會(huì)他總是搶著付錢(qián)。我是一個(gè)比較有原則的人,我覺(jué)得尚未談婚論嫁,不能平白無(wú)故花他的錢(qián)。所以不管是看電影還是吃飯,我都主張AA制,各付各的。
不久,他提出了分手。雖然有些遺憾,但兩情相悅本非易事,我也不好勉強(qiáng),只能回了句“好,我祝福你”,便不再與他聯(lián)系了。
說(shuō)來(lái)也巧,上周我們竟在一個(gè)晚宴上重逢,撇去戀人關(guān)系,聊起天來(lái)反倒更自在。席間,他問(wèn)我:“知道我為什么提分手嗎?”我一臉茫然。“我給你送花,你就要回送我一件衣服;我請(qǐng)你看電影,你就要回請(qǐng)我吃飯。起初,我以為這是你愛(ài)的表達(dá),后來(lái)才明白,這只不過(guò)是你的客氣和生分,你始終沒(méi)把我當(dāng)成自己人,就像我提分手,你連原因都沒(méi)問(wèn)就說(shuō)好?!?/p>
他的這些話(huà)說(shuō)得我百感交集。我從小就是這個(gè)性格,從來(lái)不愿虧欠別人。我可以對(duì)別人付出不求回報(bào),但不能接受別人對(duì)我平白無(wú)故的好。別人欠我的,還不還無(wú)所謂,但我欠別人的,一定馬上還,否則我就會(huì)寢食難安。我很難過(guò),沒(méi)想到我一直引以為傲的個(gè)性,竟成了終結(jié)這段感情的元兇。
哈雅
曹序心理咨詢(xún)師
哈雅您好!從你的來(lái)信里,我能夠感受到,你似乎在刻意地讓自己表現(xiàn)得獨(dú)立,譬如你不愿讓自己虧欠他人,不愿欠人家的人情。但在別人眼中,你的這種獨(dú)立卻是筑起的高高圍墻,上面寫(xiě)著四個(gè)大字——生人勿近。
這讓我想到,著名心理學(xué)家鮑爾比曾經(jīng)提出的“依戀理論”。這個(gè)理論最初用來(lái)區(qū)分嬰兒和母親的依戀關(guān)系。鮑爾比進(jìn)行了一個(gè)實(shí)驗(yàn),他讓一些母親帶著嬰兒到一個(gè)陌生的房間里,一起玩玩具,中途母親會(huì)悄悄離開(kāi),以此觀察嬰兒的反應(yīng)。
實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),不同嬰兒的反應(yīng)是不一樣的。一些嬰兒會(huì)在母親離開(kāi)時(shí)號(hào)啕大哭,但是當(dāng)母親回來(lái)后,他們很快就能被安撫,鮑爾比把這種情況稱(chēng)為“安全型依戀”。還有一些嬰兒在母親離開(kāi)后,會(huì)表現(xiàn)出極度的不安與煩躁,當(dāng)母親回來(lái)后,他們會(huì)對(duì)母親發(fā)脾氣,不讓母親靠近,鮑爾比把這種情況稱(chēng)為“焦慮型依戀”。也有一些嬰兒,無(wú)論母親離開(kāi)還是回來(lái),他們都不為所動(dòng),只是自顧自地玩玩具,這一類(lèi)屬于“回避型依戀”。
鮑爾比在接下來(lái)的研究中發(fā)現(xiàn),回避型依戀的嬰兒,之所以對(duì)母親的離開(kāi)無(wú)動(dòng)于衷,并不是因?yàn)樗麄儾灰缿倌赣H,而是他們認(rèn)為無(wú)論做怎樣的努力,母親都會(huì)離開(kāi)。正如你在信中反復(fù)強(qiáng)調(diào)的,你們之間的關(guān)系并不穩(wěn)定,所以你不愿虧欠,甚至最后的分手,你也不曾詢(xún)問(wèn)原因,或是爭(zhēng)取挽回,仿佛男友的離開(kāi)早已在你的意料之中。這就像是回避型依戀的嬰兒,因?yàn)樾睦镏滥赣H隨時(shí)都會(huì)走,所以無(wú)限放低自己的期待,抑制自己的表達(dá)。
在我看來(lái),你的涇渭分明與不敢虧欠,并非是真正的獨(dú)立或包容,而是為了避免被拒絕,包裹在真實(shí)內(nèi)心之外的“假性獨(dú)立”。作為你的伴侶,自然也會(huì)因?yàn)槟愕牟灰蕾?lài)與不虧欠,感到?jīng)]有安全感。
有句老話(huà)叫:“最好的愛(ài)情就是相互虧欠。”我的理解是,我們唯有心甘情愿地虧欠對(duì)方,才是真正意義上的打開(kāi)自己、信賴(lài)彼此。我鼓勵(lì)你,大膽地去“欠債”吧,別那么急著償還,畢竟真正的感情,叫作來(lái)日方長(zhǎng)。