多維訓(xùn)練法在高校網(wǎng)球教學(xué)中的運用

黃世光 焦峪平

中圖分類號：G845? ?文獻標(biāo)識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2021）05-023-02

摘? 要? 隨著高校體育教學(xué)方式的不斷創(chuàng)新，其形式也越來越豐富。多維訓(xùn)練法就是其中應(yīng)用效果較好的一種訓(xùn)練方式，尤其是在網(wǎng)球教學(xué)當(dāng)中應(yīng)用多維訓(xùn)練法，能有效幫助學(xué)生提升網(wǎng)球運動技巧，提升學(xué)生積極參與網(wǎng)球?qū)W習(xí)，提升學(xué)生的網(wǎng)球興趣，同時其還能提升高校網(wǎng)球教學(xué)的質(zhì)量。本文采用文獻資料法等研究方法對高校網(wǎng)球教學(xué)現(xiàn)狀進行分析，提出了多維訓(xùn)練法在高校網(wǎng)球教學(xué)中的運用優(yōu)勢與策略，以期為促進高校網(wǎng)球教學(xué)的發(fā)展作出貢獻。

關(guān)鍵詞? 高校體育? 網(wǎng)球教學(xué)? 多維訓(xùn)練? 教學(xué)運用

網(wǎng)球運動是十分受大學(xué)生喜愛的運動項目，在高校體育課程的項目選擇當(dāng)中有著眾多受眾群體。隨著我國體育教學(xué)的不斷改革，高校網(wǎng)球教學(xué)課程設(shè)置在當(dāng)前教學(xué)環(huán)境當(dāng)中被賦予了極高的重視。多維訓(xùn)練法結(jié)合了物理力學(xué)的理論指導(dǎo)，強調(diào)訓(xùn)練過程當(dāng)中運動肌肉的基礎(chǔ)姿態(tài)和小肌群的執(zhí)行主體，同時重點關(guān)注運動者在運動過程當(dāng)中的個體認知思維。這種結(jié)合了動態(tài)和靜態(tài)教學(xué)情境的模式設(shè)計能夠在高校網(wǎng)球教學(xué)當(dāng)中幫助教師用更加專業(yè)的技術(shù)指導(dǎo)來推動網(wǎng)球教學(xué)課堂的效率提高，助推學(xué)生在網(wǎng)球?qū)嵺`課堂當(dāng)中掌握更高水平的技能。而且，在高校網(wǎng)球教學(xué)當(dāng)中運用多維訓(xùn)練法，主要關(guān)注的是要讓學(xué)生從三維分析和網(wǎng)球訓(xùn)練運動軌跡的學(xué)習(xí)角度對網(wǎng)球項目有一個更加具體的認知，從而提高學(xué)生對網(wǎng)球運動專業(yè)動作要領(lǐng)的分段剖析和理解。由此可見，多維訓(xùn)練法有著積極的應(yīng)用意義。

一、高校網(wǎng)球教學(xué)的發(fā)展現(xiàn)狀

（一）過度依賴傳統(tǒng)的授課模式

高校網(wǎng)球教學(xué)過程中的現(xiàn)存問題主要是過度依賴傳統(tǒng)的授課模式。傳統(tǒng)授課模式主要是以教師的動作要領(lǐng)傳授和理論知識講解作為課堂網(wǎng)球訓(xùn)練的主要教學(xué)方式，然后便是組織學(xué)生展開自由訓(xùn)練。這種教學(xué)模式不僅不利于學(xué)生更加自由地發(fā)揮自身的網(wǎng)球特長，而且也會影響學(xué)生在網(wǎng)球課堂當(dāng)中所接觸的專業(yè)知識和動作要領(lǐng)的學(xué)習(xí)效果。因此，這就要求高校體育教師在網(wǎng)球課堂當(dāng)中要積極運用多維訓(xùn)練法來突破傳統(tǒng)教學(xué)模式的局限性，以在多維訓(xùn)練法的幫助之下，幫助學(xué)生體驗到更加具有趣味性的網(wǎng)球訓(xùn)練形式，用更加有效的課堂實踐活動助推學(xué)生網(wǎng)球技巧訓(xùn)練。

（二）忽視了學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)

受傳統(tǒng)教育理念的影響，在高校體育教學(xué)課堂的實踐活動當(dāng)中，大部分教師都忽視了對學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，尤其是在高校網(wǎng)球教學(xué)當(dāng)中。網(wǎng)球活動具有一定的專業(yè)技巧要求，所以教師在課堂授課的過程當(dāng)中往往更加重視理論知識的講解和動作要領(lǐng)的傳授，讓學(xué)生過于依賴教師的動作指導(dǎo)，通過模仿教師的動作來實現(xiàn)網(wǎng)球技巧的掌握。這種教學(xué)的形式十分不利于學(xué)生對網(wǎng)球動作要領(lǐng)的深度理解，導(dǎo)致學(xué)生在參與網(wǎng)球運動當(dāng)中不愿意主動探索和學(xué)習(xí)，自主學(xué)習(xí)能力較低。所以就需要利用多維訓(xùn)練法來幫助學(xué)生展開自主的動作要領(lǐng)剖析，以通過不同維度的動作觀察和學(xué)習(xí)，讓學(xué)生能夠?qū)W(wǎng)球的專業(yè)技巧有更加具體的掌握。為此，教師在網(wǎng)球教學(xué)課堂當(dāng)中要積極發(fā)揮多維訓(xùn)練法的優(yōu)勢，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，讓學(xué)生通過多維的方式在網(wǎng)球?qū)W習(xí)中提高自主學(xué)習(xí)的能力和效率。

二、多維訓(xùn)練法的教學(xué)運用優(yōu)勢

（一）有利于提高網(wǎng)球教學(xué)課堂的效率

高校網(wǎng)球教師運用多維訓(xùn)練法有利于提高網(wǎng)球教學(xué)課堂的效率。借助這種新型的訓(xùn)練方法，能夠突破傳統(tǒng)教學(xué)模式的僵化局面，推動高校網(wǎng)球教師的課堂活動設(shè)計，且利用學(xué)生更加易于接受的學(xué)習(xí)形式更容易調(diào)動學(xué)生的課堂參與積極性，使學(xué)生能夠配合網(wǎng)球教師的指導(dǎo)要求，用多維訓(xùn)練法來展開動作要領(lǐng)的學(xué)習(xí)活動，以此實現(xiàn)網(wǎng)球教學(xué)和網(wǎng)球?qū)W習(xí)效率的提高。所以，多維訓(xùn)練法對于提高網(wǎng)球教學(xué)課堂的效率優(yōu)勢非常值得在高校網(wǎng)球教學(xué)中嘗試，而教師也應(yīng)積極使用這種方法，以此實現(xiàn)高校網(wǎng)球教學(xué)課堂的新一輪優(yōu)化改造。

（二）有利于更加細致具體的傳授動作要領(lǐng)

高校網(wǎng)球教師在運用多維訓(xùn)練法的過程中還有利于發(fā)揮多維訓(xùn)練法的優(yōu)勢，來隨時掌握更加細致具體的講解動作要領(lǐng)。因為多維角度的動作要領(lǐng)講解可以給學(xué)生提供更加生動形象的動作示范，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程當(dāng)中可以根據(jù)自身的理解來完成動作的學(xué)習(xí)，從而達到網(wǎng)球教學(xué)課堂教學(xué)效率的改善。而且多維訓(xùn)練法還能夠保證網(wǎng)球運動教學(xué)的專業(yè)性，通過一系列的動作要領(lǐng)分析，給學(xué)生的網(wǎng)球?qū)W習(xí)提供更加直觀的學(xué)習(xí)素材，方便學(xué)生在之后的網(wǎng)球訓(xùn)練過程中根據(jù)自身的觀察和學(xué)習(xí)來做到符合專業(yè)要求的動作，讓網(wǎng)球教學(xué)可以保證學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)過程中有所收獲，助推學(xué)生網(wǎng)球技巧和運動水平的提高。

（三）有利于推動學(xué)習(xí)積極參與學(xué)習(xí)活動

因為多維訓(xùn)練法十分強調(diào)學(xué)生的運動思維構(gòu)建，所以在教學(xué)過程當(dāng)中要求教師給予學(xué)生足夠的自由空間來展開自由發(fā)揮，讓學(xué)生結(jié)合自己的探究學(xué)習(xí)去掌握網(wǎng)球訓(xùn)練的專業(yè)技巧，配合網(wǎng)球教師的指導(dǎo)來實現(xiàn)網(wǎng)球?qū)W習(xí)的高效進行。由此可見，在高校網(wǎng)球教學(xué)當(dāng)中應(yīng)用多維訓(xùn)練法有利于推動學(xué)生積極參與網(wǎng)球運動。而且對于高校階段的學(xué)生來說，他們具備更高水平的抽象能力和理解能力，所以配合多維訓(xùn)練法的實踐運用，能夠?qū)崿F(xiàn)高校網(wǎng)球教學(xué)課堂的最佳效果。因此，高校體育教師要重點運用多維訓(xùn)練法來開拓學(xué)生的運動思維，給予學(xué)生足夠的機會來表現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)特長，讓網(wǎng)球運動不再限制學(xué)生的運動能力，而是給學(xué)生給予一個更好的平臺和機會來助推學(xué)生的運動能力發(fā)展。

三、多維訓(xùn)練法在高校網(wǎng)球教學(xué)中的應(yīng)用策略

（一）結(jié)合理論與實踐的方式展開多維訓(xùn)練

教師可以通過理論與實踐相結(jié)合的方式展開多維式網(wǎng)球訓(xùn)練教學(xué)，因為理論能作為網(wǎng)球動作教學(xué)的重要基礎(chǔ)，實踐能讓訓(xùn)練目標(biāo)實現(xiàn)。所以，教師要在幫助學(xué)生打下扎實的理論基礎(chǔ)之后，才能保證動作教學(xué)的有效性，讓學(xué)生結(jié)合專業(yè)理論知識的學(xué)習(xí)在實踐當(dāng)中不斷地去深入掌握網(wǎng)球運動訓(xùn)練的技巧，以此來提高高校網(wǎng)球教學(xué)的訓(xùn)練效果。而且，網(wǎng)球作為一項比較考驗學(xué)生專業(yè)素養(yǎng)的運動項目，專業(yè)理論知識與實踐教學(xué)都具有十分重要的意義。通過結(jié)合理論與實踐的方式展開多維式訓(xùn)練，能夠使學(xué)生的網(wǎng)球能力充分發(fā)揮出來，以此提升學(xué)生的網(wǎng)球運動能力。例如，在結(jié)合理論與實踐的方式展開多維式訓(xùn)練時，教師可以結(jié)合網(wǎng)球動作的理論講解，來調(diào)動學(xué)生的抽象想象能力和理解能力，通過具體的運動實踐，來實現(xiàn)學(xué)生對網(wǎng)球技巧的具體掌握。

（二）進行小組合作學(xué)習(xí)的多維訓(xùn)練方式

小組合作學(xué)習(xí)的形式是教師在網(wǎng)球教學(xué)當(dāng)中十分常用的一種形式。網(wǎng)球運動本身就是一種通過對打的形式來促進雙方的進步的運動。一些重要的理論教學(xué)和動作要領(lǐng)的講授，也離不開網(wǎng)球?qū)Υ蜻^程當(dāng)中的實踐訓(xùn)練。因此，在應(yīng)用多維訓(xùn)練方法進行網(wǎng)球教學(xué)時，教師要為學(xué)生營造充分的小組合作機會去進行多維式的實踐學(xué)習(xí)，以使學(xué)生在小組的共同探究和互相督促之下熟練掌握網(wǎng)球運動的技巧，實現(xiàn)對網(wǎng)球技巧的有效掌握。例如，教師可以通過讓學(xué)生觀看技術(shù)動作的解剖視頻，并讓學(xué)生以小組為單位進行集體學(xué)習(xí)，然后結(jié)合視頻當(dāng)中的分析講解進行實踐操作，從而在實踐鍛煉的過程當(dāng)中使學(xué)生能夠?qū)W以致用，幫助學(xué)生在實踐操作的環(huán)節(jié)完成對動作要領(lǐng)的學(xué)習(xí)，以此來發(fā)揮小組合作學(xué)習(xí)的多維訓(xùn)練方式的積極功能。

（三）利用實踐演示帶領(lǐng)學(xué)生進行多維訓(xùn)練

在網(wǎng)球教學(xué)當(dāng)中，教師可以通過實踐演示的方式來帶領(lǐng)學(xué)生進行多維訓(xùn)練。這是相當(dāng)有效的一種形式，能有效推動高校網(wǎng)球教學(xué)內(nèi)容的不斷優(yōu)化與改造。網(wǎng)球教學(xué)的實踐演示不僅可以直接通過多維訓(xùn)練來幫助學(xué)生分步驟掌握網(wǎng)球運動的相關(guān)技巧，而且在教師的示范帶動下可以為學(xué)生提供一個相當(dāng)專業(yè)的學(xué)習(xí)模板，從而幫助學(xué)生在網(wǎng)球?qū)嵺`運動中結(jié)合教師的分布指導(dǎo)和要領(lǐng)講解，對網(wǎng)球運動的相關(guān)動作進行逐步學(xué)習(xí)。例如，教師在給學(xué)生講解發(fā)球動作要領(lǐng)的過程中，可以利用多維訓(xùn)練的方式帶領(lǐng)學(xué)生進行發(fā)球動作的要領(lǐng)解析，在結(jié)合多維度教學(xué)來讓學(xué)生感受不同角度的發(fā)球，以此來幫助學(xué)生更加具體地掌握網(wǎng)球發(fā)球動作要領(lǐng)，提升學(xué)生的網(wǎng)球技能。

四、結(jié)語

總之，多維訓(xùn)練法在高校網(wǎng)球教學(xué)當(dāng)中能夠發(fā)揮積極的作用，有效助推網(wǎng)球教學(xué)的訓(xùn)練效率的提高。而且在這一教學(xué)方法的應(yīng)用幫助下，學(xué)生能夠體驗到更加新奇有趣的網(wǎng)球訓(xùn)練模式，從而有效強化學(xué)生的網(wǎng)球?qū)W習(xí)興趣的提升，讓學(xué)生帶著更好的積極性投入網(wǎng)球訓(xùn)練。因此，就需要高校教師不斷優(yōu)化網(wǎng)球教學(xué)的實踐課堂，要科學(xué)利用多維訓(xùn)練法為學(xué)生提供更加專業(yè)有效的網(wǎng)球教學(xué)訓(xùn)練，幫助學(xué)生在高校網(wǎng)球?qū)W習(xí)當(dāng)中，不斷掌握網(wǎng)球運動的專業(yè)技巧，不斷提高高校網(wǎng)球教學(xué)的效果與質(zhì)量。

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