淺談體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)齡前兒童的家庭健康教育的影響

張茂霞

摘要：在素質(zhì)教育逐漸向?qū)W齡前教育方向延伸，以及社會(huì)各界對(duì)學(xué)齡前兒童身心健康關(guān)注度不斷提升的積極影響下，體育運(yùn)動(dòng)與家庭健康教育之間的關(guān)聯(lián)性愈加明顯?！凹倚９步獭币呀?jīng)成為學(xué)前教育的核心內(nèi)容，做好學(xué)齡前兒童的戶外體育運(yùn)動(dòng)引導(dǎo)工作，不僅可以顯著提高幼兒運(yùn)動(dòng)能力和身心健康水平，還可以強(qiáng)化學(xué)齡前兒童的新環(huán)境適應(yīng)能力，推動(dòng)學(xué)齡前兒童自身的良好發(fā)展。基于此，本文簡(jiǎn)要分析了體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)齡前兒童家庭健康教育帶來(lái)的影響。

關(guān)鍵詞：體育運(yùn)動(dòng);學(xué)齡前兒童;幼兒身體素質(zhì);家庭健康教育

引言：

我國(guó)對(duì)于學(xué)前教育中的健康教育有著比較高的關(guān)注度和重視度，尤其在“健康中國(guó)”的戰(zhàn)略引導(dǎo)下，更將健康教育作為保障學(xué)齡前兒童身心健康發(fā)展的主要途徑。盡管目前針對(duì)學(xué)齡前兒童的戶外體育運(yùn)動(dòng)已經(jīng)逐漸滲透到日常教育教學(xué)活動(dòng)中，并且取得了較為理想的效果，但學(xué)齡前兒童健康教育規(guī)范性和連續(xù)性仍然有較大提升空間。

一、體育運(yùn)動(dòng)與學(xué)齡前兒童健康之間的聯(lián)系

從整體上來(lái)看，戶外體育運(yùn)動(dòng)與學(xué)齡前兒童身心健康之間存在非常緊密的聯(lián)系，做好戶外體育運(yùn)動(dòng)的引導(dǎo)工作，對(duì)于提高學(xué)齡前兒童身心健康水平有著明顯作用。首先，適當(dāng)?shù)膽敉怏w育運(yùn)動(dòng)能夠加強(qiáng)學(xué)齡前兒童的身體機(jī)能，提高學(xué)前兒童的各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)能力，比如，短跑能力、平衡能力、彈跳能力、柔韌能力等;其次，戶外體育運(yùn)動(dòng)能夠提升學(xué)齡前兒童的心理健康水平，這不僅會(huì)幫助學(xué)前兒童建立積極向上的規(guī)則意識(shí)和穩(wěn)定的個(gè)人情緒，降低學(xué)前兒童出現(xiàn)焦慮情緒、恐懼情緒的幾率，還會(huì)對(duì)未來(lái)的學(xué)習(xí)與生活產(chǎn)生積極的正向影響作用;另外，體育運(yùn)動(dòng)可以顯著提升學(xué)前兒童的社會(huì)適應(yīng)能力，比如，在對(duì)小班幼兒進(jìn)行戶外體育運(yùn)動(dòng)教育，可以讓小班幼兒快速適應(yīng)幼兒園的新環(huán)境、新朋友、新規(guī)則，而對(duì)大班幼兒開(kāi)展戶外體育運(yùn)動(dòng)教育時(shí)，可以增強(qiáng)學(xué)前兒童的交流能力、合作意識(shí)與合作能力[1]。

二、體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)齡前兒童家庭健康教育的積極影響

（一）有效干預(yù)學(xué)齡前兒童的攻擊性行為

很多學(xué)齡前兒童的“校園焦慮”現(xiàn)象比較嚴(yán)重，這一問(wèn)題不僅廣泛存在小班幼兒群體中，在部分大班幼兒群體中也會(huì)存在“校園焦慮”，比如，學(xué)齡前兒童會(huì)在幼兒園中出現(xiàn)攻擊其他小朋友的情況，不愛(ài)與其他小朋友進(jìn)行游戲，甚至?xí)茐钠渌∨笥训耐婢吆驼谶M(jìn)行的游戲項(xiàng)目。為此，幼師可以事先對(duì)存在攻擊性行為的幼兒情況進(jìn)行記錄，隨后從多個(gè)角度開(kāi)展家庭健康教育。

例如，幼師和家長(zhǎng)在與幼兒開(kāi)展戶外體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，可以開(kāi)展“角色扮演”類型的體育運(yùn)動(dòng)，然后在戶外體育運(yùn)動(dòng)或者游戲中和幼兒進(jìn)行“角色互換”，這樣有助于培養(yǎng)學(xué)齡前兒童建立比較好的同理心，從而糾正學(xué)齡前兒童的錯(cuò)誤行為;另外，幼師還可以通過(guò)戶外體育運(yùn)動(dòng)，逐漸強(qiáng)化學(xué)齡前兒童的社交和互動(dòng)能力，合理控制和宣泄個(gè)人負(fù)面情緒，并實(shí)現(xiàn)對(duì)自身是非觀、規(guī)則意識(shí)等方面的正確引導(dǎo)與培養(yǎng)，比如，引導(dǎo)在體育運(yùn)動(dòng)中積極幫助遇到困難的小朋友，照顧和保護(hù)其他小朋友。也可以在體育運(yùn)動(dòng)中設(shè)計(jì)一些游戲規(guī)則，讓幼兒能夠遵守相關(guān)規(guī)則，這樣能夠顯著降低學(xué)齡前兒童的攻擊性行為發(fā)生次數(shù)。

（二）有效干預(yù)學(xué)齡前兒童的焦慮情緒

有很多學(xué)齡前兒童存在不同程度的焦慮情緒，很多幼兒園大班的學(xué)齡前兒童雖然已經(jīng)有了多年的幼兒園生活和學(xué)習(xí)經(jīng)歷，但在遇到困難問(wèn)題時(shí)，依舊不愿意主動(dòng)進(jìn)行思考和對(duì)問(wèn)題進(jìn)行積極處理，而是選擇通過(guò)哭鬧的方式讓教師和家長(zhǎng)去解決，這是學(xué)齡前兒童焦慮情緒較為嚴(yán)重的集中體現(xiàn)，如果不能對(duì)其及時(shí)進(jìn)行干預(yù)，很容易加重學(xué)齡前兒童的情緒障礙，導(dǎo)致焦慮情緒逐漸嚴(yán)重，甚至造成心理疾病和異常心理狀態(tài)。

為此，幼兒園可以聯(lián)合學(xué)齡前兒童家長(zhǎng)從以下幾個(gè)角度入手家庭健康教育：比如，在學(xué)齡前兒童的戶外體育運(yùn)動(dòng)中積極對(duì)幼兒進(jìn)行表?yè)P(yáng)和稱贊，例如，當(dāng)幼兒能夠在體育運(yùn)動(dòng)中主動(dòng)幫助其他小朋友或者獲得成功時(shí)，家長(zhǎng)就可以及時(shí)給予肯定。另外，幼師和家長(zhǎng)在通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)開(kāi)展家庭健康教育時(shí)，只要保證幼兒的人身安全性，可以考慮放手讓學(xué)齡前兒童自主去鍛煉身體或者進(jìn)行游戲，這樣可以讓學(xué)齡前兒童學(xué)會(huì)如何主動(dòng)觀察周圍事物和模仿他人的運(yùn)動(dòng)行為，這樣不僅可以強(qiáng)化學(xué)齡前兒童的心理安全感，還能夠?qū)崿F(xiàn)對(duì)個(gè)人情緒的釋放。與此同時(shí)，家長(zhǎng)還可以引導(dǎo)學(xué)齡前兒童在體育運(yùn)動(dòng)中，積極主動(dòng)邀請(qǐng)其他小伙伴共同進(jìn)行游玩，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)合作意識(shí)的有效培養(yǎng)，還能讓幼兒在競(jìng)爭(zhēng)與合作中，實(shí)現(xiàn)對(duì)焦慮情緒的有效緩解[2]。

結(jié)語(yǔ)：

學(xué)齡前階段是幼兒成長(zhǎng)的重要時(shí)期，無(wú)論是身體素質(zhì)還是心理認(rèn)知方面都有極強(qiáng)的可塑性。幼師應(yīng)當(dāng)對(duì)戶外體育運(yùn)動(dòng)的重要性和必要性有充足的認(rèn)識(shí)和了解，積極開(kāi)展形式多樣、種類豐富、內(nèi)容全面的體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)增進(jìn)幼兒園與家庭之間的關(guān)聯(lián)性，強(qiáng)化體育運(yùn)動(dòng)在幼兒教育中的核心地位，不斷提高幼兒的身心健康水平，這樣才能真正保障學(xué)齡前兒童的全面發(fā)展，為學(xué)齡前兒童今后學(xué)習(xí)奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

[1]張靜.以體育運(yùn)動(dòng)優(yōu)化幼兒身體健康的實(shí)踐策略[J].當(dāng)代家庭教育，2020（05）：65.

[2]賈乃佳.體育鍛煉對(duì)陜西農(nóng)村留守兒童社交焦慮的影響及領(lǐng)悟社會(huì)支持的中介和調(diào)節(jié)作用[J].職業(yè)與健康，2021，37（01）：63-66+70.