“00后”高職學(xué)生手機(jī)依賴與自我效能感的關(guān)系研究

鄧淇尹 張娜

摘 ?要：本研究以手機(jī)依賴和自我效能感為出發(fā)點，探討自我效能感對“00后”高職學(xué)生手機(jī)依賴的影響，探尋降低大學(xué)生對手機(jī)依賴水平的實證依據(jù)，通過問卷調(diào)查的方法對成都某高職院?！?0后”學(xué)生的手機(jī)依賴程度、自我效能感的整體狀況進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：在接受調(diào)查的334名高職學(xué)生中，有119名手機(jī)依賴者，占總數(shù)的35.63%;女生手機(jī)依賴程度高于男生;不同生源學(xué)生手機(jī)依賴差異并不顯著;獨生子女手機(jī)依賴在失控性上高于非獨生子女;“00后”高職學(xué)生手機(jī)依賴的各個維度與自我效能感呈顯著負(fù)相關(guān)。

關(guān)鍵詞：“00后”高職學(xué)生;手機(jī)依賴;自我效能感

中圖分類號：G649.2 ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A ? ?文章編號：1673-7164（2021）33-0134-03

第47次《中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計報告》顯示，截至2020年12月，我國手機(jī)互聯(lián)網(wǎng)用戶規(guī)模達(dá)到9.89億。其中學(xué)生群體占比達(dá)21%，數(shù)量最多[1]。手機(jī)已成為“00后”高職學(xué)生群體不可或缺的日常學(xué)習(xí)生活工具之一。手機(jī)的使用是把雙刃劍，一方面給大學(xué)生帶來便捷，另一方面，智能手機(jī)使用成癮，極大地影響了大學(xué)生的身心健康，這些問題正逐步引發(fā)社會關(guān)注。本研究以成都某高職學(xué)院“00后”學(xué)生為調(diào)查對象，分析手機(jī)依賴狀況和自我效能感兩者之間的關(guān)系，以期提升高職學(xué)生在校學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量，增強(qiáng)他們的主觀幸福感和生命意義感。

一、手機(jī)依賴及自我效能感概述

（一）手機(jī)依賴癥的定義

Lin等人認(rèn)為，包含以下癥狀的情況可以認(rèn)為是手機(jī)依賴：全神貫注地使用手機(jī)，使用手機(jī)的時間比預(yù)期的更長，無法抵制使用手機(jī)的沖動;需要使用手機(jī)才能獲得滿足感;在不使用手機(jī)一段時間后會煩躁不安;嘗試減少手機(jī)的使用失敗;盡管知道由于使用手機(jī)而造成持續(xù)或反復(fù)出現(xiàn)的身體或心理問題，手機(jī)仍繼續(xù)過度使用;過度使用手機(jī)導(dǎo)致持續(xù)或反復(fù)出現(xiàn)的生理或心理問題[2]。我國學(xué)者柴晶鑫將手機(jī)依賴定義為個體在長時間癡迷使用手機(jī)時出現(xiàn)心理功能和社會功能受損的狀態(tài)，將長時間癡迷使用手機(jī)的時限定為每天超過4小時[3]。

高職學(xué)生手機(jī)依賴是指個體受到一定的外部刺激而過度或不當(dāng)使用手機(jī)，形成手機(jī)成癮或手機(jī)依賴的心理，導(dǎo)致無法控制使用手機(jī)時長的行為，以致引發(fā)個體生理、心理、社會功能等方面不同程度的損害。

（二）自我效能感的定義

自我效能感是個體在具體行為活動前評估自身能否完成該行為所具有的判斷和信念，是否認(rèn)為自己擁有執(zhí)行任務(wù)或?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)所需的技能，會影響個體的思想和動機(jī)，是行為的重要決定因素[4]。手機(jī)上豐富高效的信息會導(dǎo)致“00后”大學(xué)生產(chǎn)生自我懷疑，影響高職學(xué)生群體并未健全的人生觀和價值觀，使“00后”高職學(xué)生的自我認(rèn)知和自我價值感缺失，導(dǎo)致自我效能感降低，很大程度使學(xué)生消極被動處理學(xué)習(xí)生活中面臨的各種問題。

二、手機(jī)依賴對 “00后” 高職學(xué)生的影響

（一）影響身心健康

研究表明，手機(jī)依賴能對心理健康造成顯著危害[5]。長期沉迷于使用手機(jī)能顯著預(yù)測個體焦慮、抑郁和自尊水平，降低大學(xué)生幸福感。手機(jī)依賴還會嚴(yán)重影響個體人際交往和溝通能力，影響大學(xué)生的學(xué)業(yè)成績，出現(xiàn)睡眠質(zhì)量低等問題[6]。

（二）生命意義感缺失

高職學(xué)生群體對手機(jī)的依賴嚴(yán)重影響了其生命意義感。因為高職學(xué)生沒有升學(xué)的壓力，他們會花大量的時間和精力投入到安裝手機(jī)各種應(yīng)用軟件上，如游戲、購物、社交網(wǎng)站、聊天軟件等，沒有時間進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)、社會實踐、人際交往，長期使用手機(jī)會使他們產(chǎn)生空虛、無助、孤獨感、社交恐懼等情緒。

手機(jī)軟件的多樣性和娛樂性嚴(yán)重消磨高職學(xué)生的意志，過多雜亂、負(fù)能量的信息對他們的理性信念、世界觀、人生觀、價值觀造成嚴(yán)重的負(fù)面影響，甚至?xí)绊懜呗殞W(xué)生的生活目標(biāo)，出現(xiàn)逃避現(xiàn)實的現(xiàn)象[7]。

（三）嚴(yán)重影響高職院校管理和家庭親子關(guān)系

“00后”高職學(xué)生剛進(jìn)入大一，無論課堂上還是課余時間都在使用手機(jī)，上課睡覺的現(xiàn)象屢見不鮮，這既影響了教師的正常教學(xué)，也影響了其他同學(xué)的注意力，嚴(yán)重破壞高職院校的正常教學(xué)秩序。沉浸在手機(jī)依賴的高職學(xué)生家庭關(guān)系疏離，當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)問題時勢必會批評教育，但這個年齡階段的高職學(xué)生大多都不愿接受父母的教導(dǎo)，強(qiáng)烈的抵觸情緒導(dǎo)致父母與子女關(guān)系惡化[8]。

三、方法

（一）研究對象

本研究選取成都農(nóng)業(yè)科技職業(yè)學(xué)院“00后”學(xué)生作為調(diào)查對象，采取隨機(jī)抽樣的方法進(jìn)行問卷調(diào)查，回收有效問卷334份。其中，女生142人，男生192人;調(diào)查對象中，來自城鎮(zhèn)的有85人，來自農(nóng)村的有249人;獨生子女86人，非獨生子女248人。

（二）研究工具

本文采用黃海等人2014年修訂的《手機(jī)依賴指數(shù)量表》（MPAI）對“00后”高職學(xué)生手機(jī)使用行為進(jìn)行測量。該量表采用5級計分法，包括了失控性、戒斷性、逃避性和低效性4個維度，共計17個題目。量表得分越高，手機(jī)依賴傾向越嚴(yán)重，內(nèi)部一致性系數(shù)為0.87（5）。

研究采用王才康等人2001年修訂的《一般自我效能感量表》（GSES）對“00后”高職學(xué)生自我效能感進(jìn)行測量。該量表共10個項目，內(nèi)部一致性系數(shù)為0.87。

（三）數(shù)據(jù)處理

本次研究使用SPSS 21.0對數(shù)據(jù)進(jìn)行描述統(tǒng)計，用獨立樣本t檢驗分析手機(jī)依賴和自我效能感在變量上的差異，用相關(guān)分析檢驗自我效能感對手機(jī)依賴的影響。

四、研究結(jié)果

（一）“00后” 高職學(xué)生手機(jī)依賴現(xiàn)狀

根據(jù)《手機(jī)依賴指數(shù)量表》（MPAI），其中第3、4、5、6、8、9、14、15題是手機(jī)依賴篩選題，若有5題及以上題目選“是”，即可判斷為手機(jī)依賴者。統(tǒng)計結(jié)果如表1所示。

如表1所示，在調(diào)查的334個“00后”高職學(xué)生中，手機(jī)依賴成癮者119人，占35.63%;手機(jī)使用未成癮者215人，占64.37%。整體來說，這個群體中手機(jī)依賴者比例相對較低。

（二） “00后”高職學(xué)生手機(jī)依賴與自我效能感的描述分析

對“00后”高職學(xué)生手機(jī)依賴四個維度和自我效能感進(jìn)行描述性統(tǒng)計分析，如表2所示。

如表2所示，“00后”高職學(xué)生在手機(jī)依賴的失控性、戒斷性、逃避性、低效性等四個維度的平均值分別是24.16、12.30、9.37、8.31，自我效能感平均值是25.73。數(shù)據(jù)表明，這個群體對手機(jī)有一定程度依賴性。

（三） “00后” 高職學(xué)生手機(jī)依賴與自我效能感的差異比較

如表3所示，在“00后”高職學(xué)生群體中，男女生在手機(jī)依賴總分及各維度上存在顯著差異，在戒斷性、逃避性、低效性三個因子上，女生顯著高于男生。不同生源地學(xué)生手機(jī)依賴程度無顯著差異。獨生子女在失控性上顯著高于非獨生子女（t=2.30，p<0.05）。“00后”高職學(xué)生自我效能感在性別上不存在顯著差異，農(nóng)村學(xué)生顯著高于城鎮(zhèn)學(xué)生，自我效能感在性別上不存在顯著差異，農(nóng)村學(xué)生顯著高于城鎮(zhèn)學(xué)生（t=-2.15，p<0.01），獨生子女顯著高于非獨生子女（t=-2.81，p<0.01）。

如表4所示，手機(jī)依賴各個維度與自我效能感顯著負(fù)相關(guān)，說明“00后”高職學(xué)生的失控性、戒斷性、逃避性、低效性水平越低，自我效能感越高。

五、討論

（一）“00后” 高職學(xué)生手機(jī)依賴和自我效能感的總體分析

本次通過對334名高職院?！?0后”大學(xué)生調(diào)查發(fā)現(xiàn)，手機(jī)依賴者占比35.63%，要稍高于本科院校的普通大學(xué)生群體檢出的手機(jī)成癮者占比率27.8%，說明與普通大學(xué)生和研究生群體相比，“00后”高職學(xué)生手機(jī)依賴狀況務(wù)必引起學(xué)校、家庭及自身的高度重視。

在性別差異上，女生手機(jī)依賴傾向比男生嚴(yán)重，在戒斷、逃避性、低效性三個因子上明顯高于男生，這跟大多數(shù)研究結(jié)果一致，差異的出現(xiàn)應(yīng)考慮男生在手機(jī)游戲使用的時間更長，“00后”女生則花更多時間在手機(jī)短視頻、直播或購物方面，依賴性直接導(dǎo)致情緒的穩(wěn)定程度，對生理或心理的負(fù)面影響更嚴(yán)重。在生源地方面，不同生源地學(xué)生在手機(jī)依賴上無顯著差異。獨生子女手機(jī)依賴明顯比非獨生子女嚴(yán)重，在失控性上較為明顯?？紤]到獨生子女家庭中受到更多重視和關(guān)注，進(jìn)入大學(xué)校園環(huán)境適應(yīng)能力較弱，更容易產(chǎn)生情緒問題或心理問題，手機(jī)依賴程度較為明顯。

“00后”高職學(xué)生的自我效能感在生源地和是否獨生子女在上存在顯著差異。由于城鎮(zhèn)學(xué)生與農(nóng)村學(xué)生家庭環(huán)境和生存環(huán)境不同，來自農(nóng)村的學(xué)生更想通過自己努力改變命運，對自己的期望和目標(biāo)會更明確，城鎮(zhèn)的學(xué)生由于社會背景和家庭成長經(jīng)歷，進(jìn)入大學(xué)后常常對自己的未來感到迷茫，目標(biāo)感缺失。因此來自農(nóng)村的“00后”高職學(xué)生自我效能感明顯高于城鎮(zhèn)學(xué)生。

（二）“00后”高職學(xué)生手機(jī)依賴和自我效能感的相關(guān)分析

相關(guān)分析表明，“00后”高職學(xué)生手機(jī)依賴傾向與自我效能感呈顯著負(fù)相關(guān)，這跟大多數(shù)研究和普遍認(rèn)知一致，手機(jī)依賴程度越高，他們的自我效能感越低，說明手機(jī)依賴對“00后”高職學(xué)生的自我效能感產(chǎn)生了一定的負(fù)面影響。

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（責(zé)任編輯：鄒宇銘）

基金項目：四川省哲學(xué)社會科學(xué)、人文社會科學(xué)2020年度課題“高職學(xué)生心理資本與手機(jī)依賴的關(guān)系研究”（課題編號：XLJKJ Y2034B）;2019年四川省心理學(xué)會科研項目“基于思想政治教育的高職院校心理健康教育模式研究”（項目編號：XH2019112）階段性研究成果。

作者簡介：鄧淇尹（1983—），女，碩士，成都農(nóng)業(yè)科技職業(yè)學(xué)院講師，研究方向：思想政治教育;張娜（1978—），女，碩士，成都農(nóng)業(yè)科技職業(yè)學(xué)院副教授，研究方向：心理學(xué)。