初中體育拓展訓(xùn)練的意義與策略探究

何愛華

◆摘? 要：素質(zhì)拓展訓(xùn)練在教學(xué)中，是一種非?？茖W(xué)且合理的體育教育理念。它與體育有著千絲萬縷的聯(lián)系，是對傳統(tǒng)體育教育的全面提煉和綜合補(bǔ)充。因此，體育教師展開授課的過程中，需要改變傳統(tǒng)的教學(xué)思維，不斷創(chuàng)新教學(xué)方法，分析體育教學(xué)中現(xiàn)存的問題都有哪些需要進(jìn)行改善。合理科學(xué)地融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練中，不斷提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。

◆關(guān)鍵詞：初中體育;拓展訓(xùn)練;意義;策略

體育是初中教學(xué)中不可缺少的一門課程，有利于培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)。把拓展訓(xùn)練融入到初中體育的教學(xué)當(dāng)中，不僅有益于學(xué)生的成長，對豐富學(xué)生的精神世界，促進(jìn)學(xué)生更高效地利用體育知識展開訓(xùn)練，素質(zhì)拓展訓(xùn)練在學(xué)生學(xué)習(xí)和成長過程中發(fā)揮著巨大的作用。

一、初中體育拓展訓(xùn)練的意義

（一）有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

無論何時，老師在教學(xué)的過程中，都應(yīng)當(dāng)著重去培養(yǎng)學(xué)生的興趣。因?yàn)橹挥袑W(xué)生對學(xué)習(xí)感興趣，他才會認(rèn)真去學(xué)習(xí)，這樣一來也會增加學(xué)生學(xué)習(xí)的效率。目前，初中學(xué)生對于體育學(xué)習(xí)興趣的高低，在很大程度上，決定著教師課堂教學(xué)的質(zhì)量。把拓展訓(xùn)練融入到初中體育教學(xué)中，利用多種游戲設(shè)計(jì)，提高學(xué)生參與課堂活動的積極性。在開展課堂游戲的過程當(dāng)中，充分發(fā)揮拓展訓(xùn)練的作用，促進(jìn)學(xué)生主動完成課堂任務(wù)。多種游戲設(shè)計(jì)的方式，貫穿于課堂教學(xué)的始末，有利于集中學(xué)生的注意力，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，促進(jìn)了教學(xué)質(zhì)量的提升。

（二）有利于鍛煉學(xué)生的思維能力

初中體育教學(xué)中，如果將拓展訓(xùn)練很好的融入進(jìn)去，就會大大加大學(xué)生的思維開發(fā)，增強(qiáng)他們的思維能力。畢竟，在初中教學(xué)階段，我們需要一手抓學(xué)生的身體素質(zhì)，另一只手也要抓住學(xué)生的綜合素質(zhì)，只有這樣，才能培養(yǎng)出全面發(fā)展的人才。利用拓展訓(xùn)練，鍛煉學(xué)生的思維能力，為社會培養(yǎng)了高素質(zhì)的人才，適應(yīng)了現(xiàn)代化的發(fā)展需要。傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，已經(jīng)不能夠滿足社會發(fā)展的需要。隨著時代的發(fā)展，對原有的教學(xué)模式加以創(chuàng)新和改革，靈活運(yùn)用各種教學(xué)策略，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。把拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)中，充分運(yùn)用拓展訓(xùn)練來開展多樣化的教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生在游戲中獲得知識，做到勞逸結(jié)合，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，鍛煉了學(xué)生的思維能力。

（三）有利于提高學(xué)生的綜合素質(zhì)

當(dāng)我們將拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)中時，會通過拓展性的訓(xùn)練過程，增加學(xué)生對于小型社會的真實(shí)體會，認(rèn)識到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，從而培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)精神以及合作能力。

二、初中體育拓展訓(xùn)練的有效性措施

（一）做好與學(xué)生的溝通，增加學(xué)生的信任感

信任是人與人展開合作的前提條件，建立信任感也是學(xué)生健康發(fā)展的具體需求。信任感如果缺失了，學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中，就會很難和諧地與他人相處，這非常不利于學(xué)生建立良好的人際關(guān)系，也會在很大程度上影響著學(xué)生性格的形成。因此，教師在教學(xué)過程中，需要不斷與學(xué)生建立良好關(guān)系，強(qiáng)化學(xué)生的信任感，通過體育學(xué)習(xí)，使學(xué)生可以健康茁壯成長?；诖耍踔畜w育教學(xué)需要融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練，教師利用創(chuàng)新的手段，不斷加強(qiáng)學(xué)生的信任感。教師首先要做的就是通過合作學(xué)習(xí)的方式，加強(qiáng)學(xué)生與學(xué)生之間，教師與學(xué)生之間的交流，使學(xué)生團(tuán)結(jié)互助，增加信念感。

例如，在初中體育仰臥起坐訓(xùn)練中，教師可以將學(xué)生分成兩人一組的形式，兩個學(xué)生之間互相配合，完成體育鍛煉任務(wù)，兩個學(xué)生之間不僅是單純完成仰臥起坐鍛煉，還需要在鍛煉過程中，做好溝通與交流工作，互相糾正對方的姿勢，培養(yǎng)學(xué)生與學(xué)生之間的默契感和信任度。教師和學(xué)生展開良好溝通的時候，可以與學(xué)生以交朋友的方式進(jìn)行交流，充分了解學(xué)生的個性化特征，不斷建立信任感。例如，在體育課程內(nèi)容完成之后，教師可以根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，與學(xué)生一起進(jìn)行拓展游戲訓(xùn)練，融入學(xué)生中，與學(xué)生談心，拉近彼此的距離，營造出和諧、輕松的教學(xué)氛圍，促進(jìn)初中體育教學(xué)質(zhì)量有效提升。

（二）以學(xué)生為主體，展開高效課程拓展

在以往的初中體育課程教學(xué)中，教學(xué)模式是非常單一的，學(xué)生基本都是在教師的領(lǐng)導(dǎo)下，展開機(jī)械化學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，在這樣的教學(xué)模式下，學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力不強(qiáng)，也不能有效感受體育教學(xué)的樂趣。不過在體育教學(xué)中融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練，教學(xué)形式就會變得靈活多變，也給活動內(nèi)容增添很大的趣味性，高效吸引學(xué)生的注意力，使學(xué)生更好地投身于體育鍛煉中。教師在進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練的時候，需要時刻遵守以學(xué)生為教學(xué)主體的基本原則，不斷鼓勵學(xué)生，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，積極主動地投身于訓(xùn)練活動中。教師一定要不斷對學(xué)生的訓(xùn)練狀態(tài)做出引導(dǎo)，學(xué)生如果出現(xiàn)不規(guī)范的訓(xùn)練動作，教師及時指正。教師在進(jìn)行拓展學(xué)習(xí)訓(xùn)練的時候，需要根據(jù)班級學(xué)生的具體情況進(jìn)行訓(xùn)練難度的調(diào)整，循序漸進(jìn)地拓展，加大難度，激發(fā)學(xué)生體育運(yùn)動潛力，培養(yǎng)學(xué)生形成堅(jiān)強(qiáng)的意志。

例如，教師在素質(zhì)拓展訓(xùn)練時，可以將學(xué)生分組，進(jìn)行趣味性花式接力跳活動，在培養(yǎng)學(xué)生彈跳能力的同時，還能使學(xué)生更好地配合，大膽嘗試接力跳的花樣，進(jìn)一步消除學(xué)生對體育鍛煉的畏懼感，使學(xué)生大膽進(jìn)行活動，不斷增加信心和勇氣，提高對體育素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動的興趣，并且高效強(qiáng)化學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力，強(qiáng)化身體素質(zhì)訓(xùn)練。

（三）科學(xué)有效地選擇素質(zhì)拓展項(xiàng)目

初中體育教師在創(chuàng)設(shè)訓(xùn)練活動的時候，可以結(jié)合整個教學(xué)過程以及學(xué)生和教學(xué)的相關(guān)需求，對拓展項(xiàng)目進(jìn)行合理的安排，然后將設(shè)置完美的項(xiàng)目融入初中體育具體教學(xué)中。這樣一來，學(xué)生參與素質(zhì)拓展訓(xùn)練的時間會變得相當(dāng)充裕，還能夠保證初中體育教學(xué)課程有效落到實(shí)處，使學(xué)生在參與素質(zhì)訓(xùn)練過程中，體育方面的技能高效強(qiáng)化，掌握訓(xùn)練的基本要領(lǐng)。

三、結(jié)語

總而言之，把拓展訓(xùn)練融入到初中體育教學(xué)中，有利于提高學(xué)生的素質(zhì)水平。充分發(fā)揮拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的作用，有利于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，促進(jìn)了學(xué)生全方位的發(fā)展。

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